🟢سرگیجه سوداوی
✳️علائم:
زیادی فکر و فراموشی، ضعف مفرط نبض و علائم سودا شامل بی‌خوابی، خشکی، اشتهای کاذب، سوزش دهانه معده، ترشح بزاق دهان کم، اذیت از خشکی‌ها، بدی حال در پاییز، تودار شدن، منزوی شدن، تیرگی چهره و رنگ بدن، رنگ ادرار به سمت سیاهی رفتن، لک‌های سیاه و تیره در پوست و بیماری‌های طحال
✳️درمان:
🍃رفع سبب
🍃رفع سودا با منضج و مسهل سودا👇🏻
بادرنجبویه و ریشه شیرین‌بیان هر کدام ۷ گرم + ۱۰ گرم مغز بادام + ۳۵ گرم شکر سفید + نیم‌لیتر آب (بادرنجبویه و شیرین‌بیان یک ساعت در نیمی از آب خیسانده شوند؛ سپس بادام نیم‌کوب شده با شکر در نیم دیگر آب حل شود. بعد همه را با هم جوشانده، صاف کرده، میل شود.)
👈🏻بهتر است وقت خواب مصرف شود (۴ ساعت بعد از شام میل شود)؛ به مدت ۱۵ تا ۲۰ روز
👈🏻علائم نضج سودا: تیره شدن ادرار یا تغییر عرق.
سپس ماءالجبن افتیمونی یا حب افتیمون یا حب لاجورد به عنوان مسهل سودا مصرف شود.
🍃همچنین مصرف شربت گلاب، عرق بیدمشک و شکر روزی ۲ بار توصیه می‌شود.
بوییدن گلاب نیز مفید است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرگیجه #سرگیجه_سوداوی #زیادی_فکر #فراموشی #ضعف_مفرط_نبض #بی‌خوابی #اشتهای_کاذب #سوزش_دهانه_معده #ترشح_بزاق_دهان_کم #بدی_حال_در_پاییز #تودار_شدن #منزوی_شدن #بیماری‌های_طحال #رفع_سودا #منضج_سودا #بادرنجبویه #شیرین_بیان #ماءالجبن_افتیمونی #شربت_گلاب #عرق_بیدمشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥤شربت هل
🌱پوست هل را بشکنید و در آب ریخته و ۳ الی ۴ ساعت ملایم بجوشانید. بعد با پارچه‌ی متخال صاف کرده و تفاله‌ها را فشار داده با یک و نیم تا دو برابر وزن هل شکر به قوام آورده و در موقع لزوم استفاده کنید.
🌱می‌توان بسته به نوع کاربرد موقع مصرف به جای آب از عرقیات استفاده کرد:
🍃برای تقویت قلب با کمی عرق نسترن یا ترکیب عرق نسترن، بادرنجبویه و بیدمشک.
🍃برای تقویت عمومی بدن با کمی عرق زالزالک.
🍃برای رفع سکسکه با عرق نعناع.
🍃برای رفع دردهای قولنجی با عرق کلپوره.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#شربت_هل #عرقیات #تقویت_قلب #عرق_نسترن #عرق_بادرنجبویه #عرق_بیدمشک #تقویت_عمومی_بدن #عرق_زالزالک #رفع_سکسکه #عرق_نعناع #رفع_دردهای_قولنجی #عرق_کلپوره
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥤یخ در بهشت
🧊مواد لازم:
🔹آرد برنج ۱ پیمانه
🔹شکر ۲ پیمانه
🔹آب ۴ پیمانه
🔹عرق بیدمشک ۱ پیمانه
🔹گلاب نیم پیمانه
🔹مغز پسته کوبیده و هل و زعفران به مقدار لازم
🧊طرز تهیه:
آرد برنج را در ۴ پیمانه آب سرد حل کنید، از صافی بگذرانید و در قابلمه روی شعله ملایم به جوش بیاورید. سپس شعله را کم کنید و مرتب به هم بزنید. پس از ۲۰ دقیقه شکر، هل، گلاب و عرق بیدمشک را اضافه کنید و هم بزنید تا شکر حل شده و یخ در بهشت غلیظ شود. وقتی که به قوام فرنی یا کمی غلیظ‌تر رسید، زیر آن را خاموش کرده و در ظرف مناسب بکشید تا خنک شود. سپس روی آن را با مغز پسته کوبیده و اندکی محلول زعفران تزئین کنید و در یخچال بگذارید تا ببندد.
✅لطیف، کثیرالغذا و زود هضم بوده و برای همه مزاج‌ها و کسانی که تازه از بستر بیماری برخاسته‌اند و یا ضعف احشاء دارند، مفید است.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#یخ_در_بهشت #آرد_برنج #شکر #عرق_بیدمشک #گلاب #مغز_پسته #هل #زعفران #لطیف #کثیر_الغذا #زود_هضم #ضعف_احشاء
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🩸مفردات مؤثر در کنترل و درمان فشارخون سوداوی
🍏شیر بادام روزانه حداقل تا دو هفته
🍏۲ تا ۵ گرم برگ خشک بادرنجبویه دم کرده یا ۵۰۰ میلی‌گرم معادل نیم‌گرم پودر خشک آن دو هفته تا ۳ ماه با رعایت احتیاطات
⚠️مصرف بادرنجبویه در کم‌کاری تیروئید احتیاط مصرف دارد.
🍏۲ گرم ریشه باباآدم در سه فنجان آب دم کرده و ۳ بار در روز مصرف شود.
۲ گرم برای کل روز و مجموع ۳ وعده است.
🍏۱۰ سی‌سی روغن کتان به مدت ۱۲ هفته
🍏روغن زیتون ۳۰ سی‌سی در روز ۳ الی ۴ هفته
🍏صبح ناشتا ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان عرق شاهتره حداقل تا دو هفته
🍏۱۰ عدد بادام شیرین پوست کنده در یک لیوان آب با ۲ قاشق غذاخوری گلاب یا عرق بیدمشک نصف فنجان + ۱ قاشق مرباخوری عسل در مخلوط‌کن ریخته، کاملا مخلوط شود و میل شود تا ۲ هفته.
⚠️در مصرف طولانی مدت احتمال ایجاد کم‌کاری تیروئید
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فشار_خون #کنترل_فشار_خون_سوداوی #درمان_فشار_خون_سوداوی #فشار_خون_سوداوی #شیر_بادام #بادرنجبویه #کم_کاری_تیروئید #ریشه_باباآدم #روغن_کتان #روغن_زیتون #خاکشیر #عرق_شاهتره #گلاب #عرق_بیدمشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍧فالوده سیب
🍏روزی یک مرتبه دو عدد سیب شیرین را پوست گرفته و رنده کنید. یک قاشق مرباخوری عسل، یک قاشق گلاب، یک قاشق عرق بیدمشک و کمی زعفران به آن اضافه کرده، میل نمایید.
🍏افراد دیابتی به ویژه اگر قند خونشان کنترل نیست، عسل را حذف نمایند.
🍏خواص:
🍃مقوی قلب
🍃مقوی معده
🍃مقوی کبد
🍃مقوی و مناسب ضعف قوا به هر دلیلی مانند خونریزی یا بیماری
🍃مفرح و نشاط‌آور و مناسب افرادی که غم یا افسردگی یا سایر علائم روحی روانی را دارند.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#فالوده_سیب #عسل #گلاب #عرق_بیدمشک #زعفران #تقویت_قلب #تقویت_معده #تقویت_کبد #بیماری #نشاط_آور #افسردگی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim