🟢سرگیجه سوداوی
✳️علائم:
زیادی فکر و فراموشی، ضعف مفرط نبض و علائم سودا شامل بی‌خوابی، خشکی، اشتهای کاذب، سوزش دهانه معده، ترشح بزاق دهان کم، اذیت از خشکی‌ها، بدی حال در پاییز، تودار شدن، منزوی شدن، تیرگی چهره و رنگ بدن، رنگ ادرار به سمت سیاهی رفتن، لک‌های سیاه و تیره در پوست و بیماری‌های طحال
✳️درمان:
🍃رفع سبب
🍃رفع سودا با منضج و مسهل سودا👇🏻
بادرنجبویه و ریشه شیرین‌بیان هر کدام ۷ گرم + ۱۰ گرم مغز بادام + ۳۵ گرم شکر سفید + نیم‌لیتر آب (بادرنجبویه و شیرین‌بیان یک ساعت در نیمی از آب خیسانده شوند؛ سپس بادام نیم‌کوب شده با شکر در نیم دیگر آب حل شود. بعد همه را با هم جوشانده، صاف کرده، میل شود.)
👈🏻بهتر است وقت خواب مصرف شود (۴ ساعت بعد از شام میل شود)؛ به مدت ۱۵ تا ۲۰ روز
👈🏻علائم نضج سودا: تیره شدن ادرار یا تغییر عرق.
سپس ماءالجبن افتیمونی یا حب افتیمون یا حب لاجورد به عنوان مسهل سودا مصرف شود.
🍃همچنین مصرف شربت گلاب، عرق بیدمشک و شکر روزی ۲ بار توصیه می‌شود.
بوییدن گلاب نیز مفید است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرگیجه #سرگیجه_سوداوی #زیادی_فکر #فراموشی #ضعف_مفرط_نبض #بی‌خوابی #اشتهای_کاذب #سوزش_دهانه_معده #ترشح_بزاق_دهان_کم #بدی_حال_در_پاییز #تودار_شدن #منزوی_شدن #بیماری‌های_طحال #رفع_سودا #منضج_سودا #بادرنجبویه #شیرین_بیان #ماءالجبن_افتیمونی #شربت_گلاب #عرق_بیدمشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥤شربت جعفری
🍃طرز تهیه:
کل گیاه (برگ، ساقه، تخم و ریشه) را بعد از تمیز کردن پخته (یک کیلو جعفری با متعلقاتش + ۴ لیوان آب) آنقدر بجوشد تا یک لیتر آب بماند، صاف کرده، با هم‌وزن جعفری نبات (یک کیلو) جوشانده و به قوام بیاورید.
⚠️زیاده‌روی در مصرف جعفری باعث سردرد و خشک شدن منی هم می‌شود؛ به خصوص در آقایانی که در سن باروری هستند. در گرم مزاجان باعث درد چشم، خارش و جوش می‌شود.
✅مصلحات: کاسنی، بادرنجبویه، ادویه ترش و جو
🍃دود همه‌ی اجزای جعفری هوای آلوده را تمیز می‌کند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#شربت_جعفری #طرز_تهیه_شربت_جعفری #سردرد #باروری #درد_چشم #خارش #جوش #کاسنی #بادرنجبویه #ادویه_ترش #جو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴شربت اخلاط ثلاث (مصفی خون)
🔺موارد مصرف: مسهل اخلاط ثلاثه صفرا، بلغم و سودا
🔺اجزاء شربت: چوب چینی، عناب، سپستان، انجیر، مویز، آلوبخارا، زرشک، گل سرخ، گل نیلوفر، گل گاوزبان، بادرنجبویه، اسطوخودوس، پرسیاوشان، سنا، شاهتره، تخم کاسنی، تخم کرفس، تخم رازیانه، تخم انیسون، ریشه شیرین‌بیان، ریشه کاسنی، ریوند
⭕️مقدار مصرف: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری در نصف لیوان آب جوش رقیق نموده و دو تا سه بار در روز میل شود.
⚠️در دوران بارداری و شیردهی تحت نظر پزشک مصرف شود.
📚منبع: فرآورده طب سنتی ایران
#شربت_مصفی_خون #شربت_اخلاط_ثلاث #چوب_چینی #عناب #سپستان #انجیر #مویز #آلوبخارا #زرشک #گل_سرخ #گل_نیلوفر #گل_گاوزبان #بادرنجبویه #اسطوخودوس #پرسیاوشان #سنا #شاهتره #تخم_کاسنی #تخم_کرفس #تخم_رازیانه #تخم_انیسون #ریشه_شیرین_بیان #ریشه_کاسنی #ریوند #بارداری #شیردهی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥤شربت بادرنجبویه
☘طرز تهیه:
بادرنجبویه تازه را کوبیده و آب بگیرید و با مقدار مساوی قند یا شکر به قوام بیاورید. اگر بادرنجبویه تازه نباشد، بادرنجبویه خشک ۲۵۰ گرم در آب جوشانده، صاف کرده با مقداری شکر به قوام بیاورید.
✅این شربت برای دفع سودا از بدن مفید بوده و مقوی قلب است و برای بیماران مبتلا به افسردگی، وسواس و تپش قلب توصیه می‌شود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#شربت_بادرنجبویه #بادرنجبویه #قند #شکر #دفع_سودا #تقویت_قلب #افسردگی #وسواس #تپش_قلب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🩸مفردات مؤثر در کنترل و درمان فشارخون سوداوی
🍏شیر بادام روزانه حداقل تا دو هفته
🍏۲ تا ۵ گرم برگ خشک بادرنجبویه دم کرده یا ۵۰۰ میلی‌گرم معادل نیم‌گرم پودر خشک آن دو هفته تا ۳ ماه با رعایت احتیاطات
⚠️مصرف بادرنجبویه در کم‌کاری تیروئید احتیاط مصرف دارد.
🍏۲ گرم ریشه باباآدم در سه فنجان آب دم کرده و ۳ بار در روز مصرف شود.
۲ گرم برای کل روز و مجموع ۳ وعده است.
🍏۱۰ سی‌سی روغن کتان به مدت ۱۲ هفته
🍏روغن زیتون ۳۰ سی‌سی در روز ۳ الی ۴ هفته
🍏صبح ناشتا ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان عرق شاهتره حداقل تا دو هفته
🍏۱۰ عدد بادام شیرین پوست کنده در یک لیوان آب با ۲ قاشق غذاخوری گلاب یا عرق بیدمشک نصف فنجان + ۱ قاشق مرباخوری عسل در مخلوط‌کن ریخته، کاملا مخلوط شود و میل شود تا ۲ هفته.
⚠️در مصرف طولانی مدت احتمال ایجاد کم‌کاری تیروئید
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فشار_خون #کنترل_فشار_خون_سوداوی #درمان_فشار_خون_سوداوی #فشار_خون_سوداوی #شیر_بادام #بادرنجبویه #کم_کاری_تیروئید #ریشه_باباآدم #روغن_کتان #روغن_زیتون #خاکشیر #عرق_شاهتره #گلاب #عرق_بیدمشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✴️بیش فعالی
👈🏻تجمع مواد نامناسب و اخلاط سوخته در بدن باعث بروز آن می‌شود؛ بنابراین باید بدن را از این اخلاط پاکسازی کرد.
🔸پوست بید، ریشه کاسنی، ریشه شیرین‌بیان، بادرنجبویه، اسطوخودوس، هر کدام ۷۵ گرم، تمرهندی ۳۰۰ گرم با آب روی حرارت بگذارید و با مقداری شکر به قوام شربت بیاورید.
🔸ریشه ایرسا، ریشه کاسنی، بادرنجبویه، گل گاوزبان، ریشه شیرین‌بیان، پوست بید از هر کدام ۱۰۰ گرم، تمرهندی ۴۰۰ گرم با آب بجوشانید، صاف کرده و مقداری هل، گلاب و زعفران اضافه کرده و با کمی شکر سرخ و ترنجبین شیرین کرده و به قوام شربت بیاورید.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی. دکتر غلامرضا کردافشاری و همکاران.
#بیش_فعالی #اخلاط_سوخته #پاکسازی_اخلاط #پوست_بید #ریشه_کاسنی #ریشه_شیرین_بیان #بادرنجبویه #اسطوخودوس #تمرهندی #شکر #ریشه_ایرسا #گل_گاوزبان #هل #گلاب #زعفران #شکر_سرخ #ترنجبین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🫀نشانه‌های سوءمزاج سرد قلب
〽️نبض ضعیف، کند، متفاوت
〽️نفس ضعیف
〽️کاهش قوت بدن
〽️رنگ چهره بی‌رمق و بی‌رونق
〽️گاهی دچار ترس و بی‌تابی می‌شود.
〽️از گرمی‌ها سود می‌برد.
✅توصیه‌ها:
✔️کم کردن مصرف آب
✔️ماءالعسل به جای آب
✔️عرق گل گاوزبان، بادرنجبویه، گلاب و عسل به جای آب
✔️غذاهای گرم به اندازه‌ی هضم
✔️استفاده از ادویه‌های گرم به مقصد قلب مثل زیره، زعفران، دارچین
✔️شربت گل گاوزبان
📛پرهیزات:
♦️غذاهای سرد
♦️پرخوری
♦️میوه‌های سرد و تر
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سوءمزاج_سرد_قلب #نبض_ضعیف #نفس_ضعیف #کاهش_قوت_بدن #ترس #بی‌تابی #ماءالعسل #گل_گاوزبان #بادرنجبویه #گلاب #ادویه‌های_گرم #زعفران #دارچین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim