eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.5هزار دنبال‌کننده
4.1هزار عکس
738 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠صدای حکیم در تلاش است تا با آموزشهای دقیق و علمی، گام موثری را در اصلاح و ارتقای سبک زندگی بردارد. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🟢خواص دیگر خرفه 🌿خرفه تندی، تیزی، گزش، خارش، سوزش، حرارت و گرمای ناشی از صفرا را کاهش می‌دهد. 🌿برای گرمای خون بهترین مفرده خرفه است و حرارت کبد را رفع می‌کند. 🌿خرفه مرطوب کننده، چاق کننده، پاک کننده، از بین برنده صفرا، سرد کننده مغز گرم، مسکن حرارت رحم است. 🌿تخم خرفه در تسکین عطش از خرفه قوی‌تر است و برای سردردهای صفراوی، تب‌های گرم، نزله گرم، قی، سرفه، سوزش ادراری، سوزش مثانه و سوزش روده مفید است. ⚠️به علت مزاج سرد و تر برای افراد سرد و تر توصیه نمی‌شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده خانواده و سبک زندگی صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🥤شربت جعفری 🍃طرز تهیه: کل گیاه (برگ، ساقه، تخم و ریشه) را بعد از تمیز کردن پخته (یک کیلو جعفری با متعلقاتش + ۴ لیوان آب) آنقدر بجوشد تا یک لیتر آب بماند، صاف کرده، با هم‌وزن جعفری نبات (یک کیلو) جوشانده و به قوام بیاورید. ⚠️زیاده‌روی در مصرف جعفری باعث سردرد و خشک شدن منی هم می‌شود؛ به خصوص در آقایانی که در سن باروری هستند. در گرم مزاجان باعث درد چشم، خارش و جوش می‌شود. ✅مصلحات: کاسنی، بادرنجبویه، ادویه ترش و جو 🍃دود همه‌ی اجزای جعفری هوای آلوده را تمیز می‌کند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟠چاقی 🏵از دیدگاه طب سنتی، چاقی و فربهی مفرط نوعی بیماری محسوب می‌شود. 🏵اگر فرد دارای افزایش وزن با غلبه بیش‌تر چربی در بدن باشد، در معرض برخی عوارض از جمله سکته و سایر بیماری‌های مغزی و عصبی قرار می‌گیرد. 🏵از سوی دیگر اگر فرد با افزایش وزن، دارای تراکم بیش‌تر عضلانی باشد، این فرد نیز در معرض بیماری‌های دموی از قبیل انواع خونریزی‌ها، سکته، دمل‌های پوستی و خارش قرار می‌گیرد. 🏵علاوه بر موارد ذکر شده، چاقی مانع تنفس طبیعی گردیده و در زنان، موجب افزایش احتمال ناباروری می‌شود. 🏵لذا فرد فربه و چاق باید تمام تلاش خود را بر بازگرداندن توده بدنی خود در حد اعتدال متمرکز کند تا از بیماری‌ها و عوارض مربوط به آن در امان بماند. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟡تفاوت‌های پسوریازیس و اگزما 🔅اگزما معمولاً التهابات دوره‌ای دارد ولی معمولاً پسوریازیس همراه همیشگی بیمار است تا وقتی درمان شود. 🔅اگزما معمولاً خارش بیشتری دارد نسبت به پسوریازیس؛ خصوصاً در شب‌ها خارش‌های اگزما کلافه‌کننده است. 🔅اگزما بیشتر کودکان و نوزادان را درگیر می‌کند ولی پسوریازیس در بزرگسالان شایع‌تر است. 🔅التهاب پوست و ضخامت پوست آسیب دیده و ملتهب در پسوریازیس بیشتر است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
😴خواب و بیداری در پسوریازیس و اگزما 🍓اگر خارش موجب آزار فرد شود، شب قبل از خواب دوش آب ولرم بگیرد و زیر دوش کمی ماساژ بدهد با روغن گل سرخ و سرکه؛ بعد از حمام چرب کند یا با روغن بنفشه؛ بعد استراحت کند، به نضج بهتر ماده در خواب کمک می‌کند. 🍓داخل بینی را با روغن کدو یا بادام شیرین چرب کند. 🍓۱ تا ۲ ساعت قبل از خواب فالوده‌ی سیب میل کند که باعث تسکین قلب و خواب عمیق می‌شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟡چاقی 🔆از دیدگاه طب سنتی، چاقی و فربهی مفرط نوعی بیماری محسوب می‌شود. اگر فرد دارای افزایش وزن با غلبه بیشتر چربی در بدن باشد، در معرض برخی عوارض از جمله سکته و سایر بیماری‌های مغزی و عصبی قرار می‌گیرد. 🔆از سوی دیگر اگر فرد با افزایش وزن دارای تراکم بیشتر عضلانی باشد، این فرد نیز در معرض خطر بیماری‌های دموی از قبیل انواع خونریزی‌ها، سکته، دمل‌های پوستی و خارش قرار می‌گیرد. 🔆علاوه بر موارد ذکر شده، چاقی مانع تنفس طبیعی گردیده و در زنان، موجب افزایش احتمال ناباروری می‌شود. 📚منبع: کتاب دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim