eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.5هزار دنبال‌کننده
4.1هزار عکس
738 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠صدای حکیم در تلاش است تا با آموزشهای دقیق و علمی، گام موثری را در اصلاح و ارتقای سبک زندگی بردارد. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
قارچ در طب سنتی 🍄مزاج: درجه سوم سرد و تر 🍄مضرات: زیاد خوردن آن موجب سکته، فلج، سنگینی زبان، تنگی نفس، سستی و خواب رفتگی اعضا، سختی در دفع ادرار، ناباروری، دیر هضم، نفاخ، تولید ماده غلیظ و عفونی در بدن، موجب اختلال در هضم و اسهال و استفراغ، موجب گرفتگی‌های عروق و مجاری، قولنج روده و درد معده. 🍄مصرف قارچ به همراه تخم‌مرغ و گوشت قرمز مضر است. همچنین نوشیدن آب سرد بعد از مصرف قارچ نیز مضر می‌باشد. 🍄خواص: آبی که در اثر بریان کردن آن باقی می‌ماند، برای رفع آب مروارید نافع است. سرمه کشیدن با آب تازه‌ی آن برای تقویت بینایی و خارش پلک و چشم مفید است. ✅مصلحات: خردل، پختن با نمک و شوید، روغن کنجد و زیتون، پونه، آویشن، فلفل، زنجبیل و زیره 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🔴قارچ در طب سنتی 🍄مزاج: درجه سوم سرد و تر 🍄خواص: آبی که در اثر بریان کردن آن باقی می‌ماند، برای رفع آب مروارید نافع است. دیر هضم، تولید کننده خون بلغمی و نفاخ می‌باشد. ⚠️زیاد خوردن آن موجب سکته، فلج، سنگینی زبان و تنگی نفس می‌شود. ✅مصلحات: خردل، پختن با نمک و شوید، روغن کنجد و زیتون، پونه، آویشن، فلفل، زنجبیل، زیره 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
📛ممنوعیت‌های طب فشاری: 🔺در زخم‌های تازه 🔺هموفیلی 🔺بیماران مبتلا به سرطان به جز نقاط خاصی که برای کاهش عوارض شیمی درمانی کاربرد دارد. 🔺در هنگام خونریزی‌ها 🔺در شکستگی‌ها 🔺در افرادی که دچار لخته در جریان خون هستند و یا سکته کرده‌اند، فشار می‌تواند باعث جدا شدن لخته از دیواره‌ی عروق شود و به سمت مغز و قلب برود و موجب مرگ شود. 🔺در افرادی که پوکی استخوان دارند هم ممکن است باعث شکستگی استخوان شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره طب فشاری(شیاتسو)، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🧄خواص اثبات شده‌ی سیر در مطالعات کارآزمایی بالینی 🔸آنتی‌اکسیدان‌های ارزشمند پیشگیری از طیف قابل توجهی از سرطان‌ها از جمله سرطان‌های گوارش (معده، روده و...). 🔸پیشگیری از سکته‌ها 🔸کاهش قند خون خصوصا در آقایان 🔸کاهش کلسترول و چربی‌های مضر خون 🔸کاهش پلاکت 🔸تصلب شرایین و کنترل 🔸در درمان میکروب معده نقش موثری دارد. 🔸ضد التهاب بسیار قوی است. 🔸درمان عفونت‌ها از جمله عفونت‌های گوش میانی (یک حبه داخل گوش). 🔸ضد قارچ و ضد باکتری 🔸فشار خون و غلظت خون 🔸ضد تجمع پلاکت 🔸دفع آکنه و انواع دیابت 🔸در آرتریت روماتوئید و بیماری‌های مفصلی اثبات شده 🔸در پیشگیری و درمان سرطان‌ها 🔸حفاظت علیه استرس اکسیداتیو (که یکی از عوامل تخریب سلول‌ها است). 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍲اِسفیدباج 👈🏻به فارسی شوربا نامند. 🌼خورشتی از گوشت جوجه مرغ یا بره یا بزغاله و یا گوشت‌های لطیف و سبزیجات و حبوباتی مثل ماش، اسفناج، کدو، جوی پوست کنده و امثال این‌ها که طعمی غالب نداشته باشد و ادویه‌های گرم مناسب در آن افزوده می‌شود. 🌼مزاج: درجه دوم گرم و تر 🌼خواص: لطیف و رطوبت بخش، خلط خوبی در بدن تولید می‌کند، مفید برای اکثر بیماری‌های سر مانند سرسام گرم، سکته، فلج، سستی بدن، رعشه، حواس پرتی، کندی، کم عقلی، کند ذهنی، بیماری‌های سینه، سرفه، تنگی نفس، گرفتگی صدا و بیماری‌های سوداوی 🌼طرز تهیه: گوشت را تکه کرده در آب ریخته، جوش آورده، کفش را گرفته و دور ریخته و طبخ شود. سپس حبوبات و سبزیجات را افزوده و بعد از پخت گشنیز و مصطکی افزوده و میل شود. بهتر است در هنگام طبخ کمی هم برنج اضافه شود و گرم گرم و قاشق قاشق میل شود به نحوی که بخار آن به سر و گردن برسد؛ به خصوص افرادی که دچار سرماخوردگی و سرفه هستند، برایشان بسیار نافع است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
چیزهایی که در آشامیدن مذموم است 💢زیاد آشامیدن آب باعث ایجاد مسمومیت و ورم در اندام‌ها، سردرد، تهوع، بی‌اشتهایی و ضعف و بی‌حالی می‌شود. 💢آشامیدن آب بعد از غذاهای گوشتی 💢آشامیدن آب در بین غذا یا بلافاصله بعد از آن به جز افرادی که معده‌ی گرمی دارند. 💢نوشیدن آب سرد در حالت ناشتا؛ زیرا معده آب را بدون توقف به اعضای بدن می‌رساند که اگر سردی آن به قلب برسد، به علت کاهش حرارت غریزی احتمال سکته خواهد بود. اگر به کبد برسد، موجب بیماری استسقاء یا آسیت (آب آوردن شکم) خواهد شد. اگر سردی آن به مغز برسد، موجب سستی اعصاب خواهد شد. اگر سردی آن به آلات تنفسی و صوتی برسد، باعث اختلال در عملکرد اعضاء مذکور می‌شود. 💢پس از حرکات سنگین و زیاد، بدن گرم می‌باشد و آب فورا از معده جذب شده و باعث سردی و خاموش شدن حرارت غریزی می‌شود. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
📌ایجاد و دفع ترشحات مخاطی 🔺به رطوبت‌های غلیظ و فضولاتی که از سر به منافذ بینی راه می‌یابند، مخاط گفته می‌شود. 🔺اگر این مخاط به طور طبیعی خارج نشود، باید با تدابیر خاص مانند غرغره و یا ایجاد عطسه، آن را روان کرد و از بدن بیرون راند. 🔺این روش در درمان بیماری‌های دِماغی که با سبب اخلاط غلیظ و چسبنده ایجاد می‌شوند؛ مانند صرع و سکته مفید است. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🏵حقنه یا تنقیه (Enema) 🔸اگر لازم باشد روده بزرگ از طریق مقعد مورد شستشو قرار گیرد یا داروی خاصی وارد روده شود، این روش به کار می‌رود. 🔸حقنه در دفع مواد اضافی چسبنده یا تجمع یافته در روده‌ها کاربرد دارد. 🔸حقنه عبارت است از فرستادن مایعات به روده‌ی بزرگ یا رحم با وسایل مخصوص. 🔸این روش درمانی فواید بسیاری دارد و دانشمندان به آن تأکید داشته‌اند. حقنه بر عکس قی، مواد را از قسمت‌های فوقانی بدن کشیده و دفع می‌کند و در درمان بیماری‌های دِماغی مانند صداع (سردرد)، دوار (سرگیجه) و صرع و سکته و همچنین در بیماری های کلیه، مثانه، رحم، درد مفاصل و نیز در درمان زخم و خونریزی از روده‌ی بزرگ کاربرد دارد. 🔸در مطالعات جدید نیز حقنه در درمان بیماری‌های التهابی ناحیه رکتوم و سیگموئید و همچنین تجمع و سخت‌شدگی مدفوع (Fecal impactions) اثرات درمانی قابل قبولی دارد. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟠چاقی 🏵از دیدگاه طب سنتی، چاقی و فربهی مفرط نوعی بیماری محسوب می‌شود. 🏵اگر فرد دارای افزایش وزن با غلبه بیش‌تر چربی در بدن باشد، در معرض برخی عوارض از جمله سکته و سایر بیماری‌های مغزی و عصبی قرار می‌گیرد. 🏵از سوی دیگر اگر فرد با افزایش وزن، دارای تراکم بیش‌تر عضلانی باشد، این فرد نیز در معرض بیماری‌های دموی از قبیل انواع خونریزی‌ها، سکته، دمل‌های پوستی و خارش قرار می‌گیرد. 🏵علاوه بر موارد ذکر شده، چاقی مانع تنفس طبیعی گردیده و در زنان، موجب افزایش احتمال ناباروری می‌شود. 🏵لذا فرد فربه و چاق باید تمام تلاش خود را بر بازگرداندن توده بدنی خود در حد اعتدال متمرکز کند تا از بیماری‌ها و عوارض مربوط به آن در امان بماند. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید 🪴سکته در بین افراد چاق ۳ برابر بیشتر اتفاق می‌افتد. 🪴دیابت ۴ برابر بیشتر اتفاق می‌افتد. 🪴آرتروز ۵ برابر بیشتر اتفاق می‌افتد. 🪴سنگ کلیه ۷ برابر بیشتر اتفاق می‌افتد. 🪴فشارخون ۳ برابر بیشتر اتفاق می‌افتد. 🪴طول عمرشان ۱۰ تا ۱۵ سال کمتر می‌شود. 🪴پیرمغزی ۱۰ سال زودتر اتفاق می‌افتد. 🪴بیماری‌های قلبی عروقی ۳ برابر بیشتر اتفاق می‌افتد. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، کارگاه چاقی و لاغری، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟡چاقی 🔆از دیدگاه طب سنتی، چاقی و فربهی مفرط نوعی بیماری محسوب می‌شود. اگر فرد دارای افزایش وزن با غلبه بیشتر چربی در بدن باشد، در معرض برخی عوارض از جمله سکته و سایر بیماری‌های مغزی و عصبی قرار می‌گیرد. 🔆از سوی دیگر اگر فرد با افزایش وزن دارای تراکم بیشتر عضلانی باشد، این فرد نیز در معرض خطر بیماری‌های دموی از قبیل انواع خونریزی‌ها، سکته، دمل‌های پوستی و خارش قرار می‌گیرد. 🔆علاوه بر موارد ذکر شده، چاقی مانع تنفس طبیعی گردیده و در زنان، موجب افزایش احتمال ناباروری می‌شود. 📚منبع: کتاب دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim