🟤تمرهندی 🤎مزاج: درجه اول سرد و درجه دوم خشک 🤎خواص: مقوی قلب و معده، رفع حالت تهوع و استفراغ صفراوی، ملین طبع و مسهل صفرا و اخلاط سوخته، فرونشاننده‌ی هیجان خون، رفع تپش قلب گرم، رفع تب‌های گرم، رفع عطش، غش، اندوه، خارش و اگزما و رفع زخم‌های دهان ⚠️تمرهندی را نباید زیاد در آب مالید؛ زیرا موجب انسداد، حالت تهوع و استفراغ می‌شود؛ باید در آب خوب خیسانده شود، سپس صاف کرده و با کمی نبات و یا شکر مصرف شود. ⚠️زیاده‌روی در مصرف موجب سرفه می‌شود. مضر سینه، سرفه، طحال و مولد سدد است. ناشتا خوردن آن نیز مضر است. خام و تازه نورس آن نیز مضر است و بسیار نفاخ بوده و موجب انسداد می‌شود و دیرهضم است. ✅مصلح آن کتیرا، خشخاش، بنفشه، عناب، لعاب به‌دانه و با اندکی شیرینی خوردن ⭕️مقدار مجاز مصرف از هفت مثقال تا ۳۰ مثقال 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #تمرهندی #تقویت_قلب #تقویت_معده #حالت_تهوع #استفراغ_صفراوی #ملین_طبع #مسهل_صفرا #رفع_تپش_قلب_گرم #رفع_تب‌های_گرم #رفع_عطش #رفع_غش #رفع_اندوه #رفع_خارش #رفع_اگزما #رفع_زخم‌های_دهان #انسداد #نبات #شکر #سرفه #سینه #طحال #نفاخ #کتیرا #خشخاش #بنفشه #عناب #لعاب_به‌دانه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍲اِسفیدباج 👈🏻به فارسی شوربا نامند. 🌼خورشتی از گوشت جوجه مرغ یا بره یا بزغاله و یا گوشت‌های لطیف و سبزیجات و حبوباتی مثل ماش، اسفناج، کدو، جوی پوست کنده و امثال این‌ها که طعمی غالب نداشته باشد و ادویه‌های گرم مناسب در آن افزوده می‌شود. 🌼مزاج: درجه دوم گرم و تر 🌼خواص: لطیف و رطوبت بخش، خلط خوبی در بدن تولید می‌کند، مفید برای اکثر بیماری‌های سر مانند سرسام گرم، سکته، فلج، سستی بدن، رعشه، حواس پرتی، کندی، کم عقلی، کند ذهنی، بیماری‌های سینه، سرفه، تنگی نفس، گرفتگی صدا و بیماری‌های سوداوی 🌼طرز تهیه: گوشت را تکه کرده در آب ریخته، جوش آورده، کفش را گرفته و دور ریخته و طبخ شود. سپس حبوبات و سبزیجات را افزوده و بعد از پخت گشنیز و مصطکی افزوده و میل شود. بهتر است در هنگام طبخ کمی هم برنج اضافه شود و گرم گرم و قاشق قاشق میل شود به نحوی که بخار آن به سر و گردن برسد؛ به خصوص افرادی که دچار سرماخوردگی و سرفه هستند، برایشان بسیار نافع است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #اسفیدباج #شوربا #گوشت_جوجه_مرغ #گوشت_بره #گوشت_بزغاله #گوشت‌های_لطیف #سبزیجات #حبوبات #ماش #اسفناج #کدو #جوی_پوست_کنده #رطوبت_بخش #سرسام_گرم #سکته #فلج #رعشه #حواس_پرتی #کم_عقلی #کند_ذهنی #بیماری‌های_سینه #سرفه #تنگی_نفس #بیماری‌های_سوداوی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🥤سکنجبین ساده با شاخه نبات (نسخه محمد بن زکریای رازی) 🌹مواد لازم: سرکه انگور ۱ کیلوگرم، نبات ۶ کیلوگرم، گلاب به مقدار لازم 🌹طرز تهیه: سرکه‌ی کهنه‌ی خوب انگوری را با اندازه‌ای آب مخلوط کنید که از ترشی سرکه کاسته شود و نبات را با آن مخلوط نمایید و در دیگی بجوشانید و کف آن را بگیرید تا صاف شود و قوام آید و مقداری گلاب نیز در آن بریزید. 🌹این نوع سکنجبین برای اغلب مزاج‌ها مناسب است. صفرا را رفع می‌کند و برای تمام بیماری‌های ناشی از گرمی مفید است. انسداد عروق را باز کرده، بلغم را از معده دفع می‌نماید. ⚠️اگر زیاد مصرف شود، نیروی جنسی را ضعیف کرده و برای سرفه مضر است. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #سکنجبین_ساده_با_شاخه_نبات #سکنجبین #سرکه_انگور #نبات #گلاب #صفرا #انسداد_عروق #بلغم #معده #نیروی_جنسی #سرفه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

😮‍💨درمان سرفه 🔸هفته‌ای ۱ تا ۳ بار چشم گوسفند میل شود. بعد با فاصله نبات + زرده تخم‌مرغ + مرمکی استفاده شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سرفه #درمان_سرفه #چشم_گوسفند #نبات #زرده_تخم_مرغ #مرمکی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌿خلط‌آور در سرفه‌ها 🍃انجیر خشک + مغز گردو + بادام + پسته + مویز + چلغوزه + فندق (به نسبت مساوی پودر شود) + ماءالعسل روزانه استفاده شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سرفه #خلط_آور #خلط_آور_در_سرفه‌ها #انجیر_خشک #مغز_گردو #بادام #پسته #مویز #چلغوزه #فندق #ماءالعسل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔺اگر سرفه‌ها علائم گرمی داشته باشند، مثل سوزش و...، چغندر و اسفناج هم در برنامه غذایی گنجانده شود. همچنین در نزله‌های گرم. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سرفه #سرفه‌_گرم #سوزش #چغندر #اسفناج #نزله‌های_گرم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟠لایه‌های سیستم ایمنی 🔶خط اول الف)پوست ب)مخاط 🔶پوست بزرگترین اندام بدن و سد محکمی در برابر همه‌ی عوامل ورودی است که حضور فیزیکی دارد، دارای چربی‌هایی که خود دارای اسیدهای چرب هستند، دارای عروقی که در سطح پوست ترشح می‌شوند، محیطی شور + آنزیم‌های مخرب باکتری مثل لیزوزیم، وجود باکتری اسید دوست طبیعی سطح پوست. 🔶مخاط: یک لایه‌ی پوششی بر روی بعضی از بافت‌ها مثل لوله گوارشی، نای، دستگاه گوارشی که پوست دارد. 🔶ویژگی‌های مخاط: سد پوششی، چسبناک، ترشحات حاوی آنزیم، ضربان مژک‌ها و دفع عوامل بیماری‌زا. 🔶ساز و کارهای دیگر مثل سرفه (بخشی از سیستم ایمنی است که با حرکت خود عامل بیماری را دفع می‌کند)، عطسه، استفراغ، ادرار، مدفوع، اشک، اسید معده، موهای کرکی در درون دماغ و گوش و چرک گوش هستند. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، کارگاه تقویت سیستم ایمنی بدن #لایه‌های_سیستم_ایمنی #پوست #مخاط #لوله_گوارشی #نای #دستگاه_گوارشی #سرفه #عطسه #استفراغ #ادرار #مدفوع #اسید_معده ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝 نسخه ای کاربردی در درمان سرفه های نزلی گرم و سرفه های خشک ✴ لعاب اسبغول یا اسفرزه یک قاشق چایخوری اسفرزه + یک لیوان آب جوش 🕒 ۱۵ دقیقه بماند سپس جرعه جرعه به آرامی میل شود. 📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سرفه #اسفرزه #اسبغول ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✴ درمان سرفه های رطوبی 👈 مصرف غذاهای خشک کننده 👈 آواز خواندن به دلیل حرارتی که برای قفسه سینه ایجاد می‌کند 👈 مصرف غذاهای کبابی 👈 ورزش قبل از غذا مفید است 👈 پرهیز از غذاهای سرد و تر و چرب پرهیز شود. 📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سرفه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✴ درمان سرفه در هوای آلوده 👈 مصرف لعاب به دانه به صورت جرعه جرعه 👈 مصرف لعاب اسفرزه به صورت جرعه جرعه 👈 خشخاش 👈 صمغ عربی 👈 آش های چرب 👈 شیر برنج 👈 چکاندن روغن بادام شیرین در بینی 👈 مصرف شربت بنفشه 📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سرفه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⁉️ چگونگی مصرف شیر بز و شیر الاغ در سرفه های خشک 🔸️مصرف شیر الاغ و شیر بز باید از مقدار کم شروع شود. 👈 صبح روز اول ۵۰ سی سی با کمی نبات بعد هر روز ۲۵ سی سی اضافه شود و با نبات میل شود تا برسد به روزی ۲۰۰ سی سی بعد کم کم از میزان شیر کم شود تا بیماری بهبود پیدا کند. 📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سرفه #شیر_بز #شیر_الاغ ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✴ درمان سرفه های خشک 👈 مصرف شیر بز و شیر الاغ در صورتی که فرد تب نداشته باشد. 👈 مصرف ماءالشعیر طبی و روغن بنفشه 👈 مصرف کدو، اسفناج، خیار، روغن بادام شیرین 👈 ماساژ قفسه سینه با روغن بادام شیرین 👈 مالیدن روغن بنفشه و بادام به ناف، مقعد و پاشنه پا 📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #سرفه #روغن_بنفشه #روغن_بادام #شیر_بز #شیر_الاغ ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim