😮💨درمان سرفه
🔸هفته‌ای ۱ تا ۳ بار چشم گوسفند میل شود. بعد با فاصله نبات + زرده تخم‌مرغ + مرمکی استفاده شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه #درمان_سرفه #چشم_گوسفند #نبات #زرده_تخم_مرغ #مرمکی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌿خلط‌آور در سرفه‌ها
🍃انجیر خشک + مغز گردو + بادام + پسته + مویز + چلغوزه + فندق (به نسبت مساوی پودر شود) + ماءالعسل روزانه استفاده شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه #خلط_آور #خلط_آور_در_سرفه‌ها #انجیر_خشک #مغز_گردو #بادام #پسته #مویز #چلغوزه #فندق #ماءالعسل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔺اگر سرفه‌ها علائم گرمی داشته باشند، مثل سوزش و...، چغندر و اسفناج هم در برنامه غذایی گنجانده شود. همچنین در نزله‌های گرم.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه #سرفه_گرم #سوزش #چغندر #اسفناج #نزله‌های_گرم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠لایه‌های سیستم ایمنی
🔶خط اول
الف)پوست
ب)مخاط
🔶پوست بزرگترین اندام بدن و سد محکمی در برابر همه‌ی عوامل ورودی است که حضور فیزیکی دارد، دارای چربی‌هایی که خود دارای اسیدهای چرب هستند، دارای عروقی که در سطح پوست ترشح می‌شوند، محیطی شور + آنزیم‌های مخرب باکتری مثل لیزوزیم، وجود باکتری اسید دوست طبیعی سطح پوست.
🔶مخاط: یک لایه‌ی پوششی بر روی بعضی از بافت‌ها مثل لوله گوارشی، نای، دستگاه گوارشی که پوست دارد.
🔶ویژگی‌های مخاط: سد پوششی، چسبناک، ترشحات حاوی آنزیم، ضربان مژک‌ها و دفع عوامل بیماری‌زا.
🔶ساز و کارهای دیگر مثل سرفه (بخشی از سیستم ایمنی است که با حرکت خود عامل بیماری را دفع می‌کند)، عطسه، استفراغ، ادرار، مدفوع، اشک، اسید معده، موهای کرکی در درون دماغ و گوش و چرک گوش هستند.
📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، کارگاه تقویت سیستم ایمنی بدن
#لایه‌های_سیستم_ایمنی #پوست #مخاط #لوله_گوارشی #نای #دستگاه_گوارشی #سرفه #عطسه #استفراغ #ادرار #مدفوع #اسید_معده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝 نسخه ای کاربردی در درمان سرفه های نزلی گرم و سرفه های خشک
✴ لعاب اسبغول یا اسفرزه
یک قاشق چایخوری اسفرزه + یک لیوان آب جوش
🕒 ۱۵ دقیقه بماند سپس جرعه جرعه به آرامی میل شود.
📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه
#اسفرزه
#اسبغول
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✴ درمان سرفه های رطوبی
👈 مصرف غذاهای خشک کننده
👈 آواز خواندن به دلیل حرارتی که برای قفسه سینه ایجاد می‌کند
👈 مصرف غذاهای کبابی
👈 ورزش قبل از غذا مفید است
👈 پرهیز از غذاهای سرد و تر و چرب پرهیز شود.
📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✴ درمان سرفه در هوای آلوده
👈 مصرف لعاب به دانه به صورت جرعه جرعه
👈 مصرف لعاب اسفرزه به صورت جرعه جرعه
👈 خشخاش
👈 صمغ عربی
👈 آش های چرب
👈 شیر برنج
👈 چکاندن روغن بادام شیرین در بینی
👈 مصرف شربت بنفشه
📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️ چگونگی مصرف شیر بز و شیر الاغ در سرفه های خشک
🔸️مصرف شیر الاغ و شیر بز باید از مقدار کم شروع شود.
👈 صبح روز اول ۵۰ سی سی با کمی نبات
بعد هر روز ۲۵ سی سی اضافه شود و با نبات میل شود تا برسد به روزی ۲۰۰ سی سی بعد کم کم از میزان شیر کم شود تا بیماری بهبود پیدا کند.
📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه
#شیر_بز
#شیر_الاغ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✴ درمان سرفه های خشک
👈 مصرف شیر بز و شیر الاغ در صورتی که فرد تب نداشته باشد.
👈 مصرف ماءالشعیر طبی و روغن بنفشه
👈 مصرف کدو، اسفناج، خیار، روغن بادام شیرین
👈 ماساژ قفسه سینه با روغن بادام شیرین
👈 مالیدن روغن بنفشه و بادام به ناف، مقعد و پاشنه پا
📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه
#روغن_بنفشه
#روغن_بادام
#شیر_بز
#شیر_الاغ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍒آلبالو
🔺قابض، تقویت‌کنندۀ معده و کبد گرم، برطرف‌کنندۀ تشنگی و حرارت و اسهال و استفراغ صفراوی می‌باشد.
🔺آلبالو خشک از تازۀ آن قابض‌تر است. خوردن شیرۀ هستۀ آلبالو با آب سرد در رفع سرفه مزمن مفید است.
📝مطالعات طب نوین:
مصرف آب آلبالو خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارد. عصارۀ هستۀ آلبالو نیز در درمان بیماری‌های التهابی و نیز جلوگیری از گسترش آسیب عضلۀ قلبی بعد از سکتۀ قلبی مؤثر است.
📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#آلبالو #تقویت_معده #قابض #سرفه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🛏سردرد بعد از بیدار شدن از خواب
👈🏻در هنگام گرسنگی درد بیشتر می‌شود و فرد صبح با سردرد بیدار می‌شود.
🌼درمان:
هر روز صبح به اندازه ۲ کف دست نان سنگک + آبغوره یا آب انار یا آب ریواس یا آب سماق یا همه‌ی اینها به صورت ترید میل شود.
🌼احیانا اگر با ضعف همراه باشد، کمی خرفه و زعفران به لقمه‌ها یا به آب مفردات زده و میل شود.
🌼اگر همراه سردرد سرفه هم باشد، موارد بالا را با شکر جوشانده، به قوام آورده و شربتی با گلاب درست کرده و میل شود.
🌼خاکستر چوب انجیر را پودر کرده، در سرکه حل کرده و مرتب بر پیشانی و شقیقه‌ها مالیده شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سردرد #خواب #گرسنگی #نان_سنگک #آبغوره #آب_انار #آب_ریواس #آب_سماق #ضعف #خرفه #زعفران #سرفه #گلاب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🛏سردرد بعد از بیدار شدن از خواب
📝در هنگام گرسنگی درد بیشتر می‌شود و فرد صبح با سردرد بیدار می‌شود.
🌼درمان:
هر روز صبح به اندازه ۲ کف دست نان سنگک + آبغوره یا آب انار یا آب ریواس یا آب سماق یا همه‌ی اینها به صورت ترید میل شود.
🌼احیانا اگر با ضعف همراه باشد، کمی خرفه و زعفران به لقمه‌ها یا به آب مفردات زده و میل شود.
🌼اگر همراه سردرد سرفه هم باشد، موارد بالا را با شکر جوشانده، به قوام آورده و شربتی با گلاب درست کرده و میل شود.
🌼خاکستر چوب انجیر را پودر کرده، در سرکه حل کرده و مرتب بر پیشانی و شقیقه‌ها مالیده شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سردرد #خواب #گرسنگی #نان_سنگک #آبغوره #آب_انار #آب_ریواس #آب_سماق #ضعف #خرفه #زعفران #سرفه #شکر #گلاب #چوب_انجیر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim