🟤تمرهندی
🤎مزاج: درجه اول سرد و درجه دوم خشک
🤎خواص: مقوی قلب و معده، رفع حالت تهوع و استفراغ صفراوی، ملین طبع و مسهل صفرا و اخلاط سوخته، فرونشاننده‌ی هیجان خون، رفع تپش قلب گرم، رفع تب‌های گرم، رفع عطش، غش، اندوه، خارش و اگزما و رفع زخم‌های دهان
⚠️تمرهندی را نباید زیاد در آب مالید؛ زیرا موجب انسداد، حالت تهوع و استفراغ می‌شود؛ باید در آب خوب خیسانده شود، سپس صاف کرده و با کمی نبات و یا شکر مصرف شود.
⚠️زیاده‌روی در مصرف موجب سرفه می‌شود. مضر سینه، سرفه، طحال و مولد سدد است. ناشتا خوردن آن نیز مضر است. خام و تازه نورس آن نیز مضر است و بسیار نفاخ بوده و موجب انسداد می‌شود و دیرهضم است.
✅مصلح آن کتیرا، خشخاش، بنفشه، عناب، لعاب به‌دانه و با اندکی شیرینی خوردن
⭕️مقدار مجاز مصرف از هفت مثقال تا ۳۰ مثقال
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#تمرهندی #تقویت_قلب #تقویت_معده #حالت_تهوع #استفراغ_صفراوی #ملین_طبع #مسهل_صفرا #رفع_تپش_قلب_گرم #رفع_تب‌های_گرم #رفع_عطش #رفع_غش #رفع_اندوه #رفع_خارش #رفع_اگزما #رفع_زخم‌های_دهان #انسداد #نبات #شکر #سرفه #سینه #طحال #نفاخ #کتیرا #خشخاش #بنفشه #عناب #لعاب_به‌دانه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌺گل نیلوفر
🍃مزاج: درجه دوم سرد و تر
🍃خواص: مقوی قلب و مغز و مسکن حرارت آن‌ها و رفع تشنگی.
🍃بوییدن گل نیلوفر مقوی قلب و مغز گرم، خواب‌آور و مسکن سردرد گرم و خشکی مغز است.
🍃آشامیدن آن مانع نزله، خشونت سینه و سرفه‌ی گرم و زخم‌های ظاهری و درونی ایجاد شده از مصرف دواهای گرم می‌شود.
🍃اگر با دارچین و زعفران ترکیب شود و به تعادل برسد، در تقویت قلب و تپش قلب مؤثر است.
⚠️مضر مثانه است و ✅مصلح آن نبات و عسل می‌باشد.
⚠️مضر باه بوده و ✅مصلح آن لبوب و عسل است.
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#گل_نیلوفر #تقویت_قلب #تقویت_مغز #رفع_تشنگی #خواب_آور #مسکن_سردرد_گرم #مسکن_خشکی_مغز #نزله #خشونت_سینه #سرفه_گرم #دارچین #زعفران #تپش_قلب #مثانه #نبات #عسل #لبوب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥤سکنجبین ساده با شاخه نبات (نسخه محمد بن زکریای رازی)
🌹مواد لازم:
سرکه انگور ۱ کیلوگرم، نبات ۶ کیلوگرم، گلاب به مقدار لازم
🌹طرز تهیه:
سرکه‌ی کهنه‌ی خوب انگوری را با اندازه‌ای آب مخلوط کنید که از ترشی سرکه کاسته شود و نبات را با آن مخلوط نمایید و در دیگی بجوشانید و کف آن را بگیرید تا صاف شود و قوام آید و مقداری گلاب نیز در آن بریزید.
🌹این نوع سکنجبین برای اغلب مزاج‌ها مناسب است. صفرا را رفع می‌کند و برای تمام بیماری‌های ناشی از گرمی مفید است. انسداد عروق را باز کرده، بلغم را از معده دفع می‌نماید.
⚠️اگر زیاد مصرف شود، نیروی جنسی را ضعیف کرده و برای سرفه مضر است.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#سکنجبین_ساده_با_شاخه_نبات #سکنجبین #سرکه_انگور #نبات #گلاب #صفرا #انسداد_عروق #بلغم #معده #نیروی_جنسی #سرفه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥭افشره‌ی انبه
💛مواد لازم:
انبه خام و نبات به مقدار لازم
💛طرز تهیه:
انبه‌ی خام را پوست کنده، ریز کرده و به مدت ۳ تا ۴ ساعت در آب قرار داده تا آب ترش شود، آب را صاف کرده و با نبات به اندازه‌ای که آن را ترش و شیرین کند، بیاشامید.
👈🏻این افشره اشتها آور است.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#افشره‌ی_انبه #انبه #انبه_خام #نبات #اشتها_آور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢دل‌درد و دل‌پیچه ناشی از غذا در پیاده‌روی اربعین:
🍃دم‌کرده شوید خشک و نعناع خشک.
🍃دم‌کرده گلپر و نبات.
🍃جویدن هل با کمی گلاب.
🍃پودر زیره و زنجبیل یا دم‌کرده آن‌ها به اضافه کمی نمک.
🍃جویدن کندر.
🍃بادکش روی شکم به شرط عدم انسداد روده.
🍃کم‌خوری.
#اربعین #پیاده‌روی_اربعین #دل_درد #دل_پیچه #نعناع #گلپر #نبات #زنجبیل #جویدن_کندر #بادکش_روی_شکم #انسداد_روده #کم_خوری
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🤕سردرد ناشی از سرما (بلغمی) در پیاده‌روی اربعین:
👈🏻علامت: درد پشت سر، گاهی همراه با آبریزش بینی.
🌷کمی نمک و خاکستر را گرم کرده، داخل دستمال ریخته و روی سر ببندید.
🌷بخور جوشانده نعنا یا پیاز.
🌷پرهیز از ماست، دوغ و سردیجات.
🌷خوردن گلاب با عسل یا نبات.
🌷دم‌کرده زعفران یا زنجبیل.
🌷دم‌کرده گل گاوزبان و رازیانه.
🌷تحریک بینی با کمی فلفل و عطسه زدن؛ حدود ۱۰ الی ۲۰ تا عطسه.
🌷ماساژ روغن سیاهدانه به پیشانی و شقیقه‌ها.
🌷خوردن جوشانده شوید و عسل.
🌷ماساژ ترکیب دارچین و کمی آب گرم به پیشانی.
#اربعین #پیاده‌روی_اربعین #سردرد #سردرد_ناشی_از_سرما #درد_پشت_سر #آبریزش_بینی #نمک #خاکستر #سردیجات #گلاب #عسل #نبات #زعفران #زنجبیل #گل_گاوزبان #رازیانه #عطسه #ماساژ #روغن_سیاهدانه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡فرنی تخم خربزه دارویی جهت پاکسازی رحم از بلغم و سودا
🌼مواد لازم:
〽️۱۰۰ گرم کوبیده تخم خربزه
〽️۳ فنجان آب جوش
〽️۱ قاشق مرباخوری آرد گندم
〽️۱ قاشق غذاخوری نشاسته‌ی شسته شده
〽️نصف لیوان گلاب
〽️۲۰ گرم نبات
🌼طرز تهیه:
تخم خربزه‌ی کوبیده شده را در آب جوش ریخته و شیره‌کشی کرده. باقی مواد را به شیره‌ی تخم خربزه اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا فرنی شود.
🌼طریقه‌ی مصرف:
از روز پنجم قاعدگی هر روز مصرف شود تا زمانی که در ادرار علائم نضج را ببینید. (علائم نضج: تغییر رنگ ادرار، تغییر بوی ادرار، تغییر کف ادرار)
بعد ضماد آرد جو (۷۰۰ گرم آرد جو + ۱۰۰ گرم بومادران + ۱۰۰ گرم خطمی + ۱۰۰ گرم پنیرک پودر کرده؛ سپس ۱۰۰ گرم را جدا کرده و با گلاب خمیر کرده، در ماهیتابه‌ای کمی روغن مالیده، ملایم تفت داده و روی پارچه‌ای پهن کرده، نیم گرم شب تا صبح ببندد. محدوده‌ی زیر ناف بسته تا ۱۰ شب. هم ملین است هم بلغم و سودای رحم را نضج می‌دهد و کمک به دفع آن می‌کند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته اول اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فرنی #فرنی_تخم_خربزه #پاکسازی_رحم #بلغم #سودا #آرد_گندم #نشاسته #گلاب #نبات #ضماد_آرد_جو #آرد_جو #بومادران #خطمی #پنیرک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧅عنصل (اسقیل)، پیاز دشتی، پیاز موش
☀️ماهیت: ریشه‌ای است شبیه به پیاز.
لعاب آن را جهت استحکام استفاده می‌کنند و سختی به ریسمان تار و پود کرباس هنگام بافتن می‌ماند و برگ آن شبیه به زنبق و سوسن و نرگس و پیاز و تره است.
☀️طبیعت: درجه سوم گرم و درجه دوم خشک.
☀️خواص: در اکثر بیماری‌های سر مثل صرع، مالیخولیا، شقیقه، سردرد سرد، سرگیجه، سستی بدن، فلج اعضا، سرسام، لقوه، فراموشی، تقویت بینایی، آب مروارید، گوش درد، تنگی نفس، سرفه کهنه، خشونت سینه، تقویت حلق، تقویت معده و هاضمه، زردی، آب آوردن شکم، سختی طحال، دل‌پیچه، درد مفاصل، سیاتیک، شکستن سنگ مثانه، سختی ادرار، قاعده‌آور، دردهای عصبی، جذام و پاکسازی اعضا از اخلاط غلیظ و.... مفید است.
✅مصلح: هل باد، قند و نبات، سکنجبین، شیر تازه دوشیده
⭕️مقدار مجاز مصرف: تا دو درهم معادل ۲.۶ گرم
⚠️موجب سقط جنین می‌شود.
⚠️مضر گرم مزاجان و موجب اندوه و دلشوره، سردرد آور، موجب حالت تهوع و زخم‌های داخلی می‌شود.
⚠️زیاده‌روی در مصرف موجب هلاکت می‌شود.
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#پیاز_عنصل #پیاز_دشتی #بیماری‌های_سر #صرع #مالیخولیا #سردرد_سرد #سرگیجه #فلج_اعضا #لقوه #فراموشی #آب_مروارید #زردی #دل‌پیچه #درد_مفاصل #قاعده_آور #دردهای_عصبی #اندوه #دلشوره #حالت_تهوع #قند #نبات #سکنجبین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
😮💨درمان سرفه
🔸هفته‌ای ۱ تا ۳ بار چشم گوسفند میل شود. بعد با فاصله نبات + زرده تخم‌مرغ + مرمکی استفاده شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه #درمان_سرفه #چشم_گوسفند #نبات #زرده_تخم_مرغ #مرمکی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👵🏻مصرف شیر در سالمندان
🥛آشامیدن شیر مفید است به شرط آنکه بعد از آشامیدن شیر در ناحیه کبد و شکم احساس تمدّد و نفخ نکنند. موافق‌ترین شیرها، شیر بز است.
🥛شیر پخته برایشان بهتر از شیر خام است و بهترین شیوهء طبخ آن، این است که سه قسمت شیر را با یک قسمت آب مخلوط کرده، با حرارت ملایم بجوشانند تا یک چهارم آن بخار شود. سپس با مقداری نبات و یا عسل شیرین کنند و آرام بنوشند. اگر در حین پختن شیر، مقداری زنجبیل برای کم کردن نفخ در آن بیندازند، بهتر است.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#مصرف_شیر_در_سالمندان #شیر #نفخ #شیر_بز #شیر_پخته #شیر_خام #نبات #عسل #زنجبیل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔖تدابیر بعد از زایمان
📌تدابیر کلی: استراحت، تغذیه، مراقبت رحم، ضماد کمر، روغن‌مالی، حمام
🔆چهار اصول کلی که بعد از زایمان باید رعایت شود.
گرم کردن بدن، خروج مواد اضافه و باقیمانده از رحم، مصرف غذاهای لطیف و هضم آسان، پیشگیری از یبوست.
🔆مادر در ده روز اول یک استراحت نسبی داشته باشد، قدم زدن آرام آرام مخصوصا برای سزارین‌ها و تا دو هفته بعد از زایمان ورزش انجام نشود.
🔆رعایت تغذیه بعد از زایمان خیلی مهم و ضروری است؛ غذاهای یبوست‌آور تا دو هفته استفاده نشود.
یکی از غذاهایی که بعد از زایمان می‌تواند به تامین قوای مادر و دفع مواد اضافه از رحم کمک کند، کاچی بدون ادویه زیاد و با کمی نبات و زعفران است.
🔆مادر دو ساعت ناشتا باشد و بعد غذاهای آبکی و خونساز بخورد و تا دو هفته از غذاهای سفت استفاده نکند تا به شقاق سینه و یبوست مبتلا نشود.
📚منبع: تدریس ارزشمند آقای دکتر علی یوسفی دوره متوسطه
#زایمان #تدابیر_بعد_از_زایمان #استراحت #تغذیه #مراقبت_رحم #ضماد_کمر #روغن_مالی #حمام #سزارین #ورزش #کاچی #نبات #زعفران #شقاق_سینه #یبوست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👩🏻چربی سر و مو
⁉️علت: اختلال در هضم سوم و چهارم
📝درمان:
🔅اصلاح سبک زندگی
🔅تخم گشنیز یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش ده دقیقه تا یک ربع دم بکشد. بعد از شام و ناهار میل شود تا وقتی که وضعیت چربی پوست و مو به حد تعادل برسد.
🔅سه قاشق غذاخوری تخم گشنیز + یک قاشق غذاخوری نبات با هم آسیاب کرده، بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای‌خوری سفوف شود. (یعنی در دهان ریخته و آب خورده تا پایین برود.)
🔅تا مدتی فقط با آب سر را بشویید، بعد از یک ماه وضعیت چربی سر متعادل می‌شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#چربی_سر_و_مو #اختلال_در_هضم_سوم #اختلال_در_هضم_چهارم #درمان_چربی_سر_و_مو #اصلاح_سبک_زندگی #تخم_گشنیز #نبات #سفوف
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim