✴️بیش فعالی
👈🏻تجمع مواد نامناسب و اخلاط سوخته در بدن باعث بروز آن می‌شود؛ بنابراین باید بدن را از این اخلاط پاکسازی کرد.
🔸پوست بید، ریشه کاسنی، ریشه شیرین‌بیان، بادرنجبویه، اسطوخودوس، هر کدام ۷۵ گرم، تمرهندی ۳۰۰ گرم با آب روی حرارت بگذارید و با مقداری شکر به قوام شربت بیاورید.
🔸ریشه ایرسا، ریشه کاسنی، بادرنجبویه، گل گاوزبان، ریشه شیرین‌بیان، پوست بید از هر کدام ۱۰۰ گرم، تمرهندی ۴۰۰ گرم با آب بجوشانید، صاف کرده و مقداری هل، گلاب و زعفران اضافه کرده و با کمی شکر سرخ و ترنجبین شیرین کرده و به قوام شربت بیاورید.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی. دکتر غلامرضا کردافشاری و همکاران.
#بیش_فعالی #اخلاط_سوخته #پاکسازی_اخلاط #پوست_بید #ریشه_کاسنی #ریشه_شیرین_بیان #بادرنجبویه #اسطوخودوس #تمرهندی #شکر #ریشه_ایرسا #گل_گاوزبان #هل #گلاب #زعفران #شکر_سرخ #ترنجبین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌀انگل در کودکان
🔹پرهیز دادن مادر و کودک از غذاهای سرد و تر و مولد بلغم
🔹روغن زیتون چه به صورت خوراکی و چه روغن‌مالی کردن مقعد طفل، در خروج کرم و ممانعت از خارش مقعد ـ مخصوصاً در ابتلا به کرمک ـ مؤثر است.
🔹خوردن پودر نارگیل با شکر، بالخاصیه دفع کننده کرم است.
🔹آب نخود که به صورت آبزن، طفل در آن بنشیند.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#انگل_در_کودکان #غذاهای_سرد_و_تر #غذاهای_مولد_بلغم #روغن_زیتون #روغن‌مالی_کردن_مقعد_طفل #پودر_نارگیل #شکر #آب_نخود #آبزن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🤧در نزله‌ها
🔹برای پاکسازی بیشتر کره + عسل برای سرد مزاجان یا کره + شکر برای گرم مزاجان، روزی ۱ تا ۲ نوبت یا حریره‌ای که از آرد باقلا تهیه شده و در برنامه‌ی غذایی گنجانده شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#نزله #پاکسازی #کره #عسل #شکر #سرد_مزاجان #گرم_مزاجان #حریره #آرد_باقلا
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🩸نسخه‌ی کاربردی در درمان فشارخون سرد مزاجان
🧄شربت سیر: دو بوته سیر را له کرده + یک لیوان آب + ۱۰۰ گرم شکر جوشانده تا به قوام برسد؛ روزی ۲ قاشق سوپ‌خوری معادل ۱ قاشق غذاخوری میل شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فشار_خون #درمان_فشار_خون_سرد_مزاجان #افراد_سرد_مزاج #شربت_سیر #سیر #شکر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵سردرد ناشی از قوت مغز و زیادی فکر
🔷علامت: سرعت پشیمانی در تصمیمات (متغیرالرأی بودن)، اندیشه فراوان
🔷درمان:
🔹دو مشت دانه خشخاش در آب جوشانده، صاف کرده تا با شکر به قوام شربت برسد. روزی ۴ قاشق غذاخوری میل شود.
🔹نطول آب نیم گرم کاهو و گشنیز روی سر
👈🏻نطول ریختن آب جوشانده‌ی داروها روی عضو است.
🔷غذا: گوشت گوساله بدون حبوبات و سبزی‌ها، پاچه گاو یا گوسفند
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سردرد #سردرد_ناشی_از_زیادی_فکر #متغیرالرای_بودن #اندیشه_فراوان #خشخاش #شکر #نطول #کاهو #گشنیز #گوشت_گوساله
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👶بهترین غذای اطفال
🌻سویق (آرد بو دادهء جو) با قدری شکر، بهترین اغذیهء اطفال است.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#اطفال #بهترین_غذای_اطفال #سویق #آرد_بو_داده_جو #شکر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍱توصیه‌های غذایی جهت رفع لاغری
🍢لازم است این افراد تا حد امکان از غذاهای رطب مانند گوشت گوساله و بزغاله، کله‌پاچه، حلیم، ماهی تازه و حریره‌هایی که از آرد برنج یا نشاسته و شیر و روغن کنجد تهیه می‌شوند، میل نمایند.
🍢خوردن تنقلاتی مانند مغز بادام و فندق و مغز نارگیل و امثال آن‌ها به ویژه با شکر مفید است. استفاده از کره یا خامه همراه مرباهایی که ترش نباشند مانند مربای بالنگ، به، انجیر و هویج و یا عسل در وعده صبحانه و همچنین پنیر با آویشن و گردو و نیز تخم‌مرغ عسلی برای این افراد فوق‌العاده مفید است.
🍢شیره انگور به شکل شربت و یا در ترکیب با ارده نیز به چاق کردن این افراد کمک می‌نماید.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#لاغری #رفع_لاغری #غذاهای_رطب #کله_پاچه #حلیم #ماهی_تازه #روغن_کنجد #مغز_بادام #شکر #مربای_به #تخم_مرغ_عسلی #شیره_انگور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🚿حمام و لاغری
🛁حمام روزانه بعد از گذشت دو ساعت از خوردن غذا بسیار مفید است.
🛁انجام ماساژ مختصر در حمام و روغن‌مالی بدن با روغن بنفشه بادام یا روغن تخم کدو بعد از خروج از حمام توصیه می‌شود.
🛁نوشیدن شیر با شکر در این افراد به خصوص بعد از حمام توصیه می‌شود.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#حمام #لاغری #ماساژ #روغن_مالی #روغن_بنفشه_بادام #روغن_تخم_کدو #شیر #شکر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانستید که:
🍎هر چند مصرف میوه در بعضی افراد به نرمی مزاج و دفع آسان کمک می‌کند؛ لیکن افرادی که مزاج سرد و یا مرطوب دارند، بهتر است در مصرف میوه زیاده‌روی نکنند و اتفاقاً مصرف میوه‌های سرد و تر در این افراد خیلی اوقات لینت مزاج ایجاد نمی‌کند.
🍎اگر این افراد میوه را به شکل خشک و یا بخارپز و یا کمپوت شده مصرف کنند، خیلی بهتر است.
🍎برای این کار توصیه می‌شود کمپوت را به صورت طبیعی در منزل تهیه کنند و از کمپوت‌های کارخانه‌ای که حاوی مواد نگهدارنده بوده و مدت زمان زیادی مانده‌اند، استفاده نشود.
🍎برای تهیه کمپوت در منزل می‌توان میوه مورد نظر را با کمی آب و عسل یا شکر جوشانید.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#میوه #نرمی_مزاج #کمپوت #عسل #شکر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
هدایت شده از آرشیو مطالب و محتوای صدای حکیم
🍱غذاهای مولد دم (خون)
🍭زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت یا عسلی
🍭گوشت بره و بزغاله
🍭جوجه مرغ
🍭شوربای گوشت بره و پرندگان
🍭آب گوشت
🍭شیره انگور
🍭خرما
🍭حلوا
🍭پسته
🍭شکر
🍭مویز
🍭حلوای زردک
🍭انواع مغزها
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#غذاهای_مولد_دم #غذاهای_مولد_خون #زرده_تخم_مرغ_عسلی #گوشت_بره #گوشت_بزغاله #شیره_انگور #خرما #حلوا #پسته #شکر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴درمان‌های خوراکی در تنگی نفس‌های ناشی از خلط بلغم
🔺مصرف نان سنگک برشته با عسل در وعده‌ی صبحانه
🔺مصرف کنجد پوست کنده با شکر
🔺مصرف مربای زنجبیل، مربای انجیر، مربای بالنگ
🔺مصرف عرق زنیان روزانه به جای آب
🔺به جای روغن‌های متداول امروزی از روغن بادام شیرین یا روغن کرمانشاهی استفاده شود.
🔺مصرف آب باقالی پخته با شکر
🔺مصرف جویدن مداوم هل یا زیره‌ی سبز در دهان
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#تنگی_نفس #خلط_بلغم #نان_سنگک #عسل #صبحانه #کنجد #شکر #زنجبیل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥣فرنی
▫️از آرد برنج، شیر و شکر تهیه می‌شود. کمی گرم و تر است و خون مناسب تولید می‌کند.
▫️برای افراد لاغری که می‌خواهند چاق شوند، مناسب است. افراد سوداوی مزاج می‌توانند بیشترین استفاده را از این غذا ببرند؛ زیرا موجب می‌شود خشکی پوست آنان بهبود یابد؛ همچنین خواب‌های بد و وحشتناک آن‌ها کاهش می‌یابد.
📚منبع: کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران
#فرنی #آرد_برنج #شیر #شکر #لاغری #چاقی #خشکی_پوست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim