🚿حمام و لاغری
🛁حمام روزانه بعد از گذشت دو ساعت از خوردن غذا بسیار مفید است.
🛁انجام ماساژ مختصر در حمام و روغنمالی بدن با روغن بنفشه بادام یا روغن تخم کدو بعد از خروج از حمام توصیه میشود.
🛁نوشیدن شیر با شکر در این افراد به خصوص بعد از حمام توصیه میشود.
📚منبع: دانستنیهای تغذیه در طب سنتی ایرانی
#حمام #لاغری #ماساژ #روغن_مالی #روغن_بنفشه_بادام #روغن_تخم_کدو #شیر #شکر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim