🟢دل‌درد و دل‌پیچه ناشی از غذا در پیاده‌روی اربعین: 🍃دم‌کرده شوید خشک و نعناع خشک. 🍃دم‌کرده گلپر و نبات. 🍃جویدن هل با کمی گلاب. 🍃پودر زیره و زنجبیل یا دم‌کرده آن‌ها به اضافه کمی نمک. 🍃جویدن کندر. 🍃بادکش روی شکم به شرط عدم انسداد روده.  🍃کم‌خوری. #اربعین #پیاده‌روی_اربعین #دل_درد #دل_پیچه #نعناع #گلپر #نبات #زنجبیل #جویدن_کندر #بادکش_روی_شکم #انسداد_روده #کم_خوری ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim