🟠بیماری‌های معده
👈🏻سوءمزاج گرم ساده در معده
✴️علائم:
🔸عطش
🔸خشکی دهان
🔸کم اشتهایی
🔸آروغ دودناک یا دارای بو
🔸سرعت فساد غذاهای لطیف مثل زرده‌ی تخم‌مرغ عسلی یا گوشت پرندگان در معده که موجب فساد هضم می‌شود.
🔸غذاهای غلیظ و سرد مزاج به راحتی هضم می‌شوند. مثل: ماکارونی و گوشت گاو.
🔸مصرف زیاد غذاهای گرم و فعالیت‌هایی که موجب گرمی می‌شوند، مثل ورزش‌های سخت و یا بودن در هوای گرم در دراز مدت موجب سوءمزاج گرم می‌شوند.
🔸در هنگام گرسنگی صبر ندارد.
🔸در هنگام خالی بودن معده، ترشح بزاق دهان زیاد و قابل توجه است.
📝درمان:
🍃انواع شربت‌های سرد مثل شربت انار، شربت غوره، شربت لیمو.
🍃رب ریواس، رب سیب، رب به.
🍃غذاهای ترش و غیر آبکی که سرکه طبیعی داشته باشند.
🍃غذاهای حاوی پودر غوره، پودر سماق و پودر لیمو
🍃گوشت گوساله
🍃سکنجبین سفرجلی (به) در صورتی که معده ضعیف باشد.
🍃خورش زرشک، زرشک پلو با زرشک فراوان
🍃گشنیز، کاهو و کدو به غذاها اضافه شود.
🍃خرفه
🍃نوشیدن مقداری آب سرد بعد از غذا (در این افراد معده را جمع می‌کند).
🍃آش دوغ
🍃روغن بادام
🍃دوغ گاو + تباشیر
🍃تباشیر ساییده + یک قاشق غذاخوری رب انار
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#بیماری‌های_معده #سوء_مزاج_گرم_ساده_در_معده #عطش #کم_اشتهایی #آروغ_دودناک #فساد_هضم #ماکارونی #گوشت_گاو #گرسنگی #شربت‌های_سرد #رب_ریواس #رب_سیب #غذاهای_ترش #سرکه_طبیعی #گوشت_گوساله #سکنجبین_سفرجلی #خورش_زرشک #خرفه #آش_دوغ #روغن_بادام
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡سوءمزاج صفرای معده
💛علائم:
تلخی دهان، حالت تهوع، زردی ادرار و مدفوع، کم‌اشتهایی، آروغ بدبو، هضم قوی، آبریزش دهان در حالت خالی بودن معده
💛تدابیر:
۱. مصرف یک لیوان سکنجبین و آب نیم گرم + کمی شوید؛ سپس با تحریک حلق استفراغ شود.
۲. ماءالشعیر طبی + روغن بادام + شکر
۳. غذاهای کاهنده‌ی حرارت
۴. مصرف پاک کننده‌های معده مثل مربای هلیله و تمرهندی
۵. رب انار ترش، رب آلو و رب آلوچه
۶. نوشیدن آب سرد
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سوء_مزاج_صفرای_معده #صفرای_معده #تلخی_دهان #حالت_تهوع #زردی_ادرار #زردی_مدفوع #کم_اشتهایی #آروغ_بدبو #هضم_قوی #آبریزش_دهان #سکنجبین #استفراغ #ماءالشعیر_طبی #روغن_بادام #مربای_هلیله #مربای_تمرهندی #رب_انار_ترش #رب_آلو #رب_آلوچه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢خیارشَنبر: فلوس
🥒مزاج: درجه اول گرم و تر
🥒خواص: ملین سینه و طبع، مسکن تندی خون و پاک کننده‌ی عصب، تحلیل برنده‌ی ورم‌های گرم دهان و حلق و اندام‌های داخلی و...، مسهل و مناسب خانم‌های باردار و اطفال
🥒با تمرهندی مسهل صفرای سوخته؛
🥒با تربد مسهل بلغم؛
🥒با بسفایج و آب برگ کاسنی و آب برگ بید و آب شاهتره مسهل سودا؛
🥒با لعاب ریشه‌ی خطمی و به‌دانه و بزرقطونا و روغن بادام باز کننده‌ی گرفتگی‌های روده و دل‌پیچه است.
⚠️مضر معده بوده و مصلح آن مصطکی و انیسون است.
⭕️مقدار مجاز مصرف آن از ۵ مثقال تا ۲۰ مثقال است.
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#خیار_شنبر #فلوس #ملین_سینه #ملین_طبع #مسکن_تندی_خون #پاک_کننده_عصب #مسهل #تمرهندی #تربد #بسفایج #آب_برگ_کاسنی #آب_برگ_بید #آب_شاهتره #مسهل_سودا #لعاب_ریشه_خطمی #به‌دانه #روغن_بادام #دل‌پیچه #مصطکی #انیسون
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🪱خراطین
🏕کرم‌های سرخ طولانی است که در زمین‌های نمناک خصوصا مانند باغچه‌ها و در سرگین‌ها در گرما که باران ببارد و در اوایل سرما نیز به هم می‌رسد.
♦️مزاج: درجه اول گرم و تر و با رطوبت غریبه
♦️خواص: جوشانده‌ی آن در روغن کنجد در رفع دیفتری و سرفه‌ی کهنه مؤثر است و ساییده شده‌ی آن با روغن بادام بالخاصیه جهت فتق روده و بهبود آن مجرب دانسته شده است. در سختی زایمان و رفع سنگ کلیه و مثانه مفید است.
♦️قطره‌چکان جوشانده‌ی آن با پیه مرغابی جهت تسکین درد گوش و با روغن زیتون در گوش مخالف نیز مسکن درد آن است.
👈🏻برای دیدن مطالب بیشتر رجوع کنید به کتاب مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#خراطین #کرم‌های_سرخ_طولانی #زمین‌های_نمناک #باغچه #سرگین #روغن_کنجد #رفع_دیفتری #رفع_سرفه_کهنه #روغن_بادام #فتق_روده #سختی_زایمان #رفع_سنگ_کلیه #رفع_سنگ_مثانه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👧اقدامات درمانی در اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان
🍓مقدار کمی زیره سبز، رازیانه، دانه هل و طباشیر را نرم بکوبید و در آب خیسانده، شیره کشیده و اندکی از شیره آن به کودک بدهید.
🍓اگر حرارت غلبه داشت، شیره تخم خرفه را با کمی بارهنگ در آب بجوشانید و به تنهایی یا با کمی روغن بادام به کودک بخورانید. شیره تخم خرفه برای تب و تشنگی کودک در این زمان نیز مفید است.
🍓تخم ریحان، بارهنگ، اسفرزه، همه را بریان کرده و با مقدار کمی آب به کودک بدهید.
🍓شربت خاکشیر با آب سرد
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#اسهال #دندان #دندان_درآوردن #کودکان #زیره_سبز #رازیانه #دانه_هل #طباشیر #حرارت #شیره_تخم_خرفه #بارهنگ #روغن_بادام #تب #تشنگی #تخم_ریحان #اسفرزه #شربت_خاکشیر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵انواع چربی‌ها
🌀چربی‌های اشباع که در دمای اتاق جامد هستند.
🌀چربی‌های غیر اشباع که بر دو نوع تکی و چندگانه هستند و در دمای اتاق مایع و در یخچال جامد می‌شوند.
🔹چربی‌های غیر اشباع تکی مثل روغن زیتون، روغن بادام، روغن بادام زمینی، روغن فندق، روغن کانولا، روغن آووکادو
🔹چربی‌های غیر اشباع چندگانه مثل اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶
🌀چربی‌های ترانس
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#انواع_چربی‌ها #چربی‌های_اشباع #چربی‌های_غیر_اشباع #روغن_زیتون #روغن_بادام #روغن_بادام_زمینی #روغن_فندق #روغن_کانولا #روغن_آووکادو #چربی‌های_ترانس
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✅غذاهای مفید در افراد دارای مزاج سرد و خشک و خلط سودا
🔆گوشت‌ها به خصوص گوشت بره
🔆پاچه بزغاله و بز
🔆جوجه مرغ با پرندگان
🔆زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت
🔆بادام و روغن بادام
🔆انگور، کشمش، مویز، شیره انگور
🔆انجیر، زردک
🔆ماءالشعیر طبی و سوپ جو
🔆نخوداب، آبگوشت، ماءاللحم (عصاره‌ی گوشت)
🔆شیر گاو با عسل یا خرما
🔆شیربرنج، حلوای زردک
🔆انواع شورباها با گوشت پرندگان
🔆روغن گاو
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#خلط_سودا #گوشت_بره #جوجه_مرغ #زرده_تخم_مرغ_نیم_برشت #بادام #روغن_بادام #ماءالشعیر_طبی #حلوای_زردک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍲غذاهای کاهش دهنده صفرا
🍵آش جو
🍵حصرمیه (آش غوره)
🍵رمانیه (آش انار)
🍵ریباسیه (آش ریواس)
🥫رب به
🥫رب سیب
🥣ماست
🥣روغن بادام
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#غذاهای_کاهنده_صفرا #آش_جو #آش_غوره #آش_انار #آش_ریواس #رب_به #رب_سیب #ماست #روغن_بادام
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✴ درمان سرفه های خشک
👈 مصرف شیر بز و شیر الاغ در صورتی که فرد تب نداشته باشد.
👈 مصرف ماءالشعیر طبی و روغن بنفشه
👈 مصرف کدو، اسفناج، خیار، روغن بادام شیرین
👈 ماساژ قفسه سینه با روغن بادام شیرین
👈 مالیدن روغن بنفشه و بادام به ناف، مقعد و پاشنه پا
📚 منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرفه
#روغن_بنفشه
#روغن_بادام
#شیر_بز
#شیر_الاغ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵ماساژ و رفع چاقی شکم
👈🏻تمرکز بر لایه‌های عمیق‌تر پوست:
🌀ماساژور باید با دقت به لایه‌های عمقی‌تر پوست، عضلات و بافت‌های چربی در ناحیه شکم توجه کند.
این کمک می‌کند تا جریان خون به بافت‌های عمقی‌تر تحریک شده و چربی‌های انباشته شده به مرور زمان کاهش یابد.
👈🏻استفاده از روغن‌ها و کرم‌های مخصوص:
🌀استفاده از روغن‌های گرم و طبیعی مانند روغن بادام، روغن نارگیل یا روغن زیتون می‌تواند به بهبود فرآیند ماساژ کمک کند.
🌀برخی از روغن‌ها دارای خواص ضد التهاب و آنتی‌اکسیدانی هستند که به کاهش سلولیت و بهبود حالت پوست کمک می‌کنند.
ادامه دارد...
#ماساژ #رفع_چاقی_شکم #روغن‌های_گرم #روغن_بادام #روغن_نارگیل #روغن_زیتون
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵ماساژ و رفع چاقی شکم
🌀تمرکز بر لایه‌های عمیق‌تر پوست:
🔹ماساژور باید با دقت به لایه‌های عمقی‌تر پوست، عضلات و بافت‌های چربی در ناحیه شکم توجه کند.
این کمک می‌کند تا جریان خون به بافت‌های عمقی‌تر تحریک شده و چربی‌های انباشته شده به مرور زمان کاهش یابند.
🌀استفاده از روغن‌ها و کرم‌های مخصوص:
🔹استفاده از روغن‌های گرم و طبیعی مانند روغن بادام، روغن نارگیل یا روغن زیتون می‌تواند به بهبود فرآیند ماساژ کمک کند.
👈🏻برخی از روغن‌ها دارای خواص ضد التهاب و آنتی‌اکسیدانی هستند که به کاهش سلولیت و بهبود حالت پوست کمک می‌کنند.
#ماساژ #رفع_چاقی_شکم #روغن_بادام #روغن_نارگیل #روغن_زیتون #کاهش_سلولیت
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡موسیر در طب سنتی
🌻مزاج: درجه سوم گرم و خشک
🌻خواص: موجب افزایش ادرار و جاری شدن حیض می‌شود و خاصیت ضد سمی دارد و در باقی خواص از سیر قوی‌تر است.
✅مصلحات: پختن در آب و نمک و افزودن روغن بادام یا کره، مصرف با گشنیز، سکنجبین یا آب انار ترش و شیرین
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#خواص_موسیر #حیض #جاری_شدن_حیض #روغن_بادام #سکنجبین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim