💫ایجاد عادت های خواب نوزاد:از شش تا نه ماهگی
در ششماهگی، کودک حدوداً به چهارده ساعت خواب در شبانهروز نیاز دارد. خیلی از کودکان در این سن میتوانند هفت ساعت پشت سر هم بخوابند.
کودک در حدود هفتماهگی کمکم متوجه میشود که شما و او دو انسان مجزا و متفاوت هستید. در نتیجه ممکن است در طول روز یا شب وقتی پیشش نیستید دچار اضطراب جدایی شود.نگران نباشید. او با گذر زمان یاد خواهد گرفت که شما او را ترک نکردهاید،بنابراین وقتی شبها از خواب بیدار میشود خواهد توانست بدون این که شما را صدا کند دوباره بخوابد.
از دیگر مسائلی که در این سن میتواند الگوی خواب کودک را به هم بزند دندان درآوردن است. اما این مرحله هم گذراست و با برطرف شدنش کودک میتواند به الگوی خواب همیشگی خود برگردد.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
هنگام بازی کردن با فرزندتان
▪️ بازی کردن واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید.
▪️ نشان ندهید از او بیشتر می دانید.
▪️ در سطح فکری کودک با او همبازی شوید.
▪️ مدام او را راهنمایی نکنید.
▪️ تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند.
▪️ گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🔴 لیمو عمانی
لیمو عمانی محصول درختی از خانواده نارنج است.
بسیار ترش، تا جایی که میوه تازه قابل مصرف نیست.
در آفتاب خشک میشود تا بشود لیمو عمانی
چاشنی بینظیری که در بدن کاری بیش از یک چاشنی انجام میدهد.
پودر لیمو عمانی کامل سرشار از پتاسیم نیز هست و بلد است علاوه بر تنظیم چربی خون، فشار بالای خون را کاهش دهد.
مقوی هضم، ضد نفخ، مسکن سردرد و سرشار از آنتی اکسیدان است.
اگر به انواع خورشهای سبزی اضافه شود، بلد است از غلظت خون در فصل سرد سال بکاهد.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴تاثیر شیردهی بر روی سلامت مادر و نوزاد
در این ویدیو با حضور دکتر فرشته قراط در مورد اهمیت بالای شیر مادر برای سلامت نوزاد و سلامت مادر و همچنین جلوگیری از پوکی استخوان در زمان یائسگی صحبت می کنیم.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🔴باقالا درمان پوکی استخون
مقادیر بالای منگنز موجود در باقلا به افزایش توده استخوانی کمک می کند و علاوه بر این، با بهبود کمبود کلسیم برای درمان پوکی استخوان مفید است.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀 اشتباهی که پدر و مادر را از چشم بچه می اندازد!
«استاد تراشیون»
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
#فرزند_پروری
مکالمه اکثر والدین با فرزندانشان شامل غر زدن میشود، بنابراین جای تعجب ندارد اگر بچه ها، به حرف آنها گوش نکنند. هر چه بیشتر روتین داشته باشید، کمتر نیاز به غرزدن دارید.
چه روتین هایی؟ ایجاد عادت! مثل کارهایی که بچه ها قبل از ترک کردن خانه باید انجام دهند (مسواک زدن، دستشویی رفتن، جمع کردن کیف، پوشیدن کفش ) از فرزندتان هنگام انجام این کارها عکس بگیرید و به ترتیب انجام دادنش، روی یک پوستر کوچک چاپ کنید و جلوی چشمش بگذارید.
کودک به مرور زمان این روتین را یاد خواهد گرفت. او را مسئول انجام کاری که باید انجام دهد کنید، با این کار، او یک مهارت جدید یاد می گیرد و نقش شما فقط به سؤال کردن محدود میشود. "قبل از بیرون رفتن از خونه چه کاری باید انجام بدهی؟ بیا با هم برنامه ات رو چک کنیم.”
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فرصتی مناسب برای همصحبتی با کودکان
💎 هنگامی که برای کودک کتاب میخونیم، فرصت مناسبیه تا با اون صحبت کنیم؛ اجازه بدیم درباره هر تصویر و هر تفکری که درباره کتاب و موضوع اون کتاب داره، باهامون صحبت کنه.
❌ هرگز به اون نگیم «صبر کن کتاب تموم بشه، بعد به سؤالت جواب میدم» یا «ساکت باش و ببین آخر داستان چه میشه»!
🔰 این کودکه که تو تخیل و تفکر خودش بهصورتی کاملاً خلاقانه انتهای داستان رو مشخص میکنه.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🔴نوشیدنی خاص برای رفع عطش
زحلینژاد، متخصص طب ایرانی: آب زرشک یک نوشیدنی مفید برای سلامتی است که بهدلیل وجود آنتیاکسیدانهای متنوع و ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب کمک زیادی میکند.
مصرف آب زرشک در تابستان میتواند از گرمازدگی جلوگیری و احساس خوبی ایجاد کند.
برای تهیهٔ دمنوش زرشک، توصیه میشود یک کیلوگرم شکر یا عسل را با ۴ لیوان آب روی حرارت قرار دهیم تا به قوام برسد. سپس یک کیلوگرم زرشک پاک شده و شستهشده را به این شهد و شربتی که تهیه کردهایم، اضافه و پس از اینکه کمی جوشید، کمی گلاب و هل یا عرق آن را اضافه میکنیم. در این مرحله شعله گاز را کم میکنیم و مدتی کوتاه اجازه میدهیم تا دم بکشد.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
✨﷽✨
🔴 تقویت معده و کبد
امروز میخواهیم شربتی جهت تقویت_معده و کبد خدمتتان معرفی کنیم:
آب_به، آب_سیب و آب_نارنج را به مقدار مساوی ترکیب کنید و حرارت دهید تا نصف شود سپس به میزان مقدار باقیمانده شکر سرخ اضافه کنید تا قوام پیدا کند.
مصرف یک قاشق چایخوری صبح و ظهر و شب قبل و بعد از غذا مقوی معده و کبد بوده و برای رفع تهوع_بارداری از مجربات است.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴معرفی گیاهان دارویی شیر افزا برای مادران
در این ویدیو با حضور دکتر فرشته قراط در مورد معرفی انواع گیاهان دارویی با در نظر گرفتن طبع و مزاج مادر که به شیر افزایی مادران کمک می کنند صحبت می کنیم .
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️لحظاتی از سخنان پرافتخارترین بانوی ورزشکار پاراالمپیک در دیدار با رهبر انقلاب
🔹وقتی «ساره جوانمردی» از رهبر انقلاب برای فرزندش درخواستی میکند.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️پرش زیبای قزل آلای قهوهای که یکی از نادرترین ماهی هاست🐠
#ماهی #قزل_آلا
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آنچه باید از ابعاد حقوقی رحم اجارهای بدانید
🔹رحم اجارهای ابعاد و زوایای پنهان بسیاری دارد و جالب است بدانید در یکسری موارد شخصی که صرفا حملکننده است از حقوق قانونی نیز برخوردار خواهد بود؛ در این ویدئو ببینید.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دلتنگی یعنی که الان توی فکر حرمت هستم حسین ♥️
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
راه های نگهداشتن عزت نفس در کودک
شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید.
اشتباهاش رو راحت ببخشید
خوبیهاشو بزرگ کنید
به حرفاش خوب گوش بدید
بی دلیل بغلش کنید و ببوسید
مقایسه ش نکنید
"اگه نکنی وای بحالت" رو نگید
گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید
بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن"
اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
با فرزندتان بازی کنید
مهمتر از همه روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
48.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☁️🌈☁️🌈☁️
#کلیپ #آموزشی #مهارتهای_زندگی
✨ مهارت های زندگی ✨
این قسمت :
آداب معاشرت
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🔷نکته کلیدی برای برخورد صحیح با رفتارهای پسران نوجوان
❌محدودیت ها را مشخص کنید
ابتدا همه پدر و مادر و پسر نوجوان باید یک سری حد و مرز و قوانینی ایجاد کنند که هر دو طرف روی آنها توافق دارند. این قوانین باید مبتنی بر ارزش های مشترک در رابطه با ایمن ماندن و هماهنگی در خانواده باشد.
❌قوانین را بنویسید
علاوه بر مشخص کردن حد و مرزها، خانواده ها باید نوشته ای کتبی از توافق نامه شان تهیه کنند. به این ترتیب دستورالعمل ها و مرزها برای همه معین می شود.
❌در مورد عواقب با هم توافق کنید
در مرحله بعد، والدین و فرزندان باید درباره عواقب زیر پا گذاشتن قوانین با هم توافق کنند و متناسب با سن و سال افراد تنبیهاتی در نظر بگیرند. به طور مثال یکی از پیامدهای شکستن مرزها می تواند محروم شدن از استفاده از ماشین یا زودتر به خانه آمدن باشد. این عواقب با متناسب سن فرد در نظر گرفته شوند.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_بازی
مناسب برای کودکان نوپا و زیر یک سال و نیم
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
اگر می خواهید فرزندتان به حرف شما گوش دهد و اشتباهاتش را تکرار نکند، به جای اتهام زدن به او اطلاعات را در اختیارش قرار دهید.
❌ کی بطری شیر رو اینجا ول کرده!!
✅ بچه ها اگر شیر رو یخچال نذارین ترش میشه.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
💫 دعوای خواهر و برادری
خیلی از پدرومادرها میخواهند علت دعواهای فرزندانشان را بدانند. آنها میخواهند بدانند نقش پدرومادر در کمتر شدن دعوای خواهر و برادرها چیست؟
اگر فرزندان شما هم با هم بحث و جدل دارند،می توانید از راهکارهایی مثل حذف موضوع دعوا ، ایجاد اتحاد در بچه ها ، تنها گذاشتن آن ها ، پیشنهاد برگزاری نشست خانوادگی ، رفتار یکسان ، تماشا و ... استفاده کنید
باید حواسمان باشد که مواقعی که دعوا پیش میآید با فرزند بزرگتر و کوچکتر یکسان رفتار کنیم،آنها نباید این پیام را دریافت کنند که یکی قربانی است و دیگری زورگو.
هم چنین با «ارزش قائلشدن برای تفاوتها»، «تشویق به فردیت»، «مشارکتدادن کودکان برای دستیابی به راهحل» و «رفتار محترمانه و مؤدبانه با آنان» فضای همکاری به وجود بیاوریم. نزاع در فضایی آمیخته با همکاری به میزان زیادی کاهش مییابد.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 تفاوت کلیدی رفتار با دختر در کودکی و نوجوانی!
🔻 در دخترهای زیر سن بلوغ، گفتن خصوصیات ظاهری نه تنها ایرادی ندارد، بلکه واجب است.
مثلاً چقدر موهایت قشنگت است، چقدر رنگ پوستت را دوست دارم، چقدر دوست داشتنی هستی و ... .
یعنی زیبا بودن او را طرح کنید
🔴 اما بعد از سن بلوغ خصوصیات ظاهری را نباید گفت و باید خصوصیات باطنی را طرح کرد.
مثلاً :چقدر مهربانی، چقدر با حیایی، چقدر مومنی، چقدر اخلاقت را دوست دارم و ... .
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 تربیت فرزند، فقط تا ۲۱ سالگی است!
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
#نسل_Z
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈