#کارگروه_قابل 🤰حالت تهوع در بارداری 👈وقتی جنین تشکیل شود، لانه گزینی می کند و با مادر ارتباط خونی میگیرد، هورمون های تولید شده توسط جفت به جریان خون مادر وارد می شود تا بدن او را از وجود یک مهمان کوچک در درون رحم آگاه کند. مهمترین این هورمون ها #hCG است. ✅درواقع تهوع با و یا بدون استفراغ واکنش دستگاه گوارش مادر به این هورمون است که در بیشتر مادران در حوالی هفته های 5 و 6 بارداری شروع شده، در هفته های 12 و 13 به اوج می رسد و معمولا در هفته های 16 و 17 بارداری فروکش خواهد کرد هرچند ممکن است در برخی مادران تا پایان بارداری ادامه داشته باشد. 🔴از آنجا که ما بارداری را از اولین روز آخرین قاعدگی محاسبه می کنیم، در هفته اول هنوز تخمک گذاری انجام نشده و جنین تشکیل نشده است، بنابراین اگر در این زمان حالت تهوع دارید، این مسئله ارتباطی با تغییرات هورمونی ناشی از بارداری نخواهد داشت و ممکن است به دلیل مشکلات گوارشی، مسمومیت غذایی و ... رخ داده باشد که به هرحال برای پیدا کردن علت آن مشورت با یک متخصص گوارش توصیه می گردد. 👈 با ما همراه باشید #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 🐠آیا مصرف ماهی و غذاهای دریایی در دوران بارداری مجاز هست یا خیر؟ #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل ❇️ پر کردن صورت اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار و خرما همزمان میل کنید. مصرف خیار برای خانم های #باردار مانع افسردگی پس از حاملگی می شود. #فواید_میوه #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 🤰جنین در هفته سوم بارداری ✅هفته اول و دوم بارداری قبلا توضیح داده شده است. 👈در هفته سوم، تخمک گذاری به لقاح منتهی شده و شما اکنون یک خوشه سلولی در رحم خود دارید که به زودی به فرزند دلبندتان تبدیل می‌شود. این سلول‌ها به‌سرعت تقسیم می‌شوند تا به‌تدریج اعضای بدن جنین را شکل دهند. اما هنوز چند هفته تا امکان انجام آزمایش تشخیص بارداری باقی‌مانده چراکه میزان هورمون بارداری یعنی hCG به حدی نرسیده است که در خون قابل‌تشخیص باشد.  #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 📌هفته سوم در مادر باردار چه اتفاقاتی رخ می‌دهد؟ در هفته سوم بارداری شما منتظر قاعدگی خود هستید! اما ممکن است متوجه عقب افتادن قاعدگی خود شوید و در صورت شروع قاعدگی باردار نیستید. در صورت عقب افتادن قاعدگی خود به دنبال این هستید که آیا من باردارم یا خیر؟ 👈در صورت منفی بودن نتیجه‌ی تست حاملگی در این هفته، نمی‌توان #باردار بودن را #رد کرد، چون اکثر کیت‌های تشخیصی حاملگی در این مرحله، چندان قابل‌اعتماد نیستند. تنها آزمایش خون و اندازه‌گیری مقدار هورمون BHCG در بدن مادر قابل‌اعتماد است. اگرچه شما علائمی شبیه علائم قبل قاعدگی را احساس می‌کنید مثل پستان‌های دردناک و سنگین، پری قسمت تحتانی شکم، نفخ، خستگی، سرگیجه و ضعف. این‌ها هم می‌توانند از اولین علائم بارداری باشند. اما ممکن است #باردار باشید. 👈با ما همراه باشید #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 🤰در هفته سوم بارداری چی بخوریم؟ 👶چگونه در آینده فرزند سالمی داشته باشیم؟ ✳️برای آنکه فرزندتان استخوان و دندان محکمی داشته باشد باید روزانه حداقل ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم مصرف کنید. منابع سرشار از کلسیم عبارت‌اند از شیر، پنیر، ماست و مغزها خصوصاً مغز بادام. ✳️برای ساخته‌شدن بافت‌های جدید بدن جنین در دوران بارداری مخصوصا در هفته سوم و دیگر هفته‌ها مادر دریافت پروتئین را باید به ۲ برابر زمان قبل بارداری برساند. یعنی حداقل ۶۰ گرم در روز. غذاهای سرشار از پروتئین عبارت‌اند از گوشت قرمز، لبنیات، تخم‌مرغ و کره بادام‌زمینی. 👱‍♀رنگ کردن مو در این هفته👇 اگر بارداری شما مشخص شد بهتراست از رنگ کردن موهای خود خودداری کنید. با در نظر گرفتن احتیاط رنگ کردن موها را به بعد از ماه سوم موکول نمایید. سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و استرس را از خود دورنمایید و به مقدار زیاد استراحت کنید. #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 🤰بهترین خوراکی‌ها برای #زیبایی صورت #جنین ✅توصیه میشه اگه قصد بارداری دارید، حتما خوردن سیب، انار، به و گلابی رو به برنامه غذایی خودتون اضافه کنید و هر روز از این میوه‌ها میل کنید. همچنین استفاده از ترکیب شیر، گردو، خرما، بادام و موز تاثیر خیلی خوبی در افزایش زیبایی جنین خواهد داشت. 👈از دیگر میوه‌ها و خوراکی‌های مفید و موثر برای زیبایی صورت جنین میتوانیم به محصولات لبنی، تخم مرغ، حبوبات، ماهی سالمون، هلو، خربزه، انگور، به، انجیر، عناب، آناناس، سبزیجات، پرتقال، رازیانه و شنبلیله اشاره کرد. ❌علاوه بر این باید از مصرف فست فود، نوشابه، سیگار و الکل خودداری کنید و به هیچ عنوان در شرایط استرس زا قرار نگیرید. دوری از استرس هم نه تنها در حفظ سلامت مادر و جنین نقش بسیار مهمی داره بلکه باعث افزایش زیبایی جنین هم میشه. #زنان_زایمان #زیبایی_جنین *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 🤰مادران باردار از انگور 🍇 جوانه گندم 🌾 امگا3 🐟 ⬅️ استفاده کنند تا بچه های آنها تیز هوش شوند. 👌 #سلامت #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل 👈تن ماهی جیوه پایینی دارد ولی چون به صورت کنسرو تهیه می شود و حاوی مواد نگهدارنده است، بهتر است در دوران #بارداری مصرف نشود. #زنان_زایمان #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل میدونستید اگر👇 از هفته ۳۰ #بارداری به بعد میوه های استوایی بخورید ،زایمان راحت و بی عارضه تری خواهید داشت؟؟؟!!! مانند آناناس ،آووکادو، بلوبری ،خربزه درختی،چیکو،پشن فروت،میوه ستاره ای و.... 👈اینها در ایران موجوده #زنان_زایمان #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_قابل نحوه شکل گرفتن #جنین در رحم مادر #زنان_زایمان #فرزند_آوری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_علمی استفاده از #صاف کننده‌های #مو احتمال ابتلا به #سرطان_رحم را در خانم‌ها افزایش می‌دهد! 🔹مطالعات نشان داده کسانی که ۴ بار در یک سال از مواد صاف کننده‌ی مو استفاده می‌کنند دو برابر بیشتر از بقیه احتمال ابتلا به سرطان رحم را خواهند داشت! 🔹خوشبختانه این مطالعه می‌گوید استفاده مواد دیگر آرایشی مثل #رنگ_مو و #هایلایت تاثیری در افزایش احتمال ابتلا به سرطان رحم ندارد. 🔹اما متاسفانه همین پژوهشگران قبلا یک مطالعه روی احتمال ابتلا به #سرطان_سینه انجام دادند که مشخص شد هم رنگ مو هم مواد صاف کننده‌ی مو احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد! 🔹و جالب اینکه گفته چون زنان سیاه پوست بیشتر از مواد صاف کننده مو استفاده می‌کنند فراوانی ابتلا به سرطان رحم مبتلا در اونها بیشتر است. #سرطان_رحم #سرطان_سینه #زنان_زایمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069