#کارگروه_علمی ‍ #نخود_آب 🔺فواید : 👌 دارای طبع گرم وبرای تقویت بنیه یکی ازبهترین حبوبات است 👌برای تقویت نیروی جنسی ورفع #ناباروری ها مصرف نخودبه اشکال مختلف توصیه میشود.به طورمثال به این افرادتوصیه می شودروزی یک لیوان آب نخودتهیه ومیل کنند.برای اینکارچهارده عددنخودراشب درآب خیس کنند و صبح آب آنرا صاف نموده و آن آب را با کمی عسل شیرین نموده و میل کنند. خود نخود را نیز پس از خیس خوردن می توانند خام یا پخته میل نمایند. 👌این غذا ضمن آن که مقوی بدن های ضعیف و تقویت کننده نیروی جنسی است، در تحلیل بادها نیز اثر مفیدی دارد. 👌نخود آب به عنوان منضج بلغم و همچنین برای بیماری های کلیه و مثانه نیز مورد استفاده قرار می گیرد 👌برای تقویت صداودرمان گرفتگی صدانیزمفیداست. موادلازم: ۱- نخود۴۰۰ گرم ۲- پیازمتوسط ۳ عدد ۳- روغن مقداری ۴- آردگندم سبوس دار ۱ قاشق غذاخوری یاسویق گندم ۵- نمک وفلفل وزردچوبه به مقدار کافی 🔺طرز تهیه : نخود را یک شب قبل خیس کرده وصبح صاف می کنیم،پیازهارا خُرد کرده باروغن سرخ می کنیم تاطلایی شود.نخودهارابه پیازداغ اضافه کرده وکمی تفت می دهیم،نمک وفلفل وزردچوبه وچهارلیوان آب رااضافه می کنیم.شعله راکم کرده وباحرارت ملایم نخودهارامی پزیم درآخرکه نخودهاخوب پخته شدآرد یاسویق گندم رادرنصف استکان آب سردمخلوط وبه نخوداضافه می کنیم.بعدازاینکه چندجوش خورد شعله راخاموش می کنیم. این غذارامی‌توانیدهمراه باآبغوره ویاسرکه میل کنید. ✔️مخصوصاافرادی که صفرادارند وحرارت بدن آنها بالا هست #سلامت_باشیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069