🌺🍃 🍃 ✅حجامت برای چه کسانی ضرر دارد⁉️ 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 🔴 کانال سفیران سلامتی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

🌺تدابير #پسردار شدن 🌀 از عواملي كه در تعيين جنسيت دخالت دارد 👈اگر زوجين در روز #غسل جماع كنند احتمال پسر شدن بالاتر است و اگر در روز دوم جماع كنند دختر و روز سوم پسر و روز چهارم دختر و روز پنجم پسر تا دوازده روز در روزهاي فرد احتمال تشكيل جنس مذكر بيشتر ميباشد. 👈 #نزديكي در روز غسل تا هشتمين روز پسر ميشود. 👈مدتي #جماع را ترك كنند ولی به طور کلی نباید از جماع دوری نمایند چون در آن صورت مني فاسد ميشود. 👈مرد هنگام #اراده نزديكي به سمت راست زن برود و زن مايل به پهلوي راست باشد كه نزول مني به جانب راست رحم صورت گيرد. 👈هنگام #نزديكي زن مايل به پهلوي راست باشد كه نزول مني به جانب راست رحم رود. 👈پيش از #جماع نشاط و خوشدلي كنند. 👈 #مرد خود را نگه دارد تا شهوت صادق در او پديد آيد و پيش از آنكه آب او بسوزد نزديكي نمايد. 👈پس از #جماع مرد جدا نشود تا حركت فم رحم ساكن گردد، زن باسن را بلند كند كه پشت در شيب افتد و هنگام انزال زن را به خود كشيده مدتي نگاه دارد و بعد دور شود و زن رانها را بر هم نهاده ساعتي بخوابد. 👈در فصل #بهار مناسب مزاج روح است مقوي قوا باعث برخاستن و تقويت و برانگیخته شدن است و باعث حمل حيوانات ميگردد. تمايل طبيعت به تشكيل جنين مذكر بيشتر است. 👈در #زمستان به دليل غلبه #سردی بر بدن و کاهش حركات تحلیل برنده وایجادکننده حرارت و يبوست توليد امراض بلغميه بيشتر بوده پس احتمال 🔸دختر شدن افزايش مييابد. 💠ادامه دارد..... https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe آموزشگاه سفیران سلامتی

سینوزیت： به التهاب سینوس های اطراف بینی و تجمع خلط بلغم (انواع بلغم)گفته میشود. علایم : گرفتگی بینی با ترشح مایعات سبز متمایل به زرد، احساس فشار در داخل سر، سردرد که هنگام صبح یا خم شدن به جلو شدیدتر است، گاهی اوقات سرفه یا اختلال در خواب، درد گونه ها، انسداد کامل مجرای سینوس.خلط پشت حلق و... پرهیزات🔇：👈غذاهای طبع سردمانندسرکه ترشی,چای، سیب زمینی و...هوای سرد,باد سرد,حمام سرد ,آب سرد,بستنی، آب باغذایاسریعاپس ازغذاممنوعاست،همچنین تادوساعت پس ازصرف غذابالاخص غذاهای آبکی،خواب ممنوع میباشد. 👈درمان گیاهی : ۱-جوشانده اسطوخودوس صبح وشب مصرف شود. ۲- گرد فلفل وآویشن ترکیب شودو نزدیک بینیببرید تا سبب عطسه شما شود. ۳- باجوشانده بابونه بخور دهید. ۵-روغن زیتون را شبها در گوش بچکانید. ۶_روغن سیاهدانه را هرشب دوقطره در هرسوراخ بینی در بینی بچکانید(سوزش آن طبیعی وتحمل این سوزش لازم است)ازهمین روغن صبحهاسه3️⃣ تاچهار4️⃣قطره روی پیشانی بریزید و بشدت ماساژ دهید بمدت یک تا دو ماه. https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe کانال سفیران سلامتی

💎 ثمره روزه ماه شعبان 🔻 امام على عليه‌السلام: صَومُ شَعبانَ يَذهَبُ بِوَسواسِ الصَّدرِ وَ بَلابِلِ القَلبِ ✳️ روزه ماه #شعبان، وسواس دل و پريشانی‌هاى جان را از بين می‌برد. 📚 الخصال، ص ۶۱۲ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

#استخدام یک نفر پرستار خانم شبانه روزی جهت نگهداری از خانم مسن در محدوده ابوطالب حقوق توافقی + وعده های غذایی +اتاق استراحت شماره تماس +989357401782

مهلت ثبت مشخصات به اتمام رسیده است❌❌❌❌ لطفا دیگر مدارک نفرستید تا اطلاع ثانوی

مژده مژده 📣📣📣 دوره آموزشی ماساژ ایرانی (غمز و دلک) با تدریس: استاد آذری محب سرفصل‌ها : مزاج شناسی در ماساژ تاریخچه و جایگاه ماساژ ایرانی در طب سنتی اسلامی تکنیک های ماساژ ایرانی آموزش غمز (رگ گیری) اصلاحات بدن: جا اندازی ناف _ اصلاح جمجمه _ جااندازی مثانه و رحم _ تول گیری و بندی _ اصلاح دیسک و سیاتیک قولنج گیری و کرکینگ نحوه ایجاد تعادل در بدن #اسفند_ماه هزینه دوره: 950 هزار تومان (اعضای سفیران 600 هزار تومان) ارائه گواهینامه بین المللی معتبر ظرفیت دوره فقط 12 نفر جهت ثبت نام و رزرو با شماره تلفن زیر در ارتباط باشید. 09359437021 @safiran_admiin خانم شادیان

✅ #مشکلات_معده در #کودکان: یکی از علت‌های مشکلات معده در سنین پایین ناشی از ترتیب نادرست شیر دادن در دوره شیرخوارگی است. در طب سنتی ایرانی اسلامی توصیه شده که شیرخوار طبق ساعات مشخص تغذیه شود و قبل از هر وعده بگذارید مدتی گریه کند تا #حرارت ناشی از تقلای گریه، باعث #هضم و تحلیل رطوبات اضافی معده شود, در غیر این‌صورت اگر هر بار تا بچه گریه کرد و به او شیر داده شود، رطوبت باعث ضعف هاضمه، برگشت شیر و تأثیر آن روی مخاطات و بروز آلرژی از همان سنین کودکی است از طرفی از زمان شروع غذای کمکی باید مراقب ذائقه کودک بود و او را با هر چیزی سیر نکرد. ✅ #درهم‌خوری شایع‌ترین علت بیماری‌های دوران کودکی است, فعالیت و بازی بعد از وعده غذایی، استحمام با معده پر، بی‌نظمی در ساعات خواب، استرس والدین و بعضاً تنهایی کودک و عدم فعالیت جسمی مناسب، رعایت نکردن اصول مربوط به خوردن میوه‌ها نقش بسیار مهمی در مزمن شدن مشکلات بچه‌ها دارد. ✅مصرف در هم میوه‌ها خصوصاً زیاده‌روی در مصرف خیار و مرکبات که سردی و رطوبت واضحی بر معده تحمیل می‌کنند، مصرف میوه بعد از غذا، دستپاچه کردن بچه حین غذا خوردن, خوب نجویدن لقمه و در نتیجه مصرف آب وسط غذا همه باعث ضعف و درد معده در کودکان هستند. ✅چگونگی رفع یبوست در کودکان: مصرف سوپ سبزی، هویج، کدو حلوایی، ماش, کمی جو و آلو حداقل هفته‌ای سه چهار بار در رفع یبوست کودکان مؤثر است. همچنین برای رفع یبوست مصرف شیره بادام, #ماساژ دور ناف در جهت عقربه‌های ساعت با روغن اسطخودوس یا زیتون, #حذف گوجه‌فرنگی, خیار, ماست, دوغ, ماکارونی, قارچ و فست‌فود صورت گیرد و آزاد گذاشتن کودک سر سفره بدون وارد کردن فشار و استرس نیز در رفع یبوست کودک مؤثر است. https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe نشر دهید.

📚کتاب: "طب الائمة الصادقین صلوات الله علیهم" ✍️تألیف: ابومحمد هارون بن موسی تلعکبری 📖زبان: فارسی 📝تحقیق و ترجمه حسین کلوشانی 🔖موضوع: #طب_اسلامی 💾 حجم فایل: ۳.۱ مگابایت 📑 تعداد صفحات: ۵۴۵ #کتابخانه_آموزشگاه https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

بجای اینکه به فکر بالای پایین رفتن دلار باشی یکم مطالعه کن یه چیزی یاد بگیری

سلام صبح همگی بخیر😊✋ بنا به رسالتی که مبنی بر تحقق سلامت واقعی در جامعه داریم از امروز ان شاء الله هر روز در مورد یک بیماری صحبت می‌کنیم و راهکارهای درمانی روهم توضیح میدیم. البته قبلا روال کانال همین بوده😉 خب حالا درس امروز رو با یکی از شایع ترین بیماری ها در بین مردم شروع می‌کنیم. چی؟! #کمخونی 👇👇

📌#کم_خونی (کمبود آهن، کمبود هموگلوبین، کمبود گلبول قرمز) 📋علائم : 1. رنگ پریدگی صورت  2. خستگی و ضعف  3. نبض ضعیف و کوتاه اما تند  4. تمایل به خوردن گچ و خاک  5. افت فشار  6. ضعف جنسی  7. ریزش مو  8. کاهش دمای بدن و سردی دست و پا ها 9. تپش قلب  10. سوزن سوزن شدن یا خواب رفتن دست و پا  11. کاهش اشتها 12. برخی یبوست ‌ های مقاوم  13. سیاه رفتن چشم هنگام برخواستن و سرگیجه  14. کاهش حافظه  15. برخی جوش های مقاوم  16. شکنندگی و قاشقی شدن ناخنها  🍀درمان : ✅ مهم ترین درمان، مصرف رطب هست. بعد از هرغذا سه عدد رطب میل کنید. ✅ 1. گوشت قرمز (بالاخص کباب) 2. زرده تخم مرغ (مخصوصاً نیمرو) 3. میوه‌های خشک (برگه)  4. حبوبات (خصوصاً نخود)  5. شیره (انگور یا انجیر یا خرما یا توت، یا سه شیره و چهار شیره)  6. چهار مغز  7. تره  8. مصرف ۲۱ عدد مویز قرمز ناشتا  9. سویق یا جوانه گندم  10. فالوده سیب: دو عدد سیب سرخ یا سه عدد سیب گلاب با دو قاشق گلاب و عرق بیدمشک و عسل و یک قاشق تخم ریحان مخلوط شود هر روز میل شود  11. ماساژ بدن مخصوصاً استخوان‌های قفسه سینه و ساق پا با روغن (زیتون یا سیاهدانه یا بادام تلخ)  12. بادکش گرم کل بدن 13. میوه‌های قرمز (انار، عنّاب، زرشک، سیب، انگور)  14. زردآلو  15. روغن حیوانی  16. جگر  17. شربت آبلیمو عسل  18. گزنه و شنبلیله و ریحان  19. تحرک (پیاده روی تند روزی نیم ساعت) مخصوص بلغمی ها 20. ترک سردی ‌ها (ترشیجات، لبنیات، گوشت سفید) #کم_خونی #کمخونی #طب_سنتی #سفیران_سلامتی #ایران #طب_اسلامی 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی بپیوندید.👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

📚 درمان #کم_خونی ۲ دیگر علائم و نشانه های کمخونی 🔻علائم و نشانه های #کم_خونی وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی #اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و #سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند 🔹در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇👇 ۱)احساس #سستی و یا #خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس #سرما در #دست ها و #پاها ۲)یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند #چشمشان سیاهی می رود. ۳) #کم اشتهایی و #تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه #صفرا ۴)اعضاء بدنشان خواب می رود. ۵)تند شدن ریتم #تنفس و تپش #قلب ۶)عدم تمرکز ۷)رنگ پریدگی و عدم شادابی #چهره ۸)کمرنگ شدن بستر #ناخن و سفیدی زیر پلک‌ پایین #چشم ۹)حالت تهوع ۱۰) #یبوست ۱۱)درد در قفسه #سینه ۱۲)تیرگی زیر چشم 🔹عوامل کم خونی 👇👇 ۱: #خواب بین الطلوعین ۲:غذای فریزری ۳: سریع غذا خوردن ۴:سوء جذب و ضعف #گوارش ۵:نوشیدن #چای و #نوشابه و #قهوه خصوصا همراه و بعد از غذا ۶:خوردن سرخ کردنی ها ۷:مصرف کمپوتها و #کنسروها ۸:تنفس زیاد در فضای آلوده ۹:استفاده از ظروف #تفلون و #آلومینیوم برای طبخ غذا ۱۰زندگی کردن در مکانی که نور #آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. ۱۱:مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کم خونی، #سرطان زا هم، هستند. 🔹 درمان کم_خونی الف: درمان های غیر دارویی 🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف متعادل #گوشت بره و #سبزی های تازه مثل تره و جعفری 🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد #جویدن غذا و نگاه کردن به غذا 🔸 ترک مصرف چای بعد غذا 🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین 🔹ب: درمان یداوی 🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق 🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر 🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش 🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه 🔹ج:درمان غذایی و مفرد در رفع کم_خونی 🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی، منظور سرخ کردنی نیست، /کنجه /) بسیار مفید برای کم خونی ست. 🔸خوردن #باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون #مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود (منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد) 🔸شکر طبیعی #نیشکر (مولد هموگلوبین) 🔸#تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز) 🔸مکیدن آب انار ملس 🔸غذاهای مثل : سوپ #گندم با روغن زیتون، #هلیم، غذای شیر و گوشت، #آبگوشت گوسفندی، #فسنجان #بادام و #گردو ، ... 🔸#عناب، #سنجد، #انار، #مویز، #عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، #زرشک کوهی، #تخم شربتی 🔸#بادمجان، کدوتنبل ، #زردک، #نخود 🔸سه شیره: #شیره انگور و #خرما و توت (بسیار مفید) 🔸روغن #شحم، روغن #زیتون 🔸#نمک دریا 🔸#بادرنجبویه، #کاسنی، دارچین، شوید، 🔹خ:درمان دارویی و مرکب کم_خونی 🔸آب #شوید پخته + #عسل 🔸داروی قرص خون (مقل ازرق) معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند. 🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم) 🔸#جامع + آب تره پخته‌ 🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی بپیوندید.👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

به به😍😍 چه دوره ای

❌عوارض قرص آهن بر مادران باردار ⭕️قرص آهن عوارض بسیار زیاد کبدی مخصوصا در مادران باردار دارد. با مصرف قرص آهن 👈🏻فشار جنین بالا می‌رود، آب دور کیسه کم می شود، صورت مادر لک می افتد، جفت پایین می رود.😱 ♻️پس لک های پوستی در دوران بارداری از عوارض مصرف قرص آهن است.😔 👆🏻اینها نظرات من نیستا😅... یافته ها و تحقیقات علم پزشکیه.. برید خودتون گوگل کنید در سایت های مرجع پزشکی.🤯 🔥انقدر مصرف قرص آهن زیاد شده و مشکل کمبود تولید آهن در بدن رو پیچیده کردن که از ناچاری قرص آهن پیشنهاد میشه..جوری شده که‌ خود پزشکان شیمیایی هم این عوارض رو فراموش کرده اند. 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

💹بنابراین قرص آهن فقط به طور موقت و به ظاهر، رفع فقر آهن در خون و نه در کبد!! می‌کند..لذا بیمار وقتی آزمایش خون، انجام می‌دهد چون با مصرف قرص آهن، مقادیر آهن در خون، بالا رفته، پزشک به او می‌گوید رفع خطر شده 😄 اما در اصل قرص آهن با فشار بر روی کبد وضعیت بیمار را بدتر می‌کند.(فریب اندر فریب اندر فریب!!! ، هم بیمار و هم پزشک توسط کارتل های دارویی فریب بزرگی خورده اند) ✴️ولی تمام علائم بر روی بیمار ِ بیچاره همچنان پابرجاست. ضعف، بی حالی، پرخاش و تندی، عصبانیت و... ، رنگ زرد چهره و پوست، لک های صورت و پوستی، شکم بزرگ، عطش بالا و....... که همه نشانه ی غلبه صفرا و ضعف بالای کبد می باشد. ✅پزشک به جای دادن قرص آهن که هیچ تأثیری ندارد، باید پاکسازی کبد کند و در کنار آن خوراک و داروهای خون ساز طبیعی تجویز نماید تا مشکل برای همیشه حل شود. 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی بپیوندید.👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

🔴عوارض مصرف قرص آهن در آقایان و خانم های غیر باردار 👇🏼 🔶حالت تهوع، سردرد، لک های پوستی کنار گونه ها، روی پیشانی و روی بینی از عوارض مصرف قرص آهن است. ☑️کبد، وظیفه شناسایی آهن و تولید خون دارد و مغز استخوان هم در اینکار به کبد کمک می‌کند. وقتی فرد قرص آهن که در اصل ملکول آهن +ساخارین و... است مصرف می‌کند،( اشتباه عمدی بسیار بزرگ در تولید قرص آهن، توسط شرکت های داروسازی، همین شیوه ی تولید آن است)از لحاظ علمی و پزشکی، یک، بار ِ اضافه بر وظایف کبد وارد می آورد و اینکار باعث کُند کار کردن کبد و در نتیجه کم کاری کبد و در دراز مدت باعث ضعف کبد می شود و 😶اولین عارضه ی آن لک روی صورت است. 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

سلام وقت همتون بخیر😊✋ نبودیم امروز در عوضش امشب کلی مطلب براتون آماده کردیم خودکار و دفتر آماده 🖋️📋 بریم👇

نکاتی پیرامون دیابت (دولاب) در طب اصیل 👈👈👈تحلیل بیماری دیابت از نگاه طب قدیم: قدم اول: گرمای زیاد کبد باعث افزایش کارکرد آن می‌شود. در نتیجه اشتهای افراد زیاد شده و خوراک آنها افزایش می‌یابد. خوردن زیاد اگر با کم‌تحرّکی همراه باشد، فعّالیّت کبد زیادتر شده و فضولات بیشتری وارد خون می‌کند. یعنی مواد غذایی و اخلاط زیاد تولید می‌شود اما مصرف نمی‌شود . قدم دوم:  چون کبد این افراد گرم است و سردی (آب سرد و ماست و دوغ و ...) زیاد مصرف می‌کنند، باعث سردی کلّیه می‌شود. ادرار، ضایعات هضم کبدی هست (مدفوع ضایعات هضم معده هست). ادرار به همراه غذای کلّیه به سمت کلّیه می‌رود اما به دلیل سردی کلیه، این مواد خیلی توقف نمی‌کند و سریع از بدن خارج می‌شود و کلّیه نمی‌تواند تغذیه کند و در طول زمان ضعیف می‌شود و علائم سردی کلّیه زیاد می‌شود. 👌تنها با این تحلیل هست که می‌توانیم علّت دیابت بی‌مزه را بفهمیم. یعنی مشکلی که تمام علائم دیابت معمولی را دارد (پرنوشی و پرادراری و عطش) ولی قند خون بالا نرفته است. این بیماری هم دقیقاً ناشی از گرمی کبد و سردی کلّیه است. 👈👈افزایش وزن، فشار خون، ورم پاها، تجمّع سودا در انتهای پا، فشار پشت چشم، تکرر ادرار، افزایش بیش از حد و سپس کاهش بیش از حد قوای جنسی در دیابتی‌ها همگی دلالت بر درگیری کلّیه در این بیماری می‌کند. ❌نکته : زیاده‌روی در هرچیزی باعث کاهش بازدهی می‌شود. مثلا خواب زیاد، بازدهی خواب را کم می‌کند. مطالعه و کلاس رفتن زیاد، باعث می‌شود مطالب کمتر در ذهن بماند. حمّام زیاد لاغرکننده هست اما یک روز درمیان چاق کننده هست (بازدهی را بالا می‌برد). ✅ بنابراین خوردن زیاد باعث می‌شود دفع بدن زیاد شود و جذب پایین بیاید. برای همین افراد پرخور انرژی کمتری دارند و زودتر خسته می‌شوند. 👈در دیابت هم این پرخوری باعث دفع بیشتر اخلاط و ضعف کلّیه می‌شود. #نکات_پیرامون_دیابت #دیابت 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

✅ علت و درمان دیابت به روش اصولی و طب اسلامی: 1. امتلاء و پری اخلاط فاسد در بدن به دلیل پرخوری و کم تحرکی 2. سردی کلّیه به دلیل مصرف زیاد سردی و مایعات و مشکلات عصبی. ✅✅✅ پس این بیماری هیچ ربطی به لوزالمعده و انسولین ندارد. 👈انسولین فقط باعث کاهش قند خون می‌شود. یعنی مثل دیگر درمان‌های طب جدید فقط باعث کاهش علائم بیماری می‌شود نه درمان. 📋علائم : مصرف زیاد مایعات ادرار زیاد شیرینی ادرار (جمع شدن مگس و مورچه دور ادرار ) اشتهای زیاد 🍀درمان :  1. مهم‌ترین درمان، افزایش تحرک است. مثلاً پیاده‌روی روزی چهل دقیقه (اگر پیاده روی نباشد درمان بی‌معناست) 2. درمان مشکلات روحی و عصبی ( با جوشانده بادرنجبویه)  3. درمان یبوست ( یعنی تخلیه فضولات از بدن) 4. دو وعده خوردن (می‌توانند به جای ناهار سویق جو مصرف کنند)  5. یک قاشق سرکه با دوقاشق روغن زیتون بعد از هر غذا (ترجیحا سرکه توت) 6. یک قاشق از مخلوط گزنه، شنبلیله، تخم گشنیز قبل غذا 7. مصرف سویق جو به جای ناهار یا نان جو به جای نان گندم  8. توت سفید به جای قند و شکر 9. یک قاشق چایخوری سیاهدانه صبح و شب 10. یک قاشق مرباخوری اسفند هر شب (افرادی که کبد خیلی گرم و صفرای بالا دارند نباید اسفند مصرف کنند )  11. کم کردن انسولین دو واحد دو واحد  یعنی هر سه روز دو واحد انسولین کم کنند. اگر قرص مصرف می‌کنند هر سه روز یک عدد قرص را کم کنند. 12. گردو ناشتا 13. حجامت (در ابتدا و انتهای بهار و ابتدای پاییز)  14. مالیدن روغن حنظل به کف پا (تا سه هفته)  15. حمّام سنّتی (چرک گیری، نوره، تعریق)  ❌نکته مهم : افرادی که کبد خیلی گرم دارند حتماً باید کاسنی و خرفه و خنک کننده‌های کبد را استفاده کنند و از صفرازاها پرهیز کنند. #علت_و_درمان_دیابت #دیابت 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی بپیوندید.👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

توجه توجه📣📣📣 دوره آموزشی مهارت های طب سنتی تهران غیر حضوری و آنلاین برگزار می‌شود با تخفیف 100 هزار تومانی تمام فایل و ویدئو های کلاس ظبط و در اختیارتان قرار می‌گیرد. آخرین مهلت ثبت نام فردا شروع دوره فردا شب جانمونی👇 09359437021 @safiran_admiin خانم شادیان

ادامه مبحث قند خون

⏪آزمایشات قند خون را بیشتر بشناسیم😊 ✳️ دیابت از شایعترین و البته بدقلق ترین بیماری های تاریخ بشریت است😁 😋 اما نکته قابل توجه تاثیر تغذیه و تحرک در پیشگیری از این بیماری است. 👌از قدیم همیشه گفته شده و گفته می شود که پیشگیری بهتر از درمان است. کسی که قند خون بالا دارد علاوه بر این که به مرور زمان اعضای بدن به ویژه کلیه ها فرسوده خواهند شد و در دراز مدت عضوها(به ویژه کلیه) از کار خواهند افتاد دچار نوعی خستگی و روزمرگی هستند؛ بنابراین پیشنهاد ما قبل و بعد از هرچیزی پیشگیری هست. ⏸ آزمایشات مرتبط با قند خون: ✅ آزمایش ناشتایی که جهت غربالگری و کشف بیماران جدید انجام میشه به نام علمی FBS ✅ قند دو ساعته بعد از صبحانه که معمولا جهت پیگیری درمان درخواست میشه 2hpp ✅ و آزمایش هموگلوبین A1c که به قند سه ماهه معروف هست و جهت پیگیری درمان ارزشمند است. ✅ آزمایش قند پس از مصرف شربت شیرین(دکستروز75 گرم) هست به نام GTT که در بارداری معمولا جهت کشف دیابت بارداری اهمیت دارد(خانمهای باردار تجربه کردند قطعا😄) نکات بسیار مهم: ⏹ حداقل ناشتایی 8 ساعت و حداکثر ناشتایی14 ساعت هست.(ناشتایی صبحگاهی ارزشمند است) ⏹ پیش از انجام آزمایش از فعالیت بدنی اجتناب شود ⏹ افراد بالای 40 سال حتما حتما سالانه قند خود را چک کنند. ⏹ اگر از دستگاهای خانگی قند جهت کنترل قند خون در منزل استفاده می کنید حداقل هر 3 ماه و حداکثر هر 6 ماه دستگاه را با کنترل معتبر چک کنید تا از صحت دستگاه مطلع شوید(به آزمایشگاه داخل شهرتان مراجعه کنید و درخواست کنید تا دستگاهتان را برایتان کنترل کند) 🌹🌹 ⏹ دیابت را جدی بگیرید 🌹🌹 ⏹ پیش از هر چیز با پزشکتان مشورت کنید تا قبل از آزمایش حتما علائم بالینیتان را چک کند ⏹ باور کنید هرچه زودتر قند خونتان را کنترل کنید زودتر به نتیجه می رسید ⏹ هرگز با مشورت با افراد غیر متخصص جان خود را به خطر نیندازید. 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی بپیوندید.👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠