کانال سفیران سلامتی
📌#کم_خونی (کمبود آهن، کمبود هموگلوبین، کمبود گلبول قرمز) 📋علائم : 1. رنگ پریدگی صورت 2. خستگی
📚 درمان #کم_خونی ۲
دیگر علائم و نشانه های کمخونی
🔻علائم و نشانه های #کم_خونی
وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی #اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و #سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند
🔹در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇👇
۱)احساس #سستی و یا #خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس #سرما در #دست ها و #پاها
۲)یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند #چشمشان سیاهی می رود.
۳) #کم اشتهایی و #تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه #صفرا
۴)اعضاء بدنشان خواب می رود.
۵)تند شدن ریتم #تنفس و تپش #قلب
۶)عدم تمرکز
۷)رنگ پریدگی و عدم شادابی #چهره
۸)کمرنگ شدن بستر #ناخن و سفیدی زیر پلک پایین #چشم
۹)حالت تهوع
۱۰) #یبوست
۱۱)درد در قفسه #سینه
۱۲)تیرگی زیر چشم
🔹عوامل کم خونی 👇👇
۱: #خواب بین الطلوعین
۲:غذای فریزری
۳: سریع غذا خوردن
۴:سوء جذب و ضعف #گوارش
۵:نوشیدن #چای و #نوشابه و #قهوه خصوصا همراه و بعد از غذا
۶:خوردن سرخ کردنی ها
۷:مصرف کمپوتها و #کنسروها
۸:تنفس زیاد در فضای آلوده
۹:استفاده از ظروف #تفلون و #آلومینیوم برای طبخ غذا
۱۰زندگی کردن در مکانی که نور #آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد.
۱۱:مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کم خونی، #سرطان زا هم، هستند.
🔹 درمان کم_خونی
الف: درمان های غیر دارویی
🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف متعادل #گوشت بره و #سبزی های تازه مثل تره و جعفری
🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد #جویدن غذا و نگاه کردن به غذا
🔸 ترک مصرف چای بعد غذا
🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین
🔹ب: درمان یداوی
🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق
🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر
🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش
🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه
🔹ج:درمان غذایی و مفرد در رفع کم_خونی
🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی، منظور سرخ کردنی نیست، /کنجه /) بسیار مفید برای کم خونی ست.
🔸خوردن #باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون #مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود
(منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد)
🔸شکر طبیعی #نیشکر (مولد هموگلوبین)
🔸#تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز)
🔸مکیدن آب انار ملس
🔸غذاهای مثل : سوپ #گندم با روغن زیتون، #هلیم، غذای شیر و گوشت، #آبگوشت گوسفندی، #فسنجان #بادام و #گردو ، ...
🔸#عناب، #سنجد، #انار، #مویز، #عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، #زرشک کوهی، #تخم شربتی
🔸#بادمجان، کدوتنبل ، #زردک، #نخود
🔸سه شیره: #شیره انگور و #خرما و توت (بسیار مفید)
🔸روغن #شحم، روغن #زیتون
🔸#نمک دریا
🔸#بادرنجبویه، #کاسنی، دارچین، شوید،
🔹خ:درمان دارویی و مرکب کم_خونی
🔸آب #شوید پخته + #عسل
🔸داروی قرص خون (مقل ازرق)
معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند.
🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم)
🔸#جامع + آب تره پخته
🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی
💠💠💠💠💠
به کانال سفیران سلامتی بپیوندید.👇
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
💠💠💠💠💠
🔴 #مضرات #کاج برای محیط زیست و خاک ایران🌲
۱ ــ 🤧😤منبع تولید آلرژیهای بهشدت حساسیتزا است و ایجاد بیماری #آسم و حساسیت میکند.
۲ ــ🫀 تولید #اکسیژن توسط برگهای سوزنی درخت کاج بسیار اندک است.
۳ ــ تولید رطوبت و ایجاد خنکی در هوای اطراف بسیار اندک است.
۴ ــ بهعلت وجود برگهای سوزنی و سطح تماس کم با هوای محیط، قدرت #تصفیه هوا بسیار اندک است.
۵ ــ🦠درخت کاج، خاک اطراف خود را اسیدی میکند و در واقع #خاک اطراف خود را تخریب میکند.
۶ ــ 😷بعضی محققان معتقدند که درخت کاج نوعی اکسید #نیتروژن وارد فضا میکند که در فضای شهرها موجب آلودگی بیشتر هوا میشود و به ریههای انسان نیز آسیب میزند.
۷ ــ🥵 این درخت بهعلت سطح برگ کم، قد کوتاه و چتر کم، دارای #سایه مناسبی نیست.
۸ ــ 🙀لاشههای برگ سوزنی این درخت تولید مواد #شیمیایی در زیر درخت میکند که برای موجودات زنده زیانبار است.
۹ ــ 🦅بهعلت سمی بودن برگهای سوزنی درخت کاج، پرندهها روی این درخت لانه نمیسازند.
۱۰ ــ #چوب آن دیر رشد میکند.
۱۱ ــ چوب آن در مصرف صنعتی و صنایع دستی کاربرد کمی دارد و مناسب نیست.
❌چرا با این همه مضرات،مخصوصا آلودگی هوا، باز #درخت کاج زیاد کاشته میشود
✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾
کانال سفیران سلامتی 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
💠💠💠💠💠
♻️ #غلظت_خون چیست؟
🔹زمانی که #اکسیژن کافی به بدن نرسد برای جبران این کمبود، گلبول بیشتری در بدن ساخته میشود و باعث افزایش غلظت خون در رگ ها می شود.
🔸افزایش تعداد گلبولهای قرمز در واحد حجم را غلظت خون میگویند. چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از ۱۸ و در زنان فراتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، غلظت خون گفته میشود.
✅غلظت خون به دو دسته تقسیم میشود:
🔸 غلظت خون اولیه
🔸 غلظت خون ثانویه
✅ غلظت خون اولیه:
🔹غلظت خون اولیه در اثر بیماری مغز استخوان به وجود می آید. سلولهای مغز استخوان، تولیدکننده گلبولهای قرمز میباشند. در این بیماری، افزایش تولید گلبولهای قرمز رخ میدهد. معمولا این افراد گلبول سفید و پلاکت خونشان نیز به طور همزمان بالا رفته و در سونوگرافی، طحال و کبدشان بزرگ دیده میشود.
✅ غلظت خون ثانویه:
🔹غلظت خون ثانویه، در افراد مبتلا به بیماریهای ریوی و قلبی سیانوتیک (وقتی خون از سمت راست و از سیستم وریدی وارد سیستم شریانی شود) روی میدهد.
🔹کاهش اکسیژنرسانی به خون، موجب ترشح هورمونی با نام اریتروپویتین (ERYTHROPOETIN) از کلیه میشود. هورمون اریتروپویتین، عامل رشد گلبول قرمز محسوب میشود و مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک میکند و کمبود اکسیژنرسانی به بافت و بدن را با افزایش گلبول قرمز جبران میکند.
✅ علل غلظت خون:
🔸استرس، ناراحتی روحی مزمن
🔸تعریق زیاد و اسهالهای شدید
🔸کار و فعالیت زیاد
🔸کاهش حجم پلاسمای خون
🔸افزایش نسبت گلبولهای قرمز به پلاسمای خون
🔸با مصرف سیگار، اکسیژنرسانی به خون کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد میشود.
🔸آلودگی هوا
ارتفاعات در این مناطق میزان درصد اکسیژن هوا کاهش یافته و افراد مستعد غلظت خون میشوند.
هموگلوبین غیرطبیعی (به صورت ارثی، هموگلوبین به راحتی اکسیژن را تحویل بافتها نمیدهد.)
بیماریهای کلیوی و کبدی، میتوانند در ترشح هورمون اریتروپویتین نقش داشته باشد.
🔸تومورهای بدخیم کلیوی و کبدی در بزرگسالان
🔸تومورهای مخچهای در کودکان
🔸فیبرومهای رحمی در زنان
🔸خوردن مواد غذایی ناسالم و چرب، روغن نباتی مایع و جامد
🔸خوردن میوه در غیر فصل آن
🔸کم مصرف کردن خوراکیهای خون ساز
🔸سوء تغذیه
🔸زمینه های ارثی و مادرزادی
🔸ابتلای فرد به بیماریهای مختلف (بیشترین علت ابتلا به غلظت خون، وجود بیماریهای ریوی و قلبی میباشد)
🔹در برخی از پژوهش ها مشخص شده افراد گیاهخوار دارای خون رقیقتر و فشارخون و فیبرینوژن پایینتری نسبت به افراد هم سن و سال خود هستند
✅ علائم غلظت خون:
🔸گلگونی چهره
🔸برافروختگی چشم
🔸اختلالات هوشیاری
🔸منگی و خواب آلودگی
🔸اختلالات بینایی (به علت پرخونی سیستم اعصاب مرکزی)
🔸اختلالات تنفسی
🔸تیرگی رنگ لب (به ویژه هنگام انجام فعالیتهای ورزشی)
🔸کبودی انگشتان دست، لب و زبان بیمار
✅ عوارض غلظت خون:
🔸افزایش بروز لخته خون
🔸 افزایش خطر سکته مغزی و قلبی
🔸کند شدن حرکت خون در قلب و رگها
🔸گرفتگی اندامهایی نظیر دست و پا
🔸افزایش فشار خون بالایی
🔸خونریزی از بینی
🔸سردردهای غیرطبیعی
🔸تاری دید
🔸خارشهای پوستی
✅درمان غلظت خون:
🔸سرکنگبین
🔸خوردن گسمزهها مانند انار و زرشک و آبلیمو
🔸پیادهروی
🔸حجامت
-صاف کننده خون
و....
#استاد_حسین آذری_محب
#غلظت_خون
#حجامت
کانال آموزشگاه سفیران سلامتی
موسسه سلامت یاران نیک آذر 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
هدایت شده از کانال سفیران سلامتی
♻️ #غلظت_خون چیست؟
🔹زمانی که #اکسیژن کافی به بدن نرسد برای جبران این کمبود، گلبول بیشتری در بدن ساخته میشود و باعث افزایش غلظت خون در رگ ها می شود.
🔸افزایش تعداد گلبولهای قرمز در واحد حجم را غلظت خون میگویند. چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از ۱۸ و در زنان فراتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، غلظت خون گفته میشود.
✅غلظت خون به دو دسته تقسیم میشود:
🔸 غلظت خون اولیه
🔸 غلظت خون ثانویه
✅ غلظت خون اولیه:
🔹غلظت خون اولیه در اثر بیماری مغز استخوان به وجود می آید. سلولهای مغز استخوان، تولیدکننده گلبولهای قرمز میباشند. در این بیماری، افزایش تولید گلبولهای قرمز رخ میدهد. معمولا این افراد گلبول سفید و پلاکت خونشان نیز به طور همزمان بالا رفته و در سونوگرافی، طحال و کبدشان بزرگ دیده میشود.
✅ غلظت خون ثانویه:
🔹غلظت خون ثانویه، در افراد مبتلا به بیماریهای ریوی و قلبی سیانوتیک (وقتی خون از سمت راست و از سیستم وریدی وارد سیستم شریانی شود) روی میدهد.
🔹کاهش اکسیژنرسانی به خون، موجب ترشح هورمونی با نام اریتروپویتین (ERYTHROPOETIN) از کلیه میشود. هورمون اریتروپویتین، عامل رشد گلبول قرمز محسوب میشود و مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک میکند و کمبود اکسیژنرسانی به بافت و بدن را با افزایش گلبول قرمز جبران میکند.
✅ علل غلظت خون:
🔸استرس، ناراحتی روحی مزمن
🔸تعریق زیاد و اسهالهای شدید
🔸کار و فعالیت زیاد
🔸کاهش حجم پلاسمای خون
🔸افزایش نسبت گلبولهای قرمز به پلاسمای خون
🔸با مصرف سیگار، اکسیژنرسانی به خون کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد میشود.
🔸آلودگی هوا
ارتفاعات در این مناطق میزان درصد اکسیژن هوا کاهش یافته و افراد مستعد غلظت خون میشوند.
هموگلوبین غیرطبیعی (به صورت ارثی، هموگلوبین به راحتی اکسیژن را تحویل بافتها نمیدهد.)
بیماریهای کلیوی و کبدی، میتوانند در ترشح هورمون اریتروپویتین نقش داشته باشد.
🔸تومورهای بدخیم کلیوی و کبدی در بزرگسالان
🔸تومورهای مخچهای در کودکان
🔸فیبرومهای رحمی در زنان
🔸خوردن مواد غذایی ناسالم و چرب، روغن نباتی مایع و جامد
🔸خوردن میوه در غیر فصل آن
🔸کم مصرف کردن خوراکیهای خون ساز
🔸سوء تغذیه
🔸زمینه های ارثی و مادرزادی
🔸ابتلای فرد به بیماریهای مختلف (بیشترین علت ابتلا به غلظت خون، وجود بیماریهای ریوی و قلبی میباشد)
🔹در برخی از پژوهش ها مشخص شده افراد گیاهخوار دارای خون رقیقتر و فشارخون و فیبرینوژن پایینتری نسبت به افراد هم سن و سال خود هستند
✅ علائم غلظت خون:
🔸گلگونی چهره
🔸برافروختگی چشم
🔸اختلالات هوشیاری
🔸منگی و خواب آلودگی
🔸اختلالات بینایی (به علت پرخونی سیستم اعصاب مرکزی)
🔸اختلالات تنفسی
🔸تیرگی رنگ لب (به ویژه هنگام انجام فعالیتهای ورزشی)
🔸کبودی انگشتان دست، لب و زبان بیمار
✅ عوارض غلظت خون:
🔸افزایش بروز لخته خون
🔸 افزایش خطر سکته مغزی و قلبی
🔸کند شدن حرکت خون در قلب و رگها
🔸گرفتگی اندامهایی نظیر دست و پا
🔸افزایش فشار خون بالایی
🔸خونریزی از بینی
🔸سردردهای غیرطبیعی
🔸تاری دید
🔸خارشهای پوستی
✅درمان غلظت خون:
🔸سرکنگبین
🔸خوردن گسمزهها مانند انار و زرشک و آبلیمو
🔸پیادهروی
🔸حجامت
-صاف کننده خون
و....
#استاد_حسین آذری_محب
#غلظت_خون
#حجامت
کانال آموزشگاه سفیران سلامتی
موسسه سلامت یاران نیک آذر 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱