#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «اللَّحمُ وَ اللَّبَنُ یُنبِتانِ اللَّحمَ و یَشُدّانِ العِظامَ وَ اللَّحمُ یَزیدُ فِی السَّمعِ وَ البَصَرِ» 🥩 🥛 گوشت و شیر، گوشت می‌رویانند و استخوانها را استحکام می‌بخشند؛ و گوشت، شنوایی و بینایی را افزون می‌کند. 📚 دعائم الاسلام، ج۲، ص۱۴۵، ح۵۱۱ بحارالانوار، ج۶۶، ص۷۶، ح۷۳ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۵۶۴ #گوشت #شیر #استخوان #اصلاح_سبک_زندگی ••  ••  ••  ••  •• 💢 سفیران سلامتی 💢 🍏 @safiran_salamaty 🌺

📚 درمان #کم_خونی ۲ دیگر علائم و نشانه های کمخونی 🔻علائم و نشانه های #کم_خونی وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی #اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و #سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند 🔹در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇👇 ۱)احساس #سستی و یا #خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس #سرما در #دست ها و #پاها ۲)یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند #چشمشان سیاهی می رود. ۳) #کم اشتهایی و #تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه #صفرا ۴)اعضاء بدنشان خواب می رود. ۵)تند شدن ریتم #تنفس و تپش #قلب ۶)عدم تمرکز ۷)رنگ پریدگی و عدم شادابی #چهره ۸)کمرنگ شدن بستر #ناخن و سفیدی زیر پلک‌ پایین #چشم ۹)حالت تهوع ۱۰) #یبوست ۱۱)درد در قفسه #سینه ۱۲)تیرگی زیر چشم 🔹عوامل کم خونی 👇👇 ۱: #خواب بین الطلوعین ۲:غذای فریزری ۳: سریع غذا خوردن ۴:سوء جذب و ضعف #گوارش ۵:نوشیدن #چای و #نوشابه و #قهوه خصوصا همراه و بعد از غذا ۶:خوردن سرخ کردنی ها ۷:مصرف کمپوتها و #کنسروها ۸:تنفس زیاد در فضای آلوده ۹:استفاده از ظروف #تفلون و #آلومینیوم برای طبخ غذا ۱۰زندگی کردن در مکانی که نور #آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. ۱۱:مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کم خونی، #سرطان زا هم، هستند. 🔹 درمان کم_خونی الف: درمان های غیر دارویی 🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف متعادل #گوشت بره و #سبزی های تازه مثل تره و جعفری 🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد #جویدن غذا و نگاه کردن به غذا 🔸 ترک مصرف چای بعد غذا 🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین 🔹ب: درمان یداوی 🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق 🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر 🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش 🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه 🔹ج:درمان غذایی و مفرد در رفع کم_خونی 🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی، منظور سرخ کردنی نیست، /کنجه /) بسیار مفید برای کم خونی ست. 🔸خوردن #باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون #مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود (منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد) 🔸شکر طبیعی #نیشکر (مولد هموگلوبین) 🔸#تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز) 🔸مکیدن آب انار ملس 🔸غذاهای مثل : سوپ #گندم با روغن زیتون، #هلیم، غذای شیر و گوشت، #آبگوشت گوسفندی، #فسنجان #بادام و #گردو ، ... 🔸#عناب، #سنجد، #انار، #مویز، #عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، #زرشک کوهی، #تخم شربتی 🔸#بادمجان، کدوتنبل ، #زردک، #نخود 🔸سه شیره: #شیره انگور و #خرما و توت (بسیار مفید) 🔸روغن #شحم، روغن #زیتون 🔸#نمک دریا 🔸#بادرنجبویه، #کاسنی، دارچین، شوید، 🔹خ:درمان دارویی و مرکب کم_خونی 🔸آب #شوید پخته + #عسل 🔸داروی قرص خون (مقل ازرق) معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند. 🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی(مهم) 🔸#جامع + آب تره پخته‌ 🔸 هاضوم و مرکب دو در صورت مشکل گوارشی 💠💠💠💠💠 به کانال سفیران سلامتی بپیوندید.👇 https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe 💠💠💠💠💠

‍ ‍‍🥣👨🏻‍🍳🔪 #آشپزی ‍#غذای_شیر_با_گوشت‌ غذای گوشت با شیر 🔸 رسول خدا (ص): نوح به خداوند از ضعف بدن شکایت کرد خداوند وحی کرد که گوشت را با شیر بپز و بخور زیرا نیرو و برکت را در این دو قرار دادم. 📚طب الائمه،ابن سابور الزیات،ص64 این غذا، غذای حضرت نوح علی نبینا و آله و علیه السلام بوده است که از طریق وحی برای ضعف بدن به او سفارش شده که به فرموده استاد معظم آیت الله تبریزیان شاید (یکی از) راز (های) طول عمر حضرت نوح علیه السلام همین غذا بوده است. 👇👇👇👇👇 مواد لازم:🔻 🔹گوشت گوسفندی تازه. 🔹شیر طبیعی گاو جوشانده شده 🔹نمک طبیعی دریا و ادویه 🔹پیاز در صورت دلخواه 🍲 طرز تهیه غذای #شیر_و_گوشت: 🔸گوشت گوسفندی تازه (ترجیحاً سردست) را ریز ریز کنید و داخل دیگ سنگی بریزید و سپس نیم لیتر شیر فقط به مقداری که کمی روی گوشت را بگیرد داخل دیگ بریزید و شعله را روشن کنید. اندازه شعله بسیار کم باشد. حتما از شعله پخش کن استفاده کنید. در دیگ را گذاشته و پس از دو ساعت مجددا نیم لیتر دیگر شیر، اضافه کنید و باز در دیگ  را بگذارید و پس از دو ساعتِ دیگر، نیم لیتر باقی مانده‌ی شیر را هم داخل دیگ بریزید و نمک دریا هم در همین وقت اضافه کنید و پس از یک ساعتِ دیگر، شعله را خاموش کنید. یعنی مجموعا پس از پنج ساعت غذایتان آماده است. می‌توانید برای طعم بهتر غذا در صورت دلخواه یک پیاز را پوست کنده و به صورت کامل حدود دو ساعت در دیگ قرار دهید تا همراه شیر و گوشت پخته شود سپس آنرا بیرون آورده و دور بیندازید. ✨‌  با توجه به این که شیر مانند آب نیست و امکان دارد ببُرد زیر غذا حتما باید بسیار کم باشد. - در انتها با توجه به سلیقه خودتان می‌توانید ادویه مناسب اضافه کنید. ✨اگر مقداری آرد جو یا سویق جو در انتهای فرایند پختن به غذا اضافه کنید بسیار خوشمزه خواهد شد. ✨ بهترین حالت این است که شیر را به صورت محلی از گاوهای ایرانی بدوشید ولی اگر دسترسی ندارید از لبنیاتی ها شیر و سرشیر تهیه کنید و باهم قاطی کنید. دقت شود شیر بدون سرشیر اثر مورد انتظار را ندارد. ✨‌ در پختن این غذا به هیچ وجه از آب، روغن و رب استفاده نشود. ✨‌ برای خوردن باید داخل غذا نان سالم ریز ریز کرده و «ترید» درست کنید یعنی مقدار نان به اندازه ای باشد که پس از هم زدن، قوام غذا مانند برنج کته بشود به نحوی که بتوان آن را با دست خورد. ✨‌ بهتر است از نانی که در تنور خشک‌ شده استفاده کنید. ⚠️ مواظب باشید داخل این غذا سرکه نریزید و پس از آن نیز سرکه نخورید! ✨‌ مقدار مصرف: هفته ای دوبار به عنوان شام یا صبحانه (در طب اسلامی نهار وعده مناسبی محسوب نمی شود و در روایات و آیات قرآن کریم است که خوردن نهار مذمت شده است). ‌‌ 💠 خواص: مفید برای انواع ضعف های عمومی بدن، ام اس، دیسک کمر، ALS، سکته مغزی، بیماری های مرتبط با ضعف عضلانی و … ‌ 👈 امام صادق علیه السلام فرمود: هرگاه گوشت داخل خانه رسول خدا ص میشد میفرمود: تکه ها را ریز ریز کنید و آبِ خورشت را بیشتر کنید سپس در ظرف ها تقسیم کنید زیرا که همانا این کار برای پخته شدنش سریعتر و برای برکتش افزاینده تر است. 📚 بحارالانوار، جلد۶۳، ص75 👈 امام صادق علیه السلام: هرکس که او را ضعفی در قلبش یا بدنش اصابت کند، پس باید گوشت گوسفند با شیر بخورد. 📚 بحارالانوار، جلد۶۳، ص69 👈 امام صادق علیه السلام: هرکس که او را ضعفی در قلبش یا بدنش اصابت کند، پس باید گوشت گوسفند با شیر بخورد. 📚 بحارالانوار، جلد۶۳، ص69 👈 مردی به سوی امیرالمؤمنین علیه السلام نامه نوشت و از ضعفش شکایت کرد: سپس حضرت به او نوشت: «شیرگوشت بخور» 📚 بحارالانوار، جلد۶۳، ص69 #آشپزی_اسلامی #گوشت 🥩 #شیر 🥛 #اصلاح_سبک_زندگی https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe

دوره #آناتومی 📝 #فصل_دوم در سایر اعضای مفرده 🖌اول #غضروف : جسمی است از استخوان نرمتر و از دیگر اعضای بدن سخت‌تر ، فایده آن اتصال نیک استخوان‌ها و اعضای نرم بدن به هم است. 🖌 دوم #اعصاب (عصب ها) : اجسام سفید رنگی هستند که در عین نرمی و انعطاف پذیری مستحکم اند و به آسانی از هم گسسته نمی‌شوند و حس و حرکت اعضای بدن به وسیله آنها انجام می‌گیرد. عصب ها به دو دسته تقسیم می شوند : ۱ عصب های منشعب از مغز : که ۷ جفت اند و حس حواس پنجگانه و حس بعضی از اعضای دیگر از آنهاست ۲ عصب های منشعب از نخاع : ۳۱ رشته جفت و یک رشته تک دارد و حس و حرکت اعضای پایین‌تر از گردن به وسیله آن ها انجام می گردد. 🖌 سوم #وترها : اجسامی هستند شبیه به عصب که در دو جانب انتهای ماهیچه ها قرار داشته و به اعضای دارای حرکت بدن متصل می‌شوند وترها با انقباض ماهیچه‌ها اعضا را می‌کشند و با انبساط آنها را رها می‌کنند. 🖌 چهارم #رباط_ها : اجسامی شبیه به عصب اند که از استخوان به طرف گوشت می آیند و استخوان‌های دوسر مفاصل را به اعضای دیگر وصل می کنند. 🖌 پنجم #عضلات : اجسامی هستن با ساختار گوشتی که شامل : ۱ گوشت خالص ۲ عصب ۳ وترها ۴ رباط ها ۶ غشاء وظیفه عضله : ۱ حرکت دادن اعضا به کمک وترهای متصل بدان ها ۲ پوشاندن استخوان‌ها ۳ حفظ حرارت غریزی و جلوگیری از تحلیل رفتن آنها است. 🖌 ششم #شریان ها یا #رگهای_جهنده : اجسامی هستند از جنس عصب ، توخالی و دولایه و از قلب آغاز شده و حامل روح فراوان و خون اندک اند و از خود حس و حرکتی ندارند وظیفه شریان‌ها 👇 رساندن نیروهای حیوانی موجود در قلب به سایر اعضای بدن 🖌 هفتم #وریدها یا #رگهای_ناجهنده : اجسامی هستند از جنس عصب ، تو خالی و یک لایه اند و از کبد آغاز می‌شوند و حامل خون فراوان و روح اندک اند از خود حس و حرکتی ندارند. وظیفه شریان ها 👇 رساندن خون تولید شده در کبد به اعضای بدن است 🖌 هشتم #پیه و #دنبه (شحم) : جسمی از سفیدرنگ و نرم که حاصل بسته شدن آب و چربی خون به سبب سردی است. فایده پیه 👇 نرم ساختن عضو مجاور بدن است. 🖌 نهم #گوشت (رحم) : حاصل تاثیر گرمی و خشکی در بخش قوام یافته و استحکام یافته خون است. وظیفه گوشت 👇 ۱ گرم داشتن اعضا ۲ دور ساختن انواع آفات از آنهاست 🖌 دهم #غشاء : جسمی است نازک و بی حرکت و از جنس عصب که حس اندکی دارد. وظیفه اش 👇 پوشاندن اعضا و حفاظت از آنهاست. 🖌 یازدهم #پوست (جلد) جسمی است از جنس عصب که حس فراوان دارد. وظیفه آن👇 پوشاندن سطح بیرونی اعضاست. 🖌 دوازدهم #مو (شَعر) موهای بدن بر چهار نوعند ۱ آنها که سبب زیبایی بدن اند مانند موی سر ۲ آنها که سبب زیبایی گروهی خواصند مانند ریش در مردان ۳ آنها که سبب زیبایی اند و هم دارای منفعت مانند مژه و ابرو ۴ آنها که با وجود مفید بودن زیبایی محسوب نمی‌شود مانند سایر موها که بدن را از فضولات پاک میکند 🖌 سیزدهم #ناخن (ظُفُر) ماده است از جنس عصب که فایده اش محکم کردن سر انگشتان برای گرفتن و نگهداشتن اشیاء کوچک است. #آناتومی_در_طب_سنتی کانال سفیران سلامتی وابسته به موسسه آموزشی سلامت یاران نیک آذر https://eitaa.com/joinchat/2559836373C3b3e0347fe