📣 در برابر اُمیکرون چه باید کرد؟ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🔔ابرکامپیوتر ژاپنی فوگاکو، با شبیه‌سازی انتشار قطرک‌های ناشی از سرفه نشان داده است که استفاده از پارتیشنی به ارتفاع ۱۴۰ سانتی‌متر از سطح زمین (برابر با سرِ فردی که روی صندلی نشسته است) به میزان قابل توجهی از رسیدن مستقیم قطرک‌ها به فرد روبه‌رو می‌کاهد. در محل کار، کافه‌ها و در رستوران‌ها با استفاده از پارتیشن‌های شیشه‌ای، پلکسی و یا نایلونی ریسک ابتلا را کاهش دهیم. ✅در کنار دریافت واکسن، به تمام روش‌های  غیرواکسن(ماسک،فاصله فیزیکی، تهویه مناسب، شستن دستها) هم نیازمندیم. ✴جان یک نفر هم اهمیت دارد. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🚨 این کلیپ را با دقت ببینید. وقتی فردی موقع غذا خوردن،به هر دلیلی غذا در گلویش گیر کند و نتواند نفس بکشد،ثانیه ها بسیار مهم و حیاتی هستند و باید بدانید که چطور جان او را نجات دهید. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #اورژانس @safiranesalamat_kashan

🔴 در این روزهاے برفے و سرما، هر لحظه ممڪن است بدلیل سرمازدگے، جان و سلامت شما و خانواده تان تهدید شود. چند دقیقه وقت بگذارید و این پوستر را با دقت بخوانید. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت @safiranesalamat_kashan

🔴 کمک های اولیه در آسیب های ناشی از سرما #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت @safiranesalamat_kashan

علائم اومیکرون در غالب افراد واکسینه خفیف است؛ علائم در افراد واکسینه عمدتا شامل علائم سرماخوردگی، کوفتگی، سردرد، آبریزش بینی، عطسه و سرفه است و معمولا تب بالا و درگیری ریوی در ابتلا به اومیکرون نداریم. اما در افرادی که واکسن نزده اند و افراد مسن و افرادی که مستعد به نوع شدید بیماری هستند؛ ممکن است که علائم شدید شود و علائمی مشابه نوع های پیشین کووید بروز کند. مطالعات انجام شده نشان داده که علائم اومیکرون در کودکان هم خفیف است و ممکن است علائمی شبیه خروسک یا تغییر صدا را در کودکان ایجاد کند. 🔴 با توجه به شدت واگیری امیکرون، برای حفظ جان خود و دیگران در اسرع وقت واکسیناسیون خود را کامل کنید. ✴امیکرون را جدی بگیریم و دستورالعملهای بهداشتی را با دقت رعایت کنیم. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

❓آیا امیکرون کم خطر است؟؟؟؟ 🔶️یکی از دلایل بروز این تصور اشتباه که امیکرون کم‌ خطر است این است که بیشتر به آمار تلفات کرونا در هر روز توجه می‌شود و آمار مبتلایان شناسایی شدۀ یک روز را با آمار تلفات کرونا در همان روز مقایسه می‌شود. 🔴 نمودار تلفات  با تأخیر به دنبال نمودار مبتلایان صعود می‌کند. ضریب تکثیر اومیکرون بسیار بیشتر از دلتا است که نمی‌توان به کمتر بودن نرخ کشندگی امیکرون نسبت به دلتا دل خوش کرد. ✴امیکرون را جدی بگیریم و دستورالعملهای بهداشتی را با دقت رعایت کنیم. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

❄🌨 در سرمای شدید عروق قلب منقبض می شود و ضربان قلب و فشارخون افزایش می یابد و در نتیجه احتمال سکته قلبی افزایش می یابد. ❄در سرمای شدید از فعالیت های سنگین مانند پارو کردن برف بپرهیزید. ⛈ بیماران قلبی تنفسی و سالمندان در هوای سرد حتی الامکان از منزل خارج نشوید. - لباس گرم و سبک و مناسب بپوشید. - از تردد در مکانهای شلوغ یا تماس با بیماران مبتلا به آنفلوانزا و افراد مشکوک به کرونا پرهیز کنید. - از مسافرت های غیر ضروری خودداری کنید. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #واکسیناسیون #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

🔔نزدیک به پیک اومیکرون هستیم 🔴 سه‌شنبه ، ۵ بهمن، تعداد مبتلایان شناسایی شده: ۹۳۷۸ نفر (۱۵۷ درصد بیش از روز مشابه هفتۀ قبل) 🔴 سه‌شنبه هفته قبل: ۳۶۵۳ نفر 🔴 سه‌شنبه دوهفته قبل: ۱۹۶۱ نفر ✴باتوجه به روند افزاینده تعداد موارد مثبت مبتلا به اُمیکرون در سراسر کشور به نظر می رسد که به پیک اُمیکرون بسیار نزدیک باشیم. ✴فرصت را از دست ندهید تزریق دز سوم واکسن سطح آنتی‌بادی های ضد ویروس را افزایش می‌دهد و  می‌تواند در برابر امیکرون هم اثر بسیار خوبی داشته باشد. از ماسک با کیفیت استفاده کنید و در تمام محل های عمومی از جمله مدرسه، دانشگاه، محل کار، خرید و... ماسک بزنید. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #واکسیناسیون #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

❌ فریب ماهیت اُمیڪرون را نخوریم! 🎥دڪتر عشرتے، اپیدمیولوژیست: نباید فریب ماهیت اُمیڪرون را بخوریم زیرا با توجه به قدرت بالاے سرایت اُمیڪرون و افزایش مبتلایان، تعداد بسترے ها و مرگ و میرها هم افزایش مے یابد.‌ ‌ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🔴 تعداد بیماران سرپایی کرونا در کشور تقریبا ۴ برابر افزایش یافته است #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🚨افزایش روزانه تعداد مبتلایان به کرونا نشان می دهد وارد روند صعودی موج ششم شده ایم و در هفته های آینده تعداد بیماران بسبار چشمگیر خواهد شد. ✴فریب ظاهر آرام امیکرون را نخوریم، وقتی که اوج بگیرد قله ای *۵*برابر بزرگتر از دلتا را می تواند بسازد و تعداد بستریها دو برابر دلتا خواهد شد. 🔴برای در امان ماندن خودمان و کشورمان دو کار را خیلی جدی بگیریم: ✅ انجام واکسیناسیون به خصوص تکمیل نوبت سوم ✅ استفاده از ماسک با کیفیت و به شکل صحیح #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🔴 قم، کاشان و ۵ شهرستان دیگر در وضعیت قرمز کرونا؛ تهران، مشهد، اصفهان، شیراز و ۳۹ شهرستان دیگر در وضعیت نارنجی؛ رنگ‌بندی ۸ بهمن در اپلیکیشن ماسک منتشر شد. 🔴 روند بستری کل کشور پس از ۱۶۵ روز مجددا افزایشی شد. بر اساس تجربه سایر کشورها و به خاطر سرعت شیوع امیکرون، در صورت عدم تعطیلی شهرهای قرمز، احتمال افزایش انفجاری بستری‌شدگان بسیار جدی است. 🔴 کاشان (اصفهان)، فردوس (خراسان جنوبی)، قم (قم)، ابرکوه، اردکان، خاتم، مهریز (یزد) در وضعیت قرمز قرار گرفتند. 🟠 اصفهان (اصفهان)، بوشهر، تنگستان، دشتستان، گناوه (بوشهر)، پاکدشت، تهران، دماوند، ری، شمیرانات، فیروزکوه، قرچک، ملارد، ورامین (تهران)، سامان (چهارمحال و بختیاری)، بینالود، تربت حیدریه، مشهد (خراسان رضوی)، ایرانشهر (سیستان و بلوچستان)، شیراز، کوار، گراش (فارس)، انار، جیرفت، رفسنجان، زرند، سیرجان، کرمان (کرمان)، لاهیجان (گیلان)، خرم آباد (لرستان)، رامسر، سوادکوه (مازندران)، اراک، ساوه (مرکزی)، بستک، بندر لنگه، بندرعباس، پارسیان، جاسک (هرمزگان)، بهاباد، تفت، میبد، یزد (یزد) در وضعیت نارنجی قرار گرفتند. ⭕ آخرین آمار: 🔴 ۷ قرمز 🟠 ۴۳ نارنجی 🟡 ۲۱۷ زرد 🔵 ۱۸۱ آبی #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🔔 آزمایشهای کرونا چقدر دقیق هستند؟ ✴ اگر جواب تست کرونا مثبت شود فرد قطعا مبتلا به کروناست و باید قرنطینه و درمان شود . ✴ ولی در مورد پاسخ منفی تست کرونا، احتمال منفی کاذب بسیار زیاد است. در شرایط کرونا هر بیمار علامت‌داری مبتلا به کرونا در نظر گرفته می‌شود تا هم از انتقال احتمالی بیماری به اطرافیان پیش‌گیری شود، هم  از بیمار به‌ خوبی مراقبت شود. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #واکسیناسیون #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

📊 اومیکرون مثل سرماخوردگیِ ساده نیست 💬 سامانه ماسکِ وزارت بهداشت: 🔹تصور اولیه این بود که اومیکرون شبیه سرماخوردگی ساده است و منجر به شدت بیماری و بستری نمی‌شود اما این تصور کاملا نادرست است. 🔹به نمودارهای بالا دقت کنید. در هر نمودار تعداد «بستری» روزانه کرونا در یک کشور مشخص شده است. ناحیه آبی روشن بستری‌های عادی و ناحیه آبی تیره بستری‌های ICU را نمایش می‌دهد. 🔹قله اومیکرون در دانمارک ۶ برابر دلتا، در سوئد ۵ برابر، در ایتالیا و کانادا ۴.۵ برابر، در استرالیا ۳.۵ برابر، در فرانسه ۲.۵ برابر، در سوئیس ۲.۱ برابر و در آمریکا ۱.۵ برابر بلندتر از دلتا بوده است. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #واکسیناسیون #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

😷در هر مکان چند ماسک بزنیم؟ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #واکسیناسیون #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

🎥 زنده ماندن اُمیکرون تا ۲۰۰ ساعت روی پوست 🔹متخصص اپیدمیولوژی: مدیریت اُمیکرون سخت‌تر از دلتا است و سویه‌های قبلی در سطوح حداکثر تا ۲۰ ساعت بر روی سطوح زنده می‌ماندند، اما واریانت اُمیکرون تا حدود ۲۰۰ ساعت یعنی ۸ روز روی پوست و سطوح پلاستیکی زنده می‌ماند. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #واکسیناسیون #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

🔴 در هفته آخر دی، ۱۰ ٪ از بستری‌شدگان با علائم احتمالی کرونا را نوزادان زیر سه سال تشکیل دادند. همچنین، ۲۲٪ از کل بستری‌شدگان با علائم احتمالی کرونا، کودکان و نوجوانان زیر ۱۸ سال بودند. این دو عدد از ابتدای شیوع کرونا بی‌سابقه است. باید خانواده ها مراقبت از نوزادان، کودکان و نوجوانان را در مقابل کرونا تشدید کنند. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #واکسیناسیون #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

بروز 168 مورد سرطان در هر 100 هزار نفر جمعیت کشور 🌐مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر اعلام کرد؛ 🔸ضرورت اجرای برنامه ملی مدیریت سرطان 🔸بیشترین سرطان هایی که در کشور رخ می دهد در مردان سرطان پروستات و در بانوان سرطان پستان است. 🔸با رشد جمعیت سالمندی میزان بروز سرطان افزایش می یابد، زیرا سرطان بیماری دوران سالمندی است. 🔸اصلی ترین عوامل خطر بروز سرطان آلودگی هوا، مصرف دخانیات، چاقی و کمبود فعالیت بدنی و مصرف الکل هستند. 🔸اولین عامل مرگ بیماری های قلبی با 43 درصد و دومین عامل مرگ سرطان ها با 16 درصد هستند. 🔸سرطان از نظر هزینه اولین و پرهزینه ترین بیماری در دنیا و در کشور است. 🔸ما باید خدمات مرتبط با سرطان را به سمت خدمات پیشگیری و تشخیص زودهنگام توسعه دهیم. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #سرطان @safiranesalamat_kashan

🔴 ۱۰ گام برای پیشگیری از سرطان #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #سرطان @safiranesalamat_kashan