خوب زندگی کردن با دیابت ؛ 🔻کنترل وزن 🔻کنترل قند خون 🔻فعالیت بدنی منظم 🔻تغذیه مناسب #دیابت @safiranesalamat_kashan

باید فراتر از قند خون نگاه کنیم تا زندگی بهتری با دیابت داشته باشیم. #دیابت @safiranesalamat_kashan

🎥 ۸ توصیه عملی برای کاهش وزن #چاقی #اضافه_وزن #تغذیه_سالم @safiranesalamat_kashan

جایگزین های غذایی برای پیشگیری از دیابت #تغذیه_سالم #دیابت @safiranesalamat_kashan

💠 روش صحیح و ارگونومیک کار با تلفن همراه 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life #ارگونومی @safiranesalamat_kashan

🎥چرا پویش "من هم تست اچ آی وی می دهم" در کشور اجرا می شود؟ 🔺دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت: بیماریابی را باید افزایش دهیم و به سه شاخص ۹۰، ۹۰، ۹۰ در اچ آی وی برسیم. #اچ_آی_وی @safiranesalamat_kashan

🎥 دیرین دیرین سلامت از پزشک خود تقاضای تجویز یا نسخه کردن دارو بدون علت نکنیم. #مصرف_خودسرانه_دارو @safiranesalamat_kashan

🎥 چگونه به فرزندان شیرخوارمان دارو بدهیم؟ #دارو #کودک_سالم @safiranesalamat_kashan

🎥 مبتلایان به دیابت چگونه باید زندگی کنند؟ ▫️7 اصلی که زندگی دیابتی ها باید بر مبنای آن باشد .... #دیابت @safiranesalamat_kashan

🎥 دیرین دیرین سلامت 🔺با رعایت بهداشت فردی، آنفلوانزا زودتر بهبود می یابد و به دیگران منتقل نمی شود. #سرماخوردگی #آنفلوآنزا @safiranesalamat_kashan

🟢محصولات غیرمجاز مراقبت از پوست و مو از سوی سازمان غذا و دارو 🔹محصولات غیرمجاز مراقبت از پوست ▫️کرم صورت با نام تجاری Hydra Beauty (Chanel) ▫️تونر مرطوب‌کننده با نام تجاری Green Tea Moisturizing Toner (One Spring) ▫️تونر کنترل‌کننده چربی با نام تجاری Oil Control Toner for Oily Skin (Cellox Care) ▫️کرم مرطوب‌کننده با نام تجاری Roysa Care Daily Hand & Face Cream ▫️اسکراب سفیدکننده صورت و بدن با نام تجاری Donkey Milk (Skin Doctor) 🔸محصولات غیرمجاز مراقبت از مو: ▫️شامپو ضد شوره با نام تجاری Anti Dandruff Shampoo (Tancho) ▫️ماسک مو با نام تجاری Repair Nutrient Mask (Eclado) ▫️روغن مو با نام تجاری Moroccan Argan Oil (Argan Secret) ▫️روغن مو با نام تجاری Pure Nature Plex 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life #کالا_آسیب_رسان @safiranesalamat_kashan

🎥 دیرین دیرین سلامت 🔺از دست دادن، روبوسی و در آغوش گرفتن افراد دارای علائم آنفلوانزا و بیماری های حاد تنفسی خودداری کنید. #آنفلوآنزا @safiranesalamat_kashan

📷خطر افراط در مصرف قهوه 🔺از افزایش فشار خون و ضربان قلب تا افزایش استرس و اضطراب #قهوه @safiranesalamat_kashan

🎥تست تشخیصی اچ آی در مراکز مشاوره بیماری های رفتاری به صورت کاملا محرمانه و رایگان در دسترس است ✔️20 آبان تا 20 آذر با پویش «من هم تست اچ آی وی می دهم» در سراسر کشور #اچ_آی_وی @safiranesalamat_kashan

🎧 گفتگوی رادیو کاشان با خانم دکتر عالیه محمدزاده 🔸فوق تخصص نوزادان و عضو هیئت علمی دانشگاه 🔸موضوع:مراقبت های نوزاد نارس #نوزاد_نارس #کودک_سالم @safiranesalamat_kashan

🔵 ژنتیک و دیابت ▫️بزرگسالانی که پدر، مادر، خواهر و یا برادر آنها سابقه ابتلا به دیابت دارند در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. #دیابت @safiranesalamat_kashan

👨‍🏫سواد سلامت یعنی چی؟؟ #سواد_سلامت @safiranesalamat_kashan

👨‍🏫کسی که دارای سواد سلامت است، چه ویژگی هایی دارد؟ #سواد_سلامت @safiranesalamat_kashan

🎥دیرین دیرین سلامت ▫️ورزش و تحرک بدنی را در برنامه زندگی خود قرار دهیم. #فعالیت_بدنی @safiranesalamat_kashan

🚨 زمان ما برای حفظ آنتی بیوتیک ها رو به اتمام است. میکروب ها مقاوم شده اند و درمان با آنتی بیوتیک ها دیگر موثر نخواهد بود. 💎 هفته آگاهی رسانی نسبت به مقاومت ضدمیکروبی (۲۷ آبان تا ۳ آذر) #مقاومت_میکروبی @safiranesalamat_kashan

💊میکروب ها چگونه مقاوم می شوند؟ #مقاومت_میکروبی @safiranesalamat_kashan

💠۲۸ آبان روز جهانی کودکان نارس 💠نوزادانی که قبل از سن حاملگی ۳۷ هفته به دنیا می­ آیند، نارس نامیده می­ شوند 🧠این کودکان نیازمند بستری در بخش مراقبت­ های ویژه نوزادان و مداخلات درمانی و مراقبتی می­ باشند 🖋📊سالانه ۱۵ میلیون نوزاد نارس در جهان به دنیا می­ آیند و این میزان در حال افزایش می­ باشد از این میان سالانه یک میلیون نفر از این نوزادان در اثر عوارض نارسی می­ میرند نارسی علت اصلی مرگ­ نوزادان در جهان است، عاملی که منجر به مرگ ۶۰_۸۰٪ نوزادان بدون ناهنجاری­ های سرشتی می­ شود ✏️و برخی از آن­ها که بقا پیدا می­ کنند، از ناتوانی­های یادگیری، بینایی، شنوایی، اختلال در عملکرد عصبی و افزایش خطر فلج مغزی رنج می­ برند. 🇮🇷طبق آمار رسمی وزارت بهداشت ایران ۵_۸٪ تولدها در کشور را نوزادان نارس و کم­ وزن تشکیل می­ دهند 🇮🇷در ۱۸ استان کشور نارسی و کم وزنی اولین و شایع­ ترین علت مرگ و میر نوزادان نارس است 🇮🇷🌱خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم و فناوری در زمینه ارتقا مراقبت های دوران بارداری، شناسایی زود ­هنگام مشکلات نوزادان نارس و مداخله به موقع، شانس بقای این گروه از بیماران افزایش یافته است 🟩✅️توصیه مهم: 🟢با انجام به موقع مراقبت های دوران بارداری و پیش از بارداری می توان از تولد نوزادان نارس پیشگیری کرد. 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿 @salamat4life #نوزاد_نارس #کودک_سالم @safiranesalamat_kashan

🔻چه خدماتی در مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه های سلامت و خانه های بهداشت ارائه می شود؟ 🔍 لطفا برای بزرگنمایی و دیدن تصویر بصورت کامل، بر روی آن ضربه بزنید . #خدمات_سلامت @safiranesalamat_kashan

🔹یکی از شگردهای پدر و مادر در برابر کودکان  "نه گفتن" در زمانهای مقتضی است! 🔹مهم است بین "درخواست" و "احتیاج" کودکمان تفاوت قائل شویم... #فرزند_پروری #کودک_سالم @safiranesalamat_kashan

💢 مضرات پستانک یا گول زنک برای شیرخواران... #پستانک #گول_زنک #کودک_سالم @safiranesalamat_kashan

⚪️افزایش انتقال HIV از طریق روابط جنسی ▫️رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران در گفت‌وگو با وبدا: 🔻تاثیر مصرف موادمخدر ماری‌جوآنا در رفتارهای پرخطر جنسی 🔻طبق آخرین آمار 1403، تست اچ آی وی 24 هزار و 760 نفر مثبت شده است اما تخمین زده می شود که 44 هزار نفر HIV مثبت داشته باشند. 🔻73 درصد از 24 هزار و 760 نفری که تست HIV مثبت داشته اند را گروه سنی 20 تا 45 سال تشکیل می دهند بنابراین باید این گروه سنی هدف اصلی اطلاع رسانی و تشخیص ها باشند. http://behdasht.gov.ir/X2Wb #اچ_آی_وی @safiranesalamat_kashan