#پیشنهاد بیست و سوم ⭕️بیمارانی که این علائم را باهم دارند: 🔹۱. سرفه خشک دارند به طوری که وقتی سرفه میکنند قفسه سینه و پشت کمر احساس درد میکنند(و هر چه سرفه میکنند ،خلط سبز رنگی خارج نمیشود،فقط سرفه دارند) 🔸۲.بدن درد و خستگی 🔹۳.گاهی سرگیجگی 🔸۴.گاهی تب و داغی بالا تنه 🔹۵.موقع سرفه کردن گاهی سردرد و احساس فشار به مغز دارند 🔸۶.وقتی از خواب بیدار میشوند،بیشتر سرفه دارند تا بقیه مواقع روز ✅ در هنگام دارا بودن این علائم برای بهبودی فقط از این موارد استفاده کنید : 1.بخور سرکه هر روز یکبار : یک ماهیتابه روی گاز بگذارید وقتی داغ شد قاشق قاشق به آن سرکه سیب اضافه کنید تا بخار شود، بخار آن را استنشاق کنید به مدت 5 دقیقه(چشم ها راحتما ببندید). 🔺تذکر: درصورتیکه خیلی احساس نفس تنگی می‌کنید،در روزهای اول تعداد بخور سرکه را افزایش بدهید مثلا هر سه یا چهار ساعت. 2.دمنوش پونه : 1قاشق غذاخوری سرپُر پونه را در 2 لیوان آب ملایم بجوشانید تا 1 لیوان باقی بماند،سپس بدون هرگونه افزودنی (عسل، شکر، نبات) میل کنید. بسیار عالی هست. 3.یک لیوان آب سیب + ۱ قاشق چایخوری عسل، هر روز(اگر غلیظ است کمی رقیق کنید) 4.عصاره پیاز را آماده کرده و رقیق کنید، سپس بصورت جرعه جرعه با قاشق میل کنید.(روزی یکبار) 5.اصول تغذیه را حتما رعایت کنید (قبل و بعد غذا کمی نمک دریا، وسط غذا مایعات و آب نخورید، نوشابه و دلستر و... اصلا خوب نیست براتون و بقیه مواردی که مربوط به تغذیه هست رو رعایت کنید) 6.درصورتیکه احساس خستگی در ریه تان می‌کنید، بصورت سجده قرار بگیرید ،طوری‌که هوا در اطراف سرتان نیز راحت جریان داشته باشد، (چند دقیقه در همین حالت بمانید). ⚠️اگر بعد از سرفه های مکرر خلط بیرنگی خارج شد، قورت ندهید و حتما خارج کنید، راحت میشوید. 🖼هوای آزاد و تنفس و پیاده روی در هوای آزاد و جریان هوای مناسب منزل برای کسانی که دچار سرفه خشک هستند، بسیار عالی هست👌یک مسیر خلوت بدون دود ماشین، پارک محل، کوه و... در طی روز حتما نفس گیری داشته باشید و تا حد امکان نفس عمیق را تمرین کنید. (قوز نکنید و قفسه سینه تان را جمع نکنید، آزاد و رها نفس بکشید) 7. دمکرده بهدانه و بارهنگ روزانه 1 لیوان 📍در این علائم بالینی که بالا گفته شد از موارد زیر اصلا استفاده نکنید: 1.بخور آویشن و زنجفیل و... 2. دمنوش آویشن، زنجبیل، سیر، دارچین به هر صورت 3. مصرف گوشت قرمز زیاد و غذاهای سنگین و یا خیلی خشک... ممنوع است. بهتر است غذاها لطیف و کمی گوشت بلدرچین یا ماهیچه داشته باشد تا تقویتی هم باشد. 📛از مصرف غذاهای با طبع گرم و یا پر ادويه و یا سرخ کردنی، چرب، جدا بپرهیزید. حالتون رو بد میکند. 📌در معرض سرخ کردنی و دود اسپند و دود ماشین و گرد و غبار و دود سیگار و غلیان و چیزهایی که وارد ریه می‌شود و التهاب را بیشتر میکند، قرار نگیرید. ⛔️در معرض بوهایی نظیر وایتکس، جوهر نمک، الکل، بوی صابون‌های معطر و شامپوهای معطر، عطرهای طبیعی و یا مصنوعی قرار نگیرید. 4.در جاهایی که امکانش هست ماسک نزنید! 5.از مصرف چای سیاه بپرهیزید، معده تان را اسیدی تر می‌کند. ⚠️نکته: معده باید سبک باشد و غذای سنگین مصرف نشود و گرنه باعث تشدید سرفه می‌شود. سعی کنید پرخوری نداشته باشید. ❌غذای تیلیتی باعث سنگینی معده تون میشود. (مثلا آبگوشت بدون رب رو بصورت سوپی و با چندین لقمه نان بخورید، نه اینکه نان تیلیت کنید). مخلفات شور و ترش کنار غذا استفاده نکنید، رب و گوجه هم توی غذاهاتون نزنید. اگر معده پر باشد و یا ترش کرده‌اید و سوزش معده دارید، دمنوش پونه بنوشید و معده را ماساژ دهید تا این حالت برطرف شود. 🚨اجابت مزاجتان باید مناسب باشد، تا معده تان سبک و سرفه هایتان کمتر شود، چنانچه دچار یبوست شده اید، ناشتا ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوش دم کنید و میل کنید. نکته آخر: استراحت هم داشته باشید، بعد فعالیت اگر خسته شدید کمی دراز بکشید . ❇️آرامش خودتان را حفظ کنید و از رفتارهای صفراوی و پراسترس و پرتنش پرهیز کنید.(اخبار گوش نکنید ) https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐ #محرم #منشور https://eitaa.com/saheleroman

ادمین نوشت🙄 سلام بر همه دوستان عزیز چه اونهایی که از قبل همراه ما بودند، چه دوستان جدید خوشحالیم که اینجا با هم هستیم، راستش این مدت متوجه تغییر کمی در محتوای کانال شدید. علتش هم محبت ما و نگرانی برای سلامتی شماست. وقتی دیدیم ویروس منحوس داره روزی چه تعداد از عزیزان ایران رو از بین می‌بره، تصمیم گرفتیم که یاعلی بگیم و روش‌ها و راه‌حل های پیشگیری رو براتون بذاریم. خیلی از دوستان هم یاری کردند و پیام‌های کانال رو برای اعضای موبایلشون فرستادند، چه ایتا، چه بله و سروش، اینستا و تل و... من میگم کسانی‌که به فکر سلامتی بقیه هستند و پیام‌ها رو برای همه ارسال می کنند، خدا به عمرشون برکت می‌ده،🤲 چون خیلی از دوستان هستند که میگن با انجام دستورالعمل های داخل کانال، خیلی زود از شر ویروس راحت شدند.🤩 فکر کنید شما از جمله کسانی بودید که از این راه‌حل ها خبر نداشتید دلتون نمی‌خواست کسی به شما پیام‌ها رو ارسال کنه تا کرونا نگیرید یا نیاز به مراجعه به بیمارستان نداشته باشید.🧐 احسنت💖 حالا هم دیر نیست، از اولین پیشنهاد تا آخرش رو میتونید برای لیست مخاطبین موبایلتون ارسال کنید. یا اونا رو دعوت کنید یه جمعمون.💌 به هر حال؛ هر چه برای خود می‌پسندی، برای دیگران هم بپسند. سلامتی خودتون و دوستان اهل‌بیت محمد مصطفی بلند صلوات😁 #محرم #منشور اینم آدرس کانال ایتا https://eitaa.com/saheleroman اینم آدرس اینستاگرام https://instagram.com/mahale_bakelas?utm_medium=copy_link

#پیشنهاد بیست و چهارم 🔹عزیزانی که واکسن تزریق میکنند مخصوصا واکسنهای خارجی، حتما تا ده روز مراقبت کنند، چون ناقل بیماری کرونا هستند. 💌چند مورد را دقت کنند: ۱.دمنوش پونه و نعناع استفاده کنید. ۲.روغن مالی سیاهدانه ۳. غرغره آب و سرکه و نمک ۴.فالوده سیب و مقدار خیلی کم عسل که البته عسل با ساکاروز زیر ۱درصد باشد، عالی می‌شود! ۶.روغن بنفشه پایه زیتون در بینی بچکانید ۷.سوپ عدس و جو میل کنید، کلا غذاهای آبکی میل کنید، زیاد! ۸_حجامت عام هم فراموش نشه. #واکسن #محرم #منشور https://eitaa.com/saheleroman

#پیشنهاد بیست و پنجم آلرگارد داروی گیاهی تایید شده است که در درمان کرونا موفق ظاهر شده😁 از داروخانه ها میشه تهیه کرد، البته اگر گیرتون اومد😳 دوستان اثرات خوبی از این دارو دیدند. ما هم به تعداد انگشتان دست تهیه کردیم و در خدمتیم☺️ توضیحات بیشتر این دارو را در اینترنت بخوانید #محرم #منشور #ویروس https://eitaa.com/saheleroman کانال ساحل رو به دیگران معرفی کنید امشب! شاید فردا دیر باشد

#پیشنهاد بیست و ششم با این ویروس خبیث بعضیا گوارششون به هم میریزه. چند تا راه حل ساده اما موثر:😁 🔹1. حالت تهوع همراه تب و سردرد و کمی بدن درد دارید: هر یکی دو ساعت یکبار نمک دریا مزمزه کنید. آب انار شیرین یا رب انار شیرین(رقیق شده) هر 3 ساعت یکبار میل کنید. از مصرف هر گونه غذای سنگین، ادویه دار، غذاهای خیلی سرد مثل میوه های سرد و ماست و بستنی و... بپرهیزید. چند ساعت تحمل کنید و فقط همین نمک و آب انار و قدم زدن و تنفس در هوای آزاد 🔹2. اگر حالت تهوع دارید، اسهال و تب و بدن درد دارید، یا فقط اسهال هستید و بدن درد دارید، یک کاسه ماست شیرین و با پونه زیاد میل کنید. دوساعت قبل و بعد این ماست و پونه نباید چیزی بخورید ⏰در هر 2 حالت، بعد از چند ساعت اینها را میل کنید: سوپ بدون ادویه، برنج کته و ماست، سیب و موز، فالوده سیب و عسل (عسلِ باکیفیت ) 🔺در ایام پساکرونایی کلا غذاها تا #یک_هفته آبکی باشه و تا یک هفته غذای سنگین و پرچرب یا غذای با گوشت قرمز اصلا نخورید. میوه اگر خواستین بخورید یا آبش باشه یا به صورت فالوده، عسل زیاد میل کنید #محرم #ویروس #منشور ♢@Saheleroman...

#ایران_مهربان این نظرات گوشه‌ای از مطالب مخاطبین است که به دست ما رسیده🦋 چه قدر شما خوبید که به فکر بقیه هستید و با ارسال مطالب کانال سلامتی رو به بقیه هدیه می‌دید.😍❤️ این کمترین کار و بزرگترین است در این روزهای تلخ 🙃 مواظب خودتون باشید و مطالب کانال رو برای هر که دوستش دارید ارسال کنید تا سلامت بمونه🍃 خدا خیر بده به کسانی که کانال رو به دیگران معرفی می‌کنند✨ #محرم #ویروس #منشور https://eitaa.com/saheleroman آدرس ما در اینستا https://instagram.com/mahale_bakelas?utm_medium=copy_link

شب جمعه است هوایت نکنم می‌میرم...🖤 خدا به اشک‌های غریبانه اباعبدالله فرج امام زمان را برساند و بلا را از بلاد مسلمین دور کند✨ #محرم https://eitaa.com/saheleroman لینک اینستای ما https://instagram.com/mahale_bakelas?utm_medium=copy_link

#حقیقت امیدبخش مستند جنجالی داروی معجزه‌آسای کرونای ایرانی آلرگارد که حتی یک مرگ و میر نداشته است. این دارو رو بدحال‌ترین بیماران کرونا مصرف کردند و همه آن‌ها در سریع‌ترین زمان ممکن بهبود پیدا کردند اما معاون سابق وزارت بهداشت جلوی محققان کشور رو گرفت و خدا ... کند کسانی را که به مردن دیگران راضی هستند. این فیلم را اگر نبینید و برای همه ارسال نکنید، شاید در حق خودتان و دیگران خیانت کرده باشید. #محرم #خیانت_بزرگ #نفوذ #اربعین https://eitaa.com/saheleroman لینک اینستای ما https://instagram.com/mahale_bakelas?utm_medium=copy_link

ادمین نوشت🙄 سلام بر همه دوستان عزیز چه اونهایی که از قبل همراه ما بودند، چه دوستان جدید خوشحالیم که اینجا با هم هستیم، راستش این مدت متوجه تغییر کمی در محتوای کانال شدید. علتش هم محبت ما و نگرانی برای سلامتی شماست. وقتی دیدیم ویروس منحوس داره روزی چه تعداد از عزیزان ایران رو از بین می‌بره، تصمیم گرفتیم که یاعلی بگیم و روش‌ها و راه‌حل های پیشگیری رو براتون بذاریم. خیلی از دوستان هم یاری کردند و پیام‌های کانال رو برای اعضای موبایلشون فرستادند، چه ایتا، چه بله و سروش، اینستا و تل و... من میگم کسانی‌که به فکر سلامتی بقیه هستند و پیام‌ها رو برای همه ارسال می کنند، خدا به عمرشون برکت می‌ده،🤲 چون خیلی از دوستان هستند که میگن با انجام دستورالعمل های داخل کانال، خیلی زود از شر ویروس راحت شدند.🤩 فکر کنید شما از جمله کسانی بودید که از این راه‌حل ها خبر نداشتید دلتون نمی‌خواست کسی به شما پیام‌ها رو ارسال کنه تا کرونا نگیرید یا نیاز به مراجعه به بیمارستان نداشته باشید.🧐 احسنت💖 حالا هم دیر نیست، از اولین پیشنهاد تا آخرش رو میتونید برای لیست مخاطبین موبایلتون ارسال کنید. یا اونا رو دعوت کنید یه جمعمون.💌 به هر حال؛ هر چه برای خود می‌پسندی، برای دیگران هم بپسند. سلامتی خودتون و دوستان اهل‌بیت محمد مصطفی بلند صلوات😁 #محرم #منشور اینم آدرس کانال ایتا https://eitaa.com/saheleroman اینم آدرس اینستاگرام https://instagram.com/mahale_bakelas?utm_medium=copy_link

پیشنهاد مهم ✅شما هم به منشی ها پیام بدهید و نوبت رايگان دریافت کنید. 👈علائم بیماری را در همان روز اول درمان کنید مجموعه‌ای از بزرگواران طب جوابگوی بیماران کرونایی به رایگان هستند. اگر خدای ناکرده دچار شدید با این گروه ارتباط بگیرید. ☎️ آیدی منشی های نوبت دهی: 1. @Maoen7 2. @Kadehane 3. @labaick 4. @Fatemeh_deel 5. @zsamiri 6. @Akram_ya_zahra_315 ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐ #محرم #ویروس #منشور https://eitaa.com/saheleroman

پیشنهاد مهم ✅شما هم به منشی ها پیام بدهید و نوبت رايگان دریافت کنید. 👈علائم بیماری را در همان روز اول درمان کنید مجموعه‌ای از بزرگواران طب جوابگوی بیماران کرونایی به رایگان هستند. اگر خدای ناکرده دچار شدید با این گروه ارتباط بگیرید. ☎️ آیدی منشی های نوبت دهی: 1. @Maoen7 2. @Kadehane 3. @labaick 4. @Fatemeh_deel 5. @zsamiri 6. @Akram_ya_zahra_315 ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐ #محرم #ویروس #منشور https://eitaa.com/saheleroman

... ---﹉[ 🏴 ]﹉---... و طنین شیدایی، چه عاشقانه میان گوش جهان می‌پیچد... #محرم #استوری ●@SAHELEROMAN○

لحظاتی ناب با کتاب صوتی امیر من...😍 ❒خرید از طریق(ایتا)👇🏻: @p_namaktab ❒خرید با چند کلیک ساده از سایت🌺👇🏻: http://namaktab.ir #کتاب_صوتی #امیر_من #امام_حسین(ع) #محرم 🕯@namaktab_ir🕯

🥀 " 📚 " 🥀 " 📚 " 🥀 " 📚 📚 " 🥀 " 📚 " 🥀 " 📚 🥀 " 📚 " 🥀 " 📚 📚 " 🥀 " 📚 🥀 " 📚 من انسانم! نسیان دارم؛ فراموشی! یادم می‌رود که از خاک پست و آب گندیده خلق شده‌ام! 🥀 یادم می رود که آخر دارد زندگیم... مرگ همیشه در کنار من قدم می‌زند و من میترسم از آن. به همین خاطر سعی می‌کنم که فراموشش کنم! 🥀 اما من کر نیستم کور نیستم؛ می‌بینم حقایق را... و انتخاب می‌کنم راه اولياء خدا را؛ مجاهدت، استقامت، ایثار... تا شهادت! 🥀 انتخاب مرگم را خودم به دست میگیرم! و می‌بینم که جز امام، کسی این‌گونه برای من دل نمی‌سوزاند... می‌خواهد مرا حسین به خاطر خودم! 🥀 حر دید... شنید... و سعی نکرد خودش را به فراموشی بزند راه خدا راه بیداران است، نه راه مستان قهقه زن در دنیای پست! 🥀 و راه حسین راه عاشقان عاقل است... 🖤| #ماه_محرم 📖| #امیرمن ✍| #نرجس_شکوریان_فرد |@saheleroman| شاید امشب دلتون بخواد یکی از دوستانتون رو با امام حسین مانوس کنید اما خب هزینه نداشته باشید کتاب صوتی امیر من با تخفیف ویژه برای دلهای عاشق آماده شده است میتونید با خرید اون و ارسال لینک برای یک دوست نام خودتون رو در دفتر امام حسین ثبت کنید شاید یک دل به واسطه این کتاب حسینی بشه👇 با هزینه کردن فقط چهارده هزار تومان .😍 ❒خرید از طریق(ایتا)👇🏻: @p_namaktab ❒خرید با چند کلیک ساده از سایت🌺👇🏻: http://namaktab.ir #کتاب_صوتی #امیر_من #امام_حسین(ع) #محرم 🕯@namaktab_ir🕯 به مناسبت محرم تخفیف ویژه خورده است

از ماندگارترین تلاوت‌های قرآن مربوطه به استاد محمد الیثی مصری که به دانشگاه فارابی دعوت شده بود اما به دلیل خستگی از تلاوت ممانعت می‌کرد. پخش روضه اباعبدالله در سالن باعث دگرگون شدن حالش میشه و تصمیم به قرائت می‌گیره. میگن بعد از اتمام کار هی می‌زنه رو پاش و میگه: امانَکَ یا حسین... #محرم #امام_حسین ✨ ||@saheleroman||

.- 🏴 -. دارِه‍‌کَم‌کَم‌تَموم‌میشِه‍... 🏴| #محرم 📱| #استوری ●@SAHELEROMAN○

چشم می‌گردونم بین لباس‌هام و یکی یکی ورق‌شون می‌زنم. - این نه، اینم که نه، این یکی هم نه، آره... همین... خودشه!☑️ دستی به پیرهن مشکیم می‌کشم و گَردِ مهمونِ روی شونه‌هاش رو می‌تکونم. تنگ در آغوش می‌فشارمش و آهسته می‌گم: - دلم... می‌دونی چقدر دلم برات تنگ شده بود؟🤍 دیروز که با بچه‌ها تو گروه گپ می‌زدیم،📱 آرمان هم همین رو می‌گفت؛ رفیقِ ساکن کانادام رو می‌گم. امیر هم؛ پسرِ حاج حیدر، تاجر معروفِ شهر. مصطفی هم؛ از بچه‌های هیأت. رامین هم؛ گَنگِستر دانشگاه که از قدیم‌الایام "پسر پولداره" صداش می‌کردیم. شایان هم؛ شاگرد اوس محمدِ نانوا. نمی‌دونم؛ نمی‌دونم! رازِ این محبتِ همه‌جایی و همه‌زمانی در فهم نمی‌گنجه!🪐 خودت بگو حسین... چه‌طور انقدر خوب بلدی حال دل آدم‌ها رو خوب کنی؟ ... :)🪴 🏴| #محرم ♥️| #در_زیر_خیمه‌اش_همه_یک_خانواده‌ایم |@saheleroman|

نوا،🎤 کتیبه، مراسم‌، چای روضه،☕️ دورهمی‌ها، دسته‌ی عزا، پیرهن سیاه،🖤 یا چی؟ تو بگو! چیه محرم حالت‌و خوب می‌کنه؟🌊 👉🏻@sahele_roman👈🏻 اینجا منتظرتیم؛) 🧩| #چالش ● | #محرم 🧂| #چی‌_شد_که_نمک‌گیر_شدی؟... ؛) |@saheleroman|

• این شب‌ها هرکس هرطوری می‌تونه نذری می‌ده، یکی شربت، یکی چایی، یکی...❤️🌱 ما هم کتاب‌هایی که حال‌مون رو خوب کرده و بعد خوندن کتاب زندگی‌مون متفاوت شده، به بقیه هدیه می‌دیم...🤍🌿 اگه دوست دارید شما هم می‌تونید شریک باشید📚🪄 ①¦واریز از طریق‌درگـ📬ـاه: https://idpay.ir/kosar-zamzam ②¦ شماره کـ💳ـارت : ۶۱۰۴۳۳۷۳۳۸۱۴۹۹۰۷ ‌‌‌‌‌‌‌ارسال فیش واریزی✨👇 |@sahele_roman📨 #محرم #نذری |@saheleroman|

تو آمده بودی که فدایی حسین باشی ...🥀 ° کتاب میروعلمدار رو می‌تونید با تخفیف ۲۰ درصدی تا عاشورا با قیمت ۴۸ هزار تومان تهیه کنید🖤 سفارش از طریق: @ketab98_99 #محرم #میروعلمدار #تاسوعا ⌈🖤° @namaktab_ir ○°.⌋

▪️از علامه امینی (صاحب الغدیر) نقل شده که ایشان در شب و روز #عاشورا مدام صدقه می‌دادند و می‌فرمودند:«در این ایام فشار زیادی بر قلب امام زمان وارد می‌شود.» ①¦واریز از طریق‌درگـ📬ـاه: https://idpay.ir/kosar-zamzam ②¦ شماره کـ💳ـارت :

۶۱۰۴۳۳۷۳۳۸۱۴۹۹۰۷

‌‌‌‌‌‌‌ارسال فیش واریزی✨👇 💌‌- |@sahele_roman ◾️| #محرم 🖤| #امامم |@saheleroman|

•🖤• تو حق بر گردن توحید داری، باز سر دادی مبادا حقی از حتی سرت بر گردنت باشد ●| #محرم ┅════🏴════┅ @saheleroman ┅══════════┅

•⊰💌⊰• خانہ‌ات آباد حُسیـن؏...♡ #یک_جرعه_شعر | #محرم @SAHELEROMAN

|🥀| گریہ‌ڪُن دارد؛ امّا یـاوَر را... نمۍدانَم(:💔 📱| #استوری 🏴| #محرم ═════✧═════ @Saheleroman ═════✧═════

• الحمدالله ما امسال شب‌های عاشورا چندین میلیون تومن کتاب نذری دادیم 🖤🌿 که موقع پخش کتب همه هزینه جمع نشده بود... اما باتوکل رفتیم جلو، هم خدا کمک میکنه هم ما شما رو داریم😍 کمک‌مون می‌کنید تا مبلغ باقی‌مونده جمع بشه🌱 پس اگه هنوز هم دلتون میخواد تو این کار خیر شریک باشید دیر نیست🦋🤍 ①¦واریز از طریق‌درگـ📬ـاه: https://idpay.ir/kosar-zamzam ②¦ شماره کـ💳ـارت : ۶۱۰۴۳۳۷۳۳۸۱۴۹۹۰۷ ‌‌‌‌‌‌‌ارسال فیش واریزی✨👇 💌‌|@sahele_roman #محرم #نذر_کتاب |@saheleroman|