#سلامتی
🚫 #چای را با #شکر، شیرین نکنید
شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا می برد و کارایی مغز را کاهش می دهد.
👍 در چای ولرم از عسل استفاده کنید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🍚 #شکر یکی از مخرب ترین مواد برای زیبایی پوست و زیبایی اندام است.
⛔️شکر را حذف و #خرما رو جایگزینش کنید👌
🍃خرما با داشتن انواع ویتامین (مخصوصا ویتامین B) و املاح معدنی، باعث
✨زیباتر و روشن شدن پوست
✨کاهش و بهبود مشکلات پوستی
✨جلوگیری از تجمع رنگدانه در پوست
✨سفت و محکم شدن بافت پوست می شود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💢بهترین جایگزین ها برای مواد غذایی مضر:
🔹بهترین جایگزین #شکر:
🔘 #عسل می باشد
🔹بهترین جایگزین #نوشابه:
🔘 شربت آبلیمو با عسل می باشد.
🔹بهترین جایگزین داروهای شیمیایی #جنسی:
🔘 مصرف پیاز و عسل می باشد.
🔹بهترین داروی #کم_خونی:
🔘 مصرف عسل و پسته می باشد.
🔹بهترین داروی #پروستات:
🔘 گرده گل حاصل از گرده افشانی توسط زنبور عسل می باشد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
♦️ريختن #شكر روى #زخم باعث👇🏼
🔸بهبود و ترمیم سریع تر زخم
🔸خشک کردن زخم
🔸کمک به تولید بافت جدید پوست
🔸محيط را براى رشد باكترى‌ها و آلودگى ها نامناسب می سازد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🚺خانم هایی که زیاد #شکر می خورند
🌀زودتر پیر می شوند
🌀بیشتر دچار کیست می شوند
🌀بیشتر دچار استرس می شوند
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🖌عوارض مصرف زیاد #شکر:
🔶سرگیجه
🔶خواب آلودگی
🔶یبوست
🔶ایجاد سنگ صفرا و سنگ کلیه
🔶مانع جذب کلسیم و منیزیم
🔶کاهش حافظه
🔶پیری زودرس
🔶پوکی استخوان
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✔️ #شکر_سرخ (شکری که از نیشکر بدست می‌آید) را جایگزین #شکر سفید (از چغندر بدست می‌آید) بکنید
👌فواید شکر سرخ:
- تصفیه کننده خون و خونساز است
- مقوی قلب و اعصاب
- بهبود کننده سرماخوردگی و سرفه
- بهبود التهاب معده
- جلوگیری از پیری زودرس
- استحکام بخش استخوان‌ها
- تقویت کننده و تمیز کننده کبد
🆔 @salaamatkadeh ✔️
مضـرات خوردن #قند و #شکر👇
❄️ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن
❄️کاهش تمرکز ، بدخلقی ، افزایش اضطراب
❄️کاهش هورمون رشد
❄️سرگیجه و خواب آلودگی
❄️کاهش عملکرد آنزیم ها
❄️شکر اعتیـــــاد آور است
🆔 @salaamatkadeh ✔️