💢 #یرقان
✅ 15 گرم کاسنی را در یک لیوان آب، دم کرده، میل نمایید.
✅ برگ کلم پیچ را با آبلیمو مخلوط نموده و میل نمایید.
💢 #خستگی
افرادی که 👈سرد مزاج👉 هستند و از خستگی بعد از خواب رنج می برند هنگام صبحانه از مواد گرم مزاج مانند عسل، ارده و شیره استفاده کنند.
⚡️پارگی #پرده_گوش
برای درمان پارگی پرده گوش سه قطره عسل گَوَن را داخل گوش بچکانید.
💥 #سردرد
🔸سنبل الطیب
🔸اکلیل کوهی
🔸بابونه
🔸نعناع
✅از هر کدام یک قسمت
✳️طرز تهیه و مصرف:
همه را بکوبید و با هم مخلوط کنید.
▫️یک قاشق غذا خوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد.
سپس آن را صاف کرده و روزی دو بار، صبح و شب میل کنید.
با توجه به این که درسنین بالا، بدن دچار غلبه سردی می شود، مصرف زیاد #ماهی می تواند بیماریهای شایع این دوران مثل⇩
🔺آلزایمر
▫️رماتیسم
🔻افسردگی و...
را تشدید کند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
✍🏻 مصرف #تخم_مرغ با #ماهی و #مرغ احتمال امراض پوستی و فلج، نقرس و بواسیر دارد.
✍🏻 مصرف انواع ترشی که از سرکه باشد همراه با پلو باعث ایجاد کولیت و درد شکم است.
⚠️ مصرف فرآورده های لبنی با ترشی پیری زود رس می آورد و باعث انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا می شود.
✳️ مخلوط کردن موادغذایی مختلف، سیستم گوارش بدن را سمی می کند.
غذاهای ساده که از دو تا سه ماده غذایی مختلف درست شده باشد را امتحان کنید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
❌ مشکلات سفره ایرانیها
✴️⇦ #زرشک_پلو با #مرغ، #باقلا_پلو با #ماهی
🔘✍هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کنند.
✳️⇦ مواد غذایی سرد مثل⇩⇩⇩
🔺مرغ
▪️باقـلا
▪️برنــج
▪️ماهــی
▪️زرشـــک
🔻روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند.
🔘✍ حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم
✳️⇦ مثل⇩⇩⇩
🔺عسل
▫️آویشن
▫️زنجبیـل
▫️سیاه دانه
▫️فلفل سیاه
🔻کنجد و خرما مصرف نمایید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🐟خوردن #ماهی؛ یک یا دو بار در هفته موجب افزایش حجم توده مغز و کاهش روند پیری می شود!
👈 ماهی سرشار از امگا 3 است که باعث افزایش هوش و تمرکز می شود.
🔴 #گردو مردان را خوش اخلاق میکند
مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی می شود، بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
اگر 🍇 #انگور با #گوشت 🍗 و #ماهی 🐟 خورده شود برای کبد بسیار مضر است و خون مسموم می شود و امکان اسهالهای شدید دارد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔘 #ماهی را بخار پز کنید نه آب پز:
✍ آب ماهی حاوی سم سیانوتوکسین قابل حل در آب است که نباید به مصرف برسد.
⚠️ عوارض مسمومیت: عفونت کبد، سردرد، اسهال، نارسایی کلیه، ...
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔺تا دو ساعت بعد از خوردن #ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید.
زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده می تواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
⛔️از خوردن #ماهی 🐟 به همراه #ماست یا #ترشی خودداری کنید.
❌خوردن ماهی همراه مواد غذایی با طبع سرد، ایجاد نفخ می کند و مسبب بیماری #ام_اس است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#ماهی
امام رضا(ع) در مورد ماهی می فرمایند:
هر كه از درد شقيقه و شكم مي‌ترسد در تابستان و زمستان نبايد پس از خوردن ماهي تازه بخوابد.
كساني كه مي‌خواهند از سردرد در امان باشند، ماهي تازه بخورند. اين عمل را هم در فصل زمستان و هم در تابستان انجام دهند، چون ماهي تازه براي پيشگيري از اين گونه دردها بسيار سودمند مي‌باشد.
غسل كردن با آب سرد پس از خوردن ماهي، سبب فلج خواهد شد.
👌خواص ماهی:
1. ماده مغذي كه در ماهي به مقدار كافي وجود دارد روي مي‌باشد. روي يك ماده مغذي است كه در رشد كودكان و نوجوانان و نيز در بلوغ جنسي نوجوانان تاثير مهمي‌دارد. كمبود اين ماده مغذي در دوران رشد موجب كوتاهي قد و در صورت كمبود شديد باعث كوتولگي مي‌شود.
2. ماهي از منابع خوب فسفر محسوب مي‌شود. فسفر ماده اي است كه همراه كلسيم در سلامت و استحكام استخوان ها تاثير مهمي‌دارد.
3. ماهي دريا از بهترين منابع يد به حساب مي‌آيد. يد يكي از مواد مغذي است كه تاثير مهمي‌در سلامت انسان دارد. يد در رشد اثرات قابل توجهي دارد و كمبود آن موجب اختلال در رشد و كوتاهي قد مي‌شود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#ماهی
امام رضا(ع) در مورد ماهی می فرمایند:
هر كه از درد شقيقه و شكم مي‌ترسد در تابستان و زمستان نبايد پس از خوردن ماهي تازه بخوابد.
كساني كه مي‌خواهند از سردرد در امان باشند، ماهي تازه بخورند. اين عمل را هم در فصل زمستان و هم در تابستان انجام دهند، چون ماهي تازه براي پيشگيري از اين گونه دردها بسيار سودمند مي‌باشد.
غسل كردن با آب سرد پس از خوردن ماهي، سبب فلج خواهد شد.
📌خواص ماهی:
1. ماده مغذي كه در ماهي به مقدار كافي وجود دارد روي مي‌باشد. روي يك ماده مغذي است كه در رشد كودكان و نوجوانان و نيز در بلوغ جنسي نوجوانان تاثير مهمي‌دارد. كمبود اين ماده مغذي در دوران رشد موجب كوتاهي قد و در صورت كمبود شديد باعث كوتولگي مي‌شود.
2. ماهي از منابع خوب فسفر محسوب مي‌شود. فسفر ماده اي است كه همراه كلسيم در سلامت و استحكام استخوان ها تاثير مهمي‌دارد.
3. ماهي دريا از بهترين منابع يد به حساب مي‌آيد. يد يكي از مواد مغذي است كه تاثير مهمي‌در سلامت انسان دارد. يد در رشد اثرات قابل توجهي دارد و كمبود آن موجب اختلال در رشد و كوتاهي قد مي‌شود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🐟 #ماهی کوچک بخرید 🐟
✍ هرچه ماهی بزرگتر باشد، عمر بیشتری دارد و ماهیهای کوچک بیشتری خورده، درنتیجه مواد آلودۀ بیشتری مثل جیوه که فلزی سمی است در گوشتش وجود دارد
✍ کیلکا و ساردین به دلیل آن که همراه با استخوان مصرف می‌شوند، فسفر، کلسیم، ید و آهن قابل جذبی دارند و برای افرادی که زمینه ابتلا به پوکی استخوان دارند و شیر هم مصرف نمی‌کنند، گزینه مناسبی است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️