🔴 سیب چه فوایدی برای مغز دارد... سیب برای عملکرد مغز بسیارقوی است ومغزواعصاب راتقویت میکتد واثرآرام بخش دارد وفرد راریلکس میکند #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نوشابه چه مضراتی دارد... 👈🏻نوشابہ حاوي ماده نگهدارنده بنزوات سدیم ڪہ بسیار سمے وخطرناڪ و سرطان زاست، مي باشد. #نوشابه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 روش تشخیص میزان پروتئین تخم مرغ... هرچه زرده تخم مرغ نارنجی رنگ ترمیزان پروتئین بیشتر🙂 👈زرده روشن نشان دهنده کیفیت پائین و ضعف سلامت تخم مرغ است. #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چرا هنگام استرس، مغزمان خوب كار نمی‌كند... 👈🏻 هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب،❤️ ریه ها و پاها می‌فرستد؛ 👈🏻 در نتیجه خون کمتری به مغز می‌رسد. #استرس #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سرطان سینه چه نشانه هایی دارد... 🔺پستان قرمز، 🔺دردناک یا متورم، 🔺تغییر شکل پستان 📢نشانه ای از سرطان پستان التهابی است و تغییرات بی دلیل باید به سرعت با پزشک در میان گذاشته شوند. #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزه های چای سبز ... ▪️سلامت قلب ▪️بهداشت دهان ▪️معجزه لاغری ▪️کنترل دیابت ▪️کنترل چربی خون ▪️ضد افسردگی ▪️ضد سرطان 👈نوشیدن روزانه 3الی6 فنجان ضروری است. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 یکی از مهمترین عوامل انزال زودرس فاصله طولانی بین هر نزدیکی است ... وقتی که احساسات جنسی بین زوجین متراکم میشود معمولا کنترل یک باره آنها سخت میشود و منجر به انزال زودرس میشود. #زود_انزالی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 انسانها به چه میزان خواب در طی شبانه روز نیاز دارند ... 🔸نوزادان 18-16 ساعت 🔸کودکان 12-10 ساعت 🔸نوجوانان 9.5-8 ساعت 🔸بزرگسالان 8.5-7 ساعت 🔸زنان باردار به خواب بیشتر #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نبات رفع خواب آلودگی بخصوص هنگام رانندگی می باشد ... لذا به رانندگان محترم توصیه می شود هنگام رانندگی حتما از چای نبات استفاده کنند. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸پروردگارا ✨بی نگاه لطف تو 🌸هیچ کاری  ✨به سامان نمی‌رسد 🌸نگاهت را از ما دریغ نکن ✨و با دستان 🌸قدرتمند و توانايت ✨چرخ روزگارمان را بچرخان 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو

🔴 خطرات لاک زدن مکرر برای کودک ... ▪️حساسیت‌های پوستی ▪️آسیب‌های چشمی ▪️واکنش‌های حساسیتی ▪️علائم عصبی ▪️حالت تهوع ▪️انقباضات عضلانی ▪️ناباروری #کودک #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 موز خونساز است ... علاوه بر آن پتاسیم موجود در آن مانع دفع کلسیم شده و به رشد و تقویت استخوانهای کودک کمک میکند. #استخوان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نور فلاش دوربين میتواند باعث نابينايى نوزاد شود ... 👁 شبکیه چشم نوزاد تا 4 سالگی تکامل نمی یابد و سلول های آن تحت تاثیر نور فلش به شدت آسیب پذیر هستند ! #نوزاد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مصرف سیب قبل از خواب به کاهش پف کردن صورت هنگام صبح کمک می کند ... #سیب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر با فلفل دچاره سوختگی در دهان شدید ... بهترین کار قرار دادن یک حبه قند در دهان است. به سرعت سوزش کاهش میابد. #دهان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 انواع صبحانه برای انواع بیماری ها ... ▫️بيماران دیابتی : چای سبز و پنیر ▫️بيماران کلیوی : عسل ▫️بيماران قلبی : شیر کم چرب و خرما ▫️بيماران دارای درد مفاصل : تخم مرغ وشیر #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پرمصرف ترین گوشت جهان... گوشت بز پر مصرف ترین گوشت در سراسر جهان است #گوشت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض داروهای نیروزا در مردان... ⚡️کوچک شدن بیضه ها ⚡️احتمال ناباروری ⚡️احتمال سرطان پروستات ⚡️رشد زیاد پروستات ⚡️مشکلات اداری ⚡️خشونت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 این عکس قلب یک شخص چاق فوت شده در اثر سکته قلبی است... چربی های دور قلب رو ببینید ! ☝️ 👈 چاقی و اضافه وزن یکی از دلایل اصلی سکته قلبی است دوستان اضـافه وزن رو شوخی‌ نگیرید ! #قلب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 5 خاصیت لوبیا قرمز برای سلامتی... 🔺کنترل وزن 🔺پیشگیری از دیابت 🔺پیشگیری از سرطان 🔺سلامت قلب و عـروق 🔺سلامت دستگاه گوارش #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چطوری بفهمیم مرغی که میخوریم هورمونی هستش یانه... 🔸موقع خریدمرغ به سینه مرغ دقت کنید، هرچی خطای سفیدسینه مرغ بیشتر باشه یعنی مرغ تومدت زمان کمی رشد کرده وهورمونیه وچربیش بالاست. #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

الــهــی کــــه در ایــن عصر زیبا لبتون خندون دلــتــون خــالــی از غـصہ و روزگارتون پر نشاط باشہ #عصرتون_شـاد و پر از آرامش☕️🍰

🔴 پوست ماهي را تحت هيچ شرايطي نخوريد... خوردن پوست ماهی بدليل وجود نيترات زياد داخل آن موجب بیماری میشود . #ماهی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص میوه های نارنجی... 🔹آیا میدانید که میوه های نارنجی رنگ بهترین دارو برای سالم نگه داشتن بینایی،چشم است #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص بی نظیر آلبالو... آلبالو میوه‌ای که برای بیماران قلبی و روماتیسمی فوق‌العاده مفید است و زیبایی و طراوت خانم‌ها را تضمین می‌کند. #آلبالو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 این اشتباهات حتما شما را پیر میکند... ▪️زود بازنشسته شدن ▪️خوردن گوشت قرمز ▪️تماشای تلویزیون ▪️خواب بیش ازحد ▪️خوردن ذرت بو داده ▪️ماندن در ترافیک ▪️سهل انگاری دراستفاده ازمسواک #پیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چاق شدن صورت... پسته، فندوق ،بادام درختی را آسیاب کرده و با خرما مخلوط کنید تا خمیری بدست آید سپس از آن حب درست کنید و روزی ۵ حب مصرف نمایید #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر بیش از حد سرفه می کنید عســل بخورید... اگر میترسید سرطان معده بگیرید کلــم 🍈بخورید اگر دچار کم خوابی هستید گوشت بوقلمــون🍖 بخورید #عسل #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman