🔴 عوارض داروهای نیروزا در مردان... ⚡️کوچک شدن بیضه ها ⚡️احتمال ناباروری ⚡️احتمال سرطان پروستات ⚡️رشد زیاد پروستات ⚡️مشکلات اداری ⚡️خشونت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 این عکس قلب یک شخص چاق فوت شده در اثر سکته قلبی است... چربی های دور قلب رو ببینید ! ☝️ 👈 چاقی و اضافه وزن یکی از دلایل اصلی سکته قلبی است دوستان اضـافه وزن رو شوخی‌ نگیرید ! #قلب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 5 خاصیت لوبیا قرمز برای سلامتی... 🔺کنترل وزن 🔺پیشگیری از دیابت 🔺پیشگیری از سرطان 🔺سلامت قلب و عـروق 🔺سلامت دستگاه گوارش #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چطوری بفهمیم مرغی که میخوریم هورمونی هستش یانه... 🔸موقع خریدمرغ به سینه مرغ دقت کنید، هرچی خطای سفیدسینه مرغ بیشتر باشه یعنی مرغ تومدت زمان کمی رشد کرده وهورمونیه وچربیش بالاست. #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

الــهــی کــــه در ایــن عصر زیبا لبتون خندون دلــتــون خــالــی از غـصہ و روزگارتون پر نشاط باشہ #عصرتون_شـاد و پر از آرامش☕️🍰

🔴 پوست ماهي را تحت هيچ شرايطي نخوريد... خوردن پوست ماهی بدليل وجود نيترات زياد داخل آن موجب بیماری میشود . #ماهی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص میوه های نارنجی... 🔹آیا میدانید که میوه های نارنجی رنگ بهترین دارو برای سالم نگه داشتن بینایی،چشم است #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص بی نظیر آلبالو... آلبالو میوه‌ای که برای بیماران قلبی و روماتیسمی فوق‌العاده مفید است و زیبایی و طراوت خانم‌ها را تضمین می‌کند. #آلبالو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 این اشتباهات حتما شما را پیر میکند... ▪️زود بازنشسته شدن ▪️خوردن گوشت قرمز ▪️تماشای تلویزیون ▪️خواب بیش ازحد ▪️خوردن ذرت بو داده ▪️ماندن در ترافیک ▪️سهل انگاری دراستفاده ازمسواک #پیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چاق شدن صورت... پسته، فندوق ،بادام درختی را آسیاب کرده و با خرما مخلوط کنید تا خمیری بدست آید سپس از آن حب درست کنید و روزی ۵ حب مصرف نمایید #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر بیش از حد سرفه می کنید عســل بخورید... اگر میترسید سرطان معده بگیرید کلــم 🍈بخورید اگر دچار کم خوابی هستید گوشت بوقلمــون🍖 بخورید #عسل #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگرهمیشه سردتان است،شایدیکی از مشکلات زیرراداشته باشید... 🔹لاغری زیاد 🔹کم کاری تیروئید 🔹کمبودآهن 🔹خواب ناکافی 🔹مشکل گردش خون 🔹آب بدنتان کم شده است 🔹ماهیچه‌های بدنتان کم است #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان آبریزش بینی... ریشه درخت زیتون را با قدری برگ زیتون جوشانده و آب آن را در بینی جهت معالجه آبریزش بچکانید بسیار موثر است #آبریزش_بینی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص بی نظیر گوجه فرنگی... کسانی که هفته‌ای دوبار گوجه فرنگی بخورند ۴۶درصد کمتر ازدیگران به افسردگی دچار می‌شوند کلم،پیاز و کدوهم برسلامت روانی افراد موثرند اماتاثیر هیچ یک به اندازه گوجه فرنگی نیست #افسردگی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اجازه ندین کودکتون با کامپیوتر بازی کنند... زیرا 👈🏻به ازای هر یکساعت بازی کامپیوتری 10درصد کاهش تمرکز و توجه در بچه ها ایجاد می شود که به مرور، موجب ضعیف شدن حافظه می‌شود.🙂 #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص پوست سیب... پوست سیب قرمز حاوی آنتی اکسیدانی به نام کورستین است که برای جلوگیری از بروز آلزایمر نقش بسزایی دارد #سیب #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

❤️✨درود بـــر شــمــا ❤️✨صــبــح تــون عـــالـــی 🌹✨نگاهتون به زیبایی عشق ❤️✨آرزومــنــدم خــدا 🌹✨امـــــروز🕯🕯🕯 ❤️✨سـرنـوشـتـی زیــبــا ❤️✨زنـدگـی پـراز عـشـق ❤️✨دلــــی شــــاد 🌹✨و زنـدگـی پـراز امـیـد ❤️✨و روزی پراز موفقیت 🌹✨بــراتــون رقـم بــزنــه ❤️‍🩹سه شنبه تون پر برکت

🔴 چرا هنگام استرس، مغزمان خوب كار نمی‌كند... 👈🏻 هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب،❤️ ریه ها و پاها می‌فرستد؛ 👈🏻 در نتیجه خون کمتری به مغز می‌رسد. #استرس ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بیماری هایی که باعث کوتاهی قد کودک می شود... ❄️کم کاری تیروئید ❄️کمبود هورمون رشد ❄️سوء تغذیه ❄️بیماری دستگاه گوارش ❄️کمبود ویتامین دی و کلسیم ❄️کم خونی ❄️بیماری التهابی #قد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوامل ایجاد بوی بد دهان... 🅱کمبود ویتامین B3 در بدن به بوی بد دهان و زخم هاے دهانے منجر شود 🐟منابع مهم این ویتامین مـرغ و مـاهے میباشد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 انسانها به چه میزان خواب در طی شبانه روز نیاز دارند... 🔸نوزادان 18-16 ساعت 🔸کودکان 12-10 ساعت 🔸نوجوانان 9.5-8 ساعت 🔸بزرگسالان 8.5-7 ساعت 🔸زنان باردار به خواب بیشتری نیاز دارند #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برگهای ریواس را نخورید... 🔹خوردن برگ های ریواس میتواند منجر به ↓ ❶احساس سوزش در دهان و گلو ❷حالت تهوع و استفراغ ❸درد شکمی ❹شوک ❺تشنج ❻وحتی مرگ می شود #ریواس #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هلو تقویت‌کننده نیروی جنسی ست... 10 دقیقه بعد از نزدیکی یک دانه میل شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض مصرف جگر مرغ... جگر مرغ های بازاری سرشار از انتی بیوتیکهای است که به انها خورانده میشود به هیچ عنوان جگرمرغ نخورید #مرغ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چه کسانی خرما بخورند... یک ماده غذایی ملین است وبرای کسانیکه از یبوست رنج میبرند مفید است باید آن را از شب تا صبح در آب خیس کرده و صبح آن را به شکل شیره مصرف کنید #یبوست #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چرا باید ماست بخورین... زیرا-کلسیم موجوددر ماست👇🏻👇🏻👇🏻 👌🏻استخوان سازی 👌🏻تقویت عضلات 👌🏻چربی سوز ولاغر کننده 👌🏻ضد استرس🐣😊 #کلسیم #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزه های چای سبز... ▪️سلامت قلب ▪️بهداشت دهان ▪️معجزه لاغری ▪️کنترل دیابت ▪️کنترل چربی خون ▪️ضد افسردگی ▪️ضد سرطان 👈نوشیدن روزانه ۲ الی ۴ فنجان توصیه می شود #چای #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

☕️عصرتون سرشار از عشق و امواج مثبت🧇🍂 ☕️زندگیتون پر از صفا و صمیمیت🧇🍂 ☕️دلتون شادوخالی از ابرای غم و ناراحتی 🧇🍂 ☕️تنتون همیشہ سلامت کامتون همیشہ شیرین 🧇🍂 عصر سه شنبه تون دل انگیز☕️ 🧇 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌