🔴 آشنایی با خواص شیره خرما ... 1⃣ شیره خرما، به راحتی هضم می شود و انرژی زاست. 2⃣ فیبر موجود در آن مانع از یبوست می شود. 3⃣ تقویت کننده قلب است. 4⃣ غنی از کلسیم است بنابراین برای تقویت استخوان مفید است. 5⃣ برای درمان گلودرد، تب و سرماخوردگی مفید است. #خواص_دارویی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آب سیب خانگی ... ✴️⇦چه افرادی صبح ها آب سیب بخورند؟ ⚜خانم های باردار ⚜دختران در دوران بلوغ ⚜افرادی که ریزش موی ارثی دارند. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 قوی ترین غذابرای بدن انسانها ... 🐓🐓🐓«پای مرغ» با وجود ظاهر چندش آوری که داره ولی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D و سرشار از ژلاتین است و برای درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان و...توصیه میشود. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چای دارچیـــــن، دارویی معجزه آسا برای خلاص شدن از چربیهای شکم ... ✅✅✅مصرف منظم چای دارچین به کاهش وزن و به ویژه آب شدن چربی‌های شکم کمک میکند و باعث پاکسازی و تقویت دستگاه گوارش میشود #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

☕️زنــدگی منتـظر 🌷هیچ کس نمی ماند... ☕️مگذار چایی ☕️تازه دم زندگیتون 🌷بہ چایی یخ زده تبدیل شود... ☕️عصرتون مملو از شادی 🌷قدمهایتان در راه ☕️آرامش وخیر به دیگران 🌷و شش گوشه قلبتان ☕️به رنگ عشـ❤️ـق و مهربانی #عصر_بخیر

🔴 خواص آب سیب سبز ... ✅کاهش وزن ✅ضد سرطان ✅تقویت چشم ✅تقویت سیستم ایمنی ✅پیشگیری از زوال عقل ✅پاکسازی وتقویت پوست ✅جلوگیری ازپیری زودرس ✅سم زدای دستگاه گوارش وکلیه #خواص_درمانی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آیا قند شیر به راحتی هضم میشود ... شاید برایتان عجیب باشد اما تقریبا ۶۵ درصد از مردم توان هضم کردن لاکتوز یا همان قند شیر را ندارند. یک ژن ویژه مسوول این امر است. نوزادان برای ادامه زندگی در ماه های نخست زندگی خود به شیر وابسته هستند. یعنی تنها تغذیه آنها را شیر تشکیل می دهد که بدن برای هضم لاکتوز آن، باید آنزیم ویژه ای را تولید کند. هر چه کودک بزرگ تر می شود، توانائی گوارش محصولات لبنی را از دست می دهد. فقط تعداد کمی از مردم توان تحمل لاکتوز را دارند، به این معنی که با نوشیدن شیر مشکلی برایشان ایجاد نمی شود. #اطلاعات_عمومی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض مصرف بیش از اندازه نمک ... مصرف پیش از اندازه نمک منجر به مسدود شدن شریانهای منتهی به مغز می شود.این امر به تدریج و به دلیل کاهش اکسیژن و مواد مغذی در مغز به زوال عقل منتهی می شود. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 به نان جو «اکسیر سلامت» ميگويند چون ... 👈 لاغر کننده است 👈 کمخونی رو درمان میکند 👈 آرامش دهنده اعصاب است 👈 شاداب کننده پوست است 👈 دستگاه گوارش رو پاکسازی میکند 👈 از سفیدشدن مو جلوگیری میکند #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 8 خاصیت نارگیل خشک ... • سلامت قلب • بهبود عملکرد مغز • تقویت ایمنی بدن • جلوگیری از ناباروری مردان • مفید برای سیستم گوارش • کاهش خطر سرطان • جلوگیری از آرتروز • کاهش کمخونی #خواص_درمانی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 قوی ‌ترین گیاهان ضد_پیری کدامند ... ✅جینسنگ ✅زغال اخته ✅زردچوبه ✅پونه کوهی ✅سیر ✅آووکادو ✅خارمریم #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 6 قانون سلامتی ... ✅نمک کمتر، سرکه بیشتر ✅غذای کمتر، جویدن بیشتر ✅نگرانی کمتر، خواب بیشتر ✅عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ✅گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر ✅رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جوشانده باقلا ... ✅نقرس ✅سیاتیک ✅رماتیسم ✅درد مفاصل 🍃 ۴۰ گرم باقلا را در يک ليتر آب بجوشانید و در فواصل غذا يك فنجان بنوشید. #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 لطفا این ۴ غذای سمی و کشنده، اما بسیار رایج را نخورید ... ⚠️گوشت آبدار ⚠️شیر نجوشیده ⚠️تخم مرغ نیم پز ⚠️آبمیوه بسته بندی ⚠️مواد غذایی بسته بندی #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸هر غنچه ی گل 🌿به رنگ و بوی من و توست 🌸هر مرغ چمن 🌿ترانه گوی من و توست 🌸با نام خدایی 🌿که همین نزدیکی ست 🌸یک هفته ی ناب 🌿پیش روی من و توست #صبح_بخیر 🌸سلام صبحتون بخیر 🌿شروع روزتون پراز موفقیت 🌸🍃

🔴 وقتی عصبانی هستید ... یک مداد را بین دندان های خود را نگه دارید ؛ این کار باعث میشود خلق و خوی شما عوض شود! چطور کار می کند نگه داشتن یک مداد در دهان به شما کمک می کند که عضلات لبخند خود را فعال کنید، این کارمغز شما را فریب میدهد که شرایط آرام شده و خلق و خوی شما تغییر میکند👌 #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جوشانده گل ختمی «گل هیرو» در طب سنتی ... برای درمان سرفه و گلودرد مورد استفاده قرار میگیرد ! چای گل ختمی التهاب دهان، التهاب ریه و سرفه‌های مزمن را در دوران سرماخوردگی بهبود میبخشد و کمک زیادی به درمان آسم میکند دمنوش «گل ختمی، آویشن، عناب و بابونه» یه ترکیب عالیه برای بهبود و تقویت ریه #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بروکلی جوانتان می‌کند ... کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضد پیری در کبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل می کند. باعث چربی سوزی می شود . #خواص_دارویی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سوپ های مفید برای افراد مختلف ... ①←کودکان ↩️سوپ هویج ✅(افزایش ایمنی بدن) ②←خانم ها ↩️سوپ کلم و مرغ ✅(زیبایی پوست و ضد کم خونی) ③←آقایان ↩️سوپ لوبیا ✅(سلامت قلب) #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره ... کمبود مواد غذایی در بدن هر یک از اعضا را به شکلی متفاوت تحت تاثیر قرار میدهد. در این تصویر مشکلاتی که برای فرم صورت بوجود می آید را مشاهده می کنید. ▫️ ید: چشم‌های پف کرده ▫️ ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده ▫️ بیوتین: خشکی و نازکی مو ▫️ آهن: لب‌های رنگ پریده ▫️ویتامینC: خونریزی لثه #ویتامین #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر میخواهید لاغر شوید ... 🔸آب سيب 🔹آب هويج 🔸آب كرفس 🔹آب ليمو ترش همه نوشیدنی های بالا را به مقدار مساوی مخلوط کنید و سپس هنگام تشنگی یک لیوان بخورید. #تناسب_اندام #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 گیاهی که از آدامس و دهان‌شویه هم بهتر بوی بد دهان را رفع می‌کند ... میخک یکی از ادویه‌هایی است که از گیاهی دارویی با طعم منحصر به فرد گرفته می‌شود و فایده‌های فراوانی برای سلامتی انسان دارد. از این ادویه به منظور رفع بوی بد دهان، تنظیم قند خون و جلوگیری از لخته شدن خون استفاده می‌شود. گیاه میخک در گذشته یکی از گران‌ترین ادویه‌ها به شمار می‌آمد و فقط قشر ثروتمند توانایی استفاده از آن را داشتند. وجود ویتامین C فراوان در میخک باعث افزایش گلبول‌های سفید خون می‌شود که در نتیجه آن میکروب‌های بدن از بین می‌روند، به همین دلیل میخک‌ یکی از ادویه‌های مفید برای سلامت دستگاه ایمنی بدن به شمار می‌آید. #خواص_دارویی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸آرزو دارم 🍓عصر زیبـاتـون 🌸پر از ملودی شـاد 🍓پر از آرامش 🌸پراز لبخند از ته دل 🍓و پراز زیبـایی باشه 🌸عصرتون سرشـار از 🍓عـشـق شــادی 🌸رنـگ دلتـون شـاد 🍓وطعم زندگیتون شیریـن‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸عـصرتـون بـخیر مهربـونـا #عصر_بخیر