🔴 6 قانون سلامتی ... ✅نمک کمتر، سرکه بیشتر ✅غذای کمتر، جویدن بیشتر ✅نگرانی کمتر، خواب بیشتر ✅عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ✅گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر ✅رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جوشانده باقلا ... ✅نقرس ✅سیاتیک ✅رماتیسم ✅درد مفاصل 🍃 ۴۰ گرم باقلا را در يک ليتر آب بجوشانید و در فواصل غذا يك فنجان بنوشید. #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 لطفا این ۴ غذای سمی و کشنده، اما بسیار رایج را نخورید ... ⚠️گوشت آبدار ⚠️شیر نجوشیده ⚠️تخم مرغ نیم پز ⚠️آبمیوه بسته بندی ⚠️مواد غذایی بسته بندی #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸هر غنچه ی گل 🌿به رنگ و بوی من و توست 🌸هر مرغ چمن 🌿ترانه گوی من و توست 🌸با نام خدایی 🌿که همین نزدیکی ست 🌸یک هفته ی ناب 🌿پیش روی من و توست #صبح_بخیر 🌸سلام صبحتون بخیر 🌿شروع روزتون پراز موفقیت 🌸🍃

🔴 وقتی عصبانی هستید ... یک مداد را بین دندان های خود را نگه دارید ؛ این کار باعث میشود خلق و خوی شما عوض شود! چطور کار می کند نگه داشتن یک مداد در دهان به شما کمک می کند که عضلات لبخند خود را فعال کنید، این کارمغز شما را فریب میدهد که شرایط آرام شده و خلق و خوی شما تغییر میکند👌 #پزشکی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جوشانده گل ختمی «گل هیرو» در طب سنتی ... برای درمان سرفه و گلودرد مورد استفاده قرار میگیرد ! چای گل ختمی التهاب دهان، التهاب ریه و سرفه‌های مزمن را در دوران سرماخوردگی بهبود میبخشد و کمک زیادی به درمان آسم میکند دمنوش «گل ختمی، آویشن، عناب و بابونه» یه ترکیب عالیه برای بهبود و تقویت ریه #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بروکلی جوانتان می‌کند ... کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضد پیری در کبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل می کند. باعث چربی سوزی می شود . #خواص_دارویی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سوپ های مفید برای افراد مختلف ... ①←کودکان ↩️سوپ هویج ✅(افزایش ایمنی بدن) ②←خانم ها ↩️سوپ کلم و مرغ ✅(زیبایی پوست و ضد کم خونی) ③←آقایان ↩️سوپ لوبیا ✅(سلامت قلب) #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره ... کمبود مواد غذایی در بدن هر یک از اعضا را به شکلی متفاوت تحت تاثیر قرار میدهد. در این تصویر مشکلاتی که برای فرم صورت بوجود می آید را مشاهده می کنید. ▫️ ید: چشم‌های پف کرده ▫️ ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده ▫️ بیوتین: خشکی و نازکی مو ▫️ آهن: لب‌های رنگ پریده ▫️ویتامینC: خونریزی لثه #ویتامین #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر میخواهید لاغر شوید ... 🔸آب سيب 🔹آب هويج 🔸آب كرفس 🔹آب ليمو ترش همه نوشیدنی های بالا را به مقدار مساوی مخلوط کنید و سپس هنگام تشنگی یک لیوان بخورید. #تناسب_اندام #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 گیاهی که از آدامس و دهان‌شویه هم بهتر بوی بد دهان را رفع می‌کند ... میخک یکی از ادویه‌هایی است که از گیاهی دارویی با طعم منحصر به فرد گرفته می‌شود و فایده‌های فراوانی برای سلامتی انسان دارد. از این ادویه به منظور رفع بوی بد دهان، تنظیم قند خون و جلوگیری از لخته شدن خون استفاده می‌شود. گیاه میخک در گذشته یکی از گران‌ترین ادویه‌ها به شمار می‌آمد و فقط قشر ثروتمند توانایی استفاده از آن را داشتند. وجود ویتامین C فراوان در میخک باعث افزایش گلبول‌های سفید خون می‌شود که در نتیجه آن میکروب‌های بدن از بین می‌روند، به همین دلیل میخک‌ یکی از ادویه‌های مفید برای سلامت دستگاه ایمنی بدن به شمار می‌آید. #خواص_دارویی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸آرزو دارم 🍓عصر زیبـاتـون 🌸پر از ملودی شـاد 🍓پر از آرامش 🌸پراز لبخند از ته دل 🍓و پراز زیبـایی باشه 🌸عصرتون سرشـار از 🍓عـشـق شــادی 🌸رنـگ دلتـون شـاد 🍓وطعم زندگیتون شیریـن‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸عـصرتـون بـخیر مهربـونـا #عصر_بخیر

🔴 آب کشمش تمام جوش های شمارا از بین خواهد برد ... ✍🏻اگر هر روز آب کشمش بنوشید، بعد از گذشت ۳۰ روز جوش‌های صورتتان از بین می‌رود و پوست شما شفاف خواهد شد همچنین آب کشمش تصفیه کننده خون است و کلسترول بد را از بین می‌برد و فشار خون را نیز تنظیم می‌کند #پوست #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

☕️🌿دمنوش گیاهی به لیمو🌿☕️ ✍ترکیبات: به لیمو ۱قاشق غذاخوری. 🔆#خواص: این چای آرام بخش، طبیعتی گرم دارد و مناسب برای درمان بی خوابی های شبانه، میگرن، سردرد، طپش قلب و آسم بوده؛ ضمن تقویت معده و آثار ضد نفخ، حافظه را نیز بهبود می بخشد. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

شوینده ی #کبد ! #شاهتره یک پاک کننده عالی برای کبد، خون و #جوش های صورت و بدن است. 👈 اگر صورت، شانه ها یا پشتتان جوش دارد، بهتر است از دمکرده یا عرق شاهتره به مدت ۲۰ روز تا ۱ ماه استفاده کنید. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

جلوی سرفه رانگیرید❗️ سرفه باتحریک ریه‌هاایجادشده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است اگرسرفه نکنید مسیرهای تنفسی وخوراکیهایی که درون حلق هستندبه سمت ریه‌ رفته وموجب عفونت میشود ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

چطور بود دوستان؟ 💖 @basaligheh_bash 💖

🔴 #عرق_میخک خواص‌‌ ✅مقوی مغز و اعصاب ✅مسکن سردرد ✅مسکن دزد دندان ✅تقویت لثه ✅ضد اضطراب ✅تقویت معده و کبد ✅ضد تهوع ✅درمان قولنج و سکته ناقص ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آقایان کمتر سویا بخورند ✅سویا سطح هورمون #تستوسترون را در بدن کاهش می‌دهد و تعداد #اسپرم را هم پایین می‌آورد و #میل_جنسی را نیز کم میکند! ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴خواص آب سیب سبز ✅مطالعات نشان میدهد که استفاده منظم از آب سیب سبز میتواند ۲۳% از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشنداز بیماری های انسدادی ریه حفظ شود. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍃🌸💐❤️💐🌸🍃 السلام علیک یا امام رضا علیه السلام🙏💐 باز رسیدیم به ساعت ۸ و قرار عاشقی😭❤️ اللهّمَ صَلّ عَلی عَلی بنْ موسَی الرّضاالمرتَضی ؛ الامامِ التّقی النّقی ؛ وحُجَّّتکَ عَلی مَنْ فَوقَ الارْضَ؛ و مَن تَحتَ الثری ؛ الصّدّیق الشَّهید ؛ صَلَوةَ کثیرَةً تامَةً زاکیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَه؛ کافْضَلِ ما صَلّیَتَ‌عَلی‌اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِک...💐😭 آقاجان؛ دست شما و قلبهای شکسته و مشتاق ما...😭🌺 #قرارعاشقی #امام_رضا"ع" 🍃🌸💐🌻💐🌸🍃 ‌

🔴دمنوشی برای تقویت قلب ✅ گیاه بادرنجبویه به “مفرح القلب” معروف است و دمنوش آن یکی از نوشیدنی های گیاهی مفید برای تقویت قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی است. همچنین قدرت تفکر افراد را افزایش می دهد، دستگاه عصبی را تقویت می کند و ترس و اضطراب را از بین می برد. 🍃 ۱۵ گرم از گیاه بادرنجبویه را در یک لیتر آب بریزید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه روی شعله ی غیرمستقیم دم بکشد، سپس در وعده ی صبحانه یا عصرانه از این دمنوش استفاده کنید. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman