🔴 تقویت فوری حافظه... 🔘 ✍خوردن مخلوط عسل با ارده(ارده➃واحد و عسل ➀واحد) 🔘 ✍مصرف دم کرده اسطوقدوس با افتیمون1ق از هر کدام2لیوان آب جوش به مدت10دقیقه و روزی نصف لیوان مصرف شود) #حافظه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۵ نوشیدنی برای رسیدن به وزن ایده آل... 💠 آب 💠 آب سبزیجات 💠 چای سبز 💠 قهوه بدون‌سکر 💠 شیر کم چرب #وزن_ایده_آل #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بلوغ زودرس... بلوغ زودرس براساس علم پزشکی ظاهر شدن علایم بلوغ‌ ‌از نظر فیزیکی و هورمونی زیر 8 سال در دختران و زیر 9 سال در پسران است 💢 این علایم باید شناخته و در کمترین زمان درمان شود #بلوغ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بهترین زمان نوشيدن آبميوه برای درمان چاقی، جوش و کبد چرب « قبل از صبحانه » است ... ☑️درمان کبد چرب: آب هویج ☑️درمان چاقی: آب کرفس ☑️درمان جوش: آب سیب 👌 حتما قبل از صبحانه بخورید. #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص آب زرشک طبیعی... 👈تصفیه کننده خون 👈روشن کننده پوست 👈تنظیم فشار وقندخون 👈شستشوکبد و کلیه 👈بهترین درمان آفت دهان 👈تقویت کننده سیستم ایمنی 👈بهبودگوارش وکوچک کننده شکم #زرشک #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سوپ جو بخوریم چون... ♨️ از ریزش مو جلوگیری می کن و باعث رویش موهای تازه می شود ♨️ از بیماری های روده جلوگیری می کند #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چه کسانی در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه هستند... ببینید👆 #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چهار زانو و دو زانو نشستن و توالت ایرانی افراد را دچار سائیدگی زانو میکند... ورزش مفید: نگه داشتن زانو به مدت ۱۰ ثانیه به فاصله ۲۰ سانتی از سطح بدن #ورزش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 لیمو عمانی در خورشت بیشترین میزان " چـربی " را جذب میکند ... پزشـکان توصیه میکنند در آخر پخت لیمو عمانی را دور بیاندازید و نخورید ! #نکته_آشپزی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ازکجا بفهمم خانمم پریود شده... ☑️ گریه شدید ☑️ خشم شدید ☑️ درد وخستگی ☑️ احساس تنهایی ☑️ احساس غم ناگهانی ☑️ احساس طرد شدگی آقایان لطفا هنگام قاعدگی (پریود شدن) خانم ها را درک کنید. #بانوان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 در تحقیقات مشخص شده... قدرت نفوذ کلام شما برای خودتان،17مرتبه از قدرت کلام دیگران قوی تر است یعنی اگر یکبار به خودتان بگویید نمیتوانم باید دیگران 17 بار بگویند می‌توانی تا اثرش خنثی شود #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman