🔴 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر پیاز ...
🔸 ضد سرطان
🔸 همیار لاغری
🔸 کاهنده استرس
🔸 کنترل کننده دیابت
🔸 کمک به سلامت قلب
🔸 کمک به سلامت پوست
🔸 تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
#پیاز
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 تست بینایی ...
اگر داخل تصویر عدد 571 را مشاهده میکنید
شما دارای چشم سالمی هستید
اگر مشاهده نمیکنید شما کور رنگی دارید.
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عمر لوازم آرایشی ...
رژ لب : یک سال
ریمل و خط چشم مایع: 4 تا 6 ماه
پنهان کننده و پایه‌ی آرایش مایع: 6 ماه
پنکک،رژگونه و سایه چشم: تقریبا تا دو سال
#آرایش
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 برای وزن گیری مناسب و افزایش هوش جنین هر روز دو عدد گردو بخورید...
گردو سرشار از پروتئین ، فیبر، اسیدهای چرب امگا3 است مصرف روزانه آن موجب افزایش #هوش و وزنگیری مناسب جنین میشود.
#جنین
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 تاثیر گذارترین عکس در تاريخ مسابقات شنا...
مسابقات پاراالمپیک آتنSep 2004
اوی تورس ،شناگر معلول اسپانيايی
ديدن اين عكس براي تمامی انسانهای نا اميد الزامی ست !
#شنا
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 علل بروز سرگیجه...
مهمترين علت بروز سرگيجه بالا رفتن چربي در خون مي باشد و هر وقت احساس سنگيني و خواب آلودگي كرديد بايد به اين امر در بدنتان مشكوك شويد
#سرگیجه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
🌷شما هم برای خشنودی قلب نازنین مهدی زهرا در اطعام بزرگ نیمه شعبان شریک شوید.
🔹 قراره امروز و فردا به عشق آقا حجت بن الحسن(عج) در موکب بزرگ جمکران اطعام گسترده صورت بگیره و کام عاشقان مهدی رو در شب میلادش شیرین کنیم.
🔹شما هم می‌تونید کمک‌های خودتون به این موکب و سایر امور فرهنگی رو به نام موسسه فرهنگی طلایه‌داران تمدن فردای بین‌الملل واریز کنید.
🔹 شماره کارت:
6037998800138868🔻وعده ما ۵ و ۶ اسفند مصادف با نیمه شعبان، قم، جنب مسجد مقدس جمکران، میدان آل‌یاسین
هدایت شده از ترفندهای سلامتی
🌺این موکب مورد تایید و مطمئنی‌ست برای کسانی که می‌خواهند در میلاد امام زمان(عج) در ثواب موکب داری نیمه شعبان شریک شوند.
🔴 فلفل تند ویتامین C زیادی دارد و غنی ترین منبع ویتامین C است...
فلفل تند انرژی غذا را بالا برده، باعث گرمازایی در بدن،و در نهایت منجر به کالری سوزی و کاهش وزن میشود.
بهادر قادری
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
بر منتظرین مژده بده منتظر آمد
از مهد بقا مهدى ثانى عشر آمد
ای منتظران گنج نهان می آید
آرامش جان عاشقان می آید
بر بام سحر طلایه داران ظهور
گفتند که صاحب الزمان می آید
#میلاد_امام_زمان(عج)🌺✨
#مبارک_باد🎉🎊🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 #میلاد_امام_زمان(عج)
💐مولای منی آقای منی
💐آینده‌ی قطعیه دنیای منی
🎙 #ابوذر_بیوکافی
👏 #سرود #مولودی
👌فوق زیبا
🔴 ۷ نوشیدنی طبیعی و خانگی برای لاغری بیشتر...
آب لیمو
چای سبز
آب پنیر
آب سبزیجات
آب نارگیل
چای سفید
قهوه
#لاغری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اگه همسرت قهر کرد...
اگر همسرت #قهر کرده اورا دریاب
اورا #تنها نگذار
بگذار بداند #احساسش برایت #اهمیت دارد
همسرت چیزی از دیگران #کم ندارد، #نگاه تو فرق دارد
#سیاست_های_مردانه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 برگ زیتون چه خواصی دارد...
جويدن برگ زيتون براي از بين بردن زخم هاي دهان مفيد است...
#دهان
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خونساز ها و دشمنان خونسازی را بیشتر بشناسیم ...
👈خونسازها :
🔹ویتامینC
🔹گوشت
🔹شیر مادر
🔹میوه
🔹آجیل
✍زیاده روی در مصرف سویا ، لبنیات ، قهوه و چای باعث کم خونی میشود
#خونساز
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عوارض خوردن پوست مرغ...
☸درخانم ها باعث :
- جوش
- پرمویی
- رویش موهای زائد
- و کیست تخمدان میشود!
☸در آقایان باعث :
- آکنه های شدید پوستی
- و نارسایی در هورمون میشود!
#آکنه
#پوست_مرغ
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص خوردن دارچین...
دارچین به عنوان مسکنی عالی برای میگرن شناخته شده است و جلوی افزایش دردهای
میگرنی را میگیرد
اگر به میگرن مبتلا هستید مقداری دارچین به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید
#میگرن
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 کارهاتا انجام بده...
یک روز به خودت می آیی که دیگر زمانی برای کارهایی که همیشه میخواستی انجام بدهی نداری.
همین حالا انجامش بده...
#پائولو_کوئلیو
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 3 راه افزایش وزن...
1- بعد از ورزش غذا بخورید
2- شام بخورید
3- بادام هندی ، سیب زمینی و انجیر خشک زیاد بخورید
#افزایش_وزن
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دلایل ابتلا به آلزایمر...
میزان قند موجود در هر یک از مواد غذایی
قند را جدی بگیرید چون یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به آلزایمر به شمار میرود
#آلزایمر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.🌸به یکشنبه خوش آمدید
🍃سلام صبح یکشنبه تون عالی
🌸امیـدوارم روز خوبی شروع کردید
🍃بهترین لحظه ها و شادیها
🌸و موفقیتها گره بخورد
🍃و سرشاراز خیروبرڪت
🌸و لبریزاز آرامش باش
#صبح_بخیر
#نیمه_شعبان_مبارک
🔴 مضرات خوردن آب یخ...
آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب می شود.
آب یخ از عوامل اصلی انسداد رگ اصلی قلب و سکته و ایست قلبی می باشد.
#قلب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 آیا پادشاهی کردن کودک تا ۷سالگی صحیح است...
⇦کودک زیر هفت سال،مقررات،درست و نادرست را نمی‌فهمد،با تذکر «بکن، نکن»یا«درسته، غلطه»تربیت نمیشود؛ بلکه رفتار والدینش تقلید میکند.
#کودکان
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 بـهترین گـیاهان جـهت پـیشگیری از دیـابت ...
▫️سـماق
▫️دارچـین
▫️بـرگ زیـتون
▫️زنـجبیل
▫️شـنبلیله
#دیابت
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عدس مانع کرم خوردگی دندان ها می شود ...
🚫مصرف بیش از حد آن باعث آسیب به معده میشود
#دندان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 تسکین میگرن...
💠 «پیاز» تندی را خرد کنید. پوست بکنید و گاز آن را تنفس کنید
💠 «پیاز» خام را رنده کرده و روی پیشانی قرار دهید
#میگرن
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 درمان جوش های صورت و پشت و خارش...
🔸پوست یک عدد موز راخشک کنید
🔸آنرا آسیاب کنید وبا یک عدد لیموترش تازه ترکیب کنید تابه صورت خمیردر بیایید
🔸بعد ضماد راشب تا صبح روی جوشهابگذارید
#جوش
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه...
✨ماهی ودوغ
✨نوشابه گازدار با آدامس نعناع
✨خربزه و عسل
✨هندوانه بعد از غذا
✨انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتغال
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman