❣تکنیک سلامت 🔸بواسیر 🔸ترشحات زنانگی 🔸پایین افتادن مثانه و رحم 🔸 موادلازم: ✨مریم گلی ۱۰۰گرم ✨برگ مورد ۲۵۰ گرم ✨برگ سرو یا میوه کاج ۲۵۰ گرم ✨جفت بلوط ۵۰ گرم ●↫ ۸ قاشق غذاخوری از مخلوط داروها را دریک ظرف یا ۶ لیتر آب جوشانده سپس صاف کنید و در یک طشت ریخته، گرم گرم در آن بنشینید. @salamatkade_shefa

🥓تمر هندی ✍#تمر_هندی یک میوه دارای خواص درمانی و دارویی بسیاری است. بهبود گردش خون، بهبود عملکرد عصبی، تقویت سیستم ایمنی بدن، ضد میکروب و ویروس، از بین برنده انگل‌های بدنی، تشکیل استخوان‌ها و تقویت آنها، برطرف کننده یبوست، کاهش فشار خون و سلامت چشم‌ها، دندان‌ها و پوست، کنترل دیابت و تسکین دهنده دردهای معده‌ای از دیگر خواص این میوه است. ❌همیشه فقط از خواص این گیاه گفته شده است. 🔰اما در پست بعدی ما میپردازیم به عوارض مصرف بیش از حد گیاه تا اعتدال درمصرف رعایت شود. @salamatkade_shefa

🥓تمرهندی ✍میوه ترش درخت تمر هندی یکی از پر استفاده‌ترین چاشنی‌ها در غذاهای غرب آسیاست. این میوه غلاف‌دار، منبعی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات شیمیایی فرار است. به هر حال، مصرف مقادیر زیادی از این میوه ترش می‌تواند مشکلات متعددی را نیز به وجود بیاورد. گلودرد، اسهال و التهاب بینی برخی از مشکلات خفیف ناشی از مصرف زیاد تمر هندی هستند. مصرف منظم تمر هندی می‌تواند اختلالات خونریزی را بدتر کند، باعث سقط جنین ناگهانی شود و علائم آرتریت را بدتر کند. برای دانستن مضرات تمر هندی این مطلب را تا آخر بخوانید. ❌مضرات تمر هندی 🔷۱ . افت ناگهانی قند خون افراد مبتلا به #دیابت باید در مصرف این میوه احتیاط کنند. تمر هندی به داشتن خواص #کاهنده_قند_خون شهرت دارد. اگر این میوه همراه با داروی دیابت مصرف شود می‌تواند باعث کاهش قابل توجه قند خون وضعیتی به نام #هیپوگلیسمی  شود. 🔶۲. ساییدگی دندان این میوه ماهیتی #اسیدی دارد. تمرهندی سطح بالایی از #اسید تارتاریک دارد. مواجهه طولانی با تارتاریک اسید می‌تواند باعث #ساییدگی مینای دندان شود. ساییدگی غیر قابل بازگشت مینای دندان می‌تواند به پوسیدگی دندان و از بین رفتن آن  منجر شود. 🔷۳. گلودرد افرادی که به #گلودرد مزمن دچارند باید از خوردن غذاهای #اسیدی مانند تمرهندی خودداری کنند. خواص اسیدی طبیعی این میوه می‌تواند لایه مخاطی ظریف گلو را تحریک کند. مصرف مقادیر زیاد میوه ترش باعث #ریفلاکس اسید می‌شود. زمانی که اسید معده به طور مرتب وارد مری شود می‌تواند مشکلات زیادی مانند گلودرد مزمن ایجاد کند. 🔶۴. تشدید اختلالات خونریزی افراد مبتلا به اختلالات #خونریزی مانند #هموفیلی باید مصرف تمرهندی را محدود کنند. این میوه #انعقاد_خون را به #تعویق انداخته و خونریزی را تشدید می‌کند. افرادی که داروهای خونی مانند فراگمین، هپارین یا لوونوکس مصرف می‌کنند باید از خوردن مقادیر زیاد این میوه پرهیز کنند. 🔷۵. واکنش حساسیتی شدید مصرف منظم این میوه ترش می‌تواند باعث واکنش #حساسیتی شدید ، به ویژه در افرادی که دچار #ضعف سیستم ایمنی هستند  شود. این میوه ترش و شیرین منبع خوبی از #پروتئین (۲.۸ گرم در هر ۱۰۰ گرم) است. سیستم ایمنی ممکن است به پروتئین‌های موجود در تمرهندی واکنش عکس نشان دهد. پادتن‌های IgE توسط سیستم ایمنی آزاد می‌شوند تا با پروتئین‌های موجود در گوشت و دانه تمرهندی مبارزه کنند. این مسئله می‌تواند باعث افزایش #هیستامین خون شود. افزایش هیستامین علائم ناخوشایندی مانند #خارش، #درد_معده و #تنگی نفس را به وجود می‌آورد. 🔶۶. افزایش سنگ صفرا مصرف منظم این میوه به تشکیل #سنگ_صفرای دردناک در ارتباط است. ماهیت اسیدی تمرهندی می‌تواند علائم سنگ صفرا را تشدید کند. افرادی که به سنگ صفرا دچار هستند باید مصرف تمر هندی را محدود کنند. 🔷۷. اختلالات گوارشی ماهیت اسیدی این میوه غلاف‌مانند می‌تواند باعث اختلالات #گوارشی شود. مصرف مقادیر زیاد تمر هندی می‌تواند باعث بروز #اسهال شود. مشکلات گوارشی مانند #ریفلاکس اسید و #سندرم روده تحریک‌پذیر در افرادی که به طور منظم تمر هندی مصرف می‌کنند، شایع است. سوء هاضمه مزمن یک مشکل گوارشی دیگر است که می‌تواند با مصرف این میوه به وجود آید. 🔶۸. سقط جنین تمرهندی منبعی سرشار از #ویتامینC است. ۱۰۰ گرم از این میوه حدود ۳.۵ میلی‌گرم  ویتامین C دارد. مصرف زیاد خوراکی‌های سرشار از ویتامین C مانند تمرهندی می‌تواند #استروژن خون را بالا ببرد. استروژن بالا می‌تواند باعث انقباضات رحم و خونریزی شود. بنابراین، برای جلوگیری از #سقط_جنین ناگهانی، زنان باردار باید مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C را محدود کنند. 🔷۹. تشدید آرتریت علائم دردناک #آرتریت ممکن است به دلیل مصرف بیش از اندازه این میوه باشد. خوراکی‌های ترش مانند تمرهندی می‌توانند باعث عدم تحمل و واکنش‌های شدید #التهابی شود. این مسئله می‌تواند ضعف سیستم ایمنی را تشدید کند. @salamatkade_shefa

🔥✅تنظیم کننده #حرارت_کبد ✍#حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🟤علت پدید آمدن #خال و درمان آن ♻ سبب بروز آن دم(خون) #سوخته سیاه است که از دهانه عروق خارج شده و زیر #پوست می‌افتد، در آنجا محتبس شده و غلیظ و منجمد و سفت می‌گردد. 🔮 علاج: 🔻۱. #اصلاح_تغذیه با غذاهایی که خون صالح تولید می‌کنند مانند #نخودآب با گوشت جوجه‌مرغ محلی و گوسفند، زرده #تخم‌مرغ_عسلی. 🔻۲. #ماءالجبن افتیمونی یک لیوان صبح ناشتا(اگر بدن خیلی گرم بود شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم را جایگزین کنید) 🔻۳. دمنوش #افتیمون دو ساعت بعد از ناهار و شام 🔻۴. خنک کردن بدن با حمام 🔻۵. فصد قیفال(به صلاحدید متخصص طب ایرانی‌اسلامی) 🔻۶. اگر غلظت ماده زیاد بود و خال با موارد فوق برطرف نشد میتوانید با تیغ بیستوری ۱۱ موضع را تیغ بزنید و با لیوان #حجامت کوچک مکش ایجاد کنید تا خون منجمد در آن خارج شود و پس از آن موضع را با #سرکه_تند طبیعی بشویید تا دهانه عروق بسته شود و ماده به آنجا نریزد. @salamatkade_shefa

🗡خار پاشنه داری ببین😃 #ماساژ_درمانی https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

♥️🩺سلامت قلب🩺♥️ ✍زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است. 🔹هر هفته یا دوهفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود. @salamatkade_shefa

✅ پاکسازی بدن با تعریق ✍ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به علت کاهش فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی‌شود. ♻ تعریق بر دو نوع می‌باشد: 🔹️1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه. 🔹2- تعریق با استفاده از دارو. باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، زیان آور است. در حالی که ورزش با گرم کردن درون و گداختن فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود. تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان کرونا یا آنفلوآنزاست.چرا که باعث ذوب بلغم می شود. @salamatkade_shefa

⭕️#ماساژ صورت در یک نگاه 💆‍♀💆‍♂ 🟦از روش تمرین کن ‌@salamatkade_shefa

🔰#خمیردندان سنتی و بهترین سفید کننده دندان #حکیم_خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

📣چند نکته ی مهم برای سلامتی ♦️نوشیدن آب سرد باعث کندی حرکت معده و صرف انرژی اضافی برای گرم کردن غذا تا دمای مناسب بدن می‌شود. ♦️مصرف زیاد غذاهای ترش باعث آسیب به معده، ضعف اعصاب، ایجاد بیماری‌های عصبی در دراز مدت و پیری زودرس می‌شود. ♦️برای صبحانه عدسی بخورید، عدسی به رفع خستگی کمک می‌کند و عوارض بی‌خوابی را کاهش می‌دهد. ♦️می‌دانید چرب شدن کبد زمینه‌ساز سرطان کبد است؟! ♦️ارزان‌ترین و اولین درمان کبد چرب عدم مصرف آب همراه غذا می‌باشد. ♦️اگر بیش از 10 ساعت در روز کار مداوم کامپیوتری گوشی انجام می‌دهید حتما هر روز سیب بخورید.سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کند. @salamatkade_shefa

💢 مافیای داروهای گیاهی👌 متاسفانه مافیای داروهای شیمیایی فهمیدن مردم به داروهای گیاهی رو اوردن بازار داروهای گیاهی را هم در دست گرفتن و قطعا چند سال دیگه مردم دچار عارضه خواهند شد هر چند کمتر ولی روی گردان میشن موسسه های مختلف دوتا زبان شناسی میکنن طرف هم متوجه نیست دمنوش پشت دمنوش دارو پشت دارو همه تجاری همه بر میگردن به چند نفر خاص این روایت را ببینید👇 💠امام كاظم (عليه السلام) : لَيسَ مِن دواءٍ إلاّ و هو يُهَيِّجُ داءً ، و ليسَ شيءٌ في البَدنِ أنفَعَ مِن إمساكِ اليدِ إلاّ عمّا يَحتاجُ إلَيهِ هيچ #دارويى نيست ، مگر آنكه خود بيمارى تازه اى را دامن مى زند . براى بدن چيزى سودمندتر از #پرهيز و خوردن #غذا در حدّ نياز بدن نيست . 📚الكافي : 8/273/409👌 @salamatkade_shefa

👨‍🍳ماالجبن یا آب پنیر 🥃مواد لازم: یک لیتر شیر دو سوم استکان سرکه یا سکنجبین ترش 👨‍🍳روش طبخ طبق بالا👆👆 درمان غلبه سودا @salamatkade_shefa

🌼 بابونه، گیاه همه فن حریف !☕️ ✍ #بابونه به پزشک گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان #زخم_معده و ورم معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به #خواب راحت کمک می کند و کاهش دهنده #استرس و تقویت کننده #مغز است. ✅ تسریع کننده روند بهبود #زخم ها و #تبخال به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن #بادام_شیرین برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر #کهیر و#خارش مفید است. ✅بابونه تسکین دهنده دردهای عادت ماهانه بوده و اختلالات #یائسگی را بر طرف می کند. ✅طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کنید بعد صاف کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر قرمز یک ساعت قبل از خواب میل کنید. @salamatkade_shefa

🗣با دهان باز بخوابید تا ازخرابی دندان در امان بمانید! ✍رسول خدا(ص)به شهری گذرکرد که دندانهای ساکنان آن ریخته وچهره شان پف کرده بود.اهالی شهر به وی شکایت بردند. 💠حضرت به آن هاگفت : شما با دهان بسته می خوابید و بازدم که به فضای دهان برسد راهی برای خروج ندارد و به همین جهت ریشه دندان ها را موردحمله و صورت را فاسد می کند. ☝️پس هرگاه خوابیدید لبان خود را باز گذاشته و این را بصورت یک فرهنگ در آورید. ♻️آنها چنین کرده و آن بیماری ار آنها رخت بربست. 📌بحارالانوار:ج۱۴،ص۳۲۱ @salamatkade_shefa

✨ولادت با سعادت #کریمه اهل بیت ع 🍃خانم #فاطمه_معصومه_س 💫مبارک و خجسته باد👏😍✨💐🎊 @salamatkade_shefa

❌هر زمان #استرس دارید یا #عصبی هستین کافیه مانند گیف بالا (☝🏻) به مدت 2 دقیقه نقطه مشخص شده در گیف رو «کف پا» #ماساژ بدید !👌🏻 ▫️ماساژ پاها علاوه بر کاهش خستگی و استرس و احساس آرامش در فرد همچنین باعث درمان دردهای کمر و معده و بهبود سلامت قلب و چشم میشود. @salamatkade_shefa

🌸🍃 🍃 🌺افزایش طول عمر با این روش ها #نرمش #دکتر_کردافشاری 🍃@salamatkade_shefa 🌸🍃

🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..😱 ✍ مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است: 📌مقوی، #خونساز و درمان کم خونی 📌ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش 📌دشمن #اضطراب و #عصبانیت 📌ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی 📌مفید برای #کاهش_وزن 📌کاهنده #کلسترول بد خون 📌بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت 📌عامل #تصفیه_خون 📌تقویت #کلیه ها 📌کمک به درمان #حساسیت 📌افزایش #طول_عمر @salamatkade_shefa

🧠 افزایش کارایی و #گرم_کردن_مغز ✍ درست است که مغز به صورت کلی از #بلغم است ولی برای اینکه بتواند عملکرد بهتری داشته باشد و وظیفه‌اش را بخوبی انجام دهد، نیاز به #گرمی و #صفرا دارد، البته این گرمی باید بسیار لطیف باشد؛ مثل عطر و دود... ☝️ پس برای گرم کردن مغز از غذاهای به شدت لطیف مثل #عطر و #دود استفاده می‌کنیم مثل عطر محمدی، دود نعنا، دود برگ زیتون. (جالب است بدانید دود برگ زیتون هم خلط آور است و هم عوارض عنبر نسا را ندارد) 🔹 پس برای گرم کردن سریع مغز از عطر استفاده می‌کنیم، البته یکی از روشهای اصولی برای گرم کردن مغز استفاده از #عسلاب است. #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ✍ #سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این #انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷⚜ #درمان_اصولی: 🔅۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) 🔅۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. 🔅۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. @salamatkade_shefa

🔴 روح بخاری و ارتباط آن با سلامتی و بیماری ✍ #جسم انسان، لباسی به نام #نفس دارد که از چهار ماهگی در جنین پدید می آید. حد فاصل بین جسم و نفس، #روح_بخاری است، یعنی آنچه بین جسم و نفس انسان است که هم بهره‌ای از جسم دارد و هم بهره‌ای از نفس و روح الهی دارد. 🔹 هرچه #اخلاط چهارگانه در جسم انسان لطیف‌تر باشد، یعنی غذای انسان لطیف باشد، روح بخاری هم لطیف‌تر می‌شود و روح بخاری لطیف، بیشتر از معنویات و روح الهی بهره‌مند می‌شود. 🔹یعنی غذای مصرفی فرد هم #حلال باشد، هم لطیف باشد و در عین حال پرخوری نکند. (غذای لطیف غذایی است که براحتی #هضم و #جذب بدن شود و مواد زائد بسیار کمی داشته باشد مثل زرده تخم مرغ عسلی، خرما، بادام، عسل، نخوداب،...) 🔹 حال چطور روح بخاری #کثیف باعث ایجاد #بیماری فرد می‌شود؟ همانطور که خوردن غذاهای لطیف، دوری از گناه، ذکر گفتن و با وضو بودن روح بخاری لطیف ایجاد می‌کند و نور الهی بیشتری دریافت می‌کند، محیط گناه‌آلود و عدم استفاده از غذاهای لطیف، روح بخاری کثیف و غلیظ ایجاد کرده که مانع تابش روح الهی می‌شود و به خاطر عدم دریافت نور الهی، اندام ضعیف درگیر و بیمار می شود. #روح_بخاری #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa