کلیپ سلامت بخشی از خدمات خانه سلامت سروآزاد به مناسبت ۲ مرداد روز جهانی خودمراقبتی، تقدیم به مراقبین سلامت، سفیران سلامت و رابطین بهداشت اهمیت خودمراقبتی در معلولین،سالمندان،جوانان معلمین،با آموزش‌های ویژه در مدارس،سرای محله،پایگاه سلامت پیکانشهر و درمانگاه شهرداری منطقه۲۲ " خودمراقبتی، شکوفایی و سلامت خانواده" 〰〰〰〰〰〰 💠سفیران سلامت تهران #حال_ خوب_ زندگی #سفیران_ سلامت_ خانواده #اداره_ سلامت_ منطقه۲۲ #خانه_ سلامت_ سروآزاد

باهم ببینیم کلیپ سلامت بخشی از خدمات خانه سلامت سروآزاد به مناسبت ۲ مرداد روز جهانی خودمراقبتی، تقدیم به مراقبین سلامت، سفیران سلامت و رابطین بهداشت " خودمراقبتی، شکوفایی و سلامت خانواده" 〰〰〰〰〰〰 💠سفیران سلامت تهران #حال_ خوب_ زندگی #سفیران_ سلامت_ خانواده #اداره_ سلامت_ منطقه۲۲ #خانه_ سلامت_ سروآزاد

سفیر سلامت خانواده، مدرسه یا محل کار خود باشیم و با مهربانی و عشق، از خود و دیگران مراقبت کنیم 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 💠سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله @safiranesalamatetehran

کلیپ سه شنبه های سلامت مساجد خانه سلامت سروآزاد سلامت محیط در مساجد، تکایا و هیئت های مذهبی / قسمت اول: بهداشت صحن و فضای مساجد 🏴🏴 〰〰〰〰〰〰 💠سفیران سلامت تهران #حال_ خوب_ زندگی #اداره_ سلامت_ منطقه۲۲ #خانه_ سلامت_ سروآزاد

گردهمایی بزرگ عزاداران تاسوعای حسینی در میدان المپیک تهران بزرگترین اجتماع عزاداران در روز تاسوعای حسینی با حضور مادحین و ذاکرین اهل بیت در میدان المپیک به همت مجمع مساجد و هییات مذهبی منطقه ۲۲ برگزار می شود. به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۲، شرفی شهردار منطقه ضمن دعوت از مردم برای حضور در این اجتماع گفت: در این برنامه معنوی، مردم در سوگ شهادت حضرت ابالفضل (ع) و شهدای کربلا با پرچم‌های یاحسین (ع) به اجرای برنامه سینه زنی، مرثیه سرایی، روضه، نوحه‌خوانی و عزاداری می پردازند و به یاد ایثار و رشادت‌ها و در رثای علمدار رشید کربلا عزاداری می کنند. وی یادآور شد: سخنرانی مذهبی، نوحه خوانی، سینه زنی‌ و برپایی ایستگاه فرهنگی و صلواتی و... از جمله برنامه های تدارک دیده شده در اجتماع تاسوعای حسینی در میدان المپیک خواهد بود. این مراسم با حضور هیئات مذهبی، پیرغلامان، پیشکسوتان، مداحان و شعرای آئینی روز پنج شنبه از ساعت ۸:۳۰ میزبان سوگواران حضرت اباعبدالحسین(ع) خواهد بود و محسن تاج لنگرودی، حاج مجید بادکوبه به نوحه سرایی می پردازند. #قطب_گردشگری_پایتخت #روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۲ #دروازه_تهران_جدید خبرهای مهم منطقه ۲۲ در 👇 Http://t.me/Shahrdari22 https://eitaa.com/shahrdari22 https://ble.ir/shahrdari22

سلامت محیط در مساجد، تکایا و هیئت های مذهبی / بهداشت ظرف ها 🏴🏴 〰〰〰〰〰〰 💠سفیران سلامت تهران #حال_ خوب_ زندگی #اداره_ سلامت_ منطقه۲۲ #خانه_ سلامت_ سروآزاد

شماهم دعوتید دور همی یاد ایام دورهمی بزرگ سالمندان دوشنبه۱۶ مرداد مکان: بوستان باغ نو ساعت ۱۷ الی۲۰ حال خوب زندگی

✳️هشدار معاون درمان وزارت بهداشت نسبت به گرمازدگی در چند روز آینده 🔷مراکز درمانی برای پذیرش افراد گرمازده و بيماران خاص در آماده باش هستند 🔷کودکان زیر ۴ سال و افراد بالای ۶۵ سال و افراد پرخطر همچون بیماران قلبی، دیابتی، افراد دارای فشار خون، در معرض گرمازدگی هستند و باید خودمراقبتی بیشتری داشته باشند. 🔷در روزهای بسیار گرم _که چند روز آینده، اعلام شده گرم هستند- افراد حتی الامکان نباید بین ساعات ۱۰ تا ۱۶ از منزل خارج شوند. 🔷خوردن آب و مایعات خنک مثل شربت آبلیمو و قرار گرفتن در مکان های خنک، توصیه همگانی است. مایعات بدن باید حتما در روزهای گرم تامین شوند. 🔷در صورت پیدا شدن علائم شدید گرمازدگی، باید فرد به اورژانس و پزشک منتقل شود. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 💠سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله @safiranesalamatetehran

✅برگزاری مشاوره تغذیه و پیشگیری از گرمازدگی در پایگاه سلامت پیکانشهر با حضور کانونهای سلامت محور خانه سلامت سروآزاد 🍓🥒🍇🍉🥬🥕 🔷هدف از مشاوره ارائه راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی میباشد که به نکات زیر اشاره شد: 🍀پرهیز از استفاده از غذاهای چرب و تند 🍀چای را جایگزین آب نکنید 🍀۵ وعده غذایی بخورید اما ساده و سبک 🍀مصرف میوه و سبزیجات را افزایش دهید 🍀هرچند دقیقه یک بار آب بنوشید 🔷گفتنی است کارشناس تغذیه با اشاره به برخی از این موارد توضیح می دهد: ترکیب یکی از دانه ها مثل خاکشیر سیاه دانه،دانه چیا،عرق های کاسنی ،شاه تره و یا گل ختمی تاثیر بسزایی در کاهش نیاز بدن به آب و پیشگیری از گرمازدگی دارد. #حال _خوب_ زندگی #قطب_گردشگری_پایتخت #روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۲ #دروازه_تهران_جدید خبرهای مهم منطقه ۲۲ در 👇 Http://t.me/Shahrdari22 https://eitaa.com/shahrdari22 https://ble.ir/shahrdari22