🔷هفته سلامت گرامی باد 🕌سه شنبه های سلامت مساجد خانه سلامت سروآزاد باهمکاری پایگاه سلامت پییکانشهر 🔷برگزاری کلاس روانشناسی با موضوع پیشگیری از افسردگی با شعار سلامت خانواده و سلامت روانی_اجتماعی در مسجد حضرت ابوالفضل(ع) 🔷از جمله نکات ارائه شده در کلاس پیشگیری از افسردگی که برگزارشد می‌توان به نکات زیر اشاره کرد: ۵روش موثر برای جلوگیری از افسردگی و معجزه‌هایی برای درمان آن ۱_برای جلوگیری از افسردگی به کیفیت و میزان خواب خود اهمیت دهید ۲. برای جلوگیری از افسردگی چه بخوریم؟ رژیم غذایی مناسب داشته باشید ۳. ورزش کردن؛ یک معجزه برای درمان افسردگی و پیشگیری از این بیماری ۴. پرداختن به علاقه‌مندی‌ها، تفریح و شادی؛ راههای پیشگیری از افسردگی ۵. کنترل قند خون؛ تاثیر باورنکردنی برای جلوگیری از افسردگی 🌱در پایان سنجش فشارخون و راهکارهای کنترل فشارخون برای خادمین سلامت مساجد انجام پذیرفت. #اداره_کل_سلامت_شهرداری_تهران #معاونت_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_منطقه۲۲ #اداره_سلامت_منطقه۲۲ #شهرداری_ناحیه۴ #خانه_سلامت_سروآزاد #حال_خوب_زندگی #تهران_شهر_تلاش_و_سر_زندگی #هفته_سلامت #سلامت خانواده_ و سلامت روانی_ اجتماعی

✅ هفته سلامت گرامی باد سلامت خانواده از آموزش و پرورش تا آموزش عالی 🔷 ویزیت پزشکی سالانه دانش آموزان مدرسه میثاق همزمان با گرامیداشت هفته سلامت توسط خانم دکتر ابراهیمی پزشک محترم پایگاه سلامت پیکانشهر و خانه سلامت سروآزاد 🔷هدف از اجرای این طرح شناسایی دانش آموزانی که از نظر سلامت جسمی مشکل دارند و آگاه سازی والدین جهت ارجاع به مراکز درمانی و توصیه های پزشکی به آن‌ها جهت سبک زندگی سالم و خودمراقبتی می باشد. #اداره_کل_سلامت_شهرداری_تهران #معاونت_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_منطقه۲۲ #اداره_سلامت_منطقه۲۲ #شهرداری_ناحیه۴ #خانه_سلامت_سروآزاد #حال_خوب_زندگی #تهران_شهر_تلاش_و_سر_زندگی #هفته_سلامت خبرهای مهم منطقه ۲۲ در 👇 Http://t.me/Shahrdari22 https://eitaa.com/shahrdari22 https://ble.ir/shahrdari22

✅پنجمین روز از برپایی چادر سلامت خانه سلامت سروآزاد 🔷به مناسبت هفته سلامت بر پایی چادر سلامت با هدف  پیشگیری از انواع  بیماری ها وارتقاء سطح سلامت شهروندان، توجه ویژه به موضوع خودمراقبتی وخدمات مشاوره پزشکی،سنجش قندخون و فشارخون و توزیع بروشورهای سلامت محور برپا شد. #اداره_کل_سلامت_شهرداری_تهران #معاونت_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_منطقه۲۲ #اداره_سلامت_منطقه۲۲ #شهرداری_ناحیه۴ #خانه_سلامت_سروآزاد #حال_خوب_زندگی #تهران_شهر_تلاش_و_سر_زندگی #هفته_سلامت خبرهای مهم منطقه ۲۲ در 👇 Http://t.me/Shahrdari22 https://eitaa.com/shahrdari22 https://ble.ir/shahrdari22

✅ششمین روز از برپایی چادر سلامت خانه سلامت سروآزاد 🔷به مناسبت هفته سلامت بر پایی چادر سلامت با هدف  پیشگیری از انواع  بیماری ها وارتقاء سطح سلامت شهروندان، توجه ویژه به موضوع خودمراقبتی وخدمات مشاوره طب سنتی،سنجش فشارخون و توزیع بروشورهای سلامت محور و توزیع مکمل های ویتامین d3 با همکاری پایگاه سلامت پیکانشهر انجام پذیرفت. #اداره_کل_سلامت_شهرداری_تهران #معاونت_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_منطقه۲۲ #اداره_سلامت_منطقه۲۲ #شهرداری_ناحیه۴ #خانه_سلامت_سروآزاد #حال_خوب_زندگی #تهران_شهر_تلاش_و_سر_زندگی #هفته_سلامت خبرهای مهم منطقه ۲۲ در 👇 Http://t.me/Shahrdari22 https://eitaa.com/shahrdari22 https://ble.ir/shahrdari22

✅هفتمین و آخرین روز از برپایی چادر سلامت خانه سلامت سروآزاد 🔷به مناسبت هفته سلامت بر پایی چادر سلامت با هدف  پیشگیری از انواع  بیماری ها وارتقاء سطح سلامت شهروندان، توجه ویژه به موضوع خودمراقبتی وخدمات مشاوره روانشناسی،سنجش فشارخون و توزیع بروشورهای سلامت محور و عضو گیری کانونهای سلامت محور ر انجام پذیرفت. #اداره_کل_سلامت_شهرداری_تهران #معاونت_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_منطقه۲۲ #اداره_سلامت_منطقه۲۲ #شهرداری_ناحیه۴ #خانه_سلامت_سروآزاد #حال_خوب_زندگی #تهران_شهر_تلاش_و_سر_زندگی #هفته_سلامت خبرهای مهم منطقه ۲۲ در 👇 Http://t.me/Shahrdari22 https://eitaa.com/shahrdari22 https://ble.ir/shahrdari22

✅به مناسبت روزخلیج همیشه فارس پیاده روی پیشکسوتان شهرداری تهران باهمکاری کانون بازنشستگان شهرداری تهران و اداره سلامت منطقه ۲۲ و خانه سلامت سروآزاد 🔷برگزاری سنجش فشار خون و مسابقات ورزشی باهدف ایجاد حال خوب و توصیه های خودمراقبتی جهت راههای کنترل فشارخون همراه با شعارسلامت خانواده ،غذای سالم و ورزش همگانی در باغ راز هستی #اداره_کل_سلامت_شهرداری_تهران #معاونت_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_منطقه۲۲ #اداره_سلامت_منطقه۲۲ #شهرداری_ناحیه۴ #خانه_سلامت_سروآزاد #حال_خوب_زندگی #تهران_شهر_تلاش_و_سر_زندگی #هفته_سلامت #سالم _پیر_شویم #روز _خلیج _فارس خبرهای مهم منطقه ۲۲ در 👇 Http://t.me/Shahrdari22 https://eitaa.com/shahrdari22 https://ble.ir/shahrdari22