⛔️عدم مداومت بر یک نوع غذا ✔️توصیه می‌شود که در وعده‌های مختلف از غذاهای متفاوت استفاده شود. برای جبران نیازهای بدن و تأمین مواد مورد نیاز بدن لازم است در وعده‌های مختلف، تنوع غذایی وجود داشته باشد و از انواع غذاها استفاده شود. 💢بسنده کردن به یک یا چند نوع غذا می‌تواند بدن را دچار ضعف و بیماری کند. لذا گیاه‌خواری مطلق و عدم مصرف گوشت به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. چرا که گیاهان از غذاهای لطیف هستند و رازی حکیم بزرگ ایرانی بیان می‌کند که مداومت به خوردن غذاهای لطیف، سبب تحلیل مغز و مغز استخوان می‌شود. 💢تحلیل مغز، موجب بروز بیماری‌های سیستم عصبی از جمله آلزایمر و تحلیل مغز استخوان نیز سبب کم‌خونی می‌شود. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #تنوع_غذایی #بیماری #گیاه_خواری #غذاهای_لطیف #تحلیل_مغز #تحلیل_مغز_استخوان #آلزایمر #کم_خونی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim