درمان بی‌خوابی از نوع خشکی مغز 👈🏻استفاده از حلوای بادام 🔸طرز تهیه حلوای بادام: ۴۰ گرم بادام + ۳۰ گرم خرما را در آب خیسانده و پوستشان را جدا کرده و با همان آب روی حرارت ملایم گذاشته. 🔸آرد نرم + روغن را در ظرف دیگری ریخته و آرد را بریان کرده و بادام و خرما را به آن اضافه کرده و هم زده تا مثل حلوا شود. 🌞این حلوا مقوی مغز می‌باشد. #حلوای_بادام #خشکی_مغز #مقوی_مغز ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

☀️حکمت کشیدن مسح سر در وضو 🌻در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن یافوخ و در طب نوین درز ساژیتال گفته می‌شود. 🌻حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضه‌های آن خواب سبک و سوت گوش است، توصیه می‌کنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند. 🌻یکی از رطوبت بخش‌های طبیعی دیگری که باید خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن مسح سر است که در طی شبانه‌روز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث آرامش اعصاب در فرد می‌گردد. #وضو #کشیدن_مسح_سر_در_وضو #آرامش_اعصاب #خشکی_مغز #رطوبت‌_بخشی_مغز #روغن_بنفشه #روغن_بادام_شیرین ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍁خشکی مو ♨️بر خشکی مغز مراقبت کنید تا به سمت سوءمزاج خشک نرود. بی‌خوابی، دیر خوابیدن، استفاده بیش از حد از گوشی موبایل، لپ‌تاپ و تلویزیون به خصوص قبل از خواب از جمله دلایل خشکی مغز هستند. ♨️مالش روغن بنفشه پایه بادام شیرین یا روغن بادام شیرین از رطوبت بخش‌های خوب است. ♨️بعد از حمام یک لیوان لعاب اسفرزه (یک تا دو قاشق غذاخوری اسفرزه داخل یک لیوان آب داغ ریخته تا لعاب بدهد)، روی موها مالیده تا ۵_۶ نوبت بعد از حمام تکرار شود؛ موها از حالت خشکی در می‌آیند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #خشکی_مو #خشکی_مغز #سوءمزاج_خشک #بی‌خوابی #دیر_خوابیدن #موبایل #لپ‌تاپ #تلویزیون #روغن_بنفشه_پایه_بادام_شیرین #روغن_بادام_شیرین #رطوبت_بخش #لعاب_اسفرزه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim