🍫شکلات صبحانه
🧉مواد لازم:
🌿ارده ۶ قاشق غذاخوری
🌿عسل ۱ قاشق غذاخوری
🌿پودر نارگیل ۱ قاشق غذاخوری
🌿پودر گردو ۱ قاشق غذاخوری
🌿هل ساییده ۱ قاشق چایخوری
🧉طرز تهیه:
ارده را در یک ظرف چینی مناسب بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و مخلوط را به طور یکنواخت هم بزنید تا کاملا سفت شود و قوام یابد. سپس پودر نارگیل و هل را اضافه و آنها را کاملاً مخلوط کنید. در انتها پودر گردو را روی آن بپاشید. این شکلات بسیار مقوی، خوش عطر و طعم و آرامبخش است.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#شکلات_صبحانه #ارده #عسل #پودر_نارگیل #پودر_گردو #هل #مقوی #خوش_عطر #خوش_طعم #آرام_بخش
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim