🔴مزاج رباط
🔺رباط یک عضو مفرد سرد و خشک است و عنصر خاک در آن زیاد است که موجب ثبات کافی در مفاصل و در نتیجه ایجاد حرکات مفصلی صحیح می‌شود.
🔺در افرادی که رطوبت بدن افزایش غیر طبیعی داشته باشد، به خصوص در خانم‌ها، ممکن است رباط ثبات خود را از دست بدهد و سیالیت آن افزایش یابد. به همین دلیل این گونه افراد مستعد پیچ خوردن مچ پا هستند.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#مزاج_رباط #عنصر_خاک #مفاصل #رطوبت_بدن #سیالیت
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✅توصیه‌های مناسب در رفع چاقی
✔️بهتر است میزان خواب در افراد چاق کاهش یابد؛ زیرا خواب زیاد به ویژه خواب روز سبب افزایش رطوبت بدن و چاقی می‌شود.
✔️دفع خلط بلغم با مسهلات مناسب توسط پزشک متخصص در این افراد بسیار به کاهش وزن کمک می‌کند.
✔️روزه‌داری نیز از جمله تدابیر توصیه شده است.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#رفع_چاقی #چاقی #میزان_خواب #رطوبت_بدن #خلط_بلغم #روزه_داری
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim