eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.5هزار دنبال‌کننده
4.2هزار عکس
742 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠صدای حکیم در تلاش است تا با آموزشهای دقیق و علمی، گام موثری را در اصلاح و ارتقای سبک زندگی بردارد. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🧏 ماسک آرامبخش پوست صورت با گیاه اسطوخودوس 🟣استفاده از ماسک صورت اسطوخودوس روش خوبی برای کاهش استرس و رسیدن به آرامش است. برای تهیه ماسک صورت اسطوخودوس به این مواد نیاز داریم: 💜یک چهارم قاشق غذاخوری عسل طبیعی، چهار قطره روغن اسطوخودوس، یک قاشق غذاخوری ماست، نصف قاشق چای‌خوری روغن زیتون (اختیاری) 💜همه مواد لازم را با هم در یک کاسه مخلوط کرده و در طول شب در یخچال نگهداری کنید. قبل از استفاده، صورت خود را به خوبی با آب شسته و بسیار آهسته خشک کنید. 💜مطمئن شوید که این ماسک بیش از حد رقیق یا غلیظ نیست. ماسک را به میزان برابر روی صورت و گردن گذاشته و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بر روی پوست بماند و سپس با آب بشویید. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
6.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌛ماسک خوشگل کننده 🍃خاک رس : ٢/٥ ق چای‌خوری 🍃چای سبز : ١ ق چای‌خوری 🍃عسل : ١ ق چای‌خوری 🍃و گلاب : ١ ق چای‌خوری ⁉️اين مواد چه خاصيتي دارند؟ 💚خاک رس: 🌱گردش خون را افزايش می‌دهد و سمزدایی می‌کند. 🌱اثر جوانسازی و ضد پیری دارد. 🌱منافذ باز صورت را جمع و كوچک می‌کند. 🌱کنترل كننده چربی پوست است. 🌱باعث روشن شدن پوست می‌شود. 🌱پوست را نرم و لطیف می‌کند. 💚چای سبز: 🌱باعث خوشرنگ شدن رنگ چهره می‌شود. 🌱خاصيت آنتی باكتريال دارد؛ در نتيجه باعث بهبود جوش و آكنه می‌شود. 🌱كوچک كننده منافذ باز صورت است. 💚عسل: 🌱عسل يک مرطوب كننده قوی به ويژه برای پوست‌های خشک است. 🌱زخم و جای جوش را بهبود می‌بخشد. 🌱باعث برطرف شدن چين و چروک می‌شود. 🌱جوانساز بوده و از پيری جلوگيری می‌کند. 💚گلاب: 🌱آبرسان خوبی است و باعث نشاط و شادابی پوست می‌شود. 🌱همينطور باعث كاهش قرمزی و سوزش در پوست‌های حساس می‌شود. 💫برای نتيجه‌دهی بهتر می‌توانید ٢ بار در هفته به مدت ٢٠ دقيقه روی صورت تميز بزاريد و با آب ولرم آبكشی كنيد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍎ماسک صورت برای لک پوستی با سرکه سیب ماسک صورت معروف برای لک پوستی، ماسک سرکه سیب است. چون مالیک اسید در سرکه سیب باعث از بین رفتن سلول‌های رنگدانه تیره می‌شود. همچنین این ماسک برای سفید کردن پوست هم مناسب است. ✨مواد مورد نیاز: 🔅سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری 🔅عسل خالص: یک قاشق چای‌خوری ✨طرز تهیه: عسل و سرکه سیب را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را روی لک‌های پوستی‌ قرار دهید. همچنین شما می‌توانید این ماسک را روی تمام پوست صورتتان بگذارید. ماسک باید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست قرار گیرد. در نهایت پوستتان را با آب سرد یا ولرم به خوبی بشویید. 👈🏻می‌توانید این ماسک صورت خانگی را هر روز روی لک پوستی قرار دهید. اما در صورتی که می‌خواهید ماسک را روی تمام صورتتان بگذارید، تنها ۲ بار در هفته این ماسک را تهیه و مصرف کنید. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim