#فرزندپروری 🔹فکر نمی‌کنم پدر و مادری وجود داشته باشه که خواهان بیزار شدن فرزندش از درس و مشق و مدرسه باشه‌!🤷‍♂️ 🔘اما گاهی والدین به طور ناخواسته و ناهشیار،کاری می‌کنند که این خصوصیت در فرزندشان تقویت می‌شود!🤯 ⁉️*چگونه؟* 📛با اصرار بیش از حد 📛با توقع بیش از توان 📛با مقایسه 📛با ایجاد رقابت‌های فرساینده در خانه و مدرسه ✍️زهرا مساعدی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #فرزندپروری 💢انتخاب لباس این مورد مخصوصا کودکان ۴-۲ساله که در این مورد هم لجبازی دارند را بیشتر توصیه می‌کنم؛ ۲ یا ۳عدد لباس جلویش بگذارید تا در پوشیدن خودش تصمیم بگیرد.👚 💢انتخاب غذا برای کودکان بالای دو سال هفته ای یک الی دوبار این امکان را بدهید که غذای ناهار یا شام را آن ها انتخاب کنند.🍝 مثلا دوست داری برای شام قورمه سبزی درست کنم یا قیمه؟ 💢انتخاب مکان گردش ماهی ۱ بار که می‌خواهید به گردش بروید، از کودک نظرسنجی کنید.🚙 💢انتخاب اسباب بازی برای کودکان زیر ۱ سال، اسباب‌بازی‌هایش را برای بازی نشان دهید تا خودش انتخاب کند.🧸 برای کودکان بزرگتر، در انتخاب اسباب بازی، ۴-۳ بار در هر ۱۰ خرید را به آنها محول کنید.⚽️ 🌐صفحه کودک من #توصیه_به_والدین #فرزندپروری 🔸#هشتگ_روان🔸

#همسرداری ❌روی نقاط ضعف همسر خود انگشت نگذارید! 🌀هر فردی ممکن است در شرایط مختلف دچار ضعف باشد... ⚠️آشکار کردن و بزرگ جلوه دادن این ضعف‌ها موجب کدورت می‌شود. 📛هرگز نباید از نقطه ضعف‌ها به عنوان اسلحه برای سکوت و یا شکست دادن همسر استفاده کنیم. ✍️دکتر مهدی رستمی #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری 💠 یافتن قلق همسر 👩‍❤️‍👨 👈قلق همسر، همان حرف‌های تکراریِ او در دعواهاست!💬 ✅بهترین راهنما این است که به حرف‌های همسرتان با دقت گوش بدهید و‌ ببینید که او چه می‌خواهد، و چه حرف‌هایی را مدام تکرار می‌کند. 👌حتی می‌توانید حرف‌های او را ضبط کنید و بارها گوش کنید. خواهید دید که دعواهای شما تکراری و دارای یک سبک همیشگی است!🙄 💢مثلا اگه همسرت مدام تکرار می‌کنه که: به من بی‌احترامی می‌کنی و بدحرف می‌زنی! قلق همسرت، در احترام گذاشتن به اوست...🙂 ✍️اسماعیل سعدی‌پور #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #فرزندپروری #نوجوان 🔅واقعیت اینه که والدین نمی‌توانند و نباید تمام محیط هایی که نوجوانشان با آن‌ در تعامل است را کنترل کنند.❌ ✔️والدین فقط می‌توانند روی نحوه پردازش فرزندشان از محیط و وقایع اطرافش تاثیر بگذارند.😊 💠و مهمترین عامل این اتفاق، ایجاد تعامل مثبت و ارتباط صمیمانه با نوجوان، و گوش دادن همدلانه و پذیرا به اوست! 💢از این طریق، باورها و ارزش‌های خانواده برای نوجوان اهمیت پیدا می‌کنه؛ و گاهی ممکنه فقط نیاز به یادآوری برخی چارچوب‌ها باشه... ✍️مریم کرمی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری #نوجوان 🔷یکی از تمایلات نوجوانان، پیوستن به گروه‌های هم‌سن مختلفه. ✔️این روابط اجتماعی، باعث رشد فردی و شناخت بیشتر از خود و دیگران میشه! ✴️اما نکته‌ی مهم در این گروه‌های دوستی، سلامت گروه است؛ و شما تا حد زیادی می‌تونین در این مورد نقش داشته باشید! 🔺به عنوان مثال ثبت نام در یک مدرسه یا کلاس خوب با فضای تا حد زیادی سالم. 🔺ارتباطات خانوادگی با افرادی ‌که از لحاظ اجتماعی مورد پذیرش هستند و روح و روان سالمی دارند. 🔺زندگی در محله هایی که به نسبت آمار خلاف و جرم در آنجا بسیار پایین تر است. ✍️موسسه فرهنگی روزگار کودکی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#روانشناسی #آیا_میدانید ⁉️ 💢 تاثیر افکار بر زندگی💭 ☢️افکار شما روی رفتارتان تأثیر دارند: مثلا اگر باور دارید که توانایی و شایستگی شغل خوبی را دارید، فرصت‌هایی را جست‌وجو می‌کنید که به شما در رسیدن به این شغل کمک می‌کند.🧐 ☢️افکار شما روی رفتار دیگران تأثیر دارد: کسانی که به خود اعتماد بیشتری دارند، دوستانه‌تر رفتار می‌کنند😊 و جذابیت بیشتری از نظر دیگران دارند. ☢️افکار شما روی سلامتتان تأثیر دارد: تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که عقاید مثبت‌تری در مورد پیری داشتند، به طور متوسط ۷سال بیش از کسانی که عقاید منفی داشتند زندگی کردند.📈 ✍️مرکز مشاوره زندگی #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری 📌راه هایی برای برطرف کردن اشتباهات والدین هنگام حل تعارض: خشم خودتون رو مهار کنید.🤯 به فرزندتون برای‌ مهار خشمش کمک کنید.👨🏻‍🚒 از جنگ قدرت کنار بکشید.🤺 برقراری ارتباط هنگام عصبانیت اشتباهه.❌ فاصله بگیرید.🚷 همیشه می‌تونید از برانگیختگی و خشم دوری کنید.😌 پیام دوگانه ندید.↪️↩️ از پیام های من استفاده کنید.🗣 به کارتون ادامه دهید.🚶🏻‍♂️ ✍🏻دکتر کیان ارثی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری ❕برای اینکه بچه ها نسبت به اشتباهات خودشون و احساسی که آن اشتباه در دیگران ایجاد کرده بی تفاوت نباشند، قبل از هر صحبت و آموزشی باید دیده باشند که پدر و مادر بخاطر اشتباهاتشان عذر خواهی می‌کنند.👀 💖 دلجویی کردن واقعی و سالم: ▫️توجه به احساسات طرف مقابل ▫️عذر خواهی کردن ▫️تلاش برای تکرار نکردن آن رفتار 💔دلجویی کردن اشتباه: ▪️نادیده گرفتن احساسات فرد ▪️عذر خواهی نکردن ▪️جبران کردن با تهیه‌ وسیله‌ای‌ برای‌ خوشحال کردن فرد (معمولا در این شرایط احساس ناخوشایند همچنان وجود دارد اما ممکن است در ظاهر نشان داده نشود.) ✍🏻دکتر کرمی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری یک ضرب المثلی هست که میگه: قایق رو الکی تکون نده، یهو دیدی چپ شد!🛶 در زندگی مشترک اگر بخوای به هر موضوع کوچکی واکنش نشون بدی و یک درگیری ایجاد کنی، یک وقت زبونم لال ممکنه با همین تکون ها قایق رو چپ کنی!🙊😨 اگر میخوای همسرت عاشقت باشه، بدون که «گذشت» اولین بنیان هر ارتباط سالمی هست.☺️ ✍🏻دکتر ساناز طغرائی #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری 💟*توجه به همسر* یکی از رایج‌ترین اشتباهاتی که مردان مرتکب می‌شوند، آن است که وقتی همسرشان با آنان کاری دارد یا با او حرف می‌‌زند و به هر دلیل دیگری به توجه او نیاز دارد، آقا خودش را مشغول کار دیگری می‌کند😒 مانند : تماشای تلویزیون📺، خواندن روزنامه📰 ،مجله و کتاب📘 و... 👈درحالیکه آقایان حداقل در چند دقیقه اول لازم است تمامی توجه خود را فقط متوجه همسرشان کنند و حتی این فرصت را باید مغتنم شمرد!🧐 به طوریکه اگر در این گونه موقعیت‌ها به همسر توجه شود، او نیز تمام توان و همت خود را برای جلب رضایت شوهرش، و سازگاری در زندگی و تأمین نیازهای عاطفی او به کار می‌گیرد.😇 📚برشی از کتاب همسرداری علی احمد پناهی #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #همسرداری ✅تفاوت زن و مرد: زنان رابطه‌مدار ، مردان هدف‌مدار 🎙دکتر فرهنگ #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•