توصیه های مناسب هر مزاج 👇👇 اگر بخواهیم به اصلاح سبک زندگی بپردازیم، می بایست #ابتدا_مزاج_خود_را_بدانیم_وبر_اساس_آن_به _توصیه_های_متناسب_هر_مزاج_عمل_نماییم حال به بیان برخی از تدابیر متناسب هر مزاج (در مزاجهای خارج از اعتدال) می پردازیم.  #ح_دو_پ_فاطمه_الزهرا_س_هرند 👇👇👇👇

#تدابیر_فراد_با_مزاج_گرم  در افراد جوان توصیه های زیر بیان شده است:  - اسکان در مکانهای سرد و محل وزیدن بادهای شمال به خصوص در تابستان و اجتناب از ورزش و حرکت در آفتاب  - شستشو به آب سرد در تابستان و آب نیم گرم در فصول دیگر  - شستن سر با لعاب اسفرزه و خطمی  - مصرف گوشت ماهی، بزغاله، بچه مرغ و خروس که با آب غوره و انار یا کدو و کاهو تهیه شده  - مصرف میوه ها و سبزیجاتی نظیر زردآلو، شفتالو، توت سیاه، گلابی، کاهو، کدو، خرفه و اسفناج و مصرف‌ پرتقال، نارنگی و نارنج در زمستان  - مصرف سکنجبین، شربت ریواس، زرشک و لیمو  #ح_دو_پ_فاطمه_الزهرا_س_هرند 👇👇👇👇

#تدابیر_افراد_با_مزاج_سرد - مصرف غذاهای گرم و معتدل در خشکی و رطوبت مثل: گوشت گوسفند، بزجوان با زیره و دارچین و پیاز  - مصرف شیرینی های تهیه شده از شکر و عسل و بادام  - مصرف میوه های شیرین و سبزیجاتی نظیر ترب و نعناع، شاهی، تره و طرخون  - بوییدن گل هایی نظیر نرگس، شب بو و زنبق  - حمام گرم و استعمال آب گرم حاوی بابونه و مرزنجوش  #ح_دو_پ_فاطمه_الزهرا_س_هرند 👇👇👇👇

#تدابیر_افراد_با_مزاج_مرطوب - اسکان در مناطق مرتفع و آفتابی  - ورزش با معده خالی  - توقف زیاد در حمام جهت کاهش رطوبت  - پرهیز از زیاد خوردن و زیاد خوابیدن خصوصا غذاهای رطوبت بخش نظیر هندوانه، طالبی، خیار، گوجه، کدو و...  #ح_دو_پ_فاطمه_الزهرا_س_هرند 👇👇👇👇

#تدابیر_افراد_با_مزاج_خشک  - مصرف غذاهای رطوبت بخش مثل ماهی تازه و گوشت بزغاله، کدو، خرفه و اسفناج  - مصرف انجیر، انگور ، شفتالو، خربزه و باقلی تازه  - اسکان در حوالی آب ها و فواره ها  - توصیه به بیشتر خوابیدن جهت افزایش رطوبت  - اجتناب از خستگی، راه رفتن در آفتاب، حمام طولانی  #ح_دو_پ_فاطمه_الزهرا_س_هرند

✅ ✅ ✅ ✅ لازم به ذکر است، این تدابیر تنها بخشی از توصیه های متناسب هرمزاج در مزاجهای مفرد است و قطعا در نظر گرفتن 👈شرایط فردی، سن، جنس و مکان زندگی می تواند👉 باعث تغییراتی در انتخاب این توصیه ها گردد.  معصومه السادات کابلی فرشچی  دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی  #ح_دو_پ_فاطمه_الزهرا_س_هرند

#کرونا_را_جدی_بگیریم اگه این علایم را داریم چگونه برخورد کنیم؟؟

💢بی فرهنگی یعنی ... ♨️صدات رو واسه مامان بابات بلند کنی😔 💯بعد به تلفن غریبه بگی، جانم😳😱 #بی‌فرهنگی #محتوای_اختصاصی

❣رهبر انقلاب: 💢اگر در جنگی که هشت سال بر ما تحمیل شد، زنان ما، بانوان کشور ما در میدان جنگ، در عرصه عظیم ملی حضور نمی‌داشتند، ما در این آزمایش دشوار پیروز نمی‌شدیم 💯زنها ما را پیروز کردند #لبیک_یا_خامنه‌ای #جنگ_تحمیلی #محتوای_اختصاصی

🔴 #رهبر_معظم_انقلاب: ♨️برای پیشرفت کشور واقعاً احتیاج داریم به اینکه مسئله‌ی علم و مسئله‌ی فنّاوری، بشود مسئله‌ی مطرح کشور. ۱۳۹۵/۰۶/۰۳ #روز_جهانی_علم #پیشرفت_کشور #تولید_ملی #جهش_تولید @goftemansazan

✅#صوتی. ❌❌❌ بسیار مهم و بصیرت آفرین 💠 تشریحی بر بیانات راهبردی مقام معظم رهبری در 13 آبان 🎙کارشناس سیاسی: دکتر یدالله جوانی ┄┅┅┅┅❀🌺❀┅┅┅┅┄ ✅ حرکت ملت و انقلاب اسلامی مبتنبی بر عقلانیت است. 🌀 عقلانیت حکم می کند تا در برابر زیاده خواهی های دشمن ایستادگی کرد. ❌ دوگانه جنگ یا صلح مبنای عقلانی ندارد. 💯 خنثی کردن تهدیدات دشمن با افزایش قدرت بازدارندگی و ضربه متقابل

🔻نامه‌های عاشقانه شهید حسن تهرانی مقدم به همسرش در دوران جنگ 🔺بعضی اوقات در روایت‌هایمان از جنگ،جوری صحبت کردیم که انگار رزمنده‌ها هیچ احساس و تعلقی به خانواده خودشون نداشتن 👈این جور عاشقانه‌ها میتونه الگوی زوج‌های جوون باشه... ❁❅❁❅❁❅❁❅❁

*دوستانی که به درد شما می خورند را چنین دریابید*. *مردی گوسفندی ذبح کرده و آن را کباب نمود. به برادرش گفت برو و دوستان و اقارب را بگو که بیایند تا با هم این گوسفند را بخوریم*. *برادرش رفت و در بین دهکده صدا کرد : آی مردم کمک کنید ، خانه ما آتش گرفته است*. *تعدادی اندکی برای نجات دادن آن ها آمدند*. *وقتی به خانه رسیدند ، با کباب گوسفند و نوشیدنی های رنگارنگ پذیرایی شدند*. *برادرش آمدودید که کسانی دیگری آمده وگوسفندکباب شده راخورده اند.* *از برادرش پرسید :‌ چرا دوستان و اقارب را صدا نکردی ؟* *برادرش گفت : این ها دوستان ما و شما هستند . کسانی که شما آنها را دوست و خویشاوند می ‌پنداشتید ، حتی حاضر نشدند تا یک سطل آب هم روی خانه شما که آتش گرفته بود بیاندازند.* *خیلی ها هنگام کباب و گوسفند دوستان آدم هستند*. *وقتی خانه آتش گرفت ، یک سطل آب حتی روی خاکستر تان هم نخواهند ریخت*. *قدر دوستان واقعی مان را بدانیم*.

🔴 #زمانـه_مدیا| سرنوشت پول‌های بلوکه شده ایران در کره جنوبی و ژاپن و دیگر کشورها چه شد؟ 🔹عراقچی معاون وزیرخارجه پاسخ میدهد

مطلب بسیار مهمی که رسانه های منفعل ما به آن نپرداختند❗️❗️❗️ جنگ قره باغ با یک‌ اشاره سید علی پایان یافت❗️ رهبری معظم انقلاب فرمود: تمام سرزمینهای اشغالی باید به آذربایجان برگردد. و اگر احدی به مرزهای ایران نزدیک شود محکم برخورد خواهد شد. به سرعت نیروهای واکنش سریع ایران به سمت مرزهای شمالی گسیل شد و‌موضوع آنجا جدی شد که ماشینهای حمل پلهای متحرک به منطقه اعزام‌شد❗️❗️❗️ واین یعنی ایران میخواهد از مرز آبی ارس بگذرد و‌ وارد قره باغ شود و شاید هم این قدرت فرامنطقه ای نوظهور با هزاران موشک بالستیک‌ بخواهد پاره های جدا شده تن خود را بر گرداند❗️❗️❗️ هم‌ آذربایجان هم ارمنستان و‌هم ترکیه حساب کار دستشان‌ آمد سریع و در پس پرده با روسیه به گفتگو نشسته و بحران بزرگی که سالها لا ینحل مانده بود به سرعت و محیرالعقول خاتمه یافت. این است قدرت رهبری و‌مرجعیت عظیم الشان شیعه‌ که امید است ما قدر دان آن باشیم اللهم احفظ قائدنا الامام السید علی الحسینی الخامنه ای

انقلاب اسلامی دچارسادیسم نیست شما دچار مازوخیسم اید. . جامعه جهانی فقط. آمریکا، انگلیس و فرانسه نیست! . "سخنان استاد رحیم پور" . کاری از؛ @arashde75 . ____ #روحانی #حسن_روحانی #صلح #مذاکره #مذاکرات #برجام #امام #رهبر #رهبرانقلاب #رحیم_پور_ازغدی#رئیس_جمهور #استاد_رحیم_پور_ازغدی #رهبری #امام_خمینی

مجوز برگزاری کنسرت در تهران 👆

حسین دارابی: 🔴 مجوز برگزاری کنسرت در تهران صادر شد باشگاه خبرنگاران جوان: ستاد ملی مقابله با کرونا در مصوبه جدید خود اعلام کرد که برگزاری کنسرت با شرایطی خاص ممکن است این ستاد همچنین خاطرنشان کرد از آنجایی که کرونا یک ویروس مذهبی‌ است، موسیقی را مطلقاً حرام می‌داند و در کنسرت حضور پیدا نمی‌کند و ترجیح می‌دهد در مجالسی حضور پیداکند که یک سودی برای آخرتش داشته باشد. بهمین جهت است که دائما در مساجد، نماز جماعت، نماز جمعه و هیأت‌های مذهبی حضور پیدا می‌کند. همچنین این ویروس به زیارت اماکن مقدس بسیار علاقمند است، بخصوص دم ضریح گزارش‌ها حاکی از آن است که اربعینِ امسال این ویروس درحالی‌که کوله پشتش انداخته بود در پیاده‌روی اربعین شرکت کرده بود و زیرلب این نوا را زمزمه می‌کرد، قدم قدم، با یه علم، ایشالا اربعین میام سمت حرم و همچنین دائما در صف گرفتن غذا، بخصوص فلافل دیده می‌شد. ستادکرونا پس از صدور مجوز برای کنسرت‌ها افزود، ما نگران شیوع کرونا در ایام فاطمیه در هیأت‌های عزاداری هستیم و متعاقبا قوانینی برای آن صادر خواهیم کرد. اصلا یکی از دلایلی که توانستیم کرونا را مهار کنیم و روزبه‌روز آمار آن‌را پایین بیاوریم، همین محدودیت‌های شدید در ایام محرم و ایام اربعین بود که دوستان متدین آن‌را خوب اجرا کردند، کلا عزیزان متدین خوب اجرا میکنن کسرا حاجی خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان #حسین_دارابی

به بهانه سالگرد شهادت ☘ #عشق_مایی| دستخط شهید طهرانی مقدم 🔹 ابراز ارادت پدر موشکی ایران به رهبر معظم انقلاب #اسطوره #پارسای_بی_ادعا #ما_میتوانیم #دانشمند #خودباوری #ولایتمداری

منبع مسابقه☝️☝️☝️👌👌👌 بزرگواران تا جمعه ۱۲ شب وقت باقیست بشتابید و شرکت کنید و از جووایز ارزنده بهره مند شوی نگفتی که نگفتیم چند بار گفتیم و سنجاق کردیم 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

هر روز تا چهل روز 🤲دعای هفتم صحیفه سجادیه ✔روز سی و هشتم #ح_دو_پ_فاطمه_الزهرا_س_هرند

🔴🔶تلنگر_کرونایی (6) 🔸پروتکل های آسمانی، همان دستورات شرع است که بالاتر از دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی و ستاد مبارزه با کرونا است. 🔹ضامن اجرای آن هم وجدان و ایمان است. 🔸به دستور خدا مشاغل پرخطری مانند: ربا، رشوه،احتکار، اختلاس، سرقت، گرانفروشی و کمفروشی باید تعطیل شود تا اقشار آسیب پذیر له نشوند و اعمال محدودیت در درآمدهای شبهه ناک هم باید جدی گرفته شود. 👈 به قلم استاد جواد محدثی

سلام لطفا برای دوستان خودتون ارسال کنید 🙏🙏🙏

انتشارعکس شهدا درفضای مجازی به مناسبت ۲۵ ابان(ایتا،تلگرام،اینستاگرام)