دانه چیا😍
دانه چیا غنی از چربی های غیر اشباع ،امگا۳،فیبر،پرویئن،آهن،روی،
کلسیم،فسفر است🌱
۲قاشق غذاخوری دانه چیا دارای ۱۴۰ کیلو کالری انرژی است،۴ گرم پروتئین ،۱۱گرم فیبر ،۷گرم چربی غیر اشباع هست🌱
دانه به دلیل فیبر و امگا۳ خودش ضد التهاب به حساب میاد🌱
فیبر موجود در چیا فیبر محلول هست.عمل هضم را آهسته میکند باعث می‌شود شما احساس سیری کنید از این طریق به کاهش وزن کمک میکند🌱
روش مصرف دانه چیا:
چیا رو به طریق مختلف میتونید استفاده کنید.
۱/۴لیوان چیا را توی یک لیوان آب بریزید و بزارید ۲۰ دقیقه بمونه تا ژله ای بشه . این ترکیب را میتونید تا یک هفته توی یخچال نگهداری بکنید به سوپ اسموتی و ژله یا هر چیز دیگه ای که دوست دارید اضافه کنید🌼
دانه چیا رو میتونید به صورت خشک به اوتمیل و سالاد و گرانولا اضافه کنید و میل کنید🌼
دانه چیا محصول کشور برزیل در پاکت‌های زیپدار خدمت شما ارسال میشه
قیمت :بسته ۲۵۰ گرمی 90
بسته ۵۰۰گرمی 180تومان
بسته یک کیلویی 360
#دانه_چیا #چیاسید #اوتمیل_رژیمی #اوتمیل #پودینگ_چیا #گرانولا_خانگی #جودوسرپرک #جو_دوسر #فیبر #تخمشربتی #تخم_کتان #سلامتی #رژیمی #رژیم_لاغری
دانه چیا😍
دانه چیا غنی از چربی های غیر اشباع ،امگا۳،فیبر،پرویئن،آهن،روی،
کلسیم،فسفر است🌱
۲قاشق غذاخوری دانه چیا دارای ۱۴۰ کیلو کالری انرژی است،۴ گرم پروتئین ،۱۱گرم فیبر ،۷گرم چربی غیر اشباع هست🌱
دانه به دلیل فیبر و امگا۳ خودش ضد التهاب به حساب میاد🌱
فیبر موجود در چیا فیبر محلول هست.عمل هضم را آهسته میکند باعث می‌شود شما احساس سیری کنید از این طریق به کاهش وزن کمک میکند🌱
روش مصرف دانه چیا:
چیا رو به طریق مختلف میتونید استفاده کنید.
۱/۴لیوان چیا را توی یک لیوان آب بریزید و بزارید ۲۰ دقیقه بمونه تا ژله ای بشه . این ترکیب را میتونید تا یک هفته توی یخچال نگهداری بکنید به سوپ اسموتی و ژله یا هر چیز دیگه ای که دوست دارید اضافه کنید🌼
دانه چیا رو میتونید به صورت خشک به اوتمیل و سالاد و گرانولا اضافه کنید و میل کنید🌼
دانه چیا محصول کشور برزیل در پاکت‌های زیپدار خدمت شما ارسال میشه
قیمت :بسته ۱۰۰ گرمی ۴۰ ت
قیمت عمده پیوی (یک کیلو به بالا)
#دانه_چیا #چیاسید #اوتمیل_رژیمی #اوتمیل #پودینگ_چیا #گرانولا_خانگی #جودوسرپرک #جو_دوسر #فیبر #تخمشربتی #تخم_کتان #سلامتی #رژیمی #رژیم_لاغری