کانال رسمی استاد شریفی نژاد
. #قسمت_اول 1⃣اولویت بندی همیشه وقتی لیست برنامه های کاری رو برای روز بعد مینویسید آنها رو اولو
.
از اونجایی که درخواست ها برای
ارسال همه گزینه ها بالا بود
طی روزهای آینده بقیه تکنیکها
رو هم باتوضیح براتون میفرستیم😃
.
شبتون الهی و آرام🌃
تا فردا و ادامه ی ماجرا ✋
#استاد_روح_الله_شریفی_نژاد
⬇️با ماهمراه باشین ⬇️
https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
30.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
⭕️دوتا آیتم مهم⭕️
تو ازدواج دنبال چی باید باشیم؟
ادامه دارد...
#ازدواج
#همسر_دلخواه
#استاد_روح_الله_شریفی_نژاد
⬇️با ماهمراه باشین ⬇️
https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
.
⭕️لایو پرسش و پاسخ امشب برقرار است⭕️
امشب ساعت ۲۲ در فضای ایتا و اینستاگرام✅
سوالاتتون رو برامون 👇 بفرستید💌
@Admin_BEHESHTzendegi
#استاد_روح_الله_شریفی_نژاد
⬇️با ماهمراه باشین ⬇️
https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
کانال رسمی استاد شریفی نژاد
. #قسمت_اول 1⃣اولویت بندی همیشه وقتی لیست برنامه های کاری رو برای روز بعد مینویسید آنها رو اولو
.
#قسمت_دوم
6⃣نوشتن اهداف
یعنی ما بدونیم روزانه وقتمون برای رسیدن به چه هدفی داریم صرف میکنیم👌
7⃣تجزیه و تحلیل
بعد از نوشتن لیست برنامه روزانه و اولویت بندی تحلیل کنید که کدام یک از کارها شما را زودتر به هدفتون میرسونه✅
8⃣امروز و فردا کردن
وقتی لیست برنامه روزانه مشخص شد،تاخیر در انجام کار یعنی تاخیر در رسیدن به اهداف .
➖انسانهای موفق دوکار را انجام میدهند:
۱.کارها را سریع انجام میدهند.
۲.کارهای مهم و غیرمهم زا از هم جدا میکنند.
9⃣تفویض اختیارات
اگر میتوانید انجام کاری را به دیگران بسپارید حتما انجام دهید
باارزش ترین سرمایه انسان وقت است✅
🔟جلسات
هدف از رفتن به جلسه را مشخص کنیدو دستورات جلسه از قبل مشخص باشند👌
#مدیریت_زمان
#استاد_روح_الله_شریفی_نژاد
⬇️با ماهمراه باشین ⬇️
https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
.
سلام صبحتون بخیررررر🌱
از همین امروز طبق تکنیکهای مدیریت زمان برنامهریزی کنید😊
.
امروز دوتا خبر داریم،
از دستشون ندید✋
#استاد_روح_الله_شریفی_نژاد
⬇️با ماهمراه باشین ⬇️
https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
39.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔻آخرین فرصت برای ثبت نام🔻
🔻طرحواره درمانی🔻
بریم باهم بخشی از فضای کلاس رو
ببینیم و باشیوهی آموزش آشنا بشیم؟😎
🔹ویژهروانشناسان ، مشاوران ،
🔹معلمان ، مبلغان و
🔹علاقهمندان به مشاوره
✅۶۰ ساعت آموزش تکنیک های عملی ((به صورت RolePlay))
✅دوره vip نوجوان هزاره سوم هم به همین صورت هست.
🔻جهت اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید.
@poshtibani_behesht
🔰با ما در فضای مجازی همراه باشید.
|| ایتا || اینستاگرام || وبسایت ||
🆔https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
🌸
🍂🌸🍃
🍃🍂🌸🍃🍂
🌼🍃🍂🌸🍃🍂🌸
.
#قسمت_سوم
1⃣1⃣برنامه ریزی اعمال و رفتار
بعداز هدفگذاری باید یک برنامهریزی واقع بینانه و منظم داشته باشیم.
این برنامه ريزی شامل ساعتی،روزانه،هفتگی، ماهانه و سالیانه است.(مراقب باشید هدف قربانی روش نشود.)👌
2⃣1⃣چه کاره هستی؟
نقش سازمانی یا خانوادگی خود را پیدا کنید.
وقتی جایگاه خود را بدانید بهتر عمل میکنید.(پیشرفت شما درانجام کاری است که برای آن استخدام شدهاید)😎
3⃣1⃣انباشتن کارها
تنوع کار ما زیاد است.
پس هر کاری را در زمان خودش کامل انجام دهید.😊
4⃣1⃣تمیز و مرتب بودن
محیط اطرافت (مثل:میز کار،خونه،اتاق،کمد لباسی و....) نظم داشته باشد.این نظم باعث میشه آشفتگی و اضطراب ازبین برود.✅
5⃣1⃣بلوک زمانی
بعضی کارها نیاز تفکر و آرامش دارند
دقت کن ببین چه زمانی از شبانه روز رو میتونی برای تفکر و آرامشت انتخاب کنی👌
#مدیریت_زمان
#استاد_روح_الله_شریفی_نژاد
⬇️با ماهمراه باشین ⬇️
https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
کانال رسمی استاد شریفی نژاد
. ⭕️دوتا آیتم مهم⭕️ تو ازدواج دنبال چی باید باشیم؟ ادامه دارد... #ازدواج #همسر_دلخواه #استاد_
.
منتظر باشید که ادامه اش داره میاد...
.
36.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💠۴ میم برای ازدواج بهتر💠
چقدر از این کلیپ ها استفاده میکنید؟؟
برای دوستانتون هم بفرستید.
اینجوری همه باهم رشد میکنیم👌
#ازدواج
#استاد_روح_الله_شریفی_نژاد
⬇️با ماهمراه باشین ⬇️
https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05