eitaa logo
سیاهدونه | زندگی ایرانی
210.5هزار دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
314 ویدیو
31 فایل
🇮🇷🍃📌با افتخار می کوشیم برای احیای سبک زندگی ایرانی،اسلامی تماس : 09129442352 ✅کانال رضایت مندی از محصولات 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/546636259C317f7f451d ✅تبلیغات در کانال سیاهدونه 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1795293425C9f066528de
مشاهده در ایتا
دانلود
💟 ✴️•⇦ بیرون آوردن ناخن فرو رفته درگوشت: ✨↫ ۳ تا ۵ شب یک تکّه تازه به شکل‌ ورق ضماد کنید و روی ناخن فرورفته در گوشت قرار دهید. چون یک‌ جاذب است، را بیرون می‌آورد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🖌 👇 🔺یک شانه از شانه دیگر پایین تر است 🔺یکی از ابروها کمی پایین تر است 🔺یکی از پاها کوتاهتر است 🔺یک پلک چشم افتاده است 🔺یکی از کفشها ساییده تر هست ❗️اکثر دردهای لگنی و دردهای ایام قاعدگی و دیسک ها، افتادگی رحم و مثانه به علت جابجایی لگن و یا دَر رفتن می باشد. ❗️در برخی مواقع وقتی با اعمال یداوی تعادل لگن برقرار می شود فیبروم به خونریزی می افتد باید اجازه دهید خون تخلیه شود تا رحم پاکسازی شود حتما در کنار آن خونساز مصرف شود تا فرد دچار کم‌ خونی نشوید 🍎 در رأس همه خونساز ها و قرار دارد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🍎🍏 یک و 📌کسانی که بد می‌بینند 📌کسانی که و اضطراب دارند 📌کسانی که دارند 📌و کسانی که دارند 🔺فالوده بخورند🔺 💢ترکیب ؛ سیب سرخ یا سیب رنده شده دو عدد یا به اندازه یک لیوان + مقداری‌گلاب(۲ ق غ) + عسل یک ق م خوری روزانه میل شود 🍎برای رفع کم خونی ب این ترکیب (یک ق چ خوری تخم ریحان) نیز اضافه شود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
#شوید
♦️ خوردن شوید پخته همراه با برای رفع مفید است. ♦️ خوردن شوید پخته همراه با عسل به خصوص در ایام و به صورت سه روز متوالی برای رفع موثر است. ♦️ اما بر حسب تجربه بشری بذر شوید را می توان به عنوان معطر استفاده نمود. ♦️ بذر شوید را میتوان برای رفع باد و بخصوص کودکان استفاده نمود. ♦️ ترکیب عسل ، شوید و محلی برای رفع جنون موثر است. ♦️ طبیعت شوید گرم و خشک است. ♦️ گیاه شوید شکن است. ♦️ برای رفع گرفتگی ها و باز نمودن مجاری بسته موثر است. ♦️ خوردن یا تازه ی آن و یا دم کرده آن برای دل پیچه موثر است. ♦️ بر طرف کننده ی درد های ناشی از غلبه سرماست. ♦️ گیاهی قاعده آور محسوب می شود. ♦️ موجب فزونی ترشح شده و نوعی گیاه ادرار آور است. ♦️ برای رفع تنگی نفس و سکسکه موثر است. ♦️ برای تقویت ، و مفید است. ♦️ برای ذوب کردن سنگ و مفید است. ♦️ برای مطلق بیماری های دستگاه تناسلی مرد و زن مفید است. ♦️ خوردن آن با عسل برای دفع سموم و برای قی کردن در آن هنگام موثر است. ♦️ اگر شوید آسیاب شده را با عسل بپزند تا سفت شود و روی پوست بمالند مانند مسهل عمل می کند. ♦️ نشستن در دم کرده برگ و تخم آن برای بیماری های مفید است. ♦️ قابلیت تحلیل بردن بادهای کلیه ، مثانه و بیضه ها را دارد. ♦️ ریختن روغن شوید یا عصاره دم کرده آن در گوش برای رفع بیماریهای مفید است. ♦️ برای گرم مزاجان شوید خالی از ضرر نیست و می تواند و بینایی و معده و کلیه و مثانه را تضعیف نماید و از این رو بایدبا سکنجبین و یا و ترشی ها خورده شود. ♦️ سرد مزاج ها باید با و عسل استفاده نمایند. ♦️ جانشین برگ شوید در خواص ، تخم آن و روغن شوید است. ♦️ نحوه درست کردن روغن شوید به دو صورت است ، یاعصاره برگ تازه شوید را با روغن زیتون به نسبت مساوی مخلوط و با آتش ملایم می جوشانند تا آب آن تمام شود ولی باید مراقب بود تا نسوزد. و یا برگ تازه آن را در روغن زیتون پرورده نمایند و مکرر عوض نمایند که خوب پرورده شود ، این روغن برای درد و اعصاب و نرم کردن سفتی ها بسیار موثر است. ♦️ تخم شوید از برگ آن گرم تر و خشک تر است. ♦️ بکار گیری آن در غذاها و ترشی ها برای اصلاح معده مفید است. ♦️ دم کرده تخم شوید برای درد معده،رفع دل پیچه کودکان مفید است. ♦️ دم کرده تخم شوید موجب فزونی شیر مادران می شود. ♦️ دم کرده تخم شوید برای رفع بی خوابی موثر است. ♦️از دم کرده آن میتوان جهت تسکین اعصاب استفاده نمود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🌕طرز تهیه 🌗 ابتدا گل ختمی خشک را آسیاب کرده و الک می کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در دو لیوان آب جوش مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. 🌗 سپس با پارچه نازک (یا جوراب زنانه) آن را صاف می کنیم و استفاده می کنیم. 🌗 فواید این شامپوی بی نظیر : رفع سر ، رفع ، نرم کننده طبیعی مو و بدن ، زیاد شدن رزق و روزی 🌗 توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه استفاده شود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
عواملی که باعث بیرون زدگی میشود👇 🏵 فشارهای فیزیکی 🏵 نشستن طولانی روی صندلی 🏵خم و راست شدن غیر اصولی و مکرر بویژه برای بلند کردن اجسام سنگین 🏵خوابیدن به در طول شب 🏵اضافه وزن و کم تحرکی 🏵ورزش نامناسب 🏵 مصرف سیگار 🚬 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🚫از آسیب های غافل نشوید! ✳️بسیاری به اشتباه بر این باورند که مصرف دلستر به سلامت کمکم میکند، اما نمی دانند که موجود در دلستر کلیه را به مرور نابود میکند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
💦 ✅◁در چه مواقعی خوردن آب ‌‌(مایعات) سبب بیماری سنگ ، فشار ،درد و زخم ، ریزش و... میشود 🚫‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 🚫⇦شبها ایستاده آب 🚫⇦بین خواب و بعد از خواب 🚫⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 🚫⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا 🚫⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 🚫⇦آشامیدن مایعات خیلی سرد 🚫⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 🚫⇦بعد از رابطه‌ی جنسی و بعد از احتلام«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
( ) واین همه خواص😍👇🏼 ⚜شیر افزای مادران شیرده است ⚜برای کسانی که ضعیف دارند ⚜برای کهنسالان، پیر زنان، و کسانی که ساق ضعیف دارند و نمی توانند راه بروند و درد ساق پا دارند ⚜برای در سر،‌برای بیخواب ها،کم خواب ها ⚜برای آنهایی که ضعف جنسی دارند( زنان و مردان) ⚜برای کسانی که ترسو و افسرده هستند ⚜و برای کسانی که دارند👈 (اگر کبد خشکی دارند با اب بخورند) 👈کشمش سرخ (مویز)بخورند ✅ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
و امام علی - علیه السلام - : " خانواده اى که بر خوردن سرکه و روغن زیتون مداومت مى کنند، فقیر نمى شوند و آن، خورش پیامبران علیهم السلام است". ( فروع کافی/ج8/ص135 ) : زیتون میوه ای است که خداوند در قرآن به آن قسم خورده است و خودش و روغنش سرشار از خاصیت است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️نمونه. ی زرنیخ طلایی درجه یک که این جنس از زرنیخ خیلی کم پیدا میشه. و بسیار عالی هست با خواص درمانی بسیار بالا 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
⁉️بهترین برای پخت و پز چه نوع قابلمه ای است؟ ⁉️آیا ضرر دارند؟ ✅👈 با توجه به تنوع جنس ظروف که در بازار است؛ بحث ظروف یک بحث مفصلی است💢 🔹ترکیبات ظروف چند نوع آلیاژ هستند. از آهن به اضافه فلزات دیگری که آن فلزات می تواند نیکل ،کروم یا حتی باشد هستند که برای سلامتی مضر است بسته به اینکه این آلیاژ از چه جنسی باشد میتواند اثرات متفاوتی را از خودش نشان بدهد . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
💟خواص 💟 ✅ و روان کنندۀ شکم ✅مفید برای حلق و ریۀ خشک ✅تقویت ارواح و قوای جسمانی ✅تقویت کننده 💠تحلیل برندۀ بادهای روده 💠تقویت کنندۀ میل جنسی 💠 تولیدکننده صالح وتمیز 💠استحکام و ها 💠جلوگیری از پیری زودرس ✅دفع کننده خلط ✅مفید برای درد ✅مفید برای دردهای شکمی 💠مفید برای احتباس ادراری 💠مسمّن(چاق کننده) 💠جالی(جلا دهنده و ملیّن طبع) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
📌تدابیر دوم دومین ماه از 🔰 در ادامه توصیات طبی در خصوص فصول به دومین ماه از فصل زمستان یعنی کانون الاخر رسیدیم. ☃️ كانون الاخر: واحد و ثلاثون يوما، يقوى فيه غلبة البلغم، و ينبغي ان يتجرع فيه الماء الحار على الريق، و يحمد فيه الجماع، و ينفع الاحشاء فيه مثل البقول الحارة كالكرفس، و الجرجير، و الكراث. و ينفع فيه دخول الحمام أول النهار، و التمريخ بدهن الخيري و ما ناسبه، و يحذر فيه الحلو و أكل السمك الطري، و اللبن ☃️ کانون دوم (دومین ماه زمستان) سی و یک روز است (تقریبا از ۲۴ دی تا ۲۴ بهمن).خلط بلغم (که معادل مزاج فصل زمستان و سرد و تر است بر اخلاط دیگر) غلبه پیدا میکند. ☃️ سزاوار است که ناشتا آب گرم نوشیده شود. جماع در این ماه نیکوست. خوردن سبزیجات گرم مزاج مثل کرفس و تره تیزک و تره نافع است. ☃️ اول روز حمام رفتن و روغن مالی با روغن خیری ( شب بو) و روغنی که (مزاجش )شابه آن است، مفید است. از خوردن شیرینی جات و خوردن ماهی تازه و شیر پرهیز شود. ❄️ توصیه های تغذیه ای در ماه کانون الاخر 🔸 نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا 🔸 خوردن گوشت شکار 🔸 خوردن سبزیهای گرم مثل کرفس و تره ❄️ پرهیزات غذایی در ماه کانون الاخر 🔸 پرهیز از خوردن ماهی 🔸 پرهیز از خوردن شیر ❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: برشما باد بر نوشیدن انواع شیر، چرا که شیر گرمای درون‌را از بین میبرد.... متن روایت مشخص میکند که مزاج شیر سرد است که باعث زدودن گرمای درون میشود لذا در این ماه که مزاج فصل سرد و تر است باید از شیر پرهیز شود. 🔸 پرهیز از خوردن شیرینی جات ❄️ توصیه های بهداشتی در ماه کانون الاخر 🔸 جماع پسندیده است 🔸 اول صبح حمام رفتن و روغن مالی با روغن زرد. ❇️ امام صادق علیه السلام فرمودند: روغن مالی کردن سوء زا میزداید.(کافی، ج۶، ص ۵۱۹) منظور از سوء، بیماری است. ⚪️ نکات: ▫️ حمام رفتن و روغن مالی در فصل سرما سبب حفظ گرما و چربی بدن و شحم کلیتین میشود. ▫️ تحمید جماع در این ماه ممکن است بر اساس کاهش رطوبت بدن قابل تبیین باشد. ▫️ خوردن سبزیجات گرم جهت تعدیل طبع با توجه به سردی هوا قابل توجیه است ▫️ خوردن تره باعث افزایش خون شده و بدن را برای فصل بهار و افزایش تحریک خون آماده میکند. ▫️ ماهی و شیر به علت طبع سردی که دارند طبق ضابطه نباید در ماه کانون الاخر استفاده نمود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
📝مواد لازم برنج۲ لیوان سیب زمینی کوچک ۱ عدد کوچک تخم مرغ محلی ۱ عدد گوشت چرخ کرده ترجیحا گوسفندی ۱۵۰ گرم گردو۳ قاشق غذاخوری زرشک۳ قاشق غذاخوری پیاز۱ عدد سیر۲ حبه نمک دریا، فلفل و ادویه به میزان لازم روغن ارده کنجد برای سرخ کردن طرز تهیه ابتدا گوشت چرخ کرده ، پیاز رنده شده، سیر له شده ، نمک  و فلفل را خوب تفت می دهیم . بعد زرشک و گردو خرد شده را به آن اضافه می کنیم. و در آخر هم رب گوجه و ادویه را  اضافه می کنیم. و می گذاریم آب آن تمام شود و به روغن بیفتد. برنج را با نمک بدون روغن کته میکنیم. کمی آب آن را اضافه می ریزیم تا برنج خوب له شود بعد برنج را با گوش کوب خوب نرم می کنیم و می گذاریم سرد شود. سیب زمینی را می پزیم و له می کنیم. برنج و سیب زمینی و تخم مرغ را خوب مخلوط می کنیم و بعد ورز می دهیم .خمیر چسبنده ای به دست می آید و نباید خیلی هم سفت بشه. اگه خیلی شل بود می توانیم یکی دو قاشق آرد به آن اضافه کنیم. ولی اصلأ آرد رو زیاد نریزید چون طعم برنج از بین میره. وقتی کوبه ها را آماده کردیم خودش به میزان زیادی سفت می شه. یک ظرف آب کنار دستمون می گذاریم و کف دستمون را خیس می کنیم و به اندازه یک نارنگی از خمیر بر می داریم و کف دست باز می کنیم و کمی از مواد گوشت را وسط آن می گذاریم و می بندیم .بعد در ظرفی گود روغن میریزیم و کوبه ها را در روغن داغ سرخ میکنیم. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
💢 (رُعاف) عمده علتهای 👇 ۱) (تندی و تیزی خون) 👈بیشتر در کودکان و جوانان رخ می دهد که می توان با کاهش صفرا آن را درمان کرد شربت ، عدس،چکاندن آب دربینی مناسب است ۲) (خشکی بیش از حد عروق داخل بینی که شکننده هستند) 👈چکاندن روغن کنجدی هر شب دربینی و استفاده از سویق سیب،نوشیدن هر روز شیرگرم با مناسب است. ۳)غلبه (هیجان خون) 👈انجام و توصیه می‌شود. 💎نمیتوان گفت خون دماغ شدن همیشه بد است و گاها در زمان های غلبه دم میتواند از ایجاد سکته مغزی و پارگی عروق جلوگیری کند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
با این خوش طعم خون‌ تان را کنترل کنید ! 🔹️ علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت ، تقویت ها بسیار مفید است. 🔹️همچنین برای ، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم‌ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
جایگزین : پیشنهاد اول طب اسلامی گرفتن دایه دارای شرایط است. شربت شیره انگور دمنوش شربت شتر، بز و گوسفند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
از تنقلات مناسب برای افراد مبتلا به : 🔹 🔹 🔹 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
✳️ ⇦اگر عفونت همراه با باشد⇩ ✅⇦①لیوان طبیعی در ③لیتر آبجوشیده ولرم مخلوط و روزی نیم ساعت ⑦الی⑭مرحله در آن بنشینید ⇦اگرعفونت بدون خارش باشد⇩ 🍃⇦تزریق واژینال ⑦الی⑭مرحله شبی یکبار 📢توجه:دخترانی که ازدواج نکرده اند ازترکیب ①لیوان آبجوشیده ولرم بهمراه④ق.غ عسل به صورت ابزن استفاده کنند.یعنی در ان بنشینند.🍂 📚استاد خیراندیش 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
آقا رسول الله صل الله علیه واله: هرکس قلب درد دارد واندوهش بسیاراست گوشت دراج(کبکنجیر)بخورد 📚طب الائمه علیهم السلام ص107 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
📣 لیست ها به ترتیب اهمیت 👇🏼 1️⃣ مکرر در قرآن ذکر شده است . . (از روغن درخت پر برکت زیتون که نه خاوری است و نه باختری افروخته باشد . سوره ی نور (٣۵). (و درختى است كه در طور سينا مى‌رويد. روغن مى‌دهد و آن روغن براى خورندگان، نان خورشى است . سوره مؤمنون-آیه ی20) 2️⃣ و . . (و به كيفر ستمى كه يهودان روا داشتند و منع‌كردن بسيارشان از راه خدا، آن چيزهاى پاكيزه را كه بر آنان حلال بود، حرام كرديم. سوره ی نساء-آیه 160) َ (و بر كرديم هر حيوان صاحب ناخنى را و از گاو و گوسفند پيه آن دو را جز آنچه بر پشت آنهاست يا بر چرب ‌روده آنهاست يا به استخوانشان چسبيده باشد. به سبب ستمكاريشان اينچنين كيفرشان داديم، و ما راستگويانيم. سوره الأنعام- آیه ی146) و در روایت نیز می فرمایند : ( نیست لقمه ای که از آن وارد درون نمی شود مگر اینکه همانند آن بیماری از بدن خارج شود .) این روایت منظور☝️🏼روغن و دنبه هست😍 3️⃣ روغن زرد ( در روایات به شفا تعبیر شده . ) 4️⃣ روغن زرد . 5️⃣ روغن ی . 6️⃣ روغن . 7️⃣ روغن . 8⃣ روغن پایه زیتون یا کنجد است ولی به علت گران بودن در مرتبه ی نهم ذکر شده است . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
💠بر طرف کردن لکه ها ی قهوه ای $صورت؟ ✅جواب: ✍استفاده ازعناب،زرشک کوهی،کاهو بمقدار زیاد ✍استفاده از و دربرنامه ی غذایی ✍روغن زیتونی به ابروها وموها مالیده شود.(خانم ها هرشب،آقایان هفته ای 2بار). ✍اگرلکه ها بصورت کک ومک است سه لقمه اول غذا رارویش نمک دریا بریزند وبخورند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune
🍃 پرخاصیت 👌🏼 🌱 : خواب آور_صاف کننده ی خون وکمک به درمان غلظت خون 🍃 : اکسیر زیبایی ودرمان افسردگی 🌱 : دوست دار قلب♥️ 🍃 : تقویت اعصــاب 🌱 :سلامتی وافزایش عقل 🍃 :ضد دیابت 🌱 :زیبایی و نشاط 🍃 :رفع کم خونی❣ از مصرف این سبزیجات غافل نشید ☝️🏼 سلامتی حق شماست👌🏼 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune