#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «من تداوی بحرام ، لم یجعل الله فیه شفاء.» هرکس به #حرام #درمان جوید، خداوند در آن #شفایی قرار نمی دهد. 📚 منبع : کنز العمال، ج۱۰, ص۵۲, ح۲۸۳۱۸ دانشنامه احادیث پزشکی, ج ۱, ص ۸۲ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴سبک #زندگی سالم ♻️همه مردم میخواهند #عمر طولانی داشته باشند و هیچ بیماری هم نداشته باشند. اما آیا این شدنیست؟ 🔹عمر طبیعی انسان که باید در صحت و قوت کامل #بدنی و بدون بیماری بدان برسد حدود ۱۲۰ سال است. قدیم ترها این سن را میدیدند اما امروزه ۹۹درصد مردم به این سن نمیرسند یا اگر هم به نزدیکی های آن برسند، پر از مریضی و بیماری اند، چون غالبا نمی دانند سبک زندگی سالم چگونه باید باشد. 🔹طب سنتی راه رسیدن به این سن و داشتن صحت کامل و قوت کافی تا آن موقع را رعایت پروتکل هایی میداند که به حفظ الصحه و سته ضروریه مشهورند. 🔹این سته ضروریه عبارتند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون، خواب و بیداری، استفراغ و احتباس، اعراض نفسانی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 آداب #روزه داری سالم ♻️ از آنجاییکه ماه مبارک #شعبان را در پیش داریم که سفارش بسیاری به روزه داری در این ماه مبارک شده است ، برخی از نکات مفید غذایی مربوط به روزه داری را بیان میکنیم، ان شاءالله که سلامت #روح و #تن را در کنار هم به ارمغان بیاورد . 🔷پرهیزات کلی که رعایت آنها ضروری است شامل : _مصرف مایعات #سرد به خصوص همراه غذا _مصرف نوشیدنی #گازدار _مصرف #چای _مصرف #قند و #شکر مصنوعی و #شیرینی های دارای اینها( #زولبیا و #بامیه) _در هم خوری _تند خوری و ریزه خوری _سرخ کردنی با #روغن های صنعتی _مصرف #برنج هندی و #ماکارونی _مصرف #گوشت #مرغ و #گوساله _خوردن غذاهای گرم بعداز سرد و بالعکس 🔷نکات مربوط به وعده ی #سحری _وعده ی سحری نباید حذف شود. _دراین وعده ی مهم خوراک باطبع گرم و مرطوب میل شود. _مصرف سرخ کردنی ممنوع _مصرف #شیر گرم و #خرما مناسب اغلب مزاج ها میباشد که گرما و رطوبت موردنیاز درطول روز را به بدن میدهد. _مصرف #میوه و آبمیوه ی طبیعی _مصرف شربت #گل سرخ _مصرف شربت گل #بنفشه _مصرف #رب #انار شیرین _مصرف شربت با تخم شربتی _مصرف #سویق با #خرما _مصرف #گوشت های گرم 🔷جهت رفع بوی دهان : _ #افطار کردن با آب #جوش _شستن دهان با آب و #نمک _مصرف #سیب و محصولات سیب 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅خواص #انجیر ✍امام رضا (علیه السلام): انجیر بدبویی #دهان را از بین میبرد و دهان را محکم می‌کند #استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش #مو می‌شود و بیماری را دور می‌کند. 📚 کافی،ج۶،ص۳۵۸ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #سبزی زینت سفره ✍حذف سبزی از سفره و جایگزینی #سالاد از اشتباهات تغذیه ایی جدید ایرانیان است ، طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کنند، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند ! همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند ! 💥سالاد را نباید همراه غذا بخورید اگر دچار #نفخ ودیر هضمی و ترش کردن ومشکلات #گوارشی هستید بهتر است از سبزی #تره و #ریحان و #نعنا و #جعفری و #ترب کنار غذا غافل نشوید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅خواص #شیر ✍امام علی علیه السلام: نوشیدن #شیر شفایی برای هر درد است مگر مرگ. 📚خصال ،ص۶۳۶ منظور از شیر ، شیر #گاو بومی است که در صحرا از تمامی گیاهان تغذیه کرده باشد.خاصیت شیر گاوهایی که از نان کپک زده یا #ذرت #تراریخته تغذیه کرده باشند ،در حد همان #نان کپک زده است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✍خواص درمانی #سُرمه کشیدن 🔹 گرم شدن #چشم 🔹 افزایش نور چشم 🔹 رفع #سردرد و #میگرن 🔹 پرپشت شدن #مژه و #ابرو 🔹 تقویت مژه و ابرو 🔹 جلوگیری از ڪاهش #بینایی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 سبک زندگی سالم ♻️ تدبیر #هوا 🔹 برای کارکرد بهتر بدن مثل هضم خوب #غذا، تقویت #بدن، #پاکسازی بدن از اخلاط #فاسد و جایگزین شدن اخلاط مفید، بدن نیاز به هوا خصوصا هوای خنک دارد. و با دم هوای پاک باید داخل بدن برود و با بازدم هوای ناپاک و مضر بدن، خارج گردد. 🔹 پس برای سلامت بدن، بهترین هوا، هوایی است که: ۱.نه گرم باشد نه سرد بلکه معتدلِ رو به خنکی باشد. ۲.آلوده نباشد به بو ، دود یا بخار سمی. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 سبک #زندگی سالم ♻️ نقش هوا در عملکرد طبیعی بدن 🔹 هوای معتدلِ رو به خنک، از طریق تنفس وارد #ریه ها شده و باعث خنک کردن و نشاط بخشیدن به #قلب میشود، همانطور که رادیاتور ماشین باعث خنک کردن موتور خودرو میشه و اگر خنک نکنه موتور داغ کرده و خراب میشه. پس اگر هوا هم خیلی گرم باشد قلب خنک نشده و خون را میسوزاند و سبب بیماری میشود و اگر هوا خیلی هم سرد باشد حرارت غریزی بدن را کاهش داده و باز سبب بیماری میگردد. 🔹 یکی از مصادیق خنک بودن در طب جدید، وجود #اکسیژن است که اگر در اندازه باشد هوا را خنک کرده و سبب حیاة می‌شود 🔹 هوای آلوده هم همانطور که از نامش پیداست سبب آلودگی و بیماری میشود 🔹 مواردی که باعث استنشاق هوای ناسالم میشه را در پست های آتی ذکر خواهیم کرد... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 #درختکاری ♻️ از ابزارهای مهم و طبیعی تعدیل کننده رطوبت #هوا، #درختان، #سبزیجات و #گلخانه‏ها هستند. 🌳 با همین وضعیت موجود هم می توان به پیکره‏ی هوای شهر رطوبت تزریق کرد؛ از طریق #پشت‏بام‏ها، پنجره‏ها، #تراس‏ها، بالکن‏ها، ... 🌳 توصیه می شود درختان پربرگِ رطوبت ساز مثل #بید و #چنار کاشته شوند، نه درختانی که برگ‏های خیلی خشک دارند مثل برگ سوزنی‏ها که فقط زینتی هستند. 🌳 درختان جزء موجودات ذی حیات مؤمنی هستند که سجده خدا می‏کنند «والنجم والشجر یسجدان». درخت دست همیشه بازی است به دعا، متعلق به ذات حضرت باری تعالی که وقتی کاشتید دیگر برای شما نیست و حق ندارید به آن آسیب برسانید. بایستی یک قانون جدی محکمی وضع شود برای کاستی درختان، به عمد یا به سهو، به قیمت اینکه می‏خواهیم اولین غذای حیات که هواست، سالم، طبیعی و با رطوبتی درست تهیه شود. 🌳 در روز درختکاری مردم همت کنند هر جا که ممکن است، بوته ای بکارند. درخت آنقدر اهمیت دارد که گفته می‏شود اگر نهالی در دست شما بود و نوای قیامت دمیده شد، نهال را از دست نیندازید. سوره الرحمن، آیه ۶ #روز_درختکاری 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🟡 علت و #درمان_کبد_چرب (۲) اکثر مشکلات #کبدی بخاطر رعایت نکردن عادات صحیح #آب نوشیدن بوجود می آید. ⛔️ #آب خوردن بین #غذا ⛔️ آب خوردن بلافاصله بعد از غذای #چرب ⛔️ آب خوردن در حالت ایستاده در شب ⛔️ آب #یخ خوردن ⛔️ یک نفس آب خوردن ⛔️ آب خوردن بلافاصله بعد از #حمام ⛔️ #شلوار پوشیدن در حالت ایستاده بنابراین تا زمانی که این عادات اصلاح نشوند، هیچ درمانی مشکل را برطرف نخواهد کرد. برخی منابع #قند_خون_بالا ، #فشار_خون_بالا ، مقاومت به #انسولین و ... را علت #کبد_چرب میدانند حال اینکه این مشکلات نیز خود معلول #عادات_غلط_غذایی و #سبک_زندگی می باشد. 🟠 به طور خلاصه درمان #کبد چرب در سه مرحله انجام می شود: مرحله اول: حذف عوامل ایجاد کننده مشکل، #اصلاح_عادات_غذایی و آب خوردن و سبک زندگی مرحله دوم: درمان های عمومی و خانگی که سبب #تقویت_و_بازسازی_کبد می شود شامل: ✅ مصرف روزانه #سرکنگبین ✅ مصرف ترکیب ۱ به ۲ #سرکه و #روغن_زیتون بعد از غذا ✅ استفاده مستمر از #نوره و #حنا مرحله سوم: درمان تخصصی روی #کبد که نیازمند مشاوره و پروسه درمان می باشد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

شیوه صحیح #نهال کاری جهت جلوگیری از آفت به مناسبت 15 اسفند ماه روز درختکاری: حضرت عیسی (علیه السلام)، از شهری می گذشت که #میوه های #درختان آن شهر را کرم ها تباه می کردند. مردم آن شهر به آن حضرت شکایت کردند و برای دفع و رفع آن جانوران و سلامتی میوه، دستور و دارویی خواستند. حضرت فرمود: دوای آن با خود شماست، و علت فاسد شدن میوه های شما آن است که هنگام کاشتن درخت، نخست #خاک می ریزید و سپس #آب، و باید نخست آب بریزید و سپس خاک، تا این که میوه های درختان شما دچار این #آفت نشوند. مردم آن منطقه چنین کردند و میوه های آنان از این آفت محفوظ ماند. منبع: شیخ صدوق، علل الشرایع، ص 574، باب 376، حدیث اول؛ علامه مجلسی، بحار الانوار، ج 100، ص 63. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune