﷽ 💢قرار شبانه 💢 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا از پس پرده ی غیبت نظر دارد 🔔 بياد مولا به رسم هر شب 🔔 🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🌸 🌸اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،✨ 🌸 وَبَرِحَ الْخَفاءُ ،✨ 🌸وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،✨ 🌸 وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ ✨ 🌸وَضاقَتِ الاْرْضُ ، ✨ 🌸وَمُنِعَتِ السَّماءُ ✨ 🌸واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،✨ 🌸 وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،✨ 🌸 وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛✨ 🌸اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨ 🌸اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا 🌸 طاعَتَهُمْ ،✨ 🌸 وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨ 🌸فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ 🌸ً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛✨ 🌸يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ ✨ 🌸اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، ✨ ✨🌸وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛✨ 🌸يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛✨ 🌸الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، ✨ 🌸اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، ✨ 🌸السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،✨ 🌸 الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛✨ 🌸يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،✨ 🌸بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ🌸 و برای سلامتی محبوب 🎀اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا .🎀 🌺دعای منتظران درعصرغیبت🌺 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_سبا #سوره_فاطر ☘ #صفحه_435 @sofrebanovanbeheshti

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه435🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار @sofrebanovanbeheshti

#کوکوسبزی 👇 یه سیب زمینی درشت و یک پیاز رو پوست کردم ورنده کردم و توی صافی ریختم و خوب ابشو از صافی رد کردم، بعد یک کاسه سبزی کوکوی خرد شده به سیب زمینی و پیاز اضافه کردم چهار تا تخم مرغ هم بهش اضافه کردم ادویه زدم و توی تابه مقداری روغن ریختم و مایه رو توی روغن ریختم و سرخ کردم @sofrebanovanbeheshti

#چالش_غذای_بدون_گوشت #دمی_گوجه👇 پیاز رو سرخ می کنم بعد بهش آب گوجه فرنگی اضافه می کنم بعد از کمی تفت سیب زمینی نگینی شده می ریزیم به اضافه ادویه ها .تفت میدم برنج رو هم بهش اضافه می کنم مقداری آب می ریزم میگذارم تا آبش کاملا کشیده بشه بعد دمکنی قرار میدم بعد از یکساعت آماده است من برای دونفر . یک پیاز دوتا گوجه فرنگی اب گرفته شده دو و نیم پیمانه برنج استفاده می کنم نوش جان😋 @sofrebanovanbeheshti

#نذری_مادرانه #هرروز_غذای_نذری خانم خونه قلب تپنده ی منزل ❤️جهادگر عرصه زندگی 🌞 غذای هر روز رو با عشق و به نیت نذری بپز پنج شنبہ: ناهار : جواد الائـمہ؛امام محمد تقی (درود خدا بر او باد) شـام : هادی دلـها ؛امام علی النقی(درود خـدا بر او باد) @sofrebanovanbeheshti

#تجربیات_بانوان_بهشتی نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇

🔻 برنج‌تان را مقوی کنید • گوجه+پلو: افزایش اشتها و وزن • عدس+پلو: تقویت هوش • ماش+پلو: تقویت بنیه بدنی • هویج+پلو: ضداسهال • کشمش+پلو: ضدکمخونی، وزن‌دهنده • زیره+پلو: لاغرکننده، ضد دل پیچه @sofrebanovanbeheshti

#ایده_تزئین👇 کیک شیفون ۱۰ تخم مرغی تزئین با ژله بریلو گل طبیعی و خامه کشی فلینگ موز و گردو و چیپس شکلاتی هست ، روی گلها را کمی ژله بریلو زدم و روشون را مروارید خوراکی چسبوندم که گلها زیباتر دیده بشه @sofrebanovanbeheshti

🎙خواب راحت ندارم بابایی (زمینه) 🔺با نوای: حاج میثم مطیعی 👈 متن شعر: Meysammotiee.ir/post/2178 🏴 شب چهارم #صفر۹۹ @sofrebanovanbeheshti

#معرفی_کتاب #دفاع_مقدس به دانستن فرزند خود اهمیت بدید اگر می خواید بچه هاتون به حقیقت دفاع ۸ ساله در جنگ تحمیلی آشنا بشن اونها رو از خوندن این پنج کتاب جذاب و طنز خواندنی به قلم نویسنده توانا داوود امیریان دریغ نکنید سه رمان و دو داستان گردان قاطر چی ها کودکستان اقا مرسل خمپاره های فاسد ترکش ولگرد مترسک مزرعه آتشین #نوجوان @sofrebanovanbeheshti

#کشمش_پلو مرغ رو نمک فلفل زردچوبه زدم سرخ کردم بعد با رب آلوچه و رب گوجه و کمی زعفرون سس درست کردم و ریختم کنار و روی مرغ و کمی آب ریختم تا بپزه کره رو داغ کردم کشمش رو هم از قبل شستم ریختم توش و مقداری تفت دادم زعفرون و پلو ریختم شد پلو کشمشی @sofrebanovanbeheshti

#کمپوت_گلابی 🍐🍐🍐🍐🍐 آب و شکر و گلابی رو گذاشتم تا بپزه البته تو آب آبلیمو ریختم و گلابی ها رو که پوست میکردم مینداختم توش که سیاه نشه...پختش که اندازه شد گلاب و زعفرون زدم خاموش کردم و ریختم تو شیشه درشو بستم برعکس کردم پلمپ شد😉 دوکیلو گلابی داشتم و حدود یک لیوان سرپر شکر و اب هم تا جایی که روی گلابی ها رو بگیره @sofrebanovanbeheshti

#طب اسلامی 📌 پیشگیری از بیماری‌ های #معده مهم ترین عامل بیماری‌ های انسان، از #فساد_معده است و علت آن اسراف در خوردن می‌باشد. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: آن چه که برای بدن نافع است، #اسراف نیست؛ بلکه اسراف در چیزی است که باعث فاسد شدن مال و ضرر رساندن به بدن می‌شود. الکافی، شیخ کلینی، ج‌ ۴، ص ۵۴ در روایت نبی اکرم (ص) به طور کلی مقدار #غذا خوردن این‌ گونه بیان شده است: برای انسان هیچ ظرفی بدتر از ظرف شکم نیست که آن را پر می‌کند. برای فرزندان آدم چند #لقمه غذا که باعث راست شدن کمرش باشد، کافی است و هنگامی که ناچار است، بایستی یک سوم برای غذا و یک سوم برای آب و یک سوم برای باد و نفس کشیدن قرار بدهد. ✅انسان تا #گرسنه نشده، نباید غذا بخورد و وقتی هم که شروع به غذا خوردن کرد، قبل از سیر شدن باید دست از غذا بکشد،؛ یعنی نباید شکمش را پر کند. پر شدن معده منشا #بیماری‌های کشنده است. 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

السلام ای کریم آل الله چشم‌های نجیب یعنی تو ای فدای مزار ویرانت در مدینه غریب یعنی تو 🏴 هفتم صَفَر؛ سالروز شهادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی(ع) تسلیت‌باد @sofrebanovanbeheshti