#طب اسلامی ✍🏻اگر موهای نازکی دارید در کنار صبحانه جوانه ماش مصرف کنید جوانه ماش بخصوص در کودکان باعث افزایش استحکام #موها می شود و از نازک شدن آنها پیشگیری می کند.👌🏻 ✅ خواص دیگر ماش 😊 🔻شستشوی کلیه ها ▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون ▫️منظم کردن ضربان قلب به دلیل ▫️داشتن پتاسیم ▫️دارای فسفر و کلسیم و مفید ▫️ برای رشد کودکان 🔺 دارای آهن و مفید برای کم خونی 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

﷽ 💢 #قرار_شبانه 💢 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد بخوان دعای فرج را که مهدی زهرا ز پشت پرده ی غیبت به ما نظر دارد 🔔 بياد مولا به رسم هر شب 🔔 🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🌸 🌸اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،✨ 🌸 وَبَرِحَ الْخَفاءُ ،✨ 🌸وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،✨ 🌸 وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ ✨ 🌸وَضاقَتِ الاْرْضُ ، ✨ 🌸وَمُنِعَتِ السَّماءُ ✨ 🌸واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،✨ 🌸 وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،✨ 🌸 وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛✨ 🌸اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨ 🌸اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا 🌸 طاعَتَهُمْ ،✨ 🌸 وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨ 🌸فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ 🌸ً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛✨ 🌸يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ ✨ 🌸اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، ✨ ✨🌸وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛✨ 🌸يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛✨ 🌸الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، ✨ 🌸اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، ✨ 🌸السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،✨ 🌸 الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛✨ 🌸يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،✨ 🌸بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ🌸 و برای سلامتی محبوب 🎀اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا .🎀 🌺دعای منتظران درعصرغیبت🌺 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_یونس ☘ #صفحه_213 @sofrebanovanbeheshti

『ܝ̣ܝܝܝܩܢ ܙܠܠّܘ ܙܠܝ‌ܟܩܝܢ̇ ܙܠܝ‌ܟܝ̤ܩܢ』 كُلَّ صَباحََ أتَنَفَـسُّ بِحُبِّ الحُسِين(ع) هر صبح به عشقِ حُسین نفس می‌کِشَم #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین♥️ #اول‌صبح‌سلام‌آقا✋ ‌صبحی که در آن ذکر لبم نام حسین؏ است ای جان دلم صبح من آن روز بخیر است یه ســـــلام پر انرژے به نفساے اهل خونه😍👋جهادگران عࢪصہ زندگے❤️ حالتون چطوࢪه؟ دماغتون چاقـــــه؟ الهی که امـــــروزتون از دیروزتون بهتر و پرانرژے تر باشید..😎💪 مطمئنم امروز هدیه ات رو فرستادے به محضر مادرمون حضرت زهرا(س)🌱 چون مومن زرنگه😌 تا حالا توجه کردین در برابر آینه اگه خندان باشی😊 چهره‌ای خندان می‌بینی✔️ و اگه گریان باشی😭 چهره‌ای گریان رو تماشا می‌کنی✔️ گرفتی چی میخوام بگم😉‼️‼️ این دنیا هم آینه‌واره به خاطر همین شما همونی رو می‌بینی که هستی و انجام می‌دی✔️ هر دست که دادند همان دست گرفتند👌🏽 👈🏽این فرمولیه که قرآن کریم داره و می فرماید:  🔰إِنْ أَحْسَنْتُمْ أَحْسَنْتُمْ لِأَنْفُسِكُمْ وَإِنْ أَسَأْتُمْ فَلَهَا...  🔸یعنی اگر "خوبی" کنی "خوبی" می‌بینی و اگر "بدی" کنی "بدی" می‌بینی. بیاییم امروز بیشتر از همیشه به دیگران مهربونی کنیم و حسنه بیشتری برای آخرت مون بفرستیم❤️ راستی عکسهای پر انرژے👆امروز مون رو دیدی؟😉 این عکسها رو خانم امانی عزیز از باغ گیاه شناسی نوشهر برامون فرستادن😌🤩😍وااااای چقدر باصفا و قشنگه👏👌 دمت گـــــــــــــــــرم خانم امانی جان 🔆منتظر عکسهای دیگر دوستان هستیم تا در کانال قرار بدیم و انرژے مثبت این عکسها رو به اشتراک بذاریم #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

#کیک_انار 👇 آرد:۲ لیوان سرخالی بکینگ پودر:۱ ق چ آب انار:نصف لیوان شکر:۱ لیوان سرخالی وانیل:کمی روغن:یک سوم لیوان تخم مرغ:۲ عدد تخم مرغ و شکر و وانیل رو حدود ۷ دقیقه با همزن می‌زنیم تا کرم و کشدار بشه، روغن رو اضافه میکنیم و چند ثانیه میزنیم، آب انار و (رنگ خوراکی به دلخواه) رو اضافه میکنیم و هم میزنیم در آخر آرد و بیکینگ پودر رو الک میکنیم و اضافه میکنیم من داخل توستر با دمای ۱۵۰ به مدت نیم ساعت میذارم کامل پخته میشه #سس_انار:👇 آب انار:نصف لیوان نشاسته ذرت:۱ ق غ شکر:۲ ق غ باهم ترکیب میکنیم و میگذاریم روی حرارت تا غلیظ بشه من انار رو دون کردم،به همراه نصف استکان آب ریختم تو مخلوط کن، وقتی میکس شد از صافی رد کردم،هسته های انار به همراه پوره اش موند که من برای اینکه اسراف نشه نگه داشتم برای داخل بادمجان شکم پر یا مرغ شکم پر از همین آب انار برای داخل کیک، و سس روش استفاده کردم @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ ثواب تربیت_فرزند و خانه_داری استاد_عالی خانم خونه تا حالا به شغل خانه داری خودت افتخار کردی ؟🤔🤩 پیشنهاد میکنم کلیپ رو ببینید و در گروه هاتون به اشتراک بذارید تا قدر و منزلت خانم خانه دار بر همگان هویدا بشه   @sofrebanovanbeheshti

#تجربیات_بانوان_بهشتی نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇

#سوال👇 چرا خامه کیکم موقع خامه کشی شل شده؟ #پاسخ👇 خامه رو نباید بگذارید زیاد اب بشه بانو زمانی که مثل بستنی لیوانی شد باید اول با دور کند بزنید بعد دور تند تا قشنگ فرم بگیره، بعد خامه رو با درصد بالای چربی بگیریدسی درصد به بالا باشه😊 @sofrebanovanbeheshti

#سالاد_برنج_قالبی👇 موادازم: 2لیوان برنج (محلی) 3 لیوان آب گرم روغن نباتی نمک 1 کاسه ذرت پخته شده 2 هویج مکعب خردشده(شما می تونید از فریزری آماده هم استفاده کنید) 1 کاسه نخود فرنگی(از کنسرو هم میشه استفاده کرد) کمی جعفری خردشده آب نصف لیمو تازه 1کاسه ذرت پخته شده 1پیمانه فلفل قرمز کنسرو شده (میتونید ازفلفل دلمه ای قرمزهم استفاده کنید) چندعدد خیارشور خردشده 2 عددپیازچه تازه خردشده طرزتهیه: ازقبل حدودنیم ساعت برنج راخیس داده وبعد استفاده کنید. روغن مایع گیاهی را در تابه بریزید و برنج را اضافه کنید و برای 1-2 دقیقه تفت دهید. نمک، هویج و نخودفرنگی را اضافه و آب گرم رااضافه کنید. برنج و سبزیجات پخته شده را در حدود 15 دقیقه بگذارید پخته بشه و مواد دیگر را اضافه کنید، آنها را باهم مخلوط و در قالب کیک ریخته وکمی فشرده میکنیم وآهسته درظرف سرو برگردانده وتزیین میکنیم 😊😍 #کلیپ_تصویری

#کوفته_گوشت👇 ابتدا نان تست ها رو تا ده دقیقه توی شیر بخوابونید بعد گوشت_چرخکرده و پیاز و سیر و تخم مرغ و نمک و فلفل و ادویه و نان ها را اضافه و کامل ورز داده به صورت کتلت های کوچک درآورید حال ته ظرف رو به روغن آغشته کرده به ترتیب بادمجون و کتلت ها و گوجه های حلقه شده همراه با نمک و فلفل بچینید پنیرموزارلا رو به صورت اختیاری اضافه کنید و ظرف را داخل فر دمای ۲۰۰ درجه قرار داده بعد سی دقیقه درآورید. #کلیپ_تصویری