🎙 خانم #تقوی_راد ✍صحبت #مادرانه ای درباره ی وقایع اخیر وطن .. مادر محور آرامش😌 است ...هنر اینست که در راه قله سنگ ریزه ها را نبینیم ...✋ سنگ ریزه ها موقت است ..قله هدف است ..🏔 فضای مجازی و حقیقی در خانواده را به سمت جشن های هفته وحدت ببریم 🎉🎊🎉 #آرامش تزریق کنیم 🤩.. همیشه طبل تو خالی پر سر و صداست .. #حق آرام و مظلوم اما قدرتمند و پایدار است 💪 #لبیک_یا_خامنه_ای #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #ایران_قوی 🇮🇷✌️   @sofrebanovanbeheshti

جانم فدای ایران🇮🇷✌️ لبیک یا خامنه‌ای❤️ معلمان ؛ دبیران و فرهنگیان حاضر در کانال لطفا همگی یه عکس با این شعارها 👆از دانش آموزان تون بگیرید📸 برای من ارسال بفرمایید تا در کانال ( در صورت تمایل به نام خودتون و مدرسه تون) قرار بدم ✌️ من اینجام 👈 👇 @Shamimehr #لبیک_یا_خامنه_ای   @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری روش صحیح نگهداری خرما شیره دار • اگه بخوای همیشه خرمایی که خریداری کردی تازه و با کیفیت بمونه این پست رو حتما ببین و ذخیره کن🥰👌🏼👌🏼 🌴خرما ها معمولا دو نوع هستن : ۱- خرمای شیره دار و تر (این خرما منظورم رطب نیس که رطوبت بالا داشته باشه ،خرمایی که رطوبتش کاملا گرفته شده و از خودش شیره پس داده و نرم شده) ۲_خرمای خشک ، خرمایی که شیره دار نباشه (مثل چیپس خرمای پیارم خرمای زاهدی،بِرِیم ،دِیری، چیپس خرمای سعمران، پیارم ،مجول و ...) 💥شیوه نگه داری هر دو نوع خرما باهم متفاوت هست ۱-خرمای شیره دار و نرم باید در فضای معتدل خونه و آشپزخونه (در کابینت آشپزخونه ) و بصورت دربسته نگه داری بشه ۲-ولی خرمای خشک حتما حتما در یخچال و یا فریزر باید نگه داری بشه چون خیلی سریع سوسه و حشره میزنه.

#کلیپ_تصویری پیتزای خرسی🐼😋

#کلیپ_تصویری ☘آموزش نحوه نگهداری برگ مو

🌸🍃 #میلاد_پیامبر_اکرم(ص) 🌸🍃 #میلاد_امام_جعفر_صادق(ع) 💐نسیم رحمت میرسه دوباره 💐یکی از آسمون خبر میاره 🎤 #سید_مجید_بنی_فاطمه 👏 #سرود #هفته_وحدت   @sofrebanovanbeheshti

خانمای عزیز ؛ ستاد روحیه دهی به خانواده😁 😍 پاشید عجلــــــــــه کنید 🏃‍♀ بعد از شام بساط یه شیرینی 🎂🍰، میوه 🍋🍊؛ شکلاتی 🍭🍬چیزی به پا کنید و بعد این مولودی رو تو خونه پخش کنید🤩و حال و هوای خونه رو عوض کنید به نیت خوشنودی دل آقامون🤲😘 یاعــــــــــ❤️ــــــــــلی

بفرمایید ادخال السرور👇 ویژه هفته_وحدت 😍😁🎊🎊🎉🎉🎉 عید تون مبااااااارک😍😍😍 هر کی خندید پنج تا صلوات یادش نره😉🤩 برای شفای همه مرضا و رفع تمام مشکلات و گرفتاریها از مملکت اسلامی مون🤲😍 __________________ 1⃣‏چجوری با شیر روی قهوه نقاشی میکنین؟ من با مداد روی کاغذ نمیتونم.😐😂 _____________ 2⃣باهوش تر از روغن داغ ندیدم خیلی خوب میدونه با چه زاویه بپره که صاف بره وسط عنبیه 😐😂 _____________ 3⃣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌زنی از همسایه اش پرسید! دلیل نرم بودن دستهایت چیست!؟ زن همسایه پاسخ داد' برای شستن ظرفها از ربیع استفاده میکنم😍 زن پرسید, این مایع ظرفشویی ربیع رو کجا میفروشند؟؟🤔 زن همسایه جواب داد, ربیع شوهرمه برای سلامتی ربیع دست بزنید 👏😂😂😂😂😂 _____________ 4⃣یه بیماری هم هست که وقتی به یکی ویس میدی همزمان با سین شدن توسط اون طرف ، خودتم گوش میکنی ببینی از دید اون چطور بنظر میاد😂😂 _____________ 5⃣‏یه سندرومی دارم به نام سندروم پیام آخر این جوریه که پیام آخر و من باید بفرستم وگرنه فکر میکنم بی محلی کردم به طرف 😁 ‏ ___________ خوش باشید👏👏❤️ صلوات یادتون نره🤩 مامان_خلاق مامان_شاد   @sofrebanovanbeheshti

#طب_اسلامی ✍وقتی خونرسانی ضعیف میشه؟! 🔻گردش خون درست در بدن خیلی مهمه، به طور مثال؛ سببِ گردش خون در لگن ورزشِ پیاده‌روی هست ⬅️ در واقع ورزش‌هایی که پاها حرکت کنند تا گردش خون در لگن ایجاد شود [خون سالم رسیدن به عضو مثل آب رسیدن به یک آبادی هست] 📌 یکی از علل اصلی یائسگی‌های زود‌رسِ امروزه، همین عدم گردش خون مناسب در لگن هست که به دلیل عدم تحرک و ورزش پایین تنه می‌باشد ⬅️ تحرکِ پایین‌تنه و پیاده روی سبب گردش خون بهتر و بیشتر در لگن و پاها شده، اندام‌ها قوی‌تر می‌شوند👈《هر چه پاها قوی‌تر= اعضای لگنی قوی‌تر 》 ⬅️🧕در بحث #تنبلی_تخمدان خانم‌ها نیز ورزش لگنی توصیه میشه(تا گردش خون در این ناحیه بیشتر بشه) ..، مثل پیاده‌روی ⬅️ 🧔همچنین آقایونی که مشکل #زود‌انزالی دارند ؛ پیاده‌روی و کوه‌نوردی توصیه می‌شود، تا گردش خون لگنی بالا رود تا اندام‌ها (الت و کلیه‌ها) قوی شوند ✍به طور کلی بخش زیادی از نازای‌ها و مشکلات جنسی مردان از عدم گردش خون مناسب در لگن می‌باشد 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_فصلت ☘ #صفحه_480 @sofrebanovanbeheshti

   ┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ #اول‌صبح‌_سلام_ارباب صبحم بنامتان #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین❤️ بوی صبحانه مےآید عطرچاے صفای سفره صبح🌞 چند لقمه زندگے کافیست تا انرژی جاودانگے در وجودمان شکوفا شود سلام خوشگل خانما 😉✋ صبح تون بخیــــــــــر و شادی ان شاءالله که امروز هم براتون روزی پر از انرژے و معنویت باشه 🍃🌸هفته وحدت برشما عاشقان اهل بیت مبارک🌸🍃 ✨راستی دقت کردید اگر بنشینیم کنار هم و ده سال پیش📆 زندگیمان را ورق بزنیم به خیلی از نگرانی هایمان میخندیم☺️ و ناراحتی های اون موقع الان برامون بی اهمیت هست پس بیایید قرارمان🤝این باشد شاد باشیم و به هیچ چیز بیش از حد بها ندهیم💐 زندگی ساده تر از اینهاست.😉 در این هفته_وحدت شادی رو به خانه بیاریم😌 بریـــــــ🏃ــــم برای ساختن یه روز شاد😍 و پر انرژے💪 #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

#دونات با استفاده از کلیپ آشپزخونه کوچک من در پست بعدی   @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری آشپزخونه کوچک من #دونات تزیین با #گاناش

صباصادقی #خورشت_هویج دختر پز هویج بزرگ ۲عدد خلالی شده و تفت داده شده سینه مرغ خرد شده۱/۲عدد پیاز ریز شده ۱عدد بزرگ نمک.فلفل.زردچوبه.پاپریکا کمی رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری پر آب به مقدار لازم چوب دارچین یک تکه روغن لازم آلو خورشتی خانگی که خودم درست کردم۳تا۴عدد خیس شده آبغوره کمی دلخواه اگر آلوها شیرین بود اضافه کرده تو قابلمه روغن و پیاز را ریخته کمی تفت داده تا سبک شود بعد مرغ خردشده را به همراه نمک و ادویه هاو چوب دارچین اضافه کرده خوب تفت داده تا رنگ‌مرغ عوض شود و آبش کشیده شودبعد رب گوجه را ریخته یک دقیقه تفت داده تا خوشرنگ شودهویج تفت داده را ریخته با مواد کمی تفت داده بعد بهش آب اضافه کرده گذاشته با حرارت بالا جوش بیاید بعد حرارت را کم کرده گذاشته تا پخته و جا بیفتد.در اواسط کار میتوان آلو و آبغوره را ریخته گذاشته تا مزه ها به خورد خورشت برود و کمی تنگ آب شود و جا بیفتد   @sofrebanovanbeheshti

⚠️توجه ⚠️ ❌اون طرف آمریکا، اسرائیل، اینستاگرام و تلگرام و ایران اینترنشنال و .... این طرف خداست ... ✅ شما همه؛ ما و خدا از این آرام بخش تر چیزی داریم؟!😌 #محسن_عباسی_ولدی #لبیک_یا_خامنه_ای #از_تبیین_تا_قیام   @sofrebanovanbeheshti