#طب_اسلامی #آشپزخانه_غذای_سالم 🔸تغذیه دوران بلوغ خورش انار مسما 🍛🍛 🔹طبع غذا: سرد و خشک 🔸مواد لازم: سینه مرغ ۲عدد/پیاز متوسط ۱عدد/دانه انار ۱ لیوان/رب انار ملس ۴ قاشق غذاخوری/نعنا و جعفری خرد شده ۵ قاشق غذاخوری/نمک دریا، زردچوبه، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا پیاز را خلالی خرد کرده و روی حرارت کمی تفت دهید تا سبک شود. سپس مرغ‌ها را به پیاز اضافه کنید. برای خوش طعم شدن، زردچوبه، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید. رب انار، جعفری و نعنا و یک لیوان آب جوش به مرغ اضافه کنید و درب ظرف را بگذارید تا مرغ بپزد. پس از ۴۵ دقیقه، دانه‌های انار را افزوده و اجازه دهید خورش به مدت ۳۰ دقیقه دیگر بپزد تا کاملا جا افتاده شود. سپس خورش را به همراه برنج کته نوش جان کنید. #دوشنبه_بلوغ #بدون_سرخ_کردن 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_شوری ☘ #صفحه_488 @sofrebanovanbeheshti

   ┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ #اول‌صبح‌_سلام_ارباب صبحم بنامتان #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین❤️ صبح یعنے طلو؏ِ هزار باره‌ی زندگے ســـلام دوستان گلم✋ صبحتون بخیر هجران ابدی و غم از دست دادن عزیز سفر کرده‌مان هنوز بر قلبمان سنگینی می‌کند🖤 و جز پناه بردن به مشیت الهی و طلب غفران برای آن زنده یاد، چاره‌ای نیست؛ با این وجود پیامهای تسلیت پر شور و حق شناسانه ی شما؛برای من بسیار ارزشمند بود و ما را در تحمل و صبر این مصیبت یاری کرد ؛از تک تک شما دوستان عزیزم ممنون و سپاسگزارم🌷 با دیدن این خداحافظی های غیرمنتظره باید بیشتر حواسمون به عمر و لحظه‌هایی که خدای مهربون بهمون داده ؛ باشه قدر لحظه‌لحظه و ثانیه‌ثانیه‌شو بدونیم⏳ولذت ببریم شاکر خدا باشیم 🤲و با عزیزای زندگیمون، بهترین لحظات رو بگذرونیم😍 یادمون باشه که زندگی دکمه برگشت نداره‌⏳ و دیگه هیچوقت امروز بر نمیگرده😔👋 و من هم #ناگزیرم به ادامه زندگی🌱 و انگیزه و #روحیه_بخشی به همسرم و خانواده ی همسرم جدا از خانواده؛ تهیه پست های کانال هم به لطف خدا به عهده بنده است و من از خدا میخوام🤲که بهم توان و انگیزه بده برای ارسال پیامهای پر انرژے و مفید💪 در این ماه عزیز با کمک #خدای_مهربون؛ پرانرژے✌بریـــــــــم واسه ساختن یه روز رویایی و پر از نـــــــــــور و پر از معنویت🤩 #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

کیک دو رنگ شکلاتی #کیک_دورنگ دستور در کلیپ و در پست بعدی👇   @sofrebanovanbeheshti

#کیک_شکلاتی بدون فر مواد لازم تخم مرغ هم دمای محیط ۲ عدد وانیل نصف ق چ شکر ۳/۴لیوان روغن نصف لیوان شیر یک لیوان ارد دو لیوان بیکینگ دو ق م پودر کاکائو یک ق غ ❌️نکاتش اینه 1️⃣تخم مرغ شیر هم دما باشه 2️⃣کاغذ روغنی اگه ندارید ورقه اچار چرب کنید 3️⃣تو تابه رژ یمی میتونید درست کنید 4️⃣حتما دمکنی بزنید تا بخار کیک جذب کنه 5️⃣شعله پخش کن بزارید تا کیک از زیر نسوزه خشک نشه 6️⃣بعد اینکه پخت با سیخ چوبی تست کنید 7️⃣دمای برای فر گازی ۱۸۰ درجه بمدت ۲۰ دقیقه دمای برای فر برقی ۱۶۰درجه بمدت ۲۰ دقیقه

به سینمایش بزرگ ۴۱۰ دعوتید سینمایش: ابداعی تازه از حوزه هنری است که با ترکیبی از قالب تئاتر و جلوه‌های ویژه سینمایی اثری متفاوت به نمایش می‌گذارد. از جلوه‌های ویژه این اثر بزرگ می‌توان به بزرگ‌ترین آکواریوم تئاتری با ظرفیت ۱۰۰ هزار لیتر آب و انفجارهای بزرگ اشاره کرد. «۴۱۰» روایتی متفاوت از دفاع مقدس با محوریت شهید سپهبد قاسم سلیمانی و فتح گردان غواصی لشکر ۴۱۰ ثارالله است که به مدت ۱۵ شب از ۲۵ مهر تا ۱۱ آبان در یک نوبت در برج میلاد تهران با ظرفیت بالای ۴ هزار نفر تماشاگر اجرا می‌شود. «۴۱۰» تازه‌ترین اثر حوزه هنری انقلاب اسلامی است که به همت موسسه رسانه‌ای مهنا روی صحنه می‌رود. 🔹جهت رزرو بلیت (رایگان) به hozehonari.ir بروید. برای آخر هفته تون از الان برنامه ریزی کن🤩   @sofrebanovanbeheshti

#مناسبتی #هفته_ورزش بخشی از بیانات مهم و حکیمانه رهبر فرزانه انقلاب در جمع جوانان انجمن های اسلامی دانش آموزی در تاریخ نوزدهم اردیبهشت ماه سال 1386 من به جوان ها می گویم: تحصیل، تهذیب، ورزش. تحصیل کنید؛ یعنی نیروی خرد، فکر، مغز و علم در شما تقویت شود... از لحاظ علمی خودتان را تقویت کنید، پیش ببرید... در کنار تحصیل، تهذیب باشد. دل های شما جوان ها نورانی است؛ فطرت الهی در شماها زنده و درخشان است. امروز شما خودتان را به کارهای نیک، خلق نیک، رفتار نیک اگر وادار کنید و عادت بدهید، هویت انسانی شما همین جور شکل می گیرد و تا آخر عمر این دستاورد با شما خواهد ماند. به خصوص در این مقطع سنی شماها که یک مقطع زرین است؛ یک مقطع طلایی است... تحصیل، تهذیب نفس و ورزش سه عامل اصلی پیشرفت جوانان است» کنید، پیش ببرید... در کنار تحصیل، تهذیب باشد. دل های شما جوان ها نورانی است؛ فطرت الهی در شماها زنده و درخشان است. امروز شما خودتان را به کارهای نیک، خلق نیک، رفتار نیک اگر وادار کنید و عادت بدهید، هویت انسانی شما همین جور شکل می گیرد و تا آخر عمر این دستاورد با شما خواهد ماند. به خصوص در این مقطع سنی شماها که یک مقطع زرین است؛ یک مقطع طلایی است... ⚠️ #تحصیل، #تهذیب_نفس و #ورزش سه عامل اصلی پیشرفت جوانان است» @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری #ساندویچ_زبان زبان گوساله راپنج‌دقیقه درآبجوش میپزیم سپس روی صافی میریزیم میزاریم خنک بشه ومطابق فیلم پاک‌میکنیم سپس‌خردمیکنیم ونمک‌میزنیم تابه گریل راروی شعله‌ میزاریم بدون روغن هرطرف زبان رادودقیقه گریل میکنیم وکنارمیزاریم بعددرتابه ای دیگرمقداری کره میریزیم وزبان گریل شده را پنج‌دقیقه درکره سرخ میکنیم فلفل قرمزبهش میزنیم وداخل‌نان ساندویچ که ازقبل گریل کرده بودیم همراه باسالاد سرومیکنیم به همین راحتی

#کلیپ_تصویری دستور یک ماهی جدید و خیلی خوشمزه😍😋 طرز تهیه: ابتدا سس خود را با مخلوط روغن زیتون، رب گوجه ،پاپریکا و فلفل سیاه و نمک و سیر ریزکرده درست می کنیم . حال سس را با سیب زمینی ورقه ای و پیاز و چیلی(فلفل) ریز کرده مخلوط کرده کف ظرف فر می گذاریم ماهی پاک کرده را آغشته به سس کرده و داخل ماهی را لیموترش تازه پوست کنده قرار می دهیم و داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه ۳۰ الی ۴۰ دقیقه می پزیم .

طرز پیچیدن نان به شکل گل #کلیپ_تصویری

متاسفانه خواهر یکی از دوستانمان خونریزی مغزی کرده اند و به کما رفته اند 😔 لطفا در این شب عزیز برای شفای تمام بیماران بالاخص بیمار مدنظر یک حمد شفا قرائت بفرمایید 🤲 #اللهم_اشف_کل_مریض آمین بگویید به حق خدایی که نامش دوا و ذکر یادش شفا است. انشاالله که بر تن همه ی بیماران لباس سلامتی بپوشاند.🤲 آمین یا رب العالمین

#سه_شنبه_های_مهدوی کاخ سفید را حسینیه می‌کنیم به روایت تصویر😅 صحبت‌های جالب بایدن رئیس جمهور آمریکا، درباره شناخت اسلام و امام زمان (عج) ما چقدر شناختیم امام زمان رو و چقدر اهمیت قائلیم برای آشنایی بیشتر با حضرت؟ #امام_زمان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج   @sofrebanovanbeheshti

#طب_اسلامی 💉💉علت و درمان #زانو_دردها 💉💉 #درد_زانو 📌علائم: ورم و حالت افتادگی و شُلی در زانو 📕علت: بلغم 💊درمان: مصرف داروهای گرم مثل: دم‌کرده‌ی گیاه دُم اسب... 💊استفاده از روغن‌های گرم و کُرسی 📌علائم: صدای تق‌تق 📕علت: خشکی 💊درمان: ماساژ با روغن کرچک 📕علت: پوکی استخوان 💊درمان: مصرف سنجد، تخم شربتی، قهوه‌ی خرما 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺