❤️آیا میدانید براى حفظ سلامت خون چه چيزهايى مفيد است؟
1- #سويق_عدس
هيجان و فشار خون را كنترل مى كند.
2- #برگ_چغندر
عقل را استحكام مى بخشد و خون را تصفيه مى كند.
3- #كاهو
بر شما باد كاهو؛ چرا كه خون را تصفيه مى كند.
4- #باقلا
(خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند)
5- #انار
آب انارمَلَس را بِمك، زيرا انسان را قوى مى كند و خون را زنده مى سازد.
6- #حجامت
اگر خون در درونتان به جوش مى آيد، حجامت كنيد؛ چرا كه خون، گاه ممكن است در درون شخص، طغيان كند و وى را بكشد!
📚طب الائمة ا بنى بسطام، ص57
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
🍃 تدبیر #فصل_پاییز
😊 پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد توصیه های زیر میتواند پاییز دلچسب تری برایتان به ارمغان بیاورد
✅ در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع گرم توصیه می شود (مرکبات شیرین مستثنا هستند)
✅ مصرف غذاهای کنسروی و منجمد و مانده درهمه فصول مضر است در این فصل ضرر بیشتری خواهند داشت
✅ مصرف غذاهایی با طبع گرم وخشک و ادویه جات با گرمی زیاد به افراد با مزاج سرد وخشک توصیه نمی شود
✅ برای جلوگیری از خشکی پوست از #روغن_بادام_شیرین ، #روغن_زیتون و #روغن_بنفشه جهت چرب کردن پوست استفاده شود
✅ در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن سردی مزاج را کاهش می دهد.
✅ در پاییز از اقداماتی نظیر: #فصد ’ #حجامت بی دلیل، خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در #آب_سرد پرهیز کنید
😊قدر سلامتی تون رو بدونین😊
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
توصیههای فصل #بهار
و آن انرژی روزگار است،
اولین ماه آن #آذار31 روز است.
(23اسفند تا24فروردین)
🔹در این ماه شب و روزش #شادی آور است.
🔸 زمین نرم می شود.
🔹 غلبه #بلغم از بین می رود.
🔸 #خون به هیجان می آید.
🔹 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و تخم مرغ نیمبِرشت مفید است.
🔸 شربت #رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید.
🔹از خوردن پیاز و سیر و ترشی #پرهیز شود...
🔸نوشیدن شربتهای #مُسْهِل مفید است....
(شربت مسهل مانند : انواع سکنجبین ها، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه، سنا+گل ، شیر و شکرسرخ، و ...)
🔹 همچنین توصیه به #حجامت و #فَصْد می شود.
( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.)
📚رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#سبک_زندگی
📣📣مهمترین ها
❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم😊😉
🔹1. در اولین و مهمترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔹2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم.
هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.
کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#سبک_زندگی
📣📣مهمترین ها
❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم😊😉
🔹1. در اولین و مهمترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔹2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم.
هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.
کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
🔻 #دفع_مواد_زائد بدن!!!
در #زمستان ،کوتاه بودن روزها و طولانی شدن شب ها باعث کاهش تحرک بدن و در نتیجه #رسوب یک سری مواد زائد در بدن میشود.
در #بهار با گرم شدن هوا،تحرک افراد بیشتر شده و مواد زائد ی که رسوب کرده بودند ، دوباره به جریان درآمده ،وارد اعضای بدن و موجب بیماری میشوند!!!
#حجامت بهترین راهکار دفع مواد زائد است!!!!
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طب اسلامی
⁉️ غلبه مزاج دم چیست؟
✍ دم (خون) یکی دیگر از اخلاط چهارگانه بدن است و مزاج دم (خون)، گرم و مرطوب است.
🍀 نشانه ها و علائم غلبه دم (خون):
🔹 قرمزی صورت:
🔹 #خارش زیاد بدن
🔹 #جوش و دمل
🔹 احساس #خواب آلودگی
🔹 #خمیازه کشیدن زیاد پشت سرهم
🔹 احساس #سنگینی در بدن
🔹 #سرگیجه
🔹 احساس #بی حسی در اندامهای بدن
🔹 احساس راه رفتن #حشره در بدن
🔹 #خواب رفتن دست و پا: نشانه غلبه خون یا نشانه غلظت خون است.
🔹 فصل #بهار: چون گرم و مرطوب است، فصل غلبه دم است.
🍀 خصوصیات اخلاقی غلبه دم:
✔ #زنها را دوست دارند.
✔ میل به #لذتها دارند.
✔ میل زیاد به ارتکاب #حرام و #شهوات دارند.
♦ اگر بیشتر از دو نشانه را داشته باشد، معلول غلبه خون است.
✅ درمان غلبه خون در طب اسلامی:
💉 غلبه خون باعث انواع بیماریها میشود و به کسانی که مزاج دم دارند #دموی مزاج می گویند.
🍀 غلبه خون چند معنا دارد:
1⃣ زیادی خون
2⃣ کدورت، آلودگی و غلظت خون
🍀 درمان های غلبه خون شامل:
🍃 #حجامت
🍃 خوردن #کاهو
🍃 خوردن #برگ_چغندر
🍃 #سویق_عدس
🍃 #آلوی_خشک
🍃 خوردن #انار
🍃 شستن بدن با آب #سرد
👈 موقع خواب این دعا را بخواند:
✨ ((اعوذ بوجه الله العظیم و کلماته التامات التی لا یجاوزهن بر و لا فاجر من شر کل ذی شر.))
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#طب اسلامی
🍃 پیشنهادات برای #دموی مزاجها:
✍ افراد دموی مزاج بیشتر در معرض #سکته قرار دارند و باید بیشتر غذاهای سرد و خشک و کم کالری مصرف کنند و از مصرف غذاهای گرم و تر خودداری نمایند.
👈 نگرانی، خشم و هیجان بیش از اندازه نداشته باشند. بهترین روش هنگام عصبانیت مصرف غذاهای #خنک است.
🍃 سحرخیزی را رعایت نمایند.
🍃 #حجامت برای کم کردن غلظت خون این افراد بسیار مفید است.
🍃 غلبه دم #فشار_خون را زیاد می کند و خطر #سکته را بالا می برد. بیشتر سکته ها در فصل #بهار است، چون در این فصل دم غلبه دارد.
🍃 تخلیه جنسی در حد متعارف برای آنان بسیار ضروری است.
👈 اگر غلبه دم به سمت صفرا پیش رود، فرد بیقرار می شود...
👈 و اگر غلبه دم به سمت #بلغم رود، فرد پرخور و پرخواب می گردد.
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#طب اسلامی
#فواید_انار
♦️انسان #گرسنه راسیرمیکند
♦️هضم کننده غذا بعد #سیری
♦️همّ وغم را زائل میکند
♦️معده را دباغی میکند
♦️بچه را زیبا می کند و برای بچه ای که دیر حرف می زند مفید است
♦️قلب را احیاء وذهن را زیادمی کند
♦️آب کمر را زیاد میکند
❇️توصیات #انار
1⃣شحم و پیه داخل انار برای #معده مفید است و معده را دباغی می کند.
2⃣انار شیرین بهتر است یا انار مَلس ؟؟
بهترین انار، انار #شیرین است. انار #ملس برای #معده و #شکم و #دباغی کردن معده بهتر است اما انار #شیرین آب #کمر را زیاد می کند ،بچه را #زیبا و بیماری رو ازبین می برد.
3⃣مستحب است انار در شب و صبح جمعه بخورید.
4⃣انار میوه #بهشتی است ودانه های آن هم دانه ی بهشتی است. در خوردن آن کسی را #شریک قرار ندهید
5⃣قبل وبعد #حجامت انار بخورید.
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#طب اسلامی
👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید و نیز در هوا اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، آب سیب و سویق سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #حجامت بین دو کتف انجامدهید تا آلودگی های و سموم و سودایی که استنشاق کردید و خون را آلوده کرده از بدن خارج شود.☝️🏼
۴. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۵. #گلاب🌸 زیاد بود کنید تا مغز شما گرم شود.
استنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.
۶. #نمک_دریا یکی از بهترین گندزداهای عالم هست که هرچه بگندد#نمکش میزنند...😉
نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
بدن خود را با آب نمک بشویید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
ضبط-166.m4a
35.45M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
💥اصلاح تغذیه جلسه 29
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت
💥فواید #حجامت کودکان
درمان معجزه آسای آلرژی... کم اشتهایی کودکان .. رشد کودکان .. ایمنی بدن و کم شدن و سبک شدن بیماری ها
@sofrebanovanbeheshti
#طب اسلامی
درمان #كم خوابى #كودكان
🔻ترک فست فودها و هله هوله خوردن
🔻 ترک غذاهای طبع خشک و ترشیجات
🔻چای،قهوه،کاکائو ونسکافه نخورند
❇️ماست وشیر ولبنیات محلى و طبيعى بیشتر بخورند
👈🏼شیر بادام درختی بخورند
👈🏼دقت کنید #یبوست نداشته باشند
👈🏼اگر یبوست داشت روزی دوبار هر بار چند عدد انجیر خشک وآلو بخارا خيس شده بخورد
👈🏼 پیشانی را با روغن بادام شیرین بمالند تا روغن جذب شود .
‼️ #توجه
اگر طبع كودك خیلی گرم است #حجامت کنید...
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#طب اسلامی
🔻 #دفع_مواد_زائد بدن!!!
در #زمستان ،کوتاه بودن روزها و طولانی شدن شب ها باعث کاهش تحرک بدن و در نتیجه #رسوب یک سری مواد زائد در بدن میشود.
در #بهار با گرم شدن هوا،تحرک افراد بیشتر شده و مواد زائد ی که رسوب کرده بودند ، دوباره به جریان درآمده ،وارد اعضای بدن و موجب بیماری میشوند!!!
#حجامت بهترین راهکار دفع مواد زائد است!!!!
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#طب اسلامی
💠 #نکاتی_پیرامون_حجامت
🔘 #بهار بهترین فصل برای انجام #حجامت است چرا که در این فصل #حرارت_بدن_بالا_میرود و از نظر گرمی و سردی فصل #متعادلی برای انجام حجامت است..
🔘 حجامت تاریخچهای 7000 ساله دارد
و در دین مبین #اسلام بر انجام عمل حجامت
#تاکید فراوانی شده است که حجامت #دوای هر درد و بیماری است.
🔘 افرادی که دارای بیماری فشار خون، چربی خون، قند خون، واریس و انواع سردردها هستند، میتوانند عمل حجامت را انجام دهند..
🔘 #تقویت_سیستم_دفاعی_بدن و جلوگیری
از بروز #سکته_های_قلبی از جمله مهمترین #تاثیر_حجامت در افراد است..
🔘 به دلیل این که #گلبولهای_قرمز خون 120 روز بیشتر #عمر_نمیکنند و بعد از این مدت از بین میروند و گلبولهای جدید #جایگزین می شوند گلبولهای مرده در طحال تجزیه میشوند و قسمتی به صورت آهن جذب بدن می شود و بقیه از طریق رگی به #پشت_کتف که فیلتر بدن نام دارد هدایت میشوند که #حجامت باعث #خارج_کردن_گلبولهای_مرده از بدن میشود..
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
ضبط-166.m4a
35.45M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت
💥فواید #حجامت کودکان
درمان معجزه آسای آلرژی... کم اشتهایی کودکان .. رشد قدی کودکان .. ایمنی بدن و کم شدن و سبک شدن بیماری ها
در ماه خرداد و (حزیران) از حجامت غافل نشید📣
@sofrebanovanbeheshti
#طب اسلامی
💢جایگزین واکسن💉💉 در طب اسلامی
👇👇
🔸مصرف #نمک_دریا قبل وبعد از غذا (واکسن 72 گانه)
🔸 #حجامت هر ساله
🔸مصرف #عسل_و_هفت_عدد_سیاهدانه در پیشگیری بیماری های صعب العلاج نقش به سزایی دارند.
🔸زمانیکه فرزند متولد می شود، اندازه یک عدس از #جاوشیر را با آب باران حل کرده و دو قطره در بینی راست و یک قطره در بینی چپ نوزاد بریزند.
🔸 #داروی_امام_کاظم علیه السلام به مدت سه ماه (هر ده روز) یک مختصر در دهان بچه ریخته شود (طبق تجربه های انجام شده، این دستور بسیار در تقویت سیستم ایمنی موثر می باشد )
🔸مصرف #سرکه_محلی در غذا
🔸مصرف زیاد #شغلم (یک آنتی بیوتیک قوی می باشد)
🔸خوردن #سیر هر هفته بصورت پخته یا خام (خاصیت ضد عفونی کنندگی قوی دارد)
🔸قرائت #آیة_الکرسی هر روز و همراه داشتن #حرز_جامع
🔸استشمام دود #اسپند_و_کندر بصورت هفتگی
🔸دادن #سویق و غذاهای سالم وتقویتی به کودک (سویق گندم وجو وسنجد برای کودکان مناسب می باشد)
🔸پرهیز از #خوراکیهای_صنعتی (چیپس وپفک و...)
🔸پرهیز از #تراریخته ها
🔸حتی الامکان پرهیز از #امواج منفی وای فای، موبایل
🔸همراه داشتن #انگشتر_عقیق_یمانی
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طب اسلامی
🎥🛑 خاطره حجامت کردن رهبری توسط استاد خیراندیش
🔸رهبری فرمودند: پس چرا اینها رو به مردم نمیگید؟!
🔸اشکال رهبری به ترجمه یک کلمه در دعای حجامت
#حجامت
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#طب اسلامی
⚜امیرالمومنین علی علیه السلام :
اِنَّ الْحِجامَةَ تُصَحِّحُ الْبَدَنَ وَ تَشُدُّ الْعَقْلَ
🔴 #حزیران_حجامت
❤️امام رضا علیه السلام:
⚜عنْ أَبِی الْحَسَنِ علیه السلام قَالَ: لَا تَدَعِ الْحِجَامَهَ فِی سَبْعٍ مِنْ #حَزِیرَانَ فَإِنْ فَاتَکَ فَأَرْبَعَ عَشَرَهَ.⚜
📚 بحار الأنوار (ط – بیروت) ؛ ج56 ؛ ص 143
📚 طبرسى، حسنبن فضل، مکارم الاخلاق ، ص 75.
📚 مجلسى، زاد المعاد ـ ص331
🔴 امام رضا علیه السلام فرمودند : #حجامت را در #هفتم_حزیران ترک نکن و اگر نتوانستى #چهاردهم ( حزیران ) حجامت کن.
🌹🌹از حضرت رسول صلّى اللّه عليه وآله وسلّم منقول است كه :
هر كه حجامت كند در روز سه شنبه هفدهم يا نوزدهم يا بيست و يكم ماه او را شفا دهد از دردهاى تمام سال .
📚 طب النبی . مستغفری. صفحه 31
#یکشنبه5تیر = چهاردهم #حزیران
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#طب اسلامی
🚨 شروط مطلق خون گرفتن (حجامت و فصد و...)
📍خون قوام بدن است و مرکب روح است و کم کردن آن بی حد و حصر و بدون ملاک جائز نیست مگر مواردی که در روایات ذکر شده است یا در وقت ضرورت و دلیل.
📍بیست و هشت شرط برای حجامت بیان شده است:
خون بسیار باشد.
زمستان نباشد و اگر ناچار به حجامت شد در آخر روز خون گرفته شود، کم بگیرد و روزی باشد که ابر و باد نباشد و اگر ممکن نبود، باد جنوبی بهتر از باد شمالی است.
زن آبستن نباشد و اگر آبستن بود بعد از پنج ماه باشد.
اگر زن حائض است خون از او کم بیاید با وجودی که در بدنش خون زیاد باشد.
قولنج از ثقل نداشته باشد(یعنی از یبوست روده پر نباشد، قولنج نام بیماری در روده مانند غده یا پیچ خوردگی روده است)
فرد بسیار چاق یا بسیار لاغر یا پیر نباشد.
معده بیش از حد پر نباشد. و اگر بخواهد خون گیری شود، اماله یا قی کند.
تا دوازده ساعت بعد از جماع خون گیری نشود.
بعد از ماندن بسیار در حمام نباشد. سرد مزاج نباشد.
پس از ناخوشی و لاغری بسیار نباشد.
کسی که خون بسیار دارد، نباید یک مرتبه خون بسیار از او گرفته شود و دچار غش شود بلکه باید در چند دفعه خون کم کم گرفته شود.
مزاج بسیار خشک نباشد.
جوانان فصد شوند برای فصد کمتر از چهارده سال نباشد بلکه حجامت برای آن ها مناسب است.
بعد از خون گیری به حمام نرود.
بعد از خون گیری چیز شور نخورد.
بعد از خون گیری تا یک روز حرکات سنگین و سخت انجام ندهد.
اگر خون غلیظ و سفید است خون گیری نشود مگر بعد از دوا خوردنی که باعث نازک و صاف شدن خون شود.
📚رساله دلاکی (حاج محمد کریم خان کرمانی)
#حجامت #درمان
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺