#بسته_سلامت 🍏🍏🍏 🍉بیماران مبتلا به دیابت کدام میوه‌ها را بخورند؟ 🥝مصرف منظم میوه‌های مختلف در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان و مرگ و میر را حدود ۱۰ تا ۱۳ درصد کاهش می‌دهد. 🥭میوه‌های کم‌کربوهیدرات دارای فواید بسیاری مانند کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، مدیریت سطح کلسترول و کاهش وزن هستند. 🍒و حالا کدام میوه‌ها کربوهیدرات کمتری دارند؟ 🔹نارگیل 🔸انواع توت‌ها 🔹زردآلو 🔸گریپ فروت 🔹گلابی 🔸سیب 🔹هندوانه 🔸طالبی 🔹لیمو 🔸هلو #سلامت_باشید ❤❤❤ #میوه #دیابت #تغذیه_سالم 🍏🍎 #دکتر_خود_باشیم 🍏🍎 🌐 رسانه مردمی سورنیوز 🆔 @soor_news

💊💉🚴🏻   پیام رسان سلامت 🏋🏻💪🏃 #بسته_سلامت 🔻علایم مبتلا به غلظت خون بالا: 🔹ضعف و خستگی 🔹خارش پوست سردرد 🔹درد مفاصل 🔹سرگیجه 🔹شکم درد 🍏🍎 #دکتر_خود_باشیم 🍏🍎 🌐 رسانه مردمی سورنیوز 🆔 @soor_news

💊💉🚴🏻   پیام رسان سلامت 🏋🏻💪🏃 #بسته_سلامت 🍏🍎🍏 ☘ #مرزنجوش با یک دنیا خواصی که همه به آن نیاز داریم:  👇 ✅خواص آنتی اکسیدانی ✳️خواص ضد درد مرزنجوش ✅خواص ضد اسپاسم یا گرفتگی ✳️خواص ضد ویروسی ✅خواص ضد باکتریایی ✳️کمک التیام سریع زخم‌ها ✅متعادل کردن تن پوستی ✳️سلامت کلی مو ✅کمک به سلامت دستگاه گوارش ✳️کمک به استرس و اضطراب ✅کمک به سلامت زنان ✳️کاهش کلسترول ✅لاغری ✳️درمان سریع شکستگی ✅رفع گوش درد ✳️درمان سرفه و اسهال ✅محو کردن جای جوش ✳️از بین بردن لکه‌های خونی چشم ✅رفع گرفتگی بینی ✳️درمان آرتریت (دردهای روماتیسمی) 🍏🍎 #دکتر_خود_باشیم 🍏🍎 🌐 رسانه مردمی سورنیوز 🆔 @soor_news

💊💉🚴🏻   پیام رسان سلامت 🏋🏻💪🏃 #بسته_سلامت 🔴درمان درد کلیه با تخم کرفس ✅کرفس ادرار را افزایش میدهد و به همین دلیل سبب تسکین درد کلیه میشود. ✅ روغن فرّاری که درآن موجود است، ضدقارچ است و در درمان عفونت کلیه بسیار مفید است. 🍏🍎 #دکتر_خود_باشیم 🍏🍎 🌐 رسانه مردمی سورنیوز 🆔 @soor_news