این کیک کاملا رژیمی هست🤌🏻❤️ واقعا خوشمزه میشه و اصلا با مزش با کیک های معمولی مو نمیزنه مواد لازم👇🏻👇🏻 موز ۱ و ۱/۲ آرد جو دوسر۶۰ گرم پودر کاکائو ۳۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد پودر بادام درختی ۱/۳پیمانه عسل ۱/۴پیمانه پکینگ پودر ۱ ق غ وانیل ۱/۲ ق چ طبق فیلم باهم مخلوط کنید قالبتون رو با کره هم دمای محیط چرب کنید و یک رب بفرستید توی فریزر و بعدش مواد کیک رو بریزین داخل قالب و توی فر از قبل گرم شده به مدت ۲۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ بپزین امیدوارم درست کنید و حسابی کیف کنید😊😊 #کیک #رژیم_لاغری 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

سیب زمینی تنوری یکی از‌خوشمزه ترین و جذاب ترین روش های پخت سیب زمینیه به نظر من 🫠 همونطور که میدونید سیب زمینی منبع خیلی خوبی از کربوهیدراته ولی وقتی سرخ میکنیمش مثل سم میمونه بخاطر روغن بالایی که به خودش جذب میکنه😮 خیلی ها هم از خوردن سیب زمینی آب پز خسته شدن و دنبال روش های مختلف مزه دار کردنشن 🥹 یبار کافیه به این روش سیب زمینیت رو درست کنی دیگه ممکن نیست بری سمت سیب زمینی سرخ کرده 😋 نه تنها خودم بلکه برای هرکی تاحالا درست کردم مورد پسند واقع شده 😍 فقط کافیه سیب زمینی رو چند دقیقه کوتاه آب پز کنید و بعد بهش روغن زیتون نمک فلفل سیاه پودر سیر تخم گشنیز شوید خشک بزنید و به مدت بیست دقیقه بذارید داخل فر ۱۸۰ درجه مطمئنم عاشقش میشید 😍 حتی میتونید اماده کنید و برای وعده بعد تمرین به همراه تخم مرغ استفاده کنید 🫠 به شدت پیشنهاد میشه 😍 #رژیم#رژیمی #رژیم_لاغری 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

اگه رژیمی و هوس کیک کردی حتما با من همراه شو این کیک راحت رو درست کن و با یه فنجون قهوه لذشو ببر🍰😋 #کیک_رژیمی مواد لازم: 📌موز رسیده ۲ عدد 📌تخم مرغ ۳ عدد 📌وانیل یک ق چ 📌شیره خرما یا انگور ۱/۴ پیمانه 📌آرد جودوسر ۸۰ گرم 📌جودوسر پرک ۷۰ گرم 📌بیکینگ پودر یک ق چ 📌شکلات چیپسی و گردو طبق ویدیو پیش برید فر رو از قبل روشن کنید تا گرم بشه با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه بزارید بپزه #رژیم_لاغری #رژیمی 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

اگه رژیمی و هوس کیک کردی حتما با من همراه شو این کیک راحت رو درست کن و با یه فنجون قهوه لذشو ببر🍰😋 #کیک_رژیمی مواد لازم: 📌موز رسیده ۲ عدد 📌تخم مرغ ۳ عدد 📌وانیل یک ق چ 📌شیره خرما یا انگور ۱/۴ پیمانه 📌آرد جودوسر ۸۰ گرم 📌جودوسر پرک ۷۰ گرم 📌بیکینگ پودر یک ق چ 📌شکلات چیپسی و گردو طبق ویدیو پیش برید فر رو از قبل روشن کنید تا گرم بشه با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه بزارید بپزه #رژیم_لاغری #رژیمی 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲