🌶از ادویه تا دارو: 🍛زنجبیل فقط یک چاشنی غذایی نیست، کاربرد دارویی آن از هند و چین شروع شد و در سرتاسر دنیا منتشر شد. 🤢زنجبیل یک ضدتهوع قوی ♥️مقوّی قلب 🤧ضد باکتری 😷ضد سرفه 💆‍♂ضد نفخ و محرک گردش خون مغزی است. 🌀برای هضم و جذب غذا کارایی دارد و آرامش‌بخش اعصاب است. 🤒اگر در فصل سرما دچار سرماخوردگی شدید، برای رفع درد و تب می‌توانید از دم‌نوش زنجبیل استفاده کنید. 🍜استفاده از زنجبیل در سوپ هم مفید است. 🥃برای تهیه‌ی دم‌نوش آن، ریشه‌ی زنجبیل را به صورت خلال‌های نازک درآورید و آن را مثل چای دم کنید. 📕منبع: معارف اسلامی، ج۴، ص۳۲ #طب_المعصومین #اصول_تغذیه 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

امام علی(ع): بیمار، به چیزی همانند خوردن #عسل، درمان نجسته است. دانشنامه پزشکی، ج۲، ص۲۹۸ 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

#ویتامین_B و #ام_اس بیوتین نوعی ویتامین B است و برخی افراد آن را ویتامین H می‌نامند. در بسیاری از غذاها رخ می‌دهد ، اما منابع خوب شامل موارد زیر هستند: تخم مرغ مخمر جگر گاو دانه های آفتابگردان بادام ها اسفناج کلم بروکلی نان گندم کامل اسیدهای چرب اشباع نشده تحقیقات در مورد اینکه آیا رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده (PUFAs) به طور مستقیم به تسکین علائم MS کمک می‌کند ، نتایج مختلط به همراه داشته است. با این وجود شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد این اسیدها به حمایت از بدن سالم و کنترل التهاب کمک می‌کنند. مصرف کم PUFA ها ممکن است خطر ابتلا به بیماری ام اس را افزایش دهد. مطالعه این داده های بر روی بیش از 170،000 زن بررسی شده است. نمونه هایی از غذاهایی که حاوی PUFA هستند شامل ماهی های چرب مانند سالمون و ماهی خال مخالی و برخی روغن های گیاهی است. آنتی اکسیدان ها بسیاری از غذاهای حاوی سبزیجات حاوی موادی به نام پلی فنول هستند که اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی بر روی سلولهای بدن دارند. این اثرات ممکن است به جلوگیری از آسیب سلولی کمک کند ، و ساختن پلی فنولها برای افراد مبتلا به MS به طور بالقوه مفید است. منابع پلی فنول عبارتند از: میوه ها سبزیجات ادویه ها غلات حبوبات گیاهان چای آنتی اکسیدان ها همچنین می‌توانند به جلوگیری از استرس اکسیداتیو ، کمک کنند. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

✅ مواردی که در #گرمازدگی کمک کننده هستند: 🔖 شربت لیموی تازه با کمی عسل و گلاب 🔖 شربت تمشک با کمی گلاب و لیموی تازه 🔖 خیسانده ی خاکشیر با کمی گلاب 🔖 استفاده از ترش مزه‌های طبیعی به همراه غذاها مانند : تمر‌هندی، زرشک، سماق و... 🔖 سبزی تازه ی خرفه 🔖 ترکیب کردن مقداری عرق‌های خنک مانند شاهتره و کاسنی و بید در آب آشامیدنی 📌 درصورت تشخیص صحیح وجود امتلاء انجام حجامت عام هم توصیه میشه 🎯 پرهیز از مصرف ادویه‌های تند، سس‌ها و محصولات کارخانه‌ای هم ضرورت دارد 🎯 همچنین عدم مصرف افراطی مواردی مانند ماست و دوغ و خیار و گوجه و... (به علت افزایش حرارت غریبه‌ی بدن و احتمال استحاله‌ی رطوبت این خوراکی‌ها به رطوبت‌های عفونی وایجاد تب  )❗️ #گرمازدگی #تدابیر_گرمازدگی 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🔴تبلیغ زیاد آب خوردن به بهانه سلامتی! 💯مضرات زیاد آب نوشیدن👇🏼 ⇦تولید بلغم شدید ⇦چروکیدگی پوست ⇦ضعف حافظه ⇦عفونت های داخلی و پوستی ⇦تولید سنگ کلسیمی کلیه ⇦ایجاد انواع کیست های بدن ⇦بدبویی دهان ⇦ریزش مو ⇦ایجاد آرتروز و درد مفاصل ⇦ایجاد رماتیسم ⇦تخریب معده و کارایی آن ✍🏼امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 الكافي ج۶ ؛ ص۳۸   🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯مواد غذایی برای بهبود #کبد_چرب ▫️ عرق کاسنی ▫️ سير، پياز،كلم ▫️ عسل و لیمو ▫️ گریپ فروت و پرتقال ▫️ آب جعفري و اسفناج ▫️ آب ليمو ترش تازه در آب داغ 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

الامام صادق علیه‏السلام :لَو یَعلَمُ النّاسُ ما فِی التُّفّاحِ، ما داوَوا مَرضاهُم إلاّ بِهِ ، ألا وإنَّهُ أسرَعُ شَیءٍ مَنفَعَةً لِلفُؤادِ خاصَّةً ، وإنَّهُ نَضوحُهُ . ◀️ امام صادق علیه‏السلام :اگر مردم میدانستند در سیب چیست ، بیمارانشان را جز به آن ، درمان نمیکردند . بدانید که سیب ، بویژه ، سودمندترین چیز براى قلب و مایه شست‏شوى آن است . 🌺🌺 منبع روایت :طبّ الأئمّة لابنی بسطام ، صفحه 135 عن محمّد بن مسلم وص 53 ، الکافی ، جلد 6 ، صفحه 357 ، حدیث 10 ، المحاسن ، جلد 2 ، صفحه 368 ، حدیث 2286 ولیس فیها «ألا وإنّه أسرع شیء منفعة للفؤاد خاصّة وإنّه نضوحه» ، بحار الأنوار ، جلد 66 ، صفحه 175 ، حدیث 33،دانش نامه احادیث پزشکی : 2 / 238. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🍎فوائد سیب ۱. پاک کننده و پالاینده و خوشبوکننده معده است؛ ۲. نافع و سودمند برای قلب است؛ ۳. سم زدا است و سموم را از بدن خارج می کند؛ ۴. لمم (نوعی جنون که عامل آن جن است) را معالجه می کند؛ ۵. بلغم زدا است و برای افراد بلغمی مزاج بسیار مفید است؛ ۶. فرونشاننده حرارت است و درون بدن را خنک می کند؛ ۷. تب بر است و مریضی تب را معالجه می کند؛ ۸. درمان وبا است؛ ۹. درمان خون دماغ است. 🔸 سویق سیب نیز برای خون دماغ و مسمومیت و زهرزدایی مار و عقرب از بدن مفید است. 🍏 آداب خوردن سیب: ۱. قبل از خوردن سیب آن را بو کنید زیرا امام باقر ع می فرماید: این کار باعث می شود هر درد و عارضه ای از تنت بیرون رود و آنچه از سوی ارواح در انسان ایجاد می شود فرو می نشیند؛ ۲. خوردن سیب به صورت ناشتا بهتر و پاک کننده معده است؛ ۳. خوردن سیب در سحرگاه بهتر از اوقات دیگر است زیرا پیامبر اکرم ص می فرماید: چهار چیز عمر را زیاد می کند: ... و خوردن سیب در سحرگاه. ⚠️ ملاحظات: ۱. خوردن سیب ترش باعث ضعف حافظه می شود؛ ۲. اگر عروس در هفت روز اول بعد از زفاف سیب ترش بخورد باعث عقیمی رحمش می شود؛ پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله می فرماید: عروس را در هفته اولش از شیر، سرکه، گشنیز و سیب ترش بازدارید زیرا این چهار چیز رحم را سرد میکند و .... سیب ترش حیض شدن زن را قطع می کند و این برای او یک بیماری است. 📚 دراسة فی الطب الرسول المصطفی، جلد ۴، ص ۶۱۳ الی ۶۱۶ https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf