طرز تهیه #حریره_بادام 🍃🌸هو الشافی 👈 10 عدد بادام شب تا صبح خيس شود. 👈 پوست آن ها کنده شده و با مخلوط كن کاملاً نرم شود. 👈 مواد حاصل به اضافه نصف ليوان آب حرارت داده شود درحالی که تدريجاً شكر يا عسل اضافه می شود. 👈 این کار تا تشكيل حالت مربای شل ادامه یابد. 👈 می توان از این حریره به صورت میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد ضعف می تواند مصرف کرد. 👈 صبح ناشتا و گاهی هم بعد غذا، قابل مصرف است. 👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🔸یکی از اصول شش گانه سلامتی، حرکت و سکون است که شامل ورزش هم می شود. در اين سفر به دليل #پياده روی، فعاليت بدنی عملاً زياد می شود. 🔹افرادی كه به اين مقدار فعالیت عادت ندارند، قبل از سفر فعاليت بدنی خود را زياد كنند. 🔸پیاده روی #اربعین يك تا چهار روزه از نجف تا كربلا ممکن است آسيب های جدی به بدن وارد کند. بنابراین بعد از بازگشت از #سفر حتماً به ورزش ادامه بدهند. 🔸ورزش و فعاليت بدنی #حرارت را بالا می برد و خشكی ايجاد می كند و موجب کاهش رطوبت می شود، پس بسیاری از افراد دچار كاهش وزن می شوند. 🔹گرم کردن و نرمش مختصر و کشش قبل از شروع پیاده روی و نیز خنک کردن قبل از اسکان اهمیت دارد. #آب یخ حین پیاده روی و در کل نیز ننوشند. 🔸ساعات #معتدل مناسب مزاج برای پیاده روی مناسب تر است. مثلا از سحر (4-5 صبح و اگر خیلی سرد بود از ساعت 7-8 صبح برای سرد مزاجان) تا ساعت 10-11 و مجدداً از ساعت 3عصر تا اذان 🌐 دسترسی به فایل کامل مطلب در سایت👇 http://www.mirghazanfari.ir/post-371.html 👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

💢 آمادگی پیش از سفر #اربعین 🔸به پزشک مومن و متعهد خود برای تنظیم داروها و اخذ مجوز سفر مراجعه نمایند و طی سفر نیز اگر مریض شدند به پزشکان حاضر در مراکز درمانی حتما مراجعه کنند. 🔸داروهای روتین شیمیایی خود را حتما همراه داشته باشند (مخصوصا دیابت، قلبی عروقی، اعصاب). 🔸ده تا پانزده روز قبل از آغاز سفر فعالیت بدنی بیشترشود تا بدن به این پیاده روی طولانی عادت داشته باشد. (بعدا نیز ورزشکار بمانند!) 🔸رفع مشکلات دندانی حاد قبل از سفر. 🔸با مراجعه به طبیب حاذق طب سنتی، وضعیت مزاج و اخلاط خود را شناسایی کرده، سبک زندگی مناسب خود را دریافت نموده و اصلاح مزاج کنند.(مرور علائم و تدابیر مزاج در سایت رادیو معارف) 🔸حناگذاری کف پاها تا بالای مچ، مخصوصا کسانی که پوست حساس و نازک دارند. می توانند کمی روغن مورد یا پودر آن را نیز همراهش کنند که موجب مستحکم شدن تاندون ها می شود. 🌐 دسترسی به فایل کامل مطلب در سایت👇 http://www.mirghazanfari.ir/post-371.html 👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🍁در فصل #پاییز، 🍁#استحمام با آب گرم همراه با روغن مالی در حمام با روغن‌هايی مانند روغن #بادام شيرين، #بابونه یا #کنجد هم به پيشگيری از بروز خشكی های پوست و لطيف و حالت‌پذير ماندن #پوست در پاييز كمك می كند. 🍁زيرا در اين فصل بسياری از افراد به #خشكی پوست، #خارش، #اگزما، #خونريزی و ترك پوست دچار می شوند. 👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

#علائم #آرتروز_گردن در هر فرد متفاوت است. مهم‌ترین این عوامل را در ادامه می‌خوانید:👇 درد، سوزش و صدای مهره‌های گردن بی حسی بین شانه و انگشت‌ها سفت و خشک شدن گردن هنگام چرخاندن سر میگرن‌های پشت سر سرگیجه در حین حرکت‌های شدید مشکل در بلعیدن غذا °Join: @Mezajshenasi12

🔹پرهیزهای غذایی در زکام و نزله سرد 🖊 دکتر مجید انوشیروانی 🔸ماست، پنیر، خامه، نان، غذاهای خمیری مانند ماکارونی و الویه و پیتزا، سرخ کردنی‌ها، و موز و انبه، مقدار و غلظت ترشحات مخاطی سینوس و راه‌های هوایی را افزایش می‌دهند و در هنگام سرماخوردگی همراه با التهاب سینوس‌ها یا سرفه‌های خلط‌دار یا آبریزش غلیظ بینی باید از آنها پرهیز کرد. دو نکته: - این پرهیزها برای بهبود زودتر و آسان‌تر با عوارض کمتر بسیار کارساز است. - رعایت این پرهیزها در سالمندان ضروری‌تر است‌. @hikmatbasedmedicine

🔴 چگونه در فصل پاییز #جریان_الکتریسیته زیاد را از بدن دفع کنیم؟ ♻ در فصل پاییز بدلیل طبیعت سرد و خشک آن در مزاج‌های خشک جریان الکتریسیته زیاد می‌شود و تا اولین بارندگی ادامه دارد. رفع آن: ۱. پرهیز از مصرف فلفل، زنجبیل و ادویه‌جات گرم و خشک دیگر و همینطور عدم مصرف کشک، پنیر، ماست و دوغ. ۲. مصرف کره محلی، سرشیر و خامه به عنوان صبحانه. ۳. روغن‌مالی بدن بعد از حمام با روغن بادام شیرین یا بنفشه. ۴. سجده طولانی روی خاک یا سنگ. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

حقیقت فدای مصلحت اعلام نتیجه مثبت آزمایش HIV ممنوع شد! °Join: @Mezajshenasi12

✅درمان #آرتروز #گردن پاسخ استاد حسین خیراندیش 👌👌👌👌👌👌 🌺 @Mezajshenasi12 Http://Telegram.me/Mezajshenasi12

❤️ چرا باید حجامت کنیم؟ 👈در خون حجامت ۶۰ تا ۷۰ درصد سلولها و مواد زائد خون است "رسوبات" و ۳۰ تا ۴۰ درصد پلاسما "صفرا" است . اما در خونگیری دقیقا برعکس حجامت است . در خون دادن پلاسمای بیشتر و مواد زائد کمتری خارج می‌شود. 👈پس با حجامت مواد زائد و مضر بدن را خارج کنید.👉 👈👈 روزهای 20 و 21 و 22 و 24 مهرماه روزهای مناسبی برای حجامت هستند. این فرصت را از دست ندهید. °Join: @Mezajshenasi12

🔰 #ذائقه کودکانمان را چگونه بسازیم؟ 🍏معمولا ذائقه‌ی کودکان در 5 سال اول زندگی شکل می‌گیرد. 🍏والدین باید سعی کنند کودکان را در همان سال‌های اولیه به خوردن غذاهای مفید عادت دهند. 🍏عادت دادن کودکان به مصرف غذاهای #شور یا #شیرین آنان را عادت به مصرف همین مواد در بزرگسالی خواهد کرد که این امر می‌تواند آنان را در آینده مستعد ابتلا به بعضی بیمار‌ی‌ها از جمله #فشار_خون یا #چاقی بکند. ✔️پیشنهاد می شود در زیر 5 سالگی: 🍎غذاها را از نظر #شکل پخت متنوع تهیه کنید. (آش، سوپ، کوفته، دلمه، تلیتی، خورشتی) 🍎غذاها را از نظر #نوع مواد غذایی متنوع تهیه کنید. (گندم، جو، تخم مرغ، شیر، گوشت گوسفند، گوشت پرندگان، نخود، ماش، سیب، گلابی، انار، ریحان، جعفری، بادام، پسته، گردو، نخودچی، مویز، عناب، سنجد) 🍎در صورت نیاز با اضافه کردن چاشنی های مناسب ، #طعم غذاهای سفره را برای کودکان خوشایند کنید. 🍎از ادویه های تند و تیز در غذای کودکان استفاده نکنید. 🍎برای خوردن اصرار نکنید و کودک را به لجبازی نکشانید. 🖋 دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب ایرانی) #انجمن_علمي_طب_ايرانی 👉 @persianmedicine 👈 🆔@drmmohebi🌸

فوائد بی نظیر فالوده سیب دربارداری رفع خستگی واسترس ضدتهوع و درد معده پیشگیری از کم خونی کمک به پیشگیری از سقط جنین http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

⭕️رفع #سکسکه نوزاد 🔸مادر نوزاد دم کرده #گل گاوزبان و سنبل الطیب بخورد و به بچه شیر بدهد. ✍️بعد از شیر خوردن، خوب آروغ بچه را بگیرد. ✍️شکمش را با #روغن بابونه با کف دستتان به آرامی ماساژ دهید. °Join: @Mezajshenasi12

‍ #تقویت_روده_اعور یکی از #راه_های_تقویت_روده_اعور که هم به عنوان #پیشگیری و هم به عنوان #کاردرمانی برای افراد مفید است و بسیار هم کارایی دارد مصرف مربای گردو است. 💥 #مربای_گردو در تقویت و درمان روده اعور به وسیله مربای گردو لازم است تا هر فرد در طول ماه 5 روز مربای گردو میل کند 💐 #روش_مصرف_مربای_گردو هر روز تا پنج روز صبح ناشتا ابتدا دندان ها را با مسواک تمیز کرده سپس با غرغره کردن حلق را پاک سازی می کنند. بعد از انجام این اعمال مقدار پنج عدد از گردوی پرورده در عسل یعنی مربای گردو را یکی یکی در دهان نهاده و به خوبی می جوند و فرو می برند. 👳‍♀ #دستور_تهیه_مربای_گردو مربای گردو را به دو روش تهیه می کنند. 🅰یک روش تهیه مربای گردو از چغاله گردو است یعنی وقتی که پوست سبز تشکیل شده است ولی پوست خشبی آن هنوز تشکیل نشده باشد 🅱و در روش دوم وقتی هر دو پوست گردو تشکیل شده باشند که در این صورت باید مغز گردو را از هر دو پوست جدا کرد. ✍ #چگونگی_آماده_کردن_گردو_برای_مربا_شدن ابتدا باید تلخی را از گردو گرفت برای این کار باید گردوها را در ظرف حاوی آب نمک قرار داد و یک روز در میان آب نمک را تجدید کرد. تا زمانی که دیگر در هنگام چشیدن تلخی حس نشود. حال باید گردوها را با یک مشت جو در قدری آب و عسل به قدری جوشاند تا جوها پخته شوند. سپس گردوها را جدا کرده و در ظرفی بچینند و به قدری عسل روی آن بریزند که آن را بپوشاند. هر سه روز یک بار بررسی کنند چنانچه عسل از قوام افتاده باشد روی حرارت ملایم آن را به قوام آورند. باید مراقب باشند عسل به درجه جوش نرسد. 📚 استاد محمد عبادیانی دام عزه https://telegram.me/Mezajshenasi12 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸🕉 @Mezajshenasi12

@drfamoradi اقدامات ساده در #سرماخوردگی_بارداری . . مطمئن هستم بسیاری از شما با راهکارهای زیادی برای گذراندن بهتر دوره سرماخوردگی ویروسی آشنا هستید! . درمان های ساده زیر از جمله امن ترین و موثرترین روش های درمان سرماخوردگی در دوران #بارداری هستند: . استراحت کافی مصرف مایعات زیاد (با شیرینی کم) سوپ جو رقیق و گرم شستشو با آب نمک گرم استفاده از بخور پوشاندن سر و پاها . . پ. ن. ۱: بالاخره داریم وارد توصیه های #طب_سنتی هم میشیم... در ادامه، این موارد را مفصلا توضیح می دم. منتظر باشید دوستان.😉 . پ. ن. ۲: افراد غیر #حامله هم می توانند از این روش ها سود ببرند ها!!😁 . #دکترفاطمه_مرادی پزشک و متخصص #طب_ایرانی . #سرماخوردگی_بارداری_طب_سنتی . @drfamoradi

🔴یکی از بهترین درمانهای بیماری سرطان در دنیا 🖋دکتر اکبری متخصص آسیب شناسی عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🌺🍃انار را با کمی گلپر بخورید. 🍃معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند 🍃پوست را شاداب نگه ميدارد 🍃با خواص آنتی اکسیدانی؛ دشمن سرطان و آلزایمر است 🍃دفع کننده چربی و سموم بدن است °Join: @Mezajshenasi12 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

#خرمالو 🍎اگر خرمالو رسيده نباشد، حالت جمع شدگي در دهان ايجاد مي‌كند كه نشانه قابض بودن آن است كه براي پرزهاي #معده و تقويت عمل #هضم بسيار مفيد است . 🍎افرادي كه دچار بيماريهاي التهابي #روده (IBD) مانند بيماري #كرون و كوليت اولسراتيو هستند، مي‌توانند از خاصيت جمع‌كنندگي خرمالو (قدری نارس) نفع ببرند و خونريزي گوارشی خود را کنترل کنند. 👇👇👇 @Mezajshenasi12 https://t.me/Mezajshenasi12

🍎 #مربای_سیب 🔻 مواد لازم: 👈 سیب رسیده و شیرین نیم کلیو 👈 آب 👈 شکر سرخ ۴۰۰ گرم 👈 گلاب خالص به مقدار لازم 👈 زعفران به مقدار لازم ◀️ طرز تهیه: سیب ها پوست کنده و هسته آن را جدا سازید و با مقداری آب بپزید. آب به حدی باشد که روی سیب ها را بپوشاند. بعد از پخته شدن سیب ها را بیرون آورده روی صافی قرار دهید تا آب جذب شده از آن ها خارج شود. سپس در ظرفی جداگانه آب را با شکر سرخ به قوام آورید و گلاب و زعفران را نیز به آن اضافه کنید، بعد سیب های پخته شده را به آن اضافه کنید و پنج دقیقه بجوشانید. 🔸مولا و آقای ما حضرت امام علی صلوات الله علیه فرمود:سیب بخورید، که معده را می پالاید. 📚الکافی، ج ۶، ص ۳۵۷، ح ۱۱ 🔸مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود:اگر مردم می دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن، درمان نمی کردند. بدانید که سیب، بویژه، سودمندترین چیز برای قلب و مایه شست وشوی آن است. 📚 بحارالانوار،ج۶۶،ص۱۷۵،ح۳۳ 🌸❍ sapp.ir/ehyasalamat_com ❍ ✹✿ @ehyakonandegan ✹✿ www.ehyasalamat.com

#دانستنی من خرمالو هستم ؛ درختی به ارتفاع حداکثر 4 متر که دارای برگهای بیضی ، تخم مرغی ، بدون کرک و براق هستم ، گلهایم سفید متمایل به زرد می باشد . از 5-4 سالگی شروع به میوه دهی میکنم و در آب و هوای خنک و معتدل به خوبی رشد میکنم ، میوه ام به اشکال بشقابی ، بلوطی و کره ای و دارای مزه ای شیرین گاه گس و طعم مطبوع به رنگ نارنجی تا تیره می باشد .بومی آسیای شرقی هستم و در ایران در اغلب استانها به ویژه تهران ، گیلان ، مازندران ، مرکزی و البرز کاشته می شوم .از دیدگاه طب ایرانی دارای طبیعتی گرم و ترم ، میوه ام سرشار از بتا کارتن است و موجب خنثی شدن رادیکالهای آزاد در بدن می شود و از بروز بد خیمی ها و التهابات جلوگیری می کند و براي بيماران كبدي، كليوي و نقرسي نيز مفيد است. حاوي مقدار زيادي پكتين است. پكتين يكي از فيبرهاي محلول در آب است كه باعث كاهش چربي خون مي‌شود. املاح موجود در آن بیشتر پتاسیم و منیزیم هستند و سدیم اندکی دارد ، بنابراین برای افراد دارای فشارخون مناسب میباشد . دارای ویتامینهای A، B ,C بوده از این رو برای رشد و نمو کودکان مفید شناخته شده است. گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران http://www.ihms.ir كانال جامعه گياه درماني ايران،آشنايي با دنياي گياهان دارويي وطب سنتي http://telegram.me/joinchat/BaEuzDvIBJKUjgNrsvGwlg

#خواص_پسته 🔶مزاجش گرم و خشك است. بهترين نوع پسته آن است كه دانه بزرگ داشته و پوسته آن نازك و سفید بوده و مغز سبزرنگی داشته باشد. 🔶داراي #رطوبت_فضلیه (رطوبت مفيد براي بدن) هم می باشد. اين رطوبت منجربه تولید #خون_خوب و صالح( خوني كه اجزاي آن تناسب دارند)می‌گردد و باعث طول عمر و سلامتی است. 🔶 پسته #چاق كننده است و باعث رشد اعضاي مهم بدن مثل #مغز و #كليه مي‌شود. 🔶#قواي_جنسي و #ميل_جنسي را تقويت نموده، توليد #مايعات_جنسي (مني) را نیزافزايش مي‌دهد. 🔶 پسته باعث تقويت دهانه #معده می‌شود،از این رو مي‌تواند براي افرادی که مبتلا به #رفلاكس (برگشت اسید معده به مری) هستند،مفید باشد. 🔶براي رفع اين مشكل👆 توصيه مي‌شودبدین صورت عمل نمایند که پودر مغز پسته را بهمراه #شكر يا #نبات حدود يك ربع يا 20 دقيقه بعد از غذا به اندازه يك قاشق مرباخوري بر روي زبان ريخته تا به آرامی با آب دهان مخلوط و حل و قورت داده شود. 🔶 بايد توجه داشت این ترکیب 👆حداكثر به اندازه نیاز ٣ روز تهيه شود چون ممکن است در مدت طولانی فاسد شود. 🔶نكته جالبي كه در مورد پسته گفته شده اين است كه نه #قابض است نه #ملين؛ بنابراين براي اکثر افراد با #گوارش های مختلف، مفيد است. 🔶همراه كردن پسته با #نمك و تفت دادن آن چه بدون نمك چه با نمك باعث گرم تر و خشك تر شدن مزاج آن مي‌شود و لذا براي #سرد_مزاجان مفيد تر بوده اما نبايد توسط #گرم‌_مزاجان زياد مصرف شود. 🔶پسته همانند #بادام و #گردو و #سنجد بهتر است براي نگهداري در مدت طولاني از پوست خود خارج نشود. 🔶ماندگاری مغز پسته حدود سه ماه می باشد ولی با استفاده از روشهای فرآوری(مثلا خواباندن آن در آبلیمو وسرکه)می توان ماندگاری آن را افزایش داد.برای این کار لازم است مغز پسته را به مدت كوتاهي ( 5 تا 10 دقيقه) در #آبلیمو یا #سرکه غوطه‌ور نمود تاخيس بخورد، سپس مغزها را خارج كرده روي پارچه تميز در هواي تميز و در سايه قرار داد تا به آرامی خشك شود. 🔶اين گونه پسته چون همراه با یک ماده سرد (سرکه) می باشد، از شدت حرارتش کاسته شده وخصوصا براي #گرم_مزاجان مناسب تر می باشد و کمتر عارضه می دهد. 🔶همراه كردن پسته با #نمك و تفت دادن آن چه بدون نمك چه با نمك باعث گرم تر و خشك تر شدن مزاج آن مي‌شود و لذا براي #سرد_مزاجان مفيد تر بوده اما نبايد توسط #گرم‌_مزاجان زياد مصرف شود. 🔶 #گرم_مزاجان چنانچه به دنبال مصرف پسته دچار علائم ناشی از حرارت نظیر #جوش_پوستي يا #خارش_پوست و یا حتی #سردرد بشوند، باید بعنوان مصلح از #سكنجبين ملس یا ميوه‌هاي رو به خنك با طعم ترش مثل #انار یا #زرشک (یا آب آن ها) استفاده كنند. 🔶براي افرادي كه دچار #سردي_مزاج و #كندي_ذهن و حافظه هستند، پسته برای تقويت ذهن و #مغز بسیار نافع است. 🔶 پسته براي رفع برخي #سرفه‌ هاي مزمن که در فصول سرد شایع بوده واغلب در افراد با مزاج سرد رخ می‌دهد و گاهی ممكن است همراه #خلط باشد،مفید است. 🔶 #روغن_پسته هم خاصيت دارويي دارد و همچنين مي‌تواند بعنوان خوشبو كننده غذا استفاده شود. گفته مي‌شود همراه #شكر براي تقويت #مغز بسیار نافع است. 🔶روغن پسته براي #سرد_مزاجان بسیار مناسب است؛ هم می توانند یک قطره در هر سوراخ بینی روزی یک تا دو بار مخصوصا در فصول سرد بچکانند و هم به پیشانی و گونه بمالند به شرطی که پوستشان را تحریک نکند.این دستور العمل با باز کردن مجاری #سینوس ها به پیشگیری از بروز #سینوزیت و درمان آن نیز کمک می کند. @Balgami https://t.me/Balgami

🌺🍃نگه داری گردو در خصوص نگهداری و مصرف گردو به این نکته توجّه داشت . گردو بيش از يك سال نبايد بماند و كهنه شود زيرا داراي روغن حساسي است كه در اثر مرور زمان بو مي گيرد و اگر خورده شود گلودرد و خارش پوست بدن رابدنبال خواهدداشت. وجود سمّ مترشحۀ « افلاتوکسین » که از نوعی قارچ تولید می‌شود در مغزهای گیاهی مخصوصاً پسته و گردو، بسیار خطرناک و زیانبار هستند و چنانچه این مغزهای گیاهی در معرض هجوم آن قرار گیرند، آلوده شده و پس از مصرف این سم قارچی (افلاتوکسین) پس از ورود به محیط خون، کبد را مورد تهاجم و حمله قرار داده و در آن تجمع پیدا می‌کند و اختلالات و تشمع کبدی [ سیروز ] را به وجود می‌آورد. از این رو باید مغزهای گیاهی به‌ویژه گردو و پسته در پوست خود محفوظ مانده و فقط زمان مصرف از پوست خارج شده و مورد استفاده قرار گیرد. °Join: @Mezajshenasi12 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

‍ 💥فواید عطسه 🔴شیخ الریس ابوعلی سینا🔴 ✍عطسه حرکتي است قوي از مغز که خلطي يا ماده ي ازار دهنده اي غير از خلط را به کمک هواي برکشيده از راه بيني و دهان بيرون براند. @sinohehsamdaliri ✍عطسه براي مغز همچون سرفه براي ريه و اطراف ان ميباشد. هنديان گويند:براي عطسه کننده بهترين حالت ان است که سرش را راست در برابر سينه نگهدارد و فرود نياورد و برنگرداند که به اسيبي دچار نميشود که اين نظريه اکنون مورد پسند نيست. ✍عطسه نشانه ي نيرومندي💪 مغز است و کسي که در حالت نزديک به مرگ است و نمي تواند عطسه کند و اگر از عطسه اور ها به عطسه نيامد اميد شفايش نيست. ✍عطسه در تکان دادن ريختني هاي بند امده کمک ميکند،زايمان راسهل مي نمايد، در بيرون امدن پرده ي زهدان مددکار است،سرسنگيني را ارام می بخشد. ✍عطسه براي کسي که ماده ای در سر دارد و ناپخته است زیان دارد و این ماده بايد تا زمان پختگي حرکت نکند و اطرافش گرم نشود و در حرکت کردنش ماده ديگري را جذب نکند و براي کسي که ماده زياد يا نارسيده در سينه دارد،عطسه خوب نيست. 🔴بازدارنده هاي عطسه ✍روغن بيد،سوپ گرم خوردن،سر را با اب گرم گرم کردن،روغن گرم در گوش ريختن ،بو کردن سيب،قاوت،فکر کردن و سرگرمي داشتن که عطسه را از ياد ببرد و شايد قطع شود. ماساژ چشم و گوش و دست و پا و کام و دهان باز کردن زياد،پرنمودن دهان،نگاه دوختن بر بالا،پهلو به پهلو شدن و خود را برگرداندن،روغن رطوبي بر ماهيچه ماليدن و به ويژه ماهيچه هاي ارواره،خواب سنگين،دوري از گرد و دود،پرهيز از يک دفعه از خواب پريدن از بازدارنده هاي عطسه هستند. 🔴داروهاي عطسه اور ✍خربق سفيد،گندبيدستر،کندکس، فلفل،خردل؛همه با هم يا هريک را تنها بر هم بچسبانند و در بيني کشند. 🔴عطسه اورهای خفیف ✍بو کردن افیون، ساقه ریحان کوهی، گل با پرزه هایش. درکل مالیدن دارو به بینی بهتر از پف کردن در ان است . https://telegram.me/joinchat/BKhPMj4Og8U5gXdl7IcyQw

سخنان بانوی چنارمحمودی در حضور استاندار، معاون وزیر و فرمانده تیپ ۴۴قمربتی هاشم شهرکرد زنی که بچه آش در گهواره ایدز دارد اما زن و شوهر سالم هستند. به بچه این زوج در خانه بهداشت واکسن زدند °Join: @Mezajshenasi12